母乳喂养妈妈能不能喝茶呢

　　对于爱喝茶的女性来说，经常会有这样一个疑问，那就是我现在处于母乳喂养，还可以喝茶吗?对于这个问题，亲亲宝贝小编查阅了大量的相关资料，下面来看看本文给出的详细解答与指导。

　　对于处在母乳喂养期间的准妈妈们来说，妈妈们在给自己的小宝宝在进行母乳喂养的时候，妈妈们是不能喝茶的，为什么这样说呢?我们来看看下面的介绍。

　　产妇经过分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌，但产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。

母乳喂养妈妈能不能喝茶呢

　　产妇们在经历了分娩之后，体内的消耗是非常的大的，也很容易气血双虚，所以对于产妇们来说，在生完自己的宝宝之后，产妇就应该卧床休息，多吃些汤汁类的食物，

　　茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。另外，茶n十中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇的休息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以产妇产后不宜喝茶。