提醒：成功的母乳喂养从孕期开始

　　增加乳头韧性

　　宝宝吸奶的力气非常大，常常会把妈妈的乳头给吸破皮。而乳头破皮引起感染后往往会影响乳汁分泌。因此需要在怀孕时想办法增加乳头皮肤的韧性。孕妈妈在怀孕的最后3个月，可使用干毛巾磨擦乳头，这样能令乳头及根部皮肤的韧性有所增加。

　　重点提醒：喂养方法要科学

　　专家介绍，宝宝出生后1-2小时内，妈妈就要喂宝宝初乳。妈妈应先做好准备，将手洗干净，用温开水清洗乳头。哺乳时最好坐在椅子上，将宝宝抱在怀中，头依偎于母亲左侧或右侧手臂内，妈妈应将乳头乳晕的部位尽量都放到宝宝的口中，宝宝吃起来会很香甜，吸空一侧后换另一侧，如果没有吸空，应将奶水挤出来，利于乳汁的再次分泌。哺乳完毕后，以软布擦洗乳头，并盖于其上。再将宝宝抱直，头靠肩，用手轻拍宝宝的背部，使宝宝打几个嗝，胃内空气排出，以防溢奶，然后将婴儿放在床上，向右倾卧位，头略垫高。

　　宝宝出生后头几个小时和头几天要多吸吮母乳，以达到促进乳汁分泌的目的。孩子饿时或母亲感到乳房充满时，可随时喂养，哺乳间隔是由宝宝和妈妈的感觉决定的，也可以按需哺乳。

　　孩子出生后2-7天内，喂奶次数应频繁，以后通常每日喂8-12次，当婴儿睡眠时间较长或母亲感到乳胀时，可叫醒宝宝随时喂养。

　　亲亲宝贝小编友情提醒：母乳喂养时间过长并不好!

　　母乳喂养的时间究竟多长才好，很多家长感到困扰。郑州市儿童医院儿科副主任护师杭春梅说，城市的母亲由于工作和顾及体形等多种原因，好多母亲在婴儿出生后几个月就早早放弃了母乳喂养;而农村的母亲哺乳孩子时间较长，不少是由着孩子吃到无奶时才给其断奶的。母乳喂养以不超10个月为宜。据最新医学研究证实，如果新生儿接受母乳哺育10个月或更长，那么他们在成年后出现动脉硬化的危险就比接受母乳哺育短于10个月者要高，进入中老年期后患心脏病的可能性也比较大。母乳期过长可能会使部分孩子从婴儿期起体内胆固醇水平和血压都比较高，由此到中老年后便容易出现心血管等方面的疾病。