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关于母乳喂养的30个争议

2012年03月10日 15:40 阅读次数:666
关于母乳喂养,有些人说“是”,有些人说“非”,令正在哺乳或打算哺乳的妈妈无所适从。针对众多关于母乳喂养的争议话题,且看看专家怎么说。
  15.不同体质的妈妈,母乳质量会不同吗?
  专家说法妈妈的体质越好,母乳的质量也就越高。
  相对来说妈妈的体质越好母乳的质量也就越高。所以 哺乳期的妈妈要保证充足的休息和充分的营养摄入。另外,敏感体质的宝宝,多数是遗传引起的,并非吃了 敏感体质的妈妈的乳汁而被“传染”的。而且有数据显示父母为 过敏体质的宝宝,经过4~6个月母乳喂养能有效降低过敏反应的发生率。
  16.母乳里的DHA、AA不如某些配方奶粉里的多,是这样吗?
  专家说法母乳中的DHA、AA是最天然、最安全的。
  DHA的具体成分是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金;AA的具体成分是花生四烯酸。DHA、AA属多元不饱和脂肪酸,是母乳的天然成分。在体内由必需脂肪酸——亚油酸、亚麻酸转化而成,能促进婴儿智力发育,提升 视力敏锐度,对婴儿脑部及视力的发育有很重要的作用。
  很多父母误以为奶粉中添加了DHA、AA,是功效神奇的“神来之笔”,宝宝只有吃了这种配方奶粉才会聪明。其实,这仅仅是将母乳中特有的成分更加多地 在配方奶中体现出来而已。而且不同月龄的宝宝对DHA和AA的需求量也不同,过量的DHA和AA只会产生副作用。因此,奶粉中若添加过多的DHA和AA其 实是有害而无益的。
  母乳是宝宝最好的食物,是最天然最安全的。
  17.妈妈饮用可乐、茶,或者咖啡,会使宝宝特别兴奋,不易入睡吗?
  专家说法少量饮用没什么关系。
  少量饮用问题不大,但是大量地喝咖啡或浓茶会使乳汁里含有较多的咖啡因,宝宝吸奶后可能会间接产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
  18.母乳里的营养完全受妈妈饮食的影响吗?妈妈必须非常讲究饮食吗?
  专家说法母乳营养并非完全受饮食的影响,但仍建议均衡饮食。
  母乳里的营养并非完全受妈妈饮食的影响,但是妈妈在哺乳期的饮食也是不可忽视的问题。均衡的饮食对于妈妈自己来说是非常重要的,尤其要注意摄入以下几类食物:谷类食物、 新鲜水果和蔬菜、高蛋白的食品、含钙和铁的食品。
  但吃好并不等于要吃得很饱,哺乳的妈妈每天只需要增加大约500卡路里(煮鸡蛋1个+不加糖麦片1杯+全麦面包2片)的热量就可以了,当然这也与你当前的体重和运动量有关。
  19.妈妈生病了,只要不服药不打吊针,依然可以给宝宝喂奶吗?
  专家说法如无特殊情况,不必中断哺乳。
  妈妈如果患了感冒或流感这样的小病,不必考虑中断喂奶。病菌或病毒不会通过母乳传染给宝宝,而且宝宝可能在妈妈生病之前就已经接触到了细菌或病毒等。 当妈妈感冒时,母乳其实能够保护宝宝不生病,它会根据宝宝接触到的病菌或病毒而产生相应的抗体,并通过母乳传输给宝宝。继续哺乳也会帮助妈妈得到适当的休 息,而突然断奶对妈妈和宝宝都是有百害而无一利。
  20.乙肝妈妈可以哺乳吗?
  专家说法可以,只要宝宝已经接种了乙 肝疫苗就没问题。
  目前的医学研究显示:乙肝表面抗体阳性的妈妈完全可以进行母乳喂养;而乙肝表面抗原阳性的妈妈,其宝宝只要在出生后12个小时内注射免疫球蛋白和 乙肝疫苗,仍可以进行母乳喂养。《慢性乙型肝炎防治指南》中,已对此做出了明确规定。
  21.冷藏或冷冻后母乳营养会流失很多,是这样吗?
  专家说法只要操作方法正确,就可以最大程度地保持母乳的新鲜和卫生。
  原则上:母乳既不需冷藏,更不需冷冻,让宝宝吃新鲜的母乳是最幸福的,也是最卫生、最有营养的。
  可是,现实生活中确实存在很多无奈,比如,很多妈妈面临要重返职场的问题,回家送奶又不方便,就只能提前把母乳储备起来,以供上班后给宝宝吃。
  为了使母乳保持最大程度的新鲜和卫生,我们建议:
  挤奶的过程一定要尽量卫生:挤奶前妈妈的双手一定要清洗干净,存放母乳的奶瓶一定要提前消毒好。
  冷藏或冷冻母乳的时间尽量缩短:冷藏的母乳最好放在冰箱的保鲜室内,时间最好不要超过5天。冷冻的母乳存放在冰箱的冷冻室内,时间最好不要超过6个月。
  在解冻母乳时,不能用 微波炉或在煮沸的水里直接加热,把冷冻的母乳在常温下自然解冻,直至母乳完全解冻,这样就不会破坏母乳中的营养成分。
  已经解冻过的母乳,如果宝宝没有一次喝完就应倒掉,不能反复冷冻。
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