随着生活水平的提高，现在形形色色的食物也就多了起来。而这些食物中，都会有食品添加剂。那么食品添加剂对孩子有什么影响？一起来看看吧。 科学喂养尤其要避免什么？ 在一超市门口，妈妈蹲着哄孩子。小男孩模样看起来3，4岁，发怒得脸蛋赤红，他左手抓着一包烤薯片，右手用力地打在妈妈的脖子上。妈妈不停地哄，薯片撒了满地。妈妈很尴尬地看着孩子，似乎无计可施…… 最近陆续收到一些父母的留言，反映的都是相似的问题，比如“为什么我家孩子的脾气很坏？”“为什么孩子动不动就哭？”“一不合意，孩子就很暴躁”，“孩子喜欢大吵大闹，态度不耐烦”…… 适逢听到一位幼儿园老园长的教育分享，她大篇幅地提到一个如今非常普遍的问题：孩子们的情绪自控力普遍差。不少小朋友被老师批评或跟玩伴争吵时，一生气就干脆躺到地上打滚哭闹，谁哄都不听……并且，这样的孩子，似乎在逐

怎么理智应对应对不爱吃辅食的宝宝？生活中宝宝不爱吃辅食、不爱吃饭，真是妈妈们最烦心的事。今天我们一起探讨宝宝不爱吃辅食这世纪大难题。 初添辅食，宝宝不接受？ 宝宝刚加辅食的时候，ta还处于探索阶段，我们不要随意给宝宝打上挑食的标签。来看看以下几点注意点： 首先我们需要确定那不是挺舌反应。 不要等到宝宝特别饿的时候喂辅食，因为那时候宝宝通常会不耐烦或大哭（内心奔溃??我的neinei呢？），这不是尝试辅食的好时机。 一开始宝宝吃的辅食量会比较少，毕竟人家胃就那么大??不要给宝宝施加压力。 注意食物的形状，一开始辅食形状加工过粗，宝宝有可能会拒绝，尝试变得细腻些。 宝宝在接受新食物时，都有一个

你家宝宝在吃辅食了吗？宝宝六个月的时候就需要吃辅食了，那么对于这么小的宝宝而言，有哪些食物是不能吃的呢？ 婴儿6个月辅食是婴儿开始吃一些东西的开始，也是婴儿发育的重要时期，添加辅食会对婴儿的消化系统有一定的影响，因此要在添加辅食的时候注意，不能过急，要循序渐进，而且在添加辅食的过程中要注意食物的营养。 一、婴儿6个月辅食不能吃那些食物 1、蜂蜜中含有的肉毒杆菌对于婴儿有很大的影响，很可能引起婴儿中毒。 2、芒果是一种热带水果，具有很强的热性，吃了很容易引起婴儿上火导致婴儿出现过敏症状。 3、而对于不利于消化的酸奶婴儿6个月辅食是不能食用的，这对婴儿的肠胃产生不利的影响。 4、对于韭菜、菠菜这一类能够产生不利于消化的物质，不仅影响宝宝的消化吸收还会引起宝宝的中毒反应。 5、一些添加了防腐

在给宝宝添加辅食的过程中，宝爸宝妈们会发现许多问题。其中宝宝挑食最为严重，主要表现宝宝不爱吃蔬菜。那么宝宝不爱吃蔬菜该怎么办？一起来看看吧。 十个宝宝就有8个不爱吃蔬菜，到底蔬菜是“何方妖怪”，让那么宝宝拒绝呢？ 宝宝为什么讨厌吃蔬菜？ 孩子们认为大人说的对他们有好处的东西尝起来一般都不好，例如这样的话，“这个蔬菜很有营养的！宝宝你吃了会 blablabla……”（中枪的请举手！），因此他们容易抵制那些食物。 比如苦瓜确实味道不咋地，然而苦瓜夏季吃清热解毒，因此，你会跟孩子说，“苦瓜很好很有营养，宝宝你吃了会 blablabla……”宝宝第一次会跃跃欲试，但是吃完之后，苦味让他一下子无法适应，他们会觉得很难吃，认为你是在骗他。 结果，你越是说苦瓜好，他越反感，慢慢的就会对苦瓜彻底失去兴趣了，以后都不想吃！

十个孩子里面有九个不爱吃蔬菜。这也是让很多父母头疼的问题。那么问题来了，怎么让孩子吃蔬菜？带着疑问，一起来看看吧。 为何无数小孩不爱吃蔬菜？ 有一位小女孩，每次妈妈帮她夹青菜时，她不是捂住嘴巴，就是用手盖住饭碗。有时吃面条，她都会仔细地把面条从里往外翻一遍，把一丁点儿大的菜粒和葱末都翻出来，丢在饭桌上…… 这是最近一位妈妈的求助，“吃蔬菜就像吃药，怎么劝说都不听，能把人气得脸绿……” 事实上，对无数小朋友来说，吃蔬菜如同尝“毒草”。 为何小朋友不爱吃蔬菜？大脑深层原因 在基因进化理论中，一些来自远古的安全威胁，会化成恐惧，存在于大脑的潜意识中，变成身体的保护机制。大部分小朋友天生不爱吃蔬菜，那是因为他们大脑的潜意识中，对“植物”有恐惧感。 正如在远古时代，人类也抗拒植物那样，原因是——

如果是我们的菜中没有放盐，想必大家应该都会没有胃口。那么宝宝的辅食是不是也是这样呢？宝宝辅食要不要加盐？一起来看看吧。 不加盐辅食真的没味道吗？ 不要一成年人的口味来替宝宝做判断，宝宝的味蕾比成年人敏感的多，即使是清汤寡水，依旧能拼出其中鲜美。 食盐中含有钠，钠主要通过肾脏来代谢。在宝宝肾脏发育还不健全的时候，摄入盐分过多会加重肾脏负担。 宝宝不爱吃辅食和加不加盐没毛钱关系，相反，如果宝宝过早过多的添加盐，会导致宝宝口味偏重，挑食哦。 不加盐没力气？ 在绝大多数人的眼中，盐就是一调味料。但其实，我们摄入盐主要是因为其能在体内分离出钠离子。钠离子是维持体内环境稳定的重要物质，宝宝的身体也需要. 但是，无论妈妈的母乳，还是市场上销售的配方粉、婴儿米粉、婴儿面条等食物中，其实都含有盐的成分。所以不是说宝宝完

一般宝宝到了一定的时间就会添加辅食了，才能保证宝宝身体生长发育的，那么宝宝不爱吃辅食怎么办呢？下面让小编为大家介绍一下宝宝不爱吃辅食的十二大妙招。一起来看看吧！ 家长们给宝宝喂辅食时，如果面对宝宝不吃辅食怎么办呢？ 如今的独生宝贝很容易在喂养和照顾他们时百般呵护过度，于是，大人端着饭碗气喘吁吁追着喂的情形也就成了中国特色的一景，你一定不希望也这样在孩子吃饭问题上头痛，那么就在辅食添加的时候培养起宝宝爱吃饭的习惯。 下面让小编为大家介绍一下宝宝不爱吃辅食的十二大妙招。 1.不懂得如何“吃” 宝宝不爱吃辅食的原因，很有可能是有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物，可是这些新食物，并不是用吸吮便能获取的，因此宝宝就会产生抗拒感，所以家长们可以用勺子耐心地喂宝宝吃几次，让宝宝练习用勺子进食的方式。

宝宝小的时候就是喝牛奶或是母乳，到了一定的时间就可以添加辅食了，但是宝宝添加辅食了，也不是什么食物都能吃的下面介绍几种宝宝1岁前不能吃的食物，一起来看看吧！ 在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品。 但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。 所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。 辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。如果宝宝已经开始添加辅食了，请仔细读读本文，有些食物在特定月龄是不能吃的，最好不要给孩子尝试。 主食类 谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的。 不可吃粗粮 粗粮含有丰富的B

表妹珍珍的宝宝已经7个月了，前几天带着宝宝回家小住了几天，姨妈和姨丈可开心了，天天就围着小外孙各种欢喜。一天吃饭的时候，珍珍端着一小碗温热不烫的面条，还有煮熟的切成条状的南瓜和几片青菜叶放到了宝宝面前，给宝宝围好围兜后，珍珍也没准备喂宝宝，就只是在一旁鼓励宝宝自己用手抓着吃。看着小外孙乱抓一通都吃不到嘴里，姨妈看不过去了： 姨妈：“你这都当妈了，怎么还这么懒，宝宝这么小哪里会自己吃饭，你看，吃不到嘴里，还弄得到处都是。” 珍珍淡定回到：“妈，我这是锻炼他呢，宝宝已经吃辅食泥一个多月了，现在可以用这些手指食物锻炼宝宝的小手了” 姨妈疑惑了：“什么？手指食物？” 珍珍：“是啊，就是用手就能拿着吃的东西呗。这还是表姐教我的，不信你问她去。” 说到宝宝吃辅食，我们很多人更在意的是食物本身是否符合宝宝的营养需求。这个当

你家宝宝到了吃辅食的年龄了吗？那么给宝宝吃的辅食当中都有些什么呢？宝宝的辅食难道只有米粉吗？ 走进超市或者打开淘宝，宝宝的辅食各种各样，不得不说现在的小孩子真是太幸福了，是不是觉得自己没有赶上好时代呢。在宝宝的辅食中，米粉当然是必不可少的，可是除了米粉，这几种辅食宝妈也可以尝试着为宝宝做一下。 一、米糊 半岁以后，宝宝就可以尝试各种辅食了，米糊因为易咀嚼、易消化而深受宝妈们的喜欢。比如：苹果米糊和香蕉米糊。对于体内缺少铁元素的宝宝，苹果迷糊是首选，因为苹果中含有的铁元素很丰富。香蕉的维生素含量很高，且有利于消化，所以，肠胃不好的宝宝可以多吃香蕉米糊。但是宝宝七个月之后，宝妈们就需要改变一下宝宝的辅食了，毕竟总是吃那几种食物，宝宝就会产生厌烦情绪，吃饭就会不规律。这时，宝妈们可以选择鸡蛋羹或者是，胡萝卜、玉米、芝士米糊。 二

宝宝到了吃辅食的年龄，但是有的时候没有什么食欲怎么办？有些宝妈感觉到很头疼，今天小编告诉大家宝宝可以吃这些开胃辅食泥哦！ 最近季节更替，宝宝的胃口或许也会随着逐渐变冷的温度而变差，变得没胃口、没精神，奶量、饭量都下降。但对于正在长身体的宝宝来说，没胃口怎么行！因此为了宝宝能敞开来吃，下面这3款开胃辅食泥，妈妈们一定要做给宝宝试试。 西红柿油菜泥 食材： 西红柿1/4个、油菜20克 1：将西红柿洗干净，加入开水略微焯烫。 2：取出西红柿，撕下外皮，取1/6个。 3：将西红柿切小块，放入搅拌机，加入少许温开水，搅打成泥。 4：将西红柿泥倒入碗中。 5：将油菜洗干净，然后放入沸水中焯烫熟，捞出。 6：将油菜放入搅拌机中，搅打成油菜泥。 7：将搅

宝宝的第一口辅食能吃蛋吗？宝宝的第一口辅食到底吃什么好，宝妈知道吗？下面小编想说的是，宝宝的第一口辅食，这个东西一定不要选！ 美国儿科学会建议：宝宝在 4 ~ 6 个月时就可以开始添加辅食了。那第一口辅食该吃什么呢？不少家长选来选去，最后会选择鸡蛋，感觉鸡蛋比较有营养，鸡蛋羹、鸡蛋泥也都很好做。但鸡蛋真的是第一口辅食的最佳选择吗？ 第一口辅食真不推荐鸡蛋 虽然从营养成分上来看，鸡蛋营养丰富又全面。 但鸡蛋有两个「硬伤」，作宝宝的第一口辅食真心不太合适。 1. 不能有效补铁 宝宝的第一口辅食应该是富含铁元素的泥糊状食物。 蛋黄中的铁含量虽然不低，但其含有的卵黄高磷蛋白会抑制铁吸收，简单来说，即使宝宝吃了蛋黄，也很难吸收其中的铁。 且蛋黄中的铁大多是非血红素铁，补铁效率低，真要靠

说到给宝宝添加辅食，相信宝爸宝妈们都有话要说。有些宝爸宝妈很迷茫，对于宝宝的辅食不知道该怎么下手。下面就给大家介绍关于宝宝添加辅食的一些事项。一起来看看吧。 辅食是完整营养均衡，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。 辅食种类 果蔬泥 奶粉喂养的宝宝在4个月以上、母乳喂养的宝宝在6个月以上是可以开始用果蔬泥做辅食。果蔬泥是新鲜水果蔬菜打碎做成的泥状流体。比较容易制作的有苹果泥、香蕉泥、土豆泥、胡萝卜泥。市面上也可

我们的饮食中离不开盐，但又不能多吃。尤其是小宝宝。不少宝爸宝妈会疑惑，宝宝什么时候能吃盐？高盐饮食对宝宝有什么影响？下面就一起来看看吧。 其实宝宝出生后3个月内不要另外加盐。3个月内的孩子不加盐，并不是说这个阶段的孩子不需要盐，而是说母乳或牛奶中含有天然盐分，吃入这些天然盐分即已足够了。 食盐中的钠离子要靠肾脏来代谢，而此时的孩子肾脏功能尚差，肾小球滤过率、肾血流量都不及成人，肾小管排泄与再吸收功能也未发育完善，多吃咸食必然增加肾脏负担，影响其正常发育。 3个月后，随着孩子的生长和肾功能的健全，对盐的需要量越来越大，便应增加摄盐量了。 中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其他成分也含有一定量的钠。家长对6个月内的宝宝辅食没必要添加食盐，以清淡饮食为主，让宝宝从小就开始低

养好宝宝肠胃辅食怎么添加？给宝宝添加辅食该注意什么？辅食添加是孩子成长发育中非常重要的一步，何时、如何添加辅食至关重要，今天就跟着小编一起学习辅食添加的正确方式吧。 看着宝宝从刚生下来时柔软的一团，学会了第一声啼哭，到渐渐长大。 我相信每一个孩子，对于每位父母来说，都是上天送给自己的天使。 看着他的每一点变化，都会很开心。 从手心里柔柔软软的一小团，渐渐长大了那么一些。渐渐学会了翻身。 但是随着初次为人父母，在开心的同时，伴随而来的可能也会有一些疑惑。 比如经常会有很多妈妈都会问： 我家宝宝几个月了，可以添加辅食吗？ 我家宝宝最近打算添加辅食，应该给她添加什么比较好呢？ 辅食添加是孩子成长发育中非常重要的一步，那我们今天就来讲一讲辅食添加第一课。 什么时候适合添加辅

宝宝在六个月左右就能够添加辅食，但是在给宝宝做辅食时，都是不添加调味品的。不过有不少宝爸宝妈会问，那可以加糖吗？下面就一起来看看吧。 宝宝在6个月之后应该开始添加辅食，专家建议一般从添加米粉开始。有家长反映，给宝宝买的米粉一点味道都没有，怎么吃啊，能不能加点儿糖呢？ 提醒家长，一般不建议给宝宝的米粉里面加糖，因为宝宝的饮食习惯是从辅食添加时开始建立的，这个时期的饮食对宝宝长大后口味的形成有很大的影响。如果在宝宝的辅食中添加糖，可能会产生很多不良后果。 1.养成爱吃甜食的习惯； 2.过多的糖在体内转化为脂肪，导致肥胖，成为心血管、糖尿病等疾病的潜在诱因； 3.食糖过多产生饱腹感，会导致食欲降低，对其他食物摄取量减少，继而导致蛋白质、维生素、矿物质等营养素的缺乏，影响生长发育； 4.糖属酸性物质，吃糖

现如今，近视的人群越来越多，而且越来越低龄化。所以保护宝宝的视力也成了宝爸宝妈们必做的事。那么想要保护宝宝视力辅食上需要注意什么？一起来看看吧。 现在近视越来越普遍，也越来越低龄化了，这一点相信很多人都深有体会。去小学里面逛上一圈，小小年纪就戴眼镜的小朋友并不少见，如此普遍的近视率，着实让许多父母们担忧不已。 为此妈妈们也是操碎了心，开始给孩子吃各种"护眼食物"。 这些所谓的护眼食物中，有的有用，有的没用，有的反而对视力有害处。以免家长们给孩子乱吃食物加重近视，在这边不妨就给大家捡几个护眼效果比较明显的食物说说吧。 绿叶蔬菜 类似胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜这种翠绿翠绿的蔬菜，里面含有的大量胡萝卜素对于保护视力有着很大帮助，能降低视网膜退化风险，也能防止夜盲症等"维生素缺乏症"的发生。 猪肝

你家宝宝开始吃辅食了吗？那么在宝宝吃辅食的过程中要注意什么喂养原则呢？宝宝辅食吃得太精细其实有坏处！ 很多人认为吞咽、咀嚼能力是宝宝与生俱来的，到了一定的时间自然就会吃东西，但其实不然。育儿专家说，吸吮是孩子的先天本能，但是吞咽和咀嚼却需要后天的训练。 宝宝开始吃辅食以后，家长担心宝宝噎着、呛着，总是会把辅食加工得过于精细。但是长时间如此，对宝宝未来的进食习惯、营养吸收以及牙齿发育都会有影响。 辅食太精细，坏处竟然这么多 1影响乳牙的萌出 许多新手爸妈不管是肉类、蔬菜，还是水果，都用搅拌机加工成糊状食物喂给宝宝吃。 但实际上婴儿的辅食要随着月龄的增加由细变粗、由软变硬，这样能让宝宝开始学会咀嚼食物，以刺激牙龈、促进牙齿的萌出。 否则一直吃“烂糊糊”的宝宝，牙龈缺乏刺激，不但会造成牙齿的

现在人觉得母乳营养价值高，所以宝宝一出生首选是母乳喂养，但是宝宝的身体在逐渐长大，宝妈的母乳是有限的不够宝宝吃，这时就需要添加辅食了，那么宝宝的辅食添加主要有哪几类呢？ 孩子从出生开始，一般而言都是需要母乳喂养的，但长到四到六个月的时候，孩子身体里的铁元素就会短缺了。 因为母乳所含有的铁元素是远远不能够满足孩子的需求的，必须通过摄入含有铁元素和其他维生素的辅食来满足孩子的生长需求，不然孩子就会出现咬人，时常哭闹不止的情况，影响孩子的生长发育。 给孩子添加辅食也是一门大学问，这件事做好了，孩子长身高长智商，做不好就会错过了孩子的最佳生长期。 刚开始的时候，不需要太复杂，对有营养的辅食，只需要一份最适合孩子的米粉，米粉易消化，对刚开始接触辅食的宝宝的肠胃而言是有着很大的好处的。 对于选择辅食，许多爸妈是无从下手的，

你家宝宝在吃辅食吗？那么在吃辅食的过程中遇到了些什么问题呢？是不是宝宝不太愿意吃辅食呢？辅食应该怎么吃？ 专家认为，辅食添加中比“吃什么”更重要的是如何促进“吃”的能力。让“吃”变成一种功能训练和心理引导，让孩子觉得“吃”是愉快的体验，有助于他们建立起良好的饮食习惯”。 吃奶吃到半岁，就该给宝宝添加辅食了。吃什么好？怎么吃？对于这两个新手妈妈们经常感到发愁的问题，儿童保健专家却认为不须太过关注。“现在城市里一家一个孩子，要说只可能吃得太多，绝不会吃不饱。” “吃”不能总由家长代劳 家长们总觉得宝宝需要照顾，凡事代劳，吃东西更是手把手地喂，这么做反倒忽视了宝宝学习和探索的要求，在某种程度上甚至打击了孩子的积极性。 吃不仅要满足营养需求，也要起到功能训练的作用。满月之后便可用小软勺给宝宝喂奶或喂水，6个月添加辅食后更要有意识地训