对于新妈妈来说，给宝宝添加辅食是一个技巧活，需要注意的事项非常多，如果辅食添加不当则很可能会影响到宝宝的牙齿健康，在此，专家呼吁，正确添加辅食对宝宝牙齿好。 　　一般来说，宝宝出生后4~10个月开始出乳牙，1岁时萌出6~8颗，2岁至2岁半时出齐，达到20颗。“在宝宝长牙期间，辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添加既可以为牙齿发育提供必要的营养成分，如钙、磷等矿物质和许多维生素，促进牙齿的长成。而且还可以帮助宝宝练习咀嚼、消化，甚至对宝宝的语言能力培养也大有帮助。”专家说。 正确添加辅食对宝宝牙齿好 　　加强钙、磷摄入 摄入足量维生素c 　　“钙是组成牙齿的主要成分，人体钙摄入充足则牙齿坚固。奶类和豆类制品钙含量最为丰富，尤其是乳类，其钙、磷比例合适，人体容易吸收。烹饪富含钙的食物，适当放点醋，有助钙质溶解，利于人

　　什么时候可以给婴儿喝果汁？很多妈妈认为在宝宝2-3月大的时候就可以喂宝宝果汁了，这有科学依据吗？什么时候给宝宝喂果汁最合适？ 　　长期以来，人们习惯给出生后2-3个月的婴儿加喂水果汁，认为新鲜水果汁可以用来补充婴儿体内矿物质和维生素的需要。其实，这样做恰恰适得其反。 　　有关研究表明，完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂水果汁。母乳的营养成分最适合婴儿的生长发育，而且无论在热量或水分上都足以满足6个月以内婴儿体内的需要。母乳所含的矿物质除铁、铜外，虽均比牛奶少，但已够婴儿生长发育的需要，尤其是母乳中的铁、锌的吸收率是牛奶的几倍。母乳中的钙、磷比例较为适合，易于婴儿的消化、吸收和代谢。 　　另外，母乳中的维生素C和其他维生素的含量虽不太多，但它无需加热，可不被破坏。只要乳母膳食中的维生素A含量丰富，乳汁中即可有足够量的维生素A。母乳中仅维生素D不足，但维生素D不是水果汁所能提

　　宝宝辅食添加是从少到多，从稀到稠的一个过程，给宝宝添加辅食，既要达到营养供给的目的，又要美味可口，在不同的季节，辅食的选择也会稍有不同，下面，亲亲宝贝网小编为您推荐3款滋补南瓜粥食谱。 　　推荐理由 　　南瓜富含维生素与水分，足以与“秋燥”抗衡。南瓜中含有丰富的β胡萝卜素，被人体吸收后转化成维生素A，可有效增强免疫力，保护呼吸道与消化道，使宝宝少受感冒、腹泻之害。南瓜中的维生素E能帮助脑下垂体正常分泌激素，维持宝宝的正常发育。至于南瓜的补血作用，更为历代医家所看重。 　　1、南瓜拌饭(适合6～9个月宝宝) 　　材料：南瓜、大米、白菜叶、食盐、食油。 　　做法：将南瓜去皮，取一小片切成碎粒。大米洗净，加水浸泡后，放入电饭煲，待水沸后加入南瓜粒、白菜叶，煮至米、瓜糜烂时，加适量油、盐即成。 　　2、南瓜糊(适合7～12个月宝宝) 　　材料：南

　　给宝宝添加辅食不是一件轻松的事情，有些宝宝很抗拒辅食，但是宝宝对营养的需求必须靠辅食来辅助供给，那么，遇到宝宝拒绝吃辅食的情况，做家长的该如何处理呢？ 　　有时宝宝是因个性较温婉，吃东西较慢，有时宝宝哭着不吃可能是因为身体不舒服或者疲倦想睡，或是宝宝对这个食物有过不愉快的经验，例如曾经被烫伤、被强迫喂食过等。宝宝玩得兴高采烈的时候突然抱他喂固体食物，宝宝也有可能因此不吃。有时宝宝吃完没多久又吐出来，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是刚喂完食物就有剧烈的活动。 　　此外，宝宝渐渐成长，食欲会减低，且开始对周围的事物好奇，常被吸引而无法专心进食，对食物的喜恶也慢慢建立，同时也已经开始产生反抗心。有些父母制作辅食时，食物的变化性太少，或者以大人的口味为主，而忽略了宝宝的口味，宝宝自然不爱吃。有些照顾者喜欢给宝宝吃饼干，但正餐之间零食吃太多也会影响到正餐的食欲。 　　下面介绍13招

　　我们从宝宝四个月大就开始准备辅食了，四个月的宝宝如何添加辅食？相信这个问题在宝宝长到5个月大时妈妈们又会改问：5个月的宝宝吃什么辅食好？下面，亲亲宝贝网小编为您推荐几款适合5个月宝宝的辅食食谱，希望对你有帮助。 　　快速美味红薯泥 　　材料： 　　红薯1块 　　做法： 　　把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。 　　营养提示： 　　红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多。 　　苹果胡萝卜泥 　　材料： 　　苹果100克，胡萝卜200克 　　做法： 　　1.苹果去皮，研磨成泥状;胡萝卜同样去皮，研磨成泥状。 　　2.把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀，蒸3分钟，晾凉后即可。 　　营养提示： 　　苹果含有多种维生素、酸类物质以及可溶性

　　婴儿长到4至10个月，乳牙萌发，总想咬硬的东西，这时，一些家长会买来牙胶或“磨牙棒”之类的辅助工具，帮孩子锻炼咀嚼能力。 　　然而，在温州务工的徐某夫妇，怎么也没想到，自己6个月大的儿子，吃了某品牌的“磨牙棒”饼干后，还没几分钟，就被噎住了，最终孩子因抢救无效死亡。 　　徐某夫妇无法接受突如其来的丧子之痛，随后一纸诉状，将该品牌“磨牙棒”的生产商、经销商和婴幼儿用品店一起告上法庭，索赔65.7万元。 　　6个月大的男婴吃“磨牙棒”饼干窒息身亡? 　　去年12月，徐某的妻子，在湖北老家生下了儿子小豪(化名)，今年2月接到温州生活。 　　6月21日，徐某夫妇到市区某婴幼儿用品店买奶粉，营业员推荐了一种婴幼儿“磨牙棒”饼干，我们就买了一盒。 　　6月23日中午，

　　辅食的添加对宝宝健康生长发育非常关键，因此妈妈们应该重视起这个问题，并且要遵守一定的辅食添加细则，这样才能成功的让宝宝接受各种新鲜的食物。下面我们就一起来看看，辅食添加要遵守的6项细则。 　　1. 给宝宝添加辅食一定要有足够的耐心。你不需要把宝宝喂到很饱，刚开始只是几汤匙的量，再慢慢地增加。当然啦，要以宝宝的意愿为根据。 　　2. 在给宝宝吃米粉的时候，有些家长喜欢把米粉直接加入奶瓶中让宝宝吸食，这么做并不可取。最好的喂养方式，是将食物装在碗中或杯内，用汤匙一口一口地慢慢喂，训练宝宝从小就开始适应大人的饮食方式。当宝宝具有稳定的抓握力之后，可以训练他自己拿汤匙。 　　辅食添加要遵守的6项细则 　　3. 每次喂养一种新食物后，必须注意宝宝的粪便及皮肤有无异常，例如：腹泻、呕吐、皮肤出疹子或潮红等反应。若喂食三至五天内，没有发生上述的不良反应，就可以让宝宝再尝试其他新的食物。

　　对于刚开始添加的辅食的小宝宝，家长们一定要注意不要操之过急，以免让宝宝反感，每一项都要按照步骤进行，下面我们就具体的来看看，宝宝辅食添加，如何正确的按照步骤进行。 　　婴儿辅食添加“先米后面” 　　添加辅食的目的： 　　一，补充营养素不足。随着婴儿的长大，他们需要量就增加了，在六个月前可能母乳还能满足，但六个月以后，需要更多微量元素、矿物质，所以此时要小心添加母乳以外的食物。 辅食添加需按照步骤进行 　　二，锻炼婴儿吞咽、咀嚼食物的能力。光喂奶只会有原始吸吮反射，但咀嚼是要宝宝后天学习的。当添加固状食物时，宝宝会慢慢学会使用嘴唇、舌头。如果在6个月后宝宝没有及时学会吞咽、咀嚼会出现断奶后不愿意吃，厌食等情况。 　　三，为婴儿的语言打好基础。说话是口腔功能协调的一个结果，如果在乳牙萌出后，没有得到迸发，咀嚼肌、牙周膜发育得不太好对于日后语言功能的发

　　辅食的添加对于宝宝来说非常的关键，这样才能让宝宝获取更多的营养，以便更健康的生长发育，因此，家长们要时刻了解宝宝是否需要添加辅食了，总体说的，宝宝需加辅食有以下这2个征兆，希望家长们能牢记在心。 　　宝宝需要辅食通常有两个征兆： 　　一：确保每天奶量完成的前提(800至1000ml/天)下，宝宝仍饥饿哭闹不止; 　　二：宝宝身高体重无法达到正常标准。 宝宝需加辅食有2个征兆 　　相关知识补充： 　　添加辅食警惕宝宝过敏 　　为了让宝宝今后顺利断奶，苏女士已着手为5个月大的宝宝有意识地添加辅食。这些天，苏女士惊讶地发现，许多小红点悄悄爬上宝宝脸蛋。对这些恼人的“不速之客”，宝宝表现得相当烦躁，常常哭闹不安，无法入睡。经医生诊断，宝宝得了湿疹。究其原因，罪魁祸首竟然是添加的辅食。 　　“婴儿食物过敏的高发年龄在1岁以内，特别是刚开始添

　　对于开始添加辅食的宝宝，妈妈们最怕遇到这样一种情况，那就是自己辛辛苦苦制作出来的辅食，宝宝却不感兴趣，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们一些高招，来有效的应对不吃辅食的小宝宝。 　　最常见的案例： 　　妈妈花了大半天，辛辛苦苦做好的辅食，宝宝常常只吃了一口便说什么也不肯再吃了。 宝宝不吃辅食的应对高招 　　专家给出的解决对策： 　　碰到这种情况，妈妈千万不要强迫宝宝吃。宝宝不想吃可能只是暂时的，也许过些日子，他就会好好吃妈妈做的辅食了，而妈妈的强硬态度却会给他们脑海中留下很不好的记忆，下次他们甚至可能会一口都不吃了，结果反而造成添加辅助食品的困难。 　　聪明的做法是，在大人吃饭时，要态度十分和蔼地给宝宝先喂一点适合他们的饭菜，如鸡蛋羹、豆腐、稀粥等，观察宝宝是否喜欢。 　　如果他们不喜欢，妈妈不要勉强，可以过几天再试试，或变换一下口味。这样处理既不会给宝宝的脑海中留

　　在刚过去的炎炎夏日，年轻的妈妈是否学会了自己制作一些美味的饮品呢。但是夏末秋初的今天您知道吗，适时的做一些饮品搭配也是会对您的养生具有一定的保健作用哦。那么接下来就请看一下关于小编为您整理的相关资料吧。 　　夏日烈焰，挥汗如雨的天气，每天补水是必须的任务。但是，现在的柜台上甜饮料占多数，各种碳酸饮料、可乐、雪碧、果汁等，琳琅满目，让孩子们的胃口大开，一口渴就去选择甜制的饮料解渴，殊不知他们正在跟某些疾病慢慢的接近..... 　　疾病一：促进肾结石。研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。 　　疾病二：促进肥胖。研究证据已经肯定，多喝甜饮料会有效促进肥胖，而少喝甜饮料有利于体重控制。 　　疾病三：降低营养素摄入量。研究提示，喝甜饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会

　　对于已经开始吃辅食的小宝宝，妈妈在制作辅食时一定要注意把握好宝宝的口味，这样才有助于宝宝接受新的食物，在这里，我们就详细的来看看，如何把握好宝宝的口味以及在制作辅食时具体要注意些什么。 　　专家教你把握宝宝口味 　　儿保专家认为，婴儿每天的摄盐量是0.25克，幼儿是1克，相当于成人的1/6。由于钠存在于各种食品中，母乳和牛奶中的含盐量已经能满足宝宝的需求，等宝宝到9～10个月大才需要稍微补充。 　　TIPS： 　　1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖、盐，以天然口味为宜。 辅食添加要注意把握宝宝口味 　　2.口味或香味很浓的市售成品辅食，可能添加了调味品或香精，不宜给宝宝吃。 　　3.罐装食品因为含有大量的盐与糖，不能用来作为婴儿食品。 　　4.所有加糖或加人工甘味的食物，宝宝都要避免吃。“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维

　　对于六个月以后的小宝宝，家长们应该要注意开始进行辅食添加了，同时有许多事项需要家长们注意，在这里，亲亲宝贝小编就整理出一套6个月后添加辅食具体指导方案，以供家长们参考。 　　6-12个月婴儿：逐渐添加辅助食品 　　婴儿6个月以后，母乳所供给的能量和营养素已不能满足婴儿生长发育需要，因此，婴儿满6个月后开始逐渐添加辅助食品，同时锻炼咀嚼功能。在这个过程中，母乳喂养仍然是主要的。 　　目的：满足宝宝生理需要 　　辅助食品是指在转乳期内给婴儿吃的食品，主要包括液体食物、泥糊状食物和固体食物。 6个月后添加辅食具体指导 　　给满6个月的婴儿添加辅助食品的目的：伴随着孩子的生长发育与营养素的需求增多，需要补充母乳中营养的不足;辅助食品能改变婴儿食物质量，以满足其生理需要并为断母乳作好准备;有助于促进味觉、嗅觉、触觉和视觉等的发育;辅助食品是培养孩子良好卫生习惯的基础;训练婴儿的咀

　　对于辅食的添加，妈妈们都知道要把食物做碎，这样才有利于宝宝消化吸收，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，对于大一点的宝宝，辅食并不是越碎越好，为什么这样说呢?请看本文对此给出的具体原因分析。 　　够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好。可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育。 专家提醒：辅食不是越碎越好 　　4—8个月的宝宝，因为刚刚学习吞咽动作，所以辅食要以糊状、泥状和半固体状为最佳，如米粉糊、鸡蛋黄等。6个月后可适当增加一些颗粒状食品，以培养宝宝的咀嚼能力。 　　8—12个月的宝宝进入了旺盛的牙齿生长期，这时候可做一些烂面条、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并逐渐增加食物的体积，由细变粗，由小变大，而不是一味地

　　专家提醒家长们，辅食添加的时间不能早于4个月晚于8个月，除了时间上要把握好以外，家长朋友们还要特别注意以下这两个关键点，掌握好这两个关键点，才会让辅食成功的添加。 　　关键点一：添加辅食要从一到多，从细到粗 　　专家问妈妈们：“每次熬米粥时，你认为最上面的一层米油有营养吗?” 　　“营养不大。”妈妈们说。 　　“可就是这些所谓的‘米油’被很多家长当成辅食喂给孩子，孩子能长好吗?”段桂琴说，她从平时门诊中了解到，目前孩子普遍食用米油、稀粥、面条、面片汤等辅食，种类单一，食物质量差，孩子最需要的蛋白质、铁等物质很难从中摄取。 辅食添加要注意的2个关键点 　　添加辅食应遵循“从一到多，从细到粗，从少到多”的原则。孩子的第一种辅食最好是纯米粉，而不是大家常以

　　在添加辅食的初级阶段，许多妈妈都会遇到宝宝不吃辅食的现象，对于这种现象，家长们首先要弄清楚它的具体原因，这样才好找出相应的应对措施，下面我们就详细的来看看，宝宝不吃辅食的4大原因。 　　原因一：不懂得如何“吃” 　　4~6个月的婴儿，嘴唇肌肉和舌头的运动能力已经比较灵活，这时候家长可以开始训练他们吃米糊、果泥、蔬菜泥等辅食。不过，开始添加辅食时，有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物，可是这些新食物，并不是用吸吮便能获取的，这时候宝宝会开始变得不耐烦，并将食物用舌头往外顶。这时候，并不是宝宝本身不喜欢新食物的味道，而是宝宝还不懂得如何把食物吞下去。对于家长来说，如果发现宝宝有这种表现，可以用勺子耐心多喂几次。只要给宝宝提供了更多的时间和机会来练习获取辅食，宝宝会渐渐习惯用勺子进食的方式。 宝宝不吃辅食的4大原因 　　原因二：给得太急太多

　　宝宝长到4个月之后就要考虑给宝宝添加辅食了，那么，给四个月的宝宝如何添加辅食呢？4个月的宝宝吃什么辅食好呢？ 　　1、最先添加的辅食应是蛋黄 　　蛋黄富含铁元素，铁是宝宝造血必不可少的微量元素，宝宝刚出生时体内存储的铁元素来自于母体，对于足月的新生儿来说，体内存储铁元素仅够宝宝4个月造血之用，因此在足月宝宝4个月之后就要给宝宝添加辅食补充铁元素，而蛋黄就是辅食的最佳选择。相对于足月宝宝而言，早产儿体内存储的铁质更少了，胎龄越小，胎数越多，内体的铁含量就越少，为了满足宝宝对营养的需求，早产儿和多胎儿应及早添加蛋黄，一般是从满月就可以开始添加。 　　添加蛋黄的方法如下 　　煮熟鸡蛋，取出蛋黄，碾磨成粉。对于蛋黄的添加，量是逐步增加的，刚开始时每天喂一只蛋黄的1/8足矣，随着时间的推移，逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。 　　小贴士：煮鸡蛋时不要煮成糖心蛋，鸡蛋要熟透，也不

　　给宝宝添加辅食不止是动手那么简单，还需要动脑，给宝宝添加辅食要知道一些禁忌，不然很有可能会对宝宝的身体健康有影响哦。 　　添加辅食有四忌 　　宝宝营养不良大多是因为宝宝摄取的营养满足不了自身的营养所需，除了先天因素外，其中很大一部分原因是因为辅食添加不合理，妈妈要知晓辅食添加有4忌，那么，辅食添加的四忌是什么？ 　　1、过早 　　初生宝宝离开母体，消化器官都很娇嫩，消化腺很不发达，对事物的消化能力有限，同时因为许多消化酶尚未形成，此时的宝宝没有能力消化辅食，如果过早给宝宝添加辅食，会增加宝宝的消化负担，且很多辅食不能及时消化或者消化不了滞留在宝宝腹中，易造成腹胀，便秘，厌食等，从而增加宝宝大肠的蠕动，造成宝宝腹泻。因此切忌过早给宝宝添加辅食，一般情况下，给宝贝添加辅食的时间在宝宝4个月大之后。 　　2、过晚 　　与第一种情况相反，过晚给宝宝添加辅食也是不可取的，宝宝在生长

　　宝宝4个月大妈妈们就要着手为宝宝准备辅食了，给宝宝的辅食第一准则就是要卫生，因此妈妈们最好是自己动手制作宝宝辅食，这样宝宝吃的安全，妈妈也放心的多，本文将为你推荐几款适合4个月宝宝食用的辅食食谱，希望对你有帮助。 　　香蕉泥 　　材料： 　　熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶 　　做法： 　　把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。 　　营养提示： 　　香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克。 　　鲜橙汁 　　材料： 　　鲜橙1个，温开水适量 　　做法： 　　把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。 　　营养提示： 　　橙子的维生素C

　　苹果是一种营养价值很高的水果，给宝宝制作水果辅食怎么少得了苹果呢？对于不同阶段的宝宝来说，苹果辅食的制作也是有所不同的，那么宝宝各阶段的苹果辅食制作方法有哪些？ 　　·4个月：小宝宝刚刚添加辅食，妈妈可以给他喝一点苹果汁。 　　·6个月：可以让宝宝品味苹果泥。 　　·9个月：可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。 　　·10个月后：可以把苹果切成片，让宝宝抓着吃，亦可将苹果作为各式菜肴的配料。 　　各阶段苹果辅食DIY 　　苹果汁 　　适合：四个月以上宝宝 　　原料：苹果1/2个 　　制法 　　1、选用熟透的苹果，洗净之后切成两半。 　　2、将苹果皮和核去掉。 　　3、将苹果切成小块。 　　4、将小块苹果放在榨汁机榨汁。 　　苹果泥 　　适合：6个月以上宝宝 　　原料：苹果100克，凉开水适量