随着宝宝一天天的长大，为了给宝宝增添更多的营养，妈妈们应该注意给宝宝添加辅食，在辅食添加的同时，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，一定要注意以下这4个辅食添加的误区。 　　误区之一：四个月添加辅食太心急 　　专家发现，大部分妈妈们给宝宝添加辅食，是从四个月开始的，有的家长甚至算着天数，满四个月的第一天就开始喂辅食。赵主任说，四个月是比较传统的说法，而世界卫生组织规定的添加辅食的时间是满六个月。 　　通常妈妈们给宝宝添加的辅食有各种果汁，有的家长从两三个月开始就给宝宝喂蔬菜水、梨水等，这些都是不对的。个别家长甚至在孩子一个月的时候就开始喂胡萝卜水、苹果水。我们讲纯母乳喂养，是什么都不喂，包括水。因为母乳里水分是足够的。多喝水的话，会影响孩子对母乳的摄入。当然这并不是绝对的，如果天气热的话，孩子可以适当补水，一般情况下则不需要。四到六个月之间，妈妈给宝宝喂了含糖的果泥，米粉和蛋黄。

　　对于周岁内的小宝宝来说，每月应该如何添加辅食呢?这是许多新手妈妈都会遇到的疑问，在此，亲亲宝贝小编也咨询了有关专家，下面我们就一起来看看专家为大家做出的指导方案吧。 　　3-6个月 　　足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1—2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。 　　2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂一次 周岁内宝宝如何添加辅食 　　4—5个月 　　浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。 　　4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。 　　从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。

　　大家都知道，宝宝的消化系统很稚嫩，对食物是非常挑剔的，所以在给宝宝添加辅食的过程中，要特别注意科学的选择食物，在此，亲亲宝贝小编提醒广大妈妈们，以下几类食物不适合给宝宝制作成辅食。 　　主食类 　　谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易导致过敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的。但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，其实精细的谷类食物里维生素遭到了破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。 不宜给宝宝添加的几类辅食 　　荤食类 　　荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在添加辅食的初级阶段，还是不要让它们出现为好。 　　1、蛋清 　　鸡蛋清中的蛋白分子较小，

　　随着宝宝一天天长大，母乳或奶粉喂养，已经满足不了宝宝对营养的需求，添加必要的辅食，就显得更加重要。那么，辅食添加顺序是怎样的呢?怎样才能让宝宝顺利的接受辅食健康成长呢? 　　从四个月开始，家长就可以考虑给宝宝添加辅食了。从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品，比如蛋黄泥。蛋黄泥就是把鸡蛋黄煮老，捣成泥糊状。开始量一定不要太大，因为宝宝的肠胃刚刚接触非乳质食物，要给他一个适应的过程。 婴儿什么时候添加辅食 　　食用蛋泥一周左右，就可以给宝宝增加一些菜泥了，最好是两三种菜混合在一起的菜泥，可以增加宝宝膳食里维生素和粗纤维的含量，对宝宝的吸收和新陈代谢很有帮助。 　　五个月大的宝宝，可以加入米粉代替奶粉喂食，因为米粉糊不含面筋，和其他食物相比不易引起过敏反应。先给宝宝喂奶，然后把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质的糊糊，给宝宝喂一两勺米粉糊。 　　

　　对于新手妈妈来说，辅食添加是一门不小的学问，需要注意事项也非常多，亲亲宝贝小编也特意总结了一下，添加辅食最需要注意以下这三个常见问题，一起来看看具体内容吧。 　　1、孩子的食物是否添加其他调味料： 　　孩子的食物是不能加盐或者加特别少的盐，我们建议最好不要加盐，不要加糖，不要加调味品，就加几滴贝儿优就可以了。还有一个孩子的食物一定要现做现吃，不能吃剩的东西，比如像手足口病，有一个预防的措施就是孩子不要吃剩饭，剩菜，像手足口病的病毒完全也可以沾染了剩饭，剩菜传染的，孩子的食物一定要单独做。 添加辅食的三个常见问题 　　2、在添加食物的辅食过程中要遵循几个原则： 　　一个就是从一种到多种，就是让孩子慢慢适应，适应了辅食之后再添加上一个新的辅食，而且这个辅食的添加是由稀到稠，由少的品种到逐渐多的品种，另外在给孩子添加辅食的时候如果孩子觉得添加了以后有点不舒服，有点拉稀或者是有点

　　亲亲宝贝小编提醒妈妈们，宝宝的口味较淡，约是成人的三分之一，千万要注意把握好宝宝的口味，那妈妈们就有疑问了，如何正确把握好宝宝的口味呢?本文我们就请专家来详细的讲解这个问题。 　　专家教你把握宝宝口味 　　儿保专家认为，婴儿每天的摄盐量是0.25克，幼儿是1克，相当于成人的1/6。由于钠存在于各种食品中，母乳和牛奶中的含盐量已经能满足宝宝的需求，等宝宝到9～10个月大才需要稍微补充。 辅食添加：教你正确把握宝宝口味 　　TIPS： 　　1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖、盐，以天然口味为宜。 　　2.口味或香味很浓的市售成品辅食，可能添加了调味品或香精，不宜给宝宝吃。 　　3.罐装食品因为含有大量的盐与糖，不能用来作为婴儿食品。 　　4.所有加糖或加人工甘味的食物，宝宝都要避免吃。“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维他命、矿

　　在辅食的食物来源中，米粉是最主要的辅食之一，那么，如何正确的选购婴幼儿的米粉辅食呢?本文我们就详细的来讲讲这个问题，也希望家长们能将这些米粉选购的要点谨记在心。 　　米粉选购要点： 　　1. 要注意产品配方中的蛋白质含量：婴儿营养米粉中蛋白质含量达10%，就可完全满足婴儿正常生长发育的需要。 婴幼儿米粉辅食选购要点 　　2. 注意米粉中是否含有足量的碘元素。 　　3. 要留意产品配方是否专为中国婴儿设计。 　　4. 注意营养元素的全面性：好的营养米粉含量全面，含有18种氨基酸，并有许多人体必需的特殊营养物质，能满足婴幼儿正常生长发育的需要。 　　5. 注意米粉的颗粒细度。 　　亲亲宝贝小编推荐： 　　宝宝营养断奶餐 　　鸡蛋面条 　　适用宝宝：7个月起 　　切碎煮烂的细面条60克，切碎的洋葱、番茄各10克，鸡蛋1个，黄油、肉汤各少许 　　锅置火上，放入黄油

　　当宝宝成长到6个月后，母乳及奶粉的营养已经满足不了宝宝的生长所需，所以必须添加一些其它的辅助食品，那么就有家长提问了，初加辅食第1次吃多少合适呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编吞整理了大量的相关资料，下面我们就详细的来看看这个问题的答案吧。 　　网友提问原文：我的儿子快4个月大了，准备给他添加辅食，请问先添加什么?一次吃多少合适呢? 　　专家解答： 　　给宝宝添加辅食成为现代新手父母最头痛的事情。 初加辅食第1次吃多少合适 　　宝宝在4个半月左右就可以添加辅食，给宝宝添加辅食要遵循从流食到半流食再到固体食物，辅食量则是从少到多。刚开始可以给宝宝吃些易消化的糊状食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等。随后可以给宝宝吃点半固体的食物，如烂面条等，此时是慢慢练习宝宝的咀嚼能力，给宝宝的食物一定要是小块而且易消化易咀嚼的食物。随着宝宝的长大慢慢地再给宝宝增添固体食物，但固体食物不要太

　　亲亲宝贝小编在此提醒广大家长朋友们，在宝宝的辅食添加过程中，一定要注意不能让辅食太过于单调，因为有专家指出，辅食太单调反而易致过敏，下面我们就一起来看看相关详细内容吧。 　　“门诊中，曾有家长在肉类中只给宝宝宝猪肉作为辅食，到了宝宝2岁，仍然没有进食过其他肉类，结果宝宝不但拒绝其他肉类做成的美味菜肴，并且在进食鱼类、虾类、牛肉后还出现不同程度的皮疹、腹泻情况。”谭小华介绍道，“这是因为早期宝宝的饮食结构过于单调，机体识别异种来源蛋白质的能力不完善，容易导致更严重的食物过敏。”家长在给宝宝添加辅食时，品种要多样，避免极端单调的饮食结构和过分混乱地添加不同的食物。 小心！辅食太单调易致过敏 　　此外，她还建议家长在添加辅食的时候要按部就班，添加辅食的时间安排慢一点。根据宝宝的生长情况、胃肠功能，妈妈一般可以在宝宝3～6个月的时候给

　　弟媳妇打电话给我，说她家宝宝三个多月了，能不能添加辅食?婴儿如何添加辅食呢?婴儿如何添加辅食，问我算对了，我儿子七个多月了，从四个月后我就开始给儿子添加辅食，循序渐进，宝宝现在吃辅食可积极了。 　　四到六个月的小宝宝是小小品尝家了。这时的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。妈妈要学会如何观察宝宝需要加辅食的迹象。 婴儿如何添加辅食 　　婴儿如何添加辅食，必须遵循以下几个原则： 　　1.奶和奶制品是宝宝的主要食品。所以添加辅食不是说不喝母乳或配方奶粉了。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。 　　2.食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。我一般会给儿子炖红枣泥，或者烂菜泥，要么用勺子一点点喂，要么装进咬咬乐让他吮吸着玩。如果要用奶瓶喂的话，蛋黄水很适合哦。 想与妈

　　很多妈妈为了能让小宝宝健康的成长，每天费尽心思为宝宝准备营养餐点，妈妈们可以选用菌菇类食物，因为菌菇类食物对宝宝有益智的作用。 　　蘑菇含有丰富的蛋白质，可消化率达70%～90%，享有“植物肉”之称。尤其是黑木耳，蛋白质的含量相当于肉类，铁的含量比肉类要高100倍。还可以促进宝宝的身体和智力发育，因此被誉为“智力菇”。它营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、氨基酸、维生素、胡萝卜素等成分，尤其以赖氨酸的含量最高。 　　木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，经常食用可防癌抗癌。香菇是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美，香气沁人。营养丰富，不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上，而且素有“植物皇后”之誉。 　　注意：新妈妈给宝宝准备饭菜时要注意，口蘑和菠菜同

　　随着宝宝的发育，需要给宝宝提供的营养物质也就随之增加，一般来说，4个月后的宝宝需要添加辅食才能满足宝宝对营养的需求，但是妈妈们要注意，在给宝宝添加辅食前一定要注意以下几个方面。 　　你的宝宝体重是否足够 　　是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准，那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。 　　宝宝是否有吃不饱的表现 　　宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始添加辅食的最佳时机。 　　宝宝的发育是否成熟 　　当你的宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来，宝宝可以通过转头、前倾、

　　现在很多曾经还是孩子的八零后们已经成家立业，甚至，还有的已经成功生下了宝宝，成为了父母，而对于抚养宝宝的很多知识这些八零后们还尚且不了解，我们今天就来对宝宝什么时候添加辅食来进行介绍。 　　随着宝宝的长大，4个月后，母乳已经不能满足宝宝对于营养的需求了。这时候，父母们就可以给孩子添加辅食了，但是添加辅食的时间还是要依据宝宝的具体情况来定，否则就很可能造成婴儿对于辅食的不吸收等情况，甚至可能造成消化不良等问题。下面我们就来为大家分析几种错误添加辅食的做法： 宝宝什么时候添加辅食 　　1、过早 　　很多父母对于孩子很宠爱，恨不得想要孩子能够及早得吃到人间美味，所以就在孩子很小的时候给孩子添加辅食，但是殊不知刚离开母体不久的婴儿，消化器官依然很娇嫩，消化腺也不发达，分泌功能很差，如果在这种时候添加辅食，就会增加婴儿消化功能的负担，造成婴儿的腹胀、便秘、厌食，，最后

四个月的宝宝添加辅食原则 1、奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。 2、提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。 3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。 4、使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻 地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。 5、头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。 6、每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始，观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况，如果宝

　　宝宝辅食的添加顺序是根据宝宝的生长发育情况来安排的，一般来说，宝宝辅食是根据宝宝年龄从液体辅食过渡到固体辅食，那么，在给宝宝添加固体辅食时应注意的事项有哪些？ 　　固体辅食喂养攻略 　　喂食时机 　　挑选宝宝饥饿、无聊或亲子双方都想做些事情的时候，来喂宝宝吃固体食物。对吃配方奶的宝宝来说，早晨是最合适的时间。如果是母乳喂养，则应该选在母乳分泌量最少的时候，通常是在接近傍晚时。最好在两餐母乳之间喂宝宝固体食物，如果同时喂宝宝吃固体食物和母乳，那么可能干扰宝宝吸收母乳中珍贵的铁质。 　　喂食策略 　　边闲聊边喂食 　　在喂宝宝吃东西时，别忘记用语言和动作与宝宝进行交流。告诉宝宝这是什么食物、应该怎么吃，让宝宝能够将食物与语言、动作连接起来。 　　注意厌食信号 　　把嘴唇噘起、紧闭嘴巴、看见汤匙伸过来就扭头等，这些都是宝宝不想吃东西的信号。请注意，如果宝宝不想吃，一定不要强行

　　很多新生儿的父母都存在着很多的困惑，其中婴儿什么时候添加辅食，就成为很多新生儿的父母容易产生的问题。而针对于婴儿添加辅食，应该更加科学化，更加个体化。 　　很多父母以为婴儿添加辅食应该根据规定的时间来定，实则不然，很多婴儿由于营养吸收好，发育就想对来说较快，而还有很多婴儿营养吸收较为缓慢，体质也相对来说较弱，这就使得婴儿添加辅食的时间有早有晚。 　　婴儿什么时候添加辅食？ 　　首先，要看婴儿的体重，婴儿的体重需要达到出生时体重的两倍，这就可以考虑给婴儿添加辅食了。 　　其次，要看婴儿是否具备想吃东西的欲望，如果说婴儿对你拿着筷子吃饭很感兴趣，甚至会来抢你的筷子和勺子，那么他们就会对吃饭感兴趣。 　　第三，要看婴儿的发育状况，如果婴儿发育到可以表示自己的喜欢或者是厌恶时，就可以尝试着给他们添加辅食了，因为婴儿在此时可以表现出他们的情感，就不会产生强迫喂食的状况了。 　　第四，

　　为了宝宝能健康发育，最好在宝宝4个月之后就添加辅食，不同体质的宝宝辅食添加方法应有所不同，尤其是对于胖宝宝而言，更要注意辅食的添加原则，那么，如何给胖宝宝添加辅食呢？ 　　儿童营养专家认为，避免宝贝发生肥胖应从婴儿开始，儿童肥胖的高峰就是在12个月之内。 　　怎样判断宝贝是否超重呢? 　　妈咪可以按照以下几条来初步判断一下： 　　6个月以前的宝贝平均每月增重600-700克。3个月时体重一般为出生时的2倍;6个月以后体重平均每月增长250-300克;1岁时的体重约为出生时的3倍。 　　常用的估算公式为： 1-6个月婴儿体重(公斤)= 出生体重+宝贝月龄×0.67-12个月婴儿体重(公斤)=出生体重+3.6+(宝贝月龄-6)×0.25 　　亲亲宝贝网贴心小提示： 　　每个宝贝的生长速度都有自己的特点，体重不是衡量宝贝是否太胖的唯一标准，按月龄的生长

　　秋天已经过半，气候干燥渐冷，身体抵抗力差的宝宝容易在这个时候感染疾病，因此秋季提高宝宝抵抗力是预防疾病的主要途径，下面这些食物有提高抵抗力的作用，妈妈们可以为宝宝准备，做好相应的饮食搭配，让宝宝健康快乐的度过这个秋冬。 　　身体抵抗力弱的宝宝受气温的影响较大，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。儿童要怎样才能吃才能提高抵抗力呢? 　　注意饮食 借食物提高抵抗力 　　母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。 　　富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。 　　富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为300

　　未满周岁宝宝的喂养一般来说是母乳喂养与人工喂养相结合的，这也是一个由吃奶过渡到吃饭的过程，这个阶段的宝宝喂养千万不要走进以下两个误区，并且在辅食添加上要遵循相应的原则。 　　一岁前的宝宝，从出生到一岁大约要增加7-8公斤，在这个阶段，如何才能让宝宝吃得好呢?初为人父母的难免会觉得比较棘手。儿童保健科专家称，对于刚出生的宝宝，最好坚持至少4-6个月的母乳喂养，然后慢慢从母乳过渡到吃饭，但是很多妈妈在这个过程中却产生了一些喂养误区。 　　误区1 宝宝哭闹就是饿了吗? 　　许多妈妈在宝宝哭的时候，就以为孩子是饿了，立即喂他吃奶，其实，宝宝有时候吸吮乳头不仅仅是为了解除饥饿，更多的时候是为了寻求妈妈爱抚的感觉，获得安全感。 　　广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师吴婕翎指出，如果妈妈不清楚宝宝的需求，就会出现喂养次数过频，使宝宝肠胃不舒服，吸收消化受影响，而且妈妈的乳汁水平也会下降。因

　　很多父母会遇到这样的情况，在给宝宝添加辅食时宝宝很抗拒，甚至拒绝食用，宝宝不爱吃辅食，这有可能会造成宝宝的身体营养不足，这让爸妈们很头痛，为什么宝宝会讨厌吃辅食呢？是什么原因导致宝宝这么抗拒辅食呢？ 　　宝宝不爱吃辅食的原因 　　宝宝生活不规律 　　晚上睡得很晚，早晨八九点不起床，耽误了早饭，午餐吃得过多，胃肠极度收缩后又扩张，会使胃肠功能发生紊乱。 　　喂养时太粗暴 　　厌食还与爸妈对宝宝进食的态度有关。有的爸妈认为，宝宝吃得多对身体有好处，就想方设法让宝宝多吃，甚至端着碗哄着吃。 　　更有心急的妈妈对不爱吃饭的宝宝大声吼叫。让孩子对吃饭这件事产生心理负担。久而久之，对宝宝形成一种恶性条件刺激，见饭就想逃避。 　　不注意宝宝的情绪 　　家庭不和睦、爸妈责骂等，使宝宝长期情绪紧张，也会影响宝宝的食欲。又如缺少户外活动环境改变、气候炎热等也会影响宝宝的食欲。 　　吃厌了