不要接触过敏水果 一些美味的热带水果会导致人体过敏症状，如菠萝、芒果之类等等，妈咪们适当吃一点点没问题，但是如果一次性吃太多，水果中的过敏成分就可能进入到母乳当中，孩子喝了母乳就会导致腹泻，腹痛，过敏等不良反应，对孩子的健康造成伤害。 最好是少吃或是不吃这些过敏类热带水果。孩子的辅食也是一样不能添加这些水果，孩子最少要到四五岁之后才可以吃这些水果，不然容易导致孩子过敏。 给宝宝添加辅食的注意事项： 1、避免过早添加辅食 育儿专家就提醒父母们，母乳喂养是世界上最好的喂养方式，也是新生儿食物过敏最有效的预防方法之一，家长不宜过早给孩子添加辅食。这是因为新生儿的肠胃消化功能还没有发育完成，很容易导致肠胃消化不良，从而导致肠道细菌的滋生，对新生儿的健康造成影响，同时会出现食物过敏症状，不利于新生儿的健康成长。对于过敏史

半岁宝宝可以吃饼干。 1、四个到六个月的宝宝就可以添加辅食了，在两次喂奶之间。开始的话就从米粉开始等宝宝的肠胃适应了再慢慢的添加蛋黄，粥，烂面片，水果泥，蔬菜泥等。要注意宝宝添加辅食要由少到多，由稀到稠，由一种到多种慢慢的添加，宝宝生病期间不要添加新的辅食。 2、宝宝偶尔少吃些是可以的，宝宝现在是可以吃辅食的，尽量给宝宝多吃些辅食的，零食还是少给宝宝吃的好的，平时也要注意给宝宝的多吃些蔬菜和水果。可以防止宝宝缺少维生素的还可以预防上火的。 3、宝宝半岁当然可以吃这些零食了，四个月以后就可以吃了。注意在餐前不要给宝宝吃，以免影响奶量。 4、不要常给宝宝吃，其实孩子爱吃零食也根家长有很大的关系，平时如果就爱给孩子买，他就喜欢吃，平时多陪孩子，他不会感觉到孤单，也不会用零食来打发自己的时间

几个月宝宝能吃饼干 当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙饼了。 磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。 不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。 添加辅食的顺序 先是加铁的米粉，水果泥和蔬菜泥，最后肉泥。喂的时候要让宝宝自己张口，大人顺势放到口里，不能硬添。 1、给小孩增加食品要循序渐进，

宝宝五个月可以适当的吃些磨牙饼干。 但一定要选择宝宝长牙时吃的磨牙饼干，这样火气才不会太大，且磨牙饼干对宝宝出牙非常有利，可以缓解宝宝出牙时牙龈不适的一些症状。 如何自制磨牙饼干 原料：(适合9个月以上) 面粉150克(100克普通面粉和50克全麦面粉)、配方奶粉50克、蛋壳粉1/2茶匙(3ml)、牛奶80克、黄油20克(室温软化)、干酵母1茶匙(5ml)、小苏打1克、盐1克。 做法： 1、将煮熟的鸡蛋剥壳，撕去鸡蛋壳内层的白膜，用搅拌机打干粉的机器将蛋壳打成粉末待用，如果用生的鸡蛋壳，将鸡蛋壳洗净撕去内层的白膜后放入锅内小火加热至蛋壳酥脆亦可。 2、提前将冷藏的黄油放在室温中软化，将面粉、牛奶、奶粉、干酵母、小苏打、盐和黄油一起和匀，揉成光滑的面团，放在室温发酵20分钟(注意要防

不可以，三个月大的婴儿奶是最好的也应该是唯一的食物。 宝宝这个时候消化功能不全，体内相关的酶也不完全，吃这些食物可能会引起宝宝出现胀气、消化不良、不恰当的喂养引起坏死性小肠炎那么宝宝就属于基本废了。 啃拳头是这个阶段婴儿的特点——他不是在磨牙，是在锻炼用手，锻炼手眼口协调能力。所以妈妈不要干涉他把拳头放进嘴里，让他尽情的啃。 普通婴儿饼干要再大才能吃。 加辅食要看宝宝准备好没有 1、对大人吃东西感兴趣 2、能扶着做好 3、脖子直立的好 4、喂奶次数增多，尤其夜间醒的次数增加 5、能把食品从口的前部运到后面，能咽下(当然这要练习的)。

准备： 紫薯一个、蒸锅一个、筛网一个、不锈钢勺子一个、新制稀薄米糊一粉 方法： 1、选取新鲜紫薯一个，洗净，斩头去尾，待用。 2、准备好的紫薯在蒸锅上蒸熟。拿出晾凉待用。 3、取蒸熟的紫薯的中段部分，这部分肉质最细腻香甜，口感最好，纤维也最少。 4、将紫薯中段放置在筛网上，用力碾压，将里面的粗纤维碾压出来，细腻的紫薯肉从筛网中漏下，将筛网下的紫薯泥取出。 5、拿出事前准备好的新制的稀薄的米糊。将米糊和紫薯泥顺时针搅拌，一勺勺的添加，逐渐的混合。 6、紫薯米糊就制成了。建议

1、保质期 首先看生产日期，其次看保质期。任何食品都应该注意这点。如果是买快要过期的食品，估计能在保质期内食用完。 2、油 选择无油的烘焙类，或者是植物油，棕榈油。 少选择精炼植物油。 不要选择氢化油，人造奶油，起酥油。这些油吃多了对人身体不好，易肥胖，而且没营养。但是口感好，很多人无法控制。 3、添加剂 并不是所有的添加剂都是坏的，影响健康的。有的添加剂是防腐保鲜増香提色的：山梨酸钾，香精，色素等等少食用。 增加营养的添加剂：碳酸钙，葡萄糖酸锌，磷脂等等。 很多添加剂，我们没有见过，一时难以分辨。不过酯类的一般不要，不常见的，古怪的不要。 4、糖盐适量 糖盐会加重肾脏负担。一岁一下的宝宝最好不要吃

1、四个月宝宝辅食添加，应以母乳或者奶粉为主食，尝试添加辅食，性状要细。在宝宝添加辅食时，妈妈们都会面临一个难题，就是从奶粉过渡到辅食的过程。由于宝宝习惯了奶嘴的吸允方式，难免会对辅食有所排斥。谷之爱米粉有冲乳型米粉，可以用奶瓶冲调，不改变宝宝的进食方式。采用独家专利工艺，能将淀粉中的大分子转化为小分子，很好的解决了吸收问题，粉质更加细腻，便于宝宝吸收与消化。 2、四个月宝宝辅食添加第一种时，一天之内喂2次，连喂3天，观察宝宝接受情况，如无异常，连喂7天，可以添加另外一种。如果出现异常，暂时停喂，3-7天后再尝试添加，如问题再次出现，则至少停3个月。 3、四个月宝宝辅食添加喂养顺序：两次喂奶之间，喂辅食。即先吃辅食，紧接着喂奶，让宝宝一次吃饱。 4、四个月宝宝辅食添加开始的时候，就开始引导宝宝咀嚼能力

研究表明：每个孩子在成长过程中都会形成对心爱食品的“视觉原型”。比如，小时候经常吃小饼干、加工食品的孩子，日后可能会喜欢吃此类食物；而经常食用水果、蔬菜的孩子长大后也会更喜欢这些食物。所以，在辅食添加阶段，父母就应多做有蔬菜的食物，让孩子提早熟悉和习惯蔬菜的味道。在早期让孩子对蔬菜有一个很好的印象，长大后不吃蔬菜的可能性会大大减少。孩子正处于生长发育的关键时期，如果蔬菜摄入量不足会严重影响身体发育和健康，父母们一定要警惕！ 孩子不吃蔬菜的7大危害 1．易发生便秘 蔬菜中含有大量的纤维素，纤维素可以促进孩子的肠胃蠕动，使粪便及时排出体外。如果孩子日常饮食中蔬菜摄入不足，最明显的表现就是便秘。长期便秘对孩子的内分泌系统，以及身体发育都会产生严重的影响。 2．破坏肠道环境 经常吃蔬菜可以抑制肠道内的有害细菌，促进肠道的吸收功能。如果孩子经常不吃蔬菜，

米糊水煮蛋蛋黄的制作： 蛋黄可以提供蛋白质、脂肪、磷、铁等微量元素、对宝宝来说是必不可少的辅食之选。蛋黄的添加要逐步添加，从八分之一开始，宝宝若没有不良反应，无过敏情况，就逐步到四分之一、二分之一····具体视宝宝的情况而定。 水煮蛋黄有颗粒感，建议稀释的米糊中也含有相仿大小颗粒，米糊尽量顺滑，让宝宝更容易适应口内的颗粒感。 工具/原料：鸡蛋一枚、煮锅、较稀薄的米糊、勺子 方法/步骤： 1、选取鲜鸡蛋一枚，清水洗干净外壳，记得一定要洗外壳哦 2、煮锅内放置冷水，将鸡蛋一起放置在冷水中，煮锅小火加热，加热8-10分钟左右，确保蛋黄熟透。 3、煮熟的鸡蛋捞出，浸在冷水中，这样可以让鸡蛋更容易剥壳，剥壳时候也不会很烫手。 4、鸡蛋剥壳，去掉蛋白

鲜桃汁及桃泥的制作： 工具 小刀 蒸锅 榨汁机 筛网 食物材料 冰糖 鲜桃子一个 本文中桃子为脆甜桃，果肉甜，汁水较少，生榨所能得到的汁水有限，所以采用蒸制的办法，汁水的甜度取决于桃子的甜度。 方法： 1、选取新鲜的桃子一个，洗干净并去皮 2、将去皮后的桃子切开去核。

五个月的宝宝辅食有那些呢?其中就有胡萝卜脊骨肉泥糊。胡萝卜脊骨肉泥糊的营养相信大家也是知道的啦。 如果宝宝有枕秃，并且伴有睡觉不是很安稳，家长可以计划用脊骨来炖胡萝卜碾泥，给宝宝做辅食，这样子会有更多的营养哦。 原料：猪脊骨4块、胡萝卜一根、炖锅一个、红枣三枚、筛网一个、勺子一个 方法： 1、猪脊骨冷水浸泡半个小时，拔出血水，然后用热水再次飞水，将血沫及油脂飞去。 2、胡萝卜洗净去皮，切片待用。 3、红枣三枚，切小条去核。 4、将水烧开，将脊骨和红枣一起放入锅中煮炖，待汤水再次沸腾，放入胡萝卜片一起炖煮。 5、大火烧开，然后小火文煮，将汤汁烧稠 6

目录： 宝宝七个月辅食添加 宝宝七个月营养提示 宝宝七个月精选食谱 宝宝七个月辅食添加 在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。 果汁：番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。 米糊：蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。 蔬菜：胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。 避免给宝宝进食过干或太粘稠的食物，会让吞咽功能还不完全的宝宝呛到或是噎着。最重要的是要直接食用天然、新鲜的食材，不要以成人的口感来添加糖、盐、酱油、炒菜汤汁、味精等调味品，以免造成宝宝日后偏食或出现代谢等问题。 宝宝七个月营养提示 宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显

目录： 鲜橙泥 大米汤 葡萄汁 南瓜汁 生菜苹果汁 南瓜糊 牛奶藕粉 厚奶 土豆泥 胡萝卜汤 青菜汁 鱼泥 蛋黄泥 肉泥 虾泥 牛奶粥 猪肝泥 鸡汤南瓜泥 牛奶红薯泥 肉末茄泥 米粉 香蕉粥 肉末粥 4个月宝宝辅食应如何添加 鲜橙泥 水果清香宝宝爱 食物材料：橙子 做法： 1、把一只橙子横向一切为二，将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，变成橙汁泥。 2、喂食时，加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃，以免味道太浓厚。 大米汤 简单好做，悠悠米香 食物材料：大米100克。 做法： 1

目录： 四个月的宝宝能吃什么水果 四个月的宝宝不能吃什么水果 果蔬的清洗方法 1、香蕉。 香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。 2、苹果。 苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。 3、橘子。 把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。 4、柚子。 柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。最好在饭后半小时给宝宝吃。 5、猕猴桃。 猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果

目录： 1、母乳喂养多大加辅食? 2、辅食添加的注意事项? 3、宝宝添加辅食营养餐谱 母乳喂养多大加辅食? 1、如果母乳够的话可以推迟一点给辅食，宝宝肠胃好的话，从六个月开始添加。 2、一般先开始增加大米粥、小米粥、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋黄。宝宝在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。但要注意每种辅食的添加都要遵循由少到多，有一种到多种，由稀到稠，由半固体到固体食物转换的原则。 3、需要慢慢的过渡，多样添加。不过六个月的宝宝还是以奶为主，因为奶粉的营养比较全面，像一些大品牌，如惠氏，圣元的奶粉都有丰富的营养素和微量元素，还是要奶粉为主辅食为辅，每天的奶量在80

十个月的宝宝能吃香蕉吗 十个月的宝宝能吃香蕉。 专家建议，宝宝4-6月后开始添加辅食，从流体食物到固体食物(由稀到稠);由少到多;先谷物，后蔬菜水果，最后是动物食物;先单一食物后混和食物。一般人工喂养或混合喂养的宝宝此时可以添加菜水或是稀释的果汁。 宝宝满4月后添加纯米粉，因为婴儿4~6月龄时，肠内淀粉酶开始活跃，适当添加米粉即可为婴儿补充营养也不增加婴儿娇嫩肠道负担。此外，米粉是一种极少引起婴儿过敏的食物。添加谷类两周后，可尝试添加水果泥、或菜泥，一次只喂一种食物，每一种食物适应1~2周。继后可尝试添加蛋黄泥、鱼肉泥等。 宝宝吃香蕉的好处 1、香蕉富含钾元素。 香蕉的钾含量非常高，每100克香蕉就含有约330毫克钾，其他水果相比就少很多。宝宝运动过出汗后，或者腹泻后会导致钾流失，吃香蕉可

五个月宝宝能吃香蕉吗 可以给宝宝食用。 一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。 宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。 宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶(母乳)，如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种，在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。让宝宝慢

目录： 1、6个月宝宝可以吃香蕉吗 2、六个月宝宝能吃香蕉泥吗 3、宝宝吃香蕉泥的注意事项 6个月宝宝可以吃香蕉吗 6个月宝宝能吃香蕉，注意如果宝宝有腹泻的症状，则不宜食用香蕉。 1、防贫血、降血压、防痴呆 富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。而且香蕉属于高钾低盐水果，可有效降低高血压，防止糖尿病和心脏病危险。研究还发现，吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。 2、防便秘、抗抑郁、解醉酒 香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。研究还发现，香蕉中富含的色胺酸和维生素B6进入人体后，可促进人体产生血清素生，于是心情放松，感觉更快乐，减轻或消除抑郁情绪。蜂蜜香蕉

宝宝从6个月后就开始添加辅食 果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。 香蕉是一开始添加水果的常见选择 可以做成泥状喂食给宝宝。等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶，则需要等一岁后方可喂食。 在给宝宝添加果泥辅食时，每次只添加一种，以便观察宝宝大便变换情况，一旦有腹泻或添加物从大便原形排出，该种食物就应暂停添加。宝宝6个月不宜多吃香蕉，每次两勺就行了。同时观察大便，如果宝宝大便干燥还有助于通便，如果稀就要暂停吃香蕉。 宝宝吃香蕉的注意事项 1、香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝多吃香