宝宝吃点心的注意事项

目录：

1、安排好时间

2、要有正当理由

3、在固定的位置

4、注意使用量

5、自制点心更安全

1、安排好时间

给宝宝吃点心，时间最好是要安排在两餐中间。建议最好是正餐的前2个小时，这样才不会影响到宝宝吃正餐时候的食欲。

点心可以早上和下午各安排一次。为了避免，宝宝半夜出现肚子饿的倾向，晚餐和就寝的时间间隔如果很长的话，也可以额外的再加一次。

2、要有正当理由

虽然吃点心可以及时的额外的补充宝宝所需要的能量，但是家长们需要注意的是，你们不能动不动就个宝宝吃零食，而是要有正当的理由。别因为宝宝无聊就给点心，或者是宝宝受伤了用点心安慰，又或者是作为一种奖励的方式。这样都很可能会给宝宝带来错误引导，这是非常不可取的。

3、在固定的位置

很多家长们，对于宝宝吃点心觉的是随心所欲的，宝宝想在哪里吃就在哪里吃。其实这样是不对的，这样很容易会让宝宝错误的认为点心是随时随地都是可以的吃的。所以，吃点心的时候，家长们要告诫宝宝要和吃正餐一样，要好好的坐在餐桌前面，不好好坐好，就没有点心吃。

4、注意使用量

点心类的食物味道香甜，口感很好，所以很多宝宝对于点心类食物往往都是爱不释手的。但是点心类食物如果一次性吃的太多的话，不仅会影响到宝宝正餐的食欲，甚至还会导致宝宝肥胖。所以小编建议家长们在给宝宝吃点心的时候最好是要注意把控住量，合理的搭配。

5、自制点心更安全

现在市面上销售的点心，不仅不卫生，而且大部分的点心要不是过咸，过甜，就是太过的油腻，吃多了对于宝宝的生长发育来说是非常不利的。所以，如果家里有条件的话，小编最好是建议家长们能自己在家里给宝宝制止点心，这样的话，对于宝宝们的健康来说才是最好的。