原因三:吃饭氛围不愉悦
为什么大家都喜欢去餐厅吃饭而不喜欢去大排档或街边小食的地方吃饭了,因为餐厅酒楼的用餐环境好,其实宝宝也一样,也喜欢愉悦的用餐情境,别看他们小,他们对外界特别是爸爸妈妈的情绪特敏感。当宝宝拒绝吃辅食时,家长千万不要板起脸大声责备宝宝甚至将食物硬塞给宝宝,要营造一个轻松愉悦的用餐氛围,比如给宝宝一个小玩具玩,一边和宝宝说话,告诉宝宝要吃东西了,当宝宝情绪好时,便会比较容易接受新食物了。
原因四:家长准备的辅食不合宝宝口味
为了图方便,许多家长会给宝宝吃固定口味的食物,宝宝对食物缺乏新鲜感,就拒绝再吃了。家长们可以选择一些颜色鲜艳的食物,如胡萝卜、大青椒、玉米泥等刺激宝宝的视觉及食欲,当然,辅食必需一样一样的,慢慢加,让宝宝的肠胃慢慢地接受这种食物。据研究,许多时候,宝宝拒绝某一种食物并不是因为不喜欢食物本身,可能和食用的形式和搭配有关。
比如有的宝宝不喜欢吃纯米糊,但如果我们尝试一下米糊加蛋黄或是青菜泥,宝宝却又会很喜欢,家长要多观察多尝试,发现宝宝的口味偏好。
所以,为了让宝宝更好的接受辅食、我们要从以上四点做起,多鼓励、多训练,让宝宝先懂得怎样“吃”,然后再在食物方面多下功夫,经常调换新菜式,让宝宝对食物保持新鲜感。这样,相信,你的宝宝一定会爱上辅食的。
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