婴儿辅食添加必备营养有哪些

　　鸡蛋黄粥

　　功效补益肝脾。

　　材料鸡蛋1-2个，粳米50克。

　　用法将鸡蛋煮熟去壳及蛋白，将蛋黄取出压成粉，放入煮熟的稀饭中，放入白糖即成。

　　鸡蛋黄味甘，温。醋煮，治小儿发热。煎食，除烦热。炼过，治呕逆。生用，补阴血，治下痢。性味甘平。功能养阴，宁心，补脾胃。

　　宝宝不吃饭　妈妈有对策

　　吃饭形式：变脸米饭，汤，拌面，馄饨花色要多，最好弄得像餐馆。

　　饭前提前和宝宝沟通，如：“宝宝，今天妈妈给你做×××吃好吗?”

　　饭后表扬，“宝宝饭饭吃得很棒，妈妈爱宝宝，宝宝爱妈妈!”

　　不吃的对策

　　1岁宝宝智力是成人的75%，3岁宝宝的智力是成人的90%，宝宝们都很聪明的。表扬鼓励为主，需要交流，过凶、过宠(跟在后面喂)都是不正确的，无法培养宝宝正确看待吃饭问题。

　　一定要提要求如果宝宝不肯吃饭，要哭，不妨让宝宝哭一下，然后给她递上手帕，问哭好了吗?今天宝宝饭饭吃得不好，妈妈担心你会生病，你的健康对妈妈很重要，宝宝要乖一点，妈妈和你多沟通，不能养成任何习惯，不要吊奶瓶。

　　家庭喂养方式要统一 特别是老人带的，双方都要统一。

　　以身作则 不要在餐桌上随意发表对自己不喜欢吃的菜的评价，以免影响孩子的判断力。

　　可以以小红花的方式 宝宝今天表现不好就不给，明天改过来，妈妈再补给你，提高管理水平。

　　不吃奶的对策 夸宝宝皮肤好，眼睛大，不喝奶奶皮肤要黑的，眼睛要小的。

　　不吃蔬菜对策 多换换花样烧，让宝宝对蔬菜产生兴趣，培养宝宝咀嚼能力。

　　不吃饭饭对策 妈妈把饭放在调羹，一勺飞到妈妈嘴里，下一勺飞到宝宝嘴里，建立宝宝吃饭的兴趣。