秋天润肺止咳汤品：雪耳冬菇猪胰汤的做法

　　秋天气候干燥，易患咳嗽等病病症，因此秋季预防疾病很重要，而养生就要从润肺开始，下面亲亲宝贝小编为你推荐一款润肺止咳汤品——秋天润肺止咳汤品：雪耳冬菇猪胰汤。

雪耳冬菇猪胰汤

　　原料：猪胰1条，猪瘦肉100克，雪耳30克，冬菇30克。

　雪耳冬菇猪胰汤的做法

　　1.雪耳用清水浸开，洗净，摘小朵;冬菇用清水浸，洗净，去蒂;猪胰、猪瘦肉洗净，切片，用油、盐稍腌。

　　2.把雪耳、冬菇放入锅内，加清水适量，武火煮沸10～15分钟后，放入猪胰、猪瘦肉，文火煲至肉熟，调味食用。每日1料。

　功效

　　肺肾阴亏，虚火内生。证见于咳，咽干口渴，或渴欲多饮，或干咳痰中带血等。

　　雪耳能滋阴润肺，益胃生津;冬菇性平，味甘，入脾、胃经，有健脾益胃，滋阴润燥的作用;猪胰性平，味甘，入脾、肺经，有益肺润燥，健脾生津的作用。与猪瘦肉合用，具有滋液生津，润肺止咳之功效。

特别提示

　　痰湿内盛，肺寒咳嗽，痰多而白稀者，不可服用。