土豆也能做出美味的辅食

　　土豆营养丰富，而且便宜，是最平常的家常菜之一，在这里，我们要讲的是，土豆也能做出美味的辅食，不信的话，就赶紧看看本文详细内容。

　　土豆的做法很多，而且不易引起过敏，是宝宝的安全辅食。

　　苹果土豆泥(适合6个月以上的宝贝)

　　原料：土豆1个、苹果泥2勺

　　做法：

　　1.土豆去皮洗净，切成小块放入锅内，加入适量的水煮熟或在蒸锅中蒸熟。

土豆也能做出美味的辅食

　　2.熟后用汤匙或捣泥棒捣成泥状。

　　3.苹果刮出2勺果泥，与土豆泥混匀即可。

　　提示：将苹果换成香蕉、胡萝卜也不错。

　　土豆浓汤(适合8个月以上宝宝)

　　原料：土豆1个、胡萝卜1/2根 、乳酪1小盒、西红柿1个

　　做法：

　　1.土豆和胡萝卜切成小丁。

　　2.锅中放入1杯半水、1汤匙乳酪，将切丁的材料放入锅中煮至熟烂。

　　3.用打蛋器拌匀成浓稠状。

　　4.将浓汤倒入汤碗中，西红柿去皮后，切下一小块并继续切成碎粒点缀。

　　提示：西红柿、香菜叶、芹菜叶用于点缀。乳酪超市中有适合宝宝吃的迷你盒包装的，1小盒的量放入就可以。

　　果味土豆沙拉(适合9个月以上宝宝)

　　原料：土豆1/2个、胡萝卜1/2根、婴儿果汁1瓶

　　做法

　　1. 将土豆、胡萝卜洗净去皮，切成小丁。

　　2. 将切成的丁放水中煮熟。

　　3. 捞出土豆和胡萝卜丁，控干水放入小碗中，浇上果汁。

　　提示：果汁可以用各种口味的，比如苹果汁、橘汁、葡萄汁等。妈妈也可以在家中用榨汁机榨出水果汁浇在上面。