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六个月宝宝食谱大全及做法

2015年05月26日 17:46 阅读次数:1678
一周岁以内的宝宝要以奶为主食,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。最早添加的辅食应是蛋黄,6个月左右可改食蛋黄粥。下面为大家介绍一些六个月宝宝食谱大全及做法。

菠菜粥

  原料:菠菜叶8片 鸡汤1小杯 米饭2勺

  做法:将用开水烫过的菠菜切碎;将鸡汤,米饭放入锅内煮,煮开后文火煮10分钟;最后加菠菜煮1分钟。

菜花粥

  原料:菜花1小朵(20克) 牛奶2勺 米饭4勺 水1杯

  做法:将菜花切碎煮烂;将米饭和水煮沸后放入菜花泥和牛奶;文火煮至米烂。

肉泥

  原料:瘦肉泥2勺 排骨清汤1杯 米饭4勺200毫克(6个月以上宝宝加)

  做法:将肉泥,米饭和清汤放入锅煮; 煮沸后文火煮至粘稠;最后加盐。

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