自“奶粉事件”曝光之后,不仅使我们对一些国产奶粉感到失望;而且让我们更加关注宝宝们的健康,更重要的是,以后宝宝该吃什么,该怎样喂养才能健康成长呢?下面来看看5大案例,妈妈们是怎样喂养宝宝才使宝宝乖乖的营养饮食呢…
案例1:我女儿从出生就吃奶粉,
到了3个月的时候,除了奶粉,
另外还每天早上打一个鲜鸡蛋,泮开水,再放点葡萄糖,
做成糊状给她喝,
再长大点后,就再多加点水,类似牛奶一样给她喝,
到现在四岁了,女儿都很健康,
很少生病,免疫能力很强
喜欢的食品一:奶粉、鸡蛋葡萄糖糊浆、鲜鸡蛋、牛奶
案例2:我们家宝宝很幸运,奶粉吃的不是很多,基本是母乳为主,吃了十个月,只是断奶后喝点奶粉而以,那时候他已经能够吃辅食了.断奶后基本上就一天喝一到二次奶粉,我们从那时候起就基本上每天吃一到二个鸽蛋,直到现在,那是我们自己家鸽子生的,然后平时小的时候就吃婴儿米粉,等他能吃米饭就跟我们大人吃的差不多.我一直认为现在的小孩一般不大会缺什么营养的,家里都吃的挺好的.我们家宝宝到现在四岁(虚岁)基本上很少生病。
喜欢的食品二:母乳、鸽蛋、婴儿米粉
案例3:我儿子从出生就吃圣元优博,现在都13个月了还在吃,前几天看新闻联播22家不合格奶粉,第3个出来的就是圣元,把我们吓坏了,后来老公上网查,圣元优聪的奶源有问题,优博也没有问题,虽然我们是没有事了,但是一想到谁家的孩子吃了有问题的奶粉,家长不心疼、着急呢。现在孩子大了,可以吃辅食了,我儿子的营养餐是:小面条、小饺子、菜泥粥、水果粥、肝泥或者是超市里买的一些现成的营养餐都可以...
喜欢的食品三:圣元优博奶粉、小面条、小饺子、菜泥粥、水果粥、肝泥
案例4:早餐:大米粥,鸡蛋面饼。
午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。
加餐:牛奶,饼干。
晚餐:肉末碎青菜面。
早餐:牛奶,面包夹果酱。--宝宝美食:牛奶香蕉糊
午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。
加餐:水果,点心。
晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。
喜欢的食品四:牛奶香蕉糊 辅食
案例5:我家宝宝母乳喂了14个月,从断奶后一直也是吃圣元优博,现在二周8个月了。平时除了每天210ML的奶粉,还有就是跟大人差不多的三餐,就餐时间不固定,也很挑食,平时不爱吃菜,爱吃肉,但这段时间喜欢上了吃青菜。
还有就是婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
喜欢的食品五:圣元优博奶粉、肉类、蔬菜
记住,白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。希望以上案例能给宝宝和准妈妈们带来宝宝饮食方面的帮助,同时祝愿所有宝宝们健康成长!
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