经常听妈妈说，我家宝宝吃的好好的，也吃的比较多，为什么就是生长发育不良呢？下面看看宝宝生长发育不良的因素有哪些？宝宝如果生长发育不良该怎么办？ 临床上经常遇见因体重增长不良或消瘦就医的小儿，应细心查明原因，特别注意鉴别生理性和病理性消瘦。若体重或身高略低于同年龄同性别小儿的平均数，多系正常生理情况，体重低于同年龄小儿15%以上，皮下脂肪明显减少，多系病理性消瘦。小儿（特别是婴幼儿）处于发育期，代谢旺盛，需要热量和营养物质较多，喂养不当、消化吸收不良和疾病等因素，均易致小儿体重增长不良或消瘦。 各种原因造成热卡以及蛋白质摄取不足和（或）消耗过多，出现负氮平衡，进而动用自身糖原储备和脂肪组织，造成体重增长不良和消瘦。表现为皮下脂肪减少，消瘦、皮肤松弛，弹性减退。若负氮平衡持续时间长，储存糖原和脂肪组织大部被动用外，实质器官的组织亦可被动用，出现肌肉

宝宝在添加辅食几个月之后，就可以给宝宝准备一些手指食物了，训练宝宝的手指抓握能力的同时，还能培养宝宝对食物的兴趣。 今天给宝妈们推荐一款胡萝卜鸡蛋糕，美味又营养哟～ 胡萝卜鸡蛋糕 适合年龄：10月＋ 食材：鸡蛋、胡萝卜、玉米淀粉、奶酪 步骤： 1、准备好需要的食材。 2. 胡萝卜去皮切成细丝状。 3、鸡蛋搅打均匀，放置一旁待用。（要确定宝宝蛋白不过敏哟，或者只用蛋黄） 4、5 克淀粉和 30~50 毫升温水混合，搅拌均匀。 5、所有食材准备完成。 6、食材全部混合后搅拌均匀，蛋糊要没过食材。 7、取一个容器，内壁刷上一层薄薄的食用油，容器也可以用深口的盘子代替。 8、倒入混合后的蛋糊。 9、容器上盖上一

一般小宝宝都不吃辣的，在这个秋季，喝汤成了他们饮食中不可或缺的一部分了，下面分享4款营养又益智，让宝宝越喝越聪明的靓汤！ 1、三文鱼汤 三文鱼不仅好吃，而且营养价值丰富，蛋白含量高，还含有被称为"脑黄金"的DHA，孩子多吃三文鱼能提高脑细胞的活性，增强记忆。三文鱼通常有新鲜（冰鲜）和冷冻两种，冷冻后的鱼肉质松软，口感较差，家长在选购三文鱼时最好选择新鲜三文鱼。烹饪时可在鱼汤中加入土豆、洋葱，更加美味可口，孩子爱吃。 2、花鲫鱼萝卜汤 淡水鱼中DHA含量不如海鱼，但依然是家长们都很推荐的健脑食品，一道花鲫鱼萝卜汤孩子越喝越聪明。花鲫鱼是比较容易买到的食材，鲫鱼的浓郁加上萝卜清甜，奶白色的汤汁喝下去就是大大的满足！鱼下水之前要先将两面煎成金黄，这样才能煲出奶白的效果。 3、西红柿蛋汤 鸡蛋营养丰富，

当妈的，爱子心切，总是担心孩子缺了什么，听到母婴店老板随便那么一测（or掐指一算），孩子缺锌缺钙缺……便赶快掏腰包买买买。 其实对于大多数孩子来说，钙和锌一般不会缺的，真正容易缺的是铁。 很多宝宝在6个月体检做贫血筛查的时候，会检查出来缺铁。 宝宝缺铁，会引起精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状，严重者还会影响大脑发育。即使缺铁还达不到缺铁性贫血的程度，也可能对神经系统造成不可逆的影响。 所以妈妈们一定要注意给宝宝补铁。但补铁可不是用铁锅炒炒菜、吃一吃红枣、菠菜就可以了，这些都不是理想的补铁方式。 补铁最好的食物来源是动物性食物，比如肝脏、肉类、海鲜、家禽等。这类食物中含有的是血红素铁，比较容易吸收。 但是有些宝宝偏偏不爱吃肉和猪肝，可急坏了妈妈： 如果宝宝实在不喜欢吃肉，不妨考虑考虑肉松或者肉酥。肉酥

宝宝的健康问题，一直是父母们关注的焦点。不少宝爸宝妈还会在辅食在下功夫。那么你知道吗？宝宝常喝玉米粥会有很多好处哦。一起来看看吧。 据《经济杂志》报道，美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。 进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、美国宾夕法尼亚大学和明德学院等。 研究人员让孩子们早餐吃玉米粥，并且混合了脱脂奶粉和糖，其他一些孩子则喝传统的英国燕麦粥。从学校的考试成绩中收集信息。结果显示，那些儿童期喝玉米粥的孩子们，在阅读理解和非语言认知测试中获得的分数更高。 玉米中含有大量的营养保健物质，除了碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等。相比稻米和小麦等主食，玉米中的维生素含量是稻米、小麦的5～10倍，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的

宝宝成长过程总， 需要大量的营养。但在这过程中，可能会初选营养不均衡的情况。那么宝宝身体缺维生素有什么症状？一起来看看吧。 一、宝宝缺少维生素三大表现 1、厌食 现实中不少宝妈发现宝宝食欲总是不好，即便哄也不怎么吃。其实这可能是宝宝体内缺乏维生素B和锌导致的，造成宝宝味觉以及肠道消化功能的减弱。此时可以试着给宝宝选择一款好消化的奶粉，以帮助宝宝更好吸收。 2、免疫力低，总是生病 虽然宝宝免疫力比成人低，不过一旦宝宝感冒次数太多就要注意，可能暗示着宝宝缺乏维生素C，这很容易引起宝宝免疫力低下，长期缺乏还有可能引起坏血病。 3、口腔有异味、口臭 当发现宝宝口腔出现异味，要注意并非只是没有好好刷牙导致的，还有可能是身体缺乏维生素B6和锌导致肠道菌群紊乱，这样也会引起口腔异味或者口臭。

宝宝长高的秘诀有很多，各有各的说法，大多数家长认为秋季是让宝宝长个儿的好时机，下面介绍几种秋季促进宝宝长高的食谱，看看它们的家常做法吧! “转骨期”是青少年生长发育的第二个高峰期，是性器官开始发育、生殖功能趋向成熟、骨骼生长、身体增高的黄金时期。 小孩要长高，除了靠先天因素外，后天的营养、运动等都非常重要，因此，作为父母就应及时抓住黄金期进补。 转骨期：“药膳转骨”适得其反 现在很多孩子都处于转骨期，这是孩子长个子的重要时期。 转骨期可分为三个阶段：8~9岁为准备成长期，10~17岁为黄金成长期，18~22岁为巩固成长期。三个成长阶段中，黄金成长阶段最为重要，如果照顾得不妥善，孩子就会发育不全，进而导致身材矮小和体弱多病。 所以，很多家长也会格外重视孩子的生长发育，在孩子“转骨期”时道听途说地运用一些“转骨”药方

鳕鱼番茄螺丝蝴蝶面 美味又营养的面条。 食材 螺丝面20克、蝴蝶面20克、青菜2片、香菇粉2克、鳕鱼1小块、番茄1个、亚麻籽油少许 标签 不爱主食、不爱吃菜、不爱吃肉、各种面类、混合搭配、12m+ 难度 1、准备所有食材。 2、 把鳕鱼里面的刺挑出来，然后剁碎。 3、 青菜剁碎。 4、 番茄顶部划十字，把番茄放在水里煮一分钟左右，煮至翘皮。 5、 番茄皮揭掉之后，切成块状。 6、 锅里放入亚麻籽油，锅热了之后放入鳕鱼。 7、 鳕鱼炒至变色之后加入番茄丁。 8、 用锅铲按压番茄，使番茄出汁，然后加水。 9、 大火把水煮开了之后转小火，放入螺丝面和蝴蝶面，盖上盖子焖3分钟左右。 1

菠菜蛋黄卷饼怎么做，宝妈会做吗？这款菠菜蛋黄卷饼深受宝宝们的喜爱，下面来看看菠菜蛋黄卷饼的具体做法。 菠菜蛋黄卷饼颜色搭配非常漂亮。 食材菠菜泥15克、面粉20克、蛋黄1个、油少许 标签手指食物、感冒发烧、不爱吃菜、不爱吃蛋、不爱主食、混合搭配、各种饼类、10m+ 难度★★★ 1、准备好菠菜泥和1个蛋黄(辅食冰块提前解冻)。 2、菠菜泥加入面粉和适量水搅拌均匀。 3、锅里刷油，倒入菠菜面糊摊平整。一面凝固后翻面。 4、用模具压出形状并抠出。 5、用勺子把蛋黄液舀入星星里。

我们都知道，宝宝在六个月左右就可以添加辅食。不过在这过程中也有意外，有些宝宝不吃辅食只爱吃母乳。那么这该怎么办呢？一起来看看吧。 宝宝6-12个月是发展咀嚼与吞咽的关键期。如果不及时添加辅食，宝宝的消化系统发育就会受到影响，味觉、吞咽、消化功能没有正常发育，1岁以后再添加辅食，宝宝就会拒绝尝试，即使吃了也会因为舌咽敏感，容易恶心吐掉，造成喂食上的困难。 另外，对营养物质的消化吸收能力得不到应有的提高，而影响宝宝的生长发育。所以，让宝宝养成良好的饮食习惯非常重要。 怎样帮助宝宝进食呢？ 1、要在宝宝感觉到饿的时候再喂辅食，妈妈离开宝宝视线，由家里最亲近的人完成。 2、进食时最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候。据报道有的宝宝在接受一种新食物时最多在喂到第15次时才适应。所以，千万不可强迫宝宝进食，因为这会使宝宝产生

许多蔬菜中都含有丰富的营养。但是有些蔬菜的味道却不怎么合口味。包括宝宝，对于蔬菜许多宝宝都会挑食。那么怎么让宝宝爱上吃蔬菜？一起来看看吧。 如果要问宝宝玩具选择哪个颜色，可能会有不少的小朋友会选择绿色，但是一旦到饭桌上，宝宝会自动屏蔽掉绿色的食物，甚至家长把绿色蔬菜放进宝宝碗里都会引起哭闹的抗议。 “我不吃！” 为什么宝宝总是拒绝绿色蔬菜呢？不吃菜那不就要影响宝宝的健康发育？ 宝宝不吃绿色蔬菜的理由 宝宝不喜欢吃绿色蔬菜方法是天生技能，在他们很小的时候，有可能甚至还不会说话时，第一次接触大人的食物就对绿色蔬菜表示了拒绝。是因为绿色吗？将一颗绿色糖果放在宝宝面前，他并不会拒绝。所以绿色并不是主要原因，那当然就是蔬菜了。 那么为什么是绿色蔬菜，为什么不是肉不是鸡蛋，大部分宝宝抵触的都是绿色蔬菜呢？

宝宝在六个月大的时候就可以添加辅食了。在宝宝一岁前的辅食可要特别注意。那么一岁前宝宝辅食吃什么好？什么不能吃？一起来看看吧。 宝宝在1岁之前属于婴儿期，这也是宝宝生长发育速度最快的时期，在这个时期，宝宝的各大生命系统都在逐渐完善，宝宝也是一天天在改变，不但身体在快速长大，体重在迅速增加，而且宝宝的脑部和神经系统都在迅速发展，宝宝一比一天聪明。 所以宝宝1岁前要常吃这些辅食，宝宝身体会一天比一天棒。 高铁米粉 这里之所以要特地跟大家提一下高铁米粉，是因为谷雨老师身边一个宝妈，她女儿前段时间一直生病，不吃不喝，查了之后居然还贫血，宝宝贫血一般都是缺铁性贫血，而宝宝缺铁，除了会引发贫血之外，还会让宝宝食欲不振，甚至还会影响宝宝的智力发展，所以宝妈们要重视起来。 另外我们都知道宝宝6个月之后要添加辅食，有些宝妈为了省

在宝宝能够添加辅食后，食材的选择就成了宝爸宝妈们的一大难题。下面就给大家推荐一款食材：鳕鱼。以及用鳕鱼做成的辅食，一起来看看吧。 鳕鱼营养分析 鳕鱼的营养价值很高，肉质细腻柔嫩，富含 DHA 和 EPA，被称为「脑黄金」，通俗点来讲，吃鳕鱼可以促进宝宝的智力发育。另外，鳕鱼的蛋白质含量比三文鱼、带鱼、鲳鱼、鲥鱼都要高，还富含钙、镁、硒等矿物质，自带鲜咸，几乎没有鱼刺，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。 鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是人体每日所需要量的最佳比例。非常适合给宝宝做辅食，而且基本上宝宝6个月之后，就可以尝试着吃点鱼肉了。 对于刚添加辅食的宝宝来说，鳕鱼还是清蒸和水煮的比较好，做法也比较简单，这里就不多说了。我们主要说几道非常适合1岁以上宝宝吃的鳕鱼辅食。 鱼泥豆腐青菜粥 食材

在哺乳期，很多妈妈担心自己母乳不足，喂不饱宝宝，不能满足宝宝的生长发育需求，这个时候就会采用混合喂养。混合喂养，是指母乳不足时，添加婴幼儿配方奶粉辅助混合喂养的一种方法。 如何判断母乳是否充足 妈妈的母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果每天体重增长30克以上或者一周200克以上，每天能够尿满6片尿不湿，就说明喂够啦，不需要添加配方奶。如果体重不达标，一天排尿少于8次，大便量少或者呈现绿色的稀便，吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到2 小时就醒，都说明奶量不足。即使母乳不足，也不要放弃母乳，母乳还是要优先喂的。 混合喂养的方法 1. 补授法 补授法主要是母乳哺喂完后再添加配方奶粉，这种方法可以使宝宝吸吮两侧母乳，每天哺乳的次数能达到6~8次，可以促进泌乳素的分泌，如果方法得当母乳会越来越多，就不需要加配方奶粉了

照顾宝宝每天都觉得像没睡醒一样，最烦的就是天天天还没亮就得起床了，每天顶着熊猫眼，宝宝为什么会早醒？有哪些因素影响宝宝每天早醒的呢？ 其实85%-90%的孩子早醒，都是可以找出原因并且对症下药的，只要用对方法，就不必太过焦虑。 什么是早醒？ 根据经验来判断，如果孩子醒来的时间是在早上6:00以前，那么就可以被定义为是“早醒” 1、是否是“早鸟型”宝宝？ 有10%-15%的孩子，天生就是“早鸟型”的宝宝。 1岁以后的孩子，晚间一般需要10到11个小时的睡眠时间。如果孩子醒来以后特别愉悦、白天没有倦态，睡眠质量也还不错的话，其实他本身就是“早鸟型”的孩子。 2、为什么孩子会早醒？ 1、房间的光线偏亮、屋内屋外有噪音，都会影响孩子的睡眠； 2、宝宝感觉太冷或者太热，小手小脚压麻了，憋

现在一般都提倡母乳喂养，但随着宝宝逐渐长大，妈妈的母乳不够宝宝吃，有很多的小宝宝吃了母乳后就不愿意吸奶瓶了，一喝奶瓶就哭个不停，遇到这种情况时，妈妈该怎么做。 宝宝不吃奶瓶怎么办？ 1做好心理准备 1、母乳喂养的宝宝一般都不喜欢吃奶瓶。因为宝宝已经习惯吸乳头的感觉以及妈妈身上的味道，这都与吃奶瓶不一样，想让吃惯母乳的宝宝爱上奶瓶，需要宝宝付出哭闹，挨饿的代价。 2、让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程，需要逐步训练。妈妈千万不要着急，要有足够的耐心并且要长期坚持。 3、如果接下来要上班，最好预留出20天-一个月的时间来训练宝宝接受奶瓶。可以循序渐进，从一餐到每天中午吃奶瓶，让宝宝逐渐习惯。 选好喂奶时机 1、饥饿时：在孩子饥饿时用奶瓶喂奶，喂养前至少2—3小时不给宝宝任何吃的，直到孩子感觉饥饿并有食欲

宝宝辅食问题，困扰了不少的宝爸宝妈。下面就给宝爸宝妈们推荐一款辅食：橙汁鸡肉粥。让宝爸宝妈们不再困恼。一起来看看吧。 初期离乳辅食 4～6个月 橙汁鸡肉粥 材料： 柳橙汁10ml、鸡肉10g、胡萝卜2g、十倍粥100ml 做法： 1.将柳橙洗净，切对半挤出柳橙汁；鸡肉与胡萝卜煮熟，用食物研磨器磨成泥。 2.将柳橙汁、鸡肉泥与胡萝卜泥加入十倍粥，搅拌均匀即可完成。 Point： 1.十倍粥为“米:水＝1:10”，如使用已煮熟的白饭，则可“饭:水＝1:9”，即可煮成十倍粥。 2.鸡肉含蛋白质、糖类、维生素A、钙、磷、铁、铜等营养素，脂肪含量少，尤其B族维生素含量高，能帮助宝宝增强体力、强壮身体。 3.胡萝卜富含纤维素、硒、蛋白质、脂肪、碳水化

宝宝到了一定的年龄就需要给宝宝添加辅食了，那么你知道宝宝为什么要添加辅食吗？多大的时候就需要给宝宝添加辅食了呢？ 宝宝到了一定月龄就需要添加辅食了，但是很多家长不知道该如何给宝宝添加辅食，以至于出现很多误食超出宝宝当前月龄的食物而生病，今天跟大家分享一些关于如何给宝宝正确添加辅食的知识： 为什么要给宝宝添加辅食？ 一、妈妈的乳汁会逐渐减少，再加上宝宝也越来越能吃，母乳不足以满足宝宝当天所需的营养。 二、宝宝在6~12个月就到了该练习吃饭与下咽的时候了，对于宝宝来说这些能力是需要重复训练的，否则，到了一两岁以后，就会拒绝吃饭，就算宝宝肯吃，也会马上吐掉，因为宝宝已经养成习惯性咽不下去的习惯。 三、添加的辅食能提供更多营养，包括：维生素、微量元素等。 四、宝宝6个月大的时候，消化系统开始发育成熟，父母

宝宝到了一定的年纪需要开始添加辅食，那么在添加辅食的过程中需要多注意一些事情，给宝宝添加辅食应该怎么喂呢？ 在给宝宝断奶的时候，宝妈们通常会拿个小勺子一点点的喂饭。这样能达到让宝宝对新食物感兴趣，还能帮助宝宝建立更好的饮食习惯。这个时间父母往往都为了怎么添加辅食而忙东忙西，知道什么食物适合，就喂到宝宝嘴边。其实，这里喂饭的过程，也是有讲究的哦，宝妈们清楚吗？ 在宝宝吃辅食的初期，应该在欢乐愉快的气氛下去吃饭。这个时候，宝妈受累，要横抱着宝宝，然后把食物送到宝宝嘴里。慢慢的送，模仿吃母乳的情节，毕竟是宝宝第一次吃母乳和奶粉之外的食物。要是给宝宝放在婴儿车里吃，宝宝会感到食物是有危险性的，不会乐意配合，这样做是为了减少宝宝对第一次吃辅食的恐惧。这样的三到四周之后，就可以找个能固定宝宝的小座椅，在喂给宝宝食物。要注意的是，给座椅的靠背往后多调调，这样

宝宝发育迟缓有什么表现？什么样的宝宝才能称之为发育迟缓？当我们的“小天使”降生后，很多宝爸宝妈除了兴奋，激动之外最关心的就是宝贝的发育情况！很多妈妈会问到“我家宝宝这样正常吗？”，“为什么都7个月了还不长牙呀？” “4个月了还不会翻身？”我们家孩子一岁八个月了还说不清楚话是不是落后了呀？”，“这么大了连路都不会走是不是缺钙啊？”等等太多太多关于宝贝发育上的质疑。 其实，不同的孩子，在不同方面的发展速度是不一样的，因此要准确指出你的孩子会在哪个时间点学会一个新技能是不可能的。但是，如果你的宝贝出现了下列迹象，可能真的代表发育迟缓，应咨提起重视询儿科医生。 宝贝1~3月 听到剧烈声响没有反应。 2个月大时仍然没有注意过自己的手。 2个月大时听到你的声音仍不会笑。 2~3个月大时双眼仍不会跟着移动物体看。