什么样的孩子容易营养不良长不高呢？胖宝宝更加营养不良容易长不高吗？大家可能习以为常，认为胖孩子是营养过剩，实际上呢？胖≠营养过剩，还有可能是营养不良！胖是孩子长高路上的绊脚石，肥胖导致孩子早发育，往往会损失5～7cm的身高，成年后达不到遗传身高。 研究调查显示 ：2006年的全国性调查显示7.2%儿童处于肥胖状态，而19.8%的儿童处于超重状态。 《2015青少年健康体重管理调查报告》显示 在中国的儿童里面，平均每六个就有一个是肥胖者，超重者占全部儿童的8.3%，肥胖者则占8.5%，超过发展中国家的平均水平。 儿童肥胖会增加孩子关节等处的负担，让孩子的骨架结构处于亚健康的状态；儿童肥胖还会导致早发育，影响孩子的终身高。根据对10万例不同年龄组的男女青少年跟踪研究证明，体重多10公斤，孩子身高可能少长7厘米，10个小胖子里有9个将来长不高

二宝的体质会比大宝差吗？关于宝宝体质的问题，宝妈知道多少？老二为什么小时候爱生病？难道老二的体质真的不如老大？这个结论先别忙着下。 心急的妈妈带着1岁3个月的宝宝来到诊室，因为宝宝发烧了。妈妈很是内疚地说：“我生老二的时候年龄比较大了，我觉得影响到了宝宝的健康，他就不像哥哥身体那么好，哥哥上幼儿园之前很少生病，可老二不到1岁半，已经发烧好几次了，有两次还把哥哥传染了。我们还商量着把他们两个分开呢，不然他们会互相传染。” 二宝多病？与妈妈的生育年龄无关 很多生了二宝的妈妈都有这样的想法：二宝多病，是因为生育年龄大导致二宝体质弱。二宝出生后大宝老生病，是二宝传染的。其实，这两个想法都不对，二宝生病并不一定是体质弱，也和妈妈的生育年龄没有关系。而大宝生病也不能怪二宝，是大宝已经到了该生病的年龄了。 二宝出生时，大宝通常已经上幼儿园了，与外界接

很多人轻信民间谣传的“宝宝经常换奶粉营养更均衡”的说法，而频繁给宝宝更换奶粉，殊不知换了之后却导致宝宝的肠胃出现了问题。喝奶是宝宝的大事，一般来说，宝宝现在喝的奶粉没有问题，是不建议轻易转奶的。如果要转奶，也要循序渐进，下面来教大家科学“转奶”的方法和注意事项！ 【 什么情况需要转奶？】 相同品牌、不同阶段之间的配方奶粉转换； 相同品牌、相同阶段、不同产地之间的配方奶粉转换； 不同品牌之间的配方奶粉转换； 牛奶粉与羊奶粉之间的转换； 母乳与配方奶粉之间的转换。 【 怎么转奶？】 转奶方式一般有“混合转奶”和“隔次转奶”。 混合转奶：把新奶粉和旧奶粉

关于0-1岁宝宝身高体重发育的情况，宝妈了解多少？0-1岁宝宝最新身高体重标准是什么样的，接下来跟着小编一起来看看吧。 自从有了宝宝，不少家长都好像着了魔似的时刻关注着宝宝的身高体重，也有一些家长从宝宝出生时就将宝宝的升高体重与其他宝宝相比较。那么，宝宝身高体重的标准你了解多少？今天就为各位家长带来0-1岁宝宝最新身高体重标准，赶紧来看看您的宝宝达到了吗？ 新生儿宝宝身高体重标准 男宝宝身高48.2-52.8厘米，体重2.9-3.8千克；女宝宝身高47.7-52.0厘米，体重2.7-3.6千克。 一个月宝宝身高体重标准： 男宝宝身高52.1-57.0厘米，体重3.6-5.0千克；女宝宝身高51.2-55.8厘米，体重3.4-4.5千克。 二个月宝宝身高体重标准： 男宝宝身高56.4-60.4厘米，体重

山药红枣核桃糕怎么做好吃？这款补铁补脑的山药红枣核桃糕做法超级简单，宝妈赶紧试试吧，以下就是山药红枣核桃糕的做法。 枣可以说是一种非常好的水果，每100克鲜枣中的维C含量可以高达200-500毫克，一把鲜枣即可满足人体一天的维生素C需求。柑橘、柠檬、猕猴桃…这些通常被认为是VC含量第一名的食物，在甜脆的鲜枣面前通通要甘拜下风。 鲜枣虽好，但毕竟是有季节的，而干枣就不一样了，一年四季都可以吃，虽说干枣在VC含量上要比鲜枣低，但是红枣中的多糖成分，会促进红细胞生成，不但可以补血，还能增强人体免疫力。所以民间有“一日食仨枣，百岁不显老”之说。 孬孬从小到大，除了补充了VD之外，没有给她添加任何补充剂，我一直比较推荐饮食均衡，营养丰富来满足身体所需，所以，平时一些营养价值比较高的食材就成了桌上的常客。 红枣和核桃是我比较偏爱的，红枣补铁，核桃补

近日科学家研究得出结论：会胖是因小时候没睡够！像我这样勤勤恳恳熬夜写稿的小编，看到这样的消息不禁打了个寒颤。 毕竟我也还是个孩子啊！不仅小编，生活中的小胖墩也不少见。英国《柳叶刀》周刊公布的最新研究显示，全球小胖墩40年增加了10倍多！ 看来，为了防止过多儿童肥胖，以后孩子们必须要睡足时间了。 睡多少是饱 宝宝的睡眠模式，随着宝宝年龄增长而调整。 美国国家睡眠基金会给出了各个年龄段孩子的睡眠时长标准，表格中的睡眠时长只作为参考，如果宝宝没有达到对应数值或稍稍超过，家长也不必焦虑。 需要注意的是，图中所指时长为宝宝全天睡眠时间，如果宝宝有午睡的习惯，则睡眠时长=午睡+晚睡。 3个月以后到学龄前的孩子，夜间睡眠时间大多都在11小时左右，我们可以这样去推算一下，看看他们早上醒来的时间到底是否真正符合

初乳对新生儿有什么好？初乳含有新生儿需要的有利成分是什么？初乳虽然量少，但对于新生儿来说是极其重要的，更有专家把初乳称为“液体黄金”，既然初乳对新生儿来说这么重要，那么我们就来看看初乳都有哪些特点。 一、初乳中含有新生儿所需的蛋白质 初乳中的蛋白质含量非常高，特别是乳清蛋白质，比正常母乳多5倍左右的蛋白质，里面还含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞等，这些物质都能有效防止感染和增强免疫力。 二、初乳中含有新生儿所需的维生素 初乳中的维生素也普遍高于正常母乳，尤其是维生素B2，在初乳中的含量比正常母乳中多3-4倍左右，尼克酸在初乳中含量也比较高。 三、初乳中含有较低乳糖 初乳中乳糖含量低，灰分高，特别是钠和氯的含量比较高，其中还含有微量元素铜、铁、锌等矿物质，尤其是

新生儿母乳喂养体重不达标是怎么回事？新生儿母乳喂养好不好？新生儿母乳喂养有什么好处？接下来看看新生儿母乳喂养需要注意什么问题？ 前些天，带新生儿去外面晒太阳的时候，邻居一个妈妈问我，“我一直坚持母乳喂养，可是新生儿的体重却达不到标准，这是不是我母乳的质量不够好，去医院医生也建议我改喂奶粉，可是我看有些人母乳喂养的新生儿都可以长的很好的，这是为什么呢？” 自古以来，不管是新手妈妈，还是老一辈的家人，他们对新生儿体重的增长情况都十分的关注，好像在无意识中，新生儿的体重成为了衡量妈妈母乳质量好坏的标准，所以在无形中给母乳喂养的妈妈带来了心理上的压力，如果出现了新生儿体重不达标的情况，大家首先想到的就是怪罪妈妈没有把新生儿喂养好，从而更加刺激妈妈产生放弃母乳喂养而改喂配方奶的想法，会让妈妈感觉到自己做母亲的失败。 不知道妈妈们都是根据什么来衡量新生儿的体重

豌豆胡萝卜嫩牛肉怎么做好吃？豌豆胡萝卜嫩牛肉是下饭的快手家常菜，做法简单，接下来看看豌豆胡萝卜嫩牛肉的做法。 豌豆胡萝卜嫩牛肉 食材 牛肉50克、豌豆30克、胡萝卜小半根，蛋清1/2个、蒜1瓣、淀粉5克、油3克 标签 缓解便秘、补锌开胃、不爱吃肉、混合搭配、家常菜肴、18M+ 难度 ★★★ 1、豌豆提前煮熟，所有食材洗净称重备用。 2、牛肉、胡萝卜切丁，取1/2个蛋清和淀粉混合均匀。 3、牛肉和淀粉蛋清液混合，用手抓匀，让牛肉充分吸收蛋清，使肉质软嫩。 4、大蒜片放入油锅炒香。 5、牛肉粒放入锅中翻炒至变色。 6、胡萝卜放入锅中翻炒。 7、豌豆放入锅中翻炒均匀。

中式炒意面怎么做好吃？营养丰富不一样的中式炒意面，宝妈会做吗？接下来看看好吃好看的中式炒意面的做法。 中式炒意面 食材 胡萝卜40克、意面30克、鸡肉30克、白菜30克、淀粉3克、蒜1瓣 标签 补锌开胃、不爱主食、不爱吃菜、各种面类、12m+ 难度 ★★ 1、食材洗净称重备用。 2、鸡肉洗净切丝，加入淀粉和少量清水，搅拌均匀。 3、胡萝卜用擦丝器擦丝，白菜切丝，蒜切片。 4、意面煮熟沥干捞出备用。 5、热锅冷油，加入蒜片炒香。 6、加入鸡肉丝翻炒至变色。 7、加入胡萝卜丝和白菜丝，继续翻炒。 8、加入煮好的意面翻炒。 9、倒入少量清

怎么处理宝宝吐奶问题？你听过“婴儿回乳”吗？宝宝吐乳该如何慎重解决？接下来看看解决产后吐奶的方法。 “婴儿回乳”是民间的一种说法，说的是月子里面的宝宝吐乳，毫无征兆的总吐奶。宝宝吐乳的原因无非是妈妈没有拍嗝或者是宝宝吃呛了或者是有肠胀气等，今天我们就说一下月子里宝宝的一种病理性吐乳 - “婴儿回乳”。 有一些宝宝刚出生以后总是睡觉时翻来覆去，手心、脚心、胸口有点微微发热，吃奶的时候总吐奶，用中医的判断就是阳盛阴虚，用小儿推拿的观点来说宝宝可能是有点伤食。对于才出生没几天的宝宝，很多小儿推拿师判断不准也不敢下手，那怎么办呢？ 我们今天来讲一个比较安全且高效的解决方法，能很快的解决宝宝吐奶问题。 取材： 粳米一粒（大米）或两粒；妈妈的乳汁，以后奶最好，色白浓稠着取两三勺（平常用的汤勺）。 方法：

金针菇杂蔬字母面怎么做好吃？一款柔软美味的宝宝面，宝妈会做吗？这款改善便秘的汤面该怎么做呢？ 金针菇杂蔬字母面 食材 字母面15克、青菜15克、黄瓜15克、西红柿15克、金针菇15克、藕10克、鸡蛋1个、清水适量、橄榄油少许 标签 缓解便秘、补锌开胃、感冒发烧、不爱吃蛋、不爱吃菜、不爱主食、混合搭配、各种面类、12m+ 难度 ★★ 1、准备食材。 2、蔬菜都切成小丁。 3、取汤锅凉水下字母面煮开。 4、另取一锅放少许橄榄油，下西红柿、藕、黄瓜翻炒一会。 5、加入一小碗水，水开后放青菜和金针菇碎。 6、淋入鸡蛋液，调小火等鸡蛋液凝固后盛出。 7、把煮熟的字母面捞出。

孩子可能长不高有什么特征？孩子身高问题一直是家长特别关注的，这几种特征的孩子可能长不高，接下来看看下文吧。 宝宝的身体状况倍受家长的关注，尤其是身高，因为宝宝的身体发育状况通过身高可以最直观的表现出来。很多家长都会担心宝宝长不高，自家宝宝和别的小朋友相比矮了的话就会很焦虑。除了遗传的因素，宝宝的身高还受很多后天因素的影响，各位妈妈如果想让宝宝身体发育正常的话这几件事情就一定要注意了。 睡眠情况不佳 宝宝身体的成长发育主要是在夜间进行的，所以宝宝睡得好才有可能长的高。很多宝宝晚上睡不好，这样是不利于宝宝长个儿的。尤其是晚上11点之后是宝宝的黄金发育时间，所以要保证宝宝在10点的时候就上床休息，妈妈可以讲一些睡前小故事更有利于宝宝进入梦乡，这样他的身体才能得到充分的休息。还有就是不要让宝宝在白天睡太多，容易造成宝宝的睡眠时间日夜颠倒，晚上睡不着是造成宝

1 婴儿辅食又称为solid foods（固体食物）、补充食品。辅食添加又称为食物转换。 世界卫生组织建议在婴儿出生后头6个月应进行纯母乳喂养，从6个月大（出生后180天）的时候开始在母乳喂养的基础上添加补充食品。 配方奶喂养或混合喂养的孩子也是这个时候开始添加，当然不一定要精确安排在第180天，早几天迟几天也没关系。 2 满6个月后再开始添加辅食可以预防胃肠道感染，而且不会对婴儿的生长发育有不利影响。 即使想早些加，也不要在满4个月前开始加，因为在婴儿满4个月前开始添加辅食没有明确好处，但有潜在的害处，比如可能引起误吸、可能引起能量或营养素摄入不足或过多、增加肾脏负担、增加肥胖风险等。 太迟开始添加辅食也有害处，因为在出生6个月后，母乳或配方奶的营养就不能满足孩子的营养需求了。 建议最迟

宝宝严重缺锌的表现有哪些，宝妈知道吗？有些家长并不知道孩子缺锌的严重性，以为孩子缺钙的时候才严重，其实如果孩子缺锌的程度严重的话，则影响到其身体及智力的发育。 昨天宝宝的微量元素的报告出来了，出乎意料女儿没有缺钙缺铁，但是缺锌！ 我原本以为肯定缺钙的。缺锌的症状是食欲不佳，我说这一阵子宝宝吃饭费劲，现在5个月20天，大概15斤左右，68厘米高。上个月只长了半斤！ 有点迷惑，都说母乳中的锌吸收率是最好的了。我自己42天检查的时候并不缺锌，可能是因为我怀孕的时候经常孕吐，吃不了什么东西，尤其是油腻荤腥的完全吃不下，偏食导致摄入的锌太少导致孩子缺锌的。 很多家长都喜欢到医院帮孩子做微量检测，看一下孩子到底有没有缺锌等症状，其实很多时候孩子缺锌的症状是很明显的。以下6种表现，只要您的孩子符合三种，就可视为缺锌。

5个月左右的宝宝身体和能力发育指标什么什么样的？今天，小编为各位宝妈宝爸总结5-6个月宝宝身体和能力发育指标，爸爸妈妈们快来看看吧。 5月龄宝宝身体和能力发育指标 1. 身体指标 宝宝满5个月时，男宝宝身高63.8-68.0厘米，体重6.7-8.4千克；女宝宝身高61.8-66.2厘米，体重6.1-7.8千克。 2. 能力指标 此时的宝宝已经能够认识妈妈以及每天接触的人了，虽然还不会使用言语表达，但是很喜欢和他们交流。而且此时的宝宝已经可以靠着坐一会而，大部分宝宝还能从仰卧翻身变成俯卧。当大人扶着时，还能够站立一会儿。此时的宝宝还特别喜欢拿起东西就往嘴里塞，让很多宝妈误以为是宝宝饿了。家长一定要注意宝宝安全，避免宝宝吞食异物。 6月龄宝宝身体和能力发育指标 1. 身体指标 宝

7-8个月宝宝身体和能力发育指标是什么样的？关于宝宝生长发育情况，宝妈了解多少呢？不少家长反映，自从有了宝宝之后，自己好像患上了多疑症，整天怀疑自己的宝宝是不是比别的宝宝生长发育的要慢。您有没有这样的疑虑呢？ 总是担心宝宝的生长发育不达标？别担心，用数据说话。7-8个月宝宝身体和能力发育指标，你家宝宝达到了吗？ 7月龄宝宝身体和能力发育指标 1. 身体指标 男宝宝身高 62.7-77.4厘米，平均69.8厘米；体重 6.24-12.20千克，平均8.76千克；头围 40.4-48.4厘米，平均44.2厘米。 女宝宝身高 61.3-75.6厘米，平均68.2厘米；体重 5.90-11.40千克，平均8.11千克；头围 39.5-47.2厘米，平均43.1厘米。 2. 能力指标 宝宝此时翻身动作已相当

9-10个月大的宝宝身体和能力等发育情况是什么样的，达标要求是什么样的呢？今天来了解9-10个月宝宝身体和能力发育指标。快来看看你家的宝宝达到要求了吗？ 9月龄宝宝身体及能力发育指标 1. 身体指标 男宝宝身高69.7-74.2厘米，平均72.6厘米；体重8.0-9.9千克，平均9.33千克，头围41.5-49.4厘米，平均45.3厘米。 女宝宝身高67.7-72.6厘米，平均71厘米；体重7.3-9.3千克，平均8.69千克；头围40.5-48.2厘米，平均44.1厘米。 2. 能力指标 此时的宝宝已经可以用拇指和食指能捏起很小的东西。在借助于物体的外力时，可以自己站起来了，比较喜欢踮着脚尖去够高处的物体。能听懂家人的呼唤，并作出反应。当宝宝的语言能力跟不上自己的思维能力时，会急得大叫，甚至出现哭闹现象。

今天这款小方糕特别适合孩子吃，这个季节的南瓜本身就很甜，所以我没有加糖，这个仍然很甜，软软糯糯的，口感上就不赖，另外南瓜润肠效果是真的好，对于便便不太正常的宝宝，可以尝试给他多吃点南瓜，也许会有效，总的来说，方子不难，是一道不错的点心。 南瓜小方糕 ▌参考月龄： 10个月以上 ▌用料： 南瓜50g | 配方奶50ml | 鸡蛋1个 | 面粉30g | 蔓越莓干适量 ▌做法 1. 南瓜切块蒸熟，捻成泥，蔓越莓干切碎 2. 把配方奶、鸡蛋、面粉混合，挤几滴柠檬汁去腥（ps：有鸡蛋就一定要用柠檬汁，去腥特别棒） 搅拌成面糊 3. 把南瓜泥倒入面糊中，搅拌均匀 4. 模具中铺油纸，把混合好的南瓜面糊

对于新手宝爸宝妈们来说， 在宝宝出生后，他们要面临的困哪有很多，比如给宝宝添加辅食。那么给宝宝添加辅食时最容易犯的错误有哪些？一起来看看吧。 关于宝宝添加辅食，妈妈多少都有点纠结和困惑，而且很多妈妈都不知道辅食喂养的一些误区，下面我们来盘点下最容易犯的10大误区。 一、辅食随便吃吃就好，没那么重要 错了，辅食对宝宝的生长发育有很大的意义，有数据证实，我国母乳喂养的宝宝在没添加辅食前的生长速度和其他国的宝宝没多大差别，等添加辅食后就出现了明显的差别，原因就在于添加辅食的时间，质量和数量不合适。 二、早一点添加辅食也没事 错了，一般都是不建议在宝宝4个月之前添加辅食的，不管宝宝喜不喜欢吃，太早添加辅食会增加宝宝的肠胃负担，会给宝宝的生长发育带来不利影响。 三、吃母乳很好，迟点吃辅食 错了，