如何为宝宝做一份迷你可爱又美味的宝宝零食？红枣玉米窝窝头香甜软糯有嚼劲，宝妈知道怎么做吗？下面来看看红枣玉米窝窝头的做法。 红枣玉米窝窝头 食材 玉米面60克、面粉20克、红枣1颗、奶粉15克 标签 增高补钙、改善便秘、各种面类、手指食物、不爱主食、12M+ 难度 ★★★ 1、准备好食材。 2、将玉米面、面粉和奶粉混合。 3、将红枣洗净去核切碎。 4、在混合的面粉中慢慢倒入适量开水，搅拌成颗粒状。 5、倒入红枣碎，搅拌均匀。 6、揉成面团。 7、将面团分成6等份。 8、每一份面团整形成中空的窝窝状。 9、蒸笼铺上蒸垫，均匀放

不要轻易放弃母乳喂养，坚持母乳喂养有很多的好处，母乳喂养是每个新妈妈的必经之路，都不是一帆风顺的，坚持虽然有点困难，但是掌握了科学有效的方法，会让你的母乳喂养，事半功倍。 1、科学母乳喂养的原则 母乳喂养是有很多规律可遵循的，掌握了这些，会让我们的哺乳过程更加顺畅。 ①宝宝出生后与妈妈早接触 只要妈妈和宝宝的身体状况允许，尽量把孩子抱到妈妈跟前，进行肌肤的接触。肌肤接触的方法是，妈妈上半身裸露，半卧位，宝宝不穿衣服，把宝宝放在妈妈的胸腹部，肌肤相贴。 这样宝宝很快就能感受到妈妈的温暖和爱抚，也能促进孩子自发的吸吮乳头。 ②宝宝早吸吮 不要觉得刚生完孩子没奶就不让宝宝吃，其实这时候是我们的泌乳素分泌的高峰时期，宝宝吸吮的越多、泌乳素分泌的就越多。这时候的吸吮，不仅能让孩子感知到妈妈的乳房，减少以后乳头混

宝宝在六个月左右的时候就能够添加辅食了。到了两岁一些食物基本都能吃了，那么两岁的宝宝每天吃什么吧比较好？一起来看看吧。 两岁的孩子应该每天吃三顿健康的饭，外加一到两份零食。他或她可以吃和家里其他人一样的食物。随着孩子语言和社交能力的提高，如果有机会和其他人一起吃饭，也要让你的孩子成为餐桌上的一员。 两岁宝宝在饮食方面有以下几个原则 1、不要只看数量 有的家长看孩子吃饭，只看数量，认为，我家宝宝吃的多，就代表健康。有的孩子喜欢吃汉堡包，每次能吃两个，如果家长认为，孩子吃的很多了，很放心了，这是错误的。相比孩子进食的数量，我们更应该看重质量。 2、不要把用餐时间当成一场战斗 两岁的孩子开始喜欢到处跑了，家长追着孩子喂饭也成了家常便饭。我们建议，如果孩子不吃，就不要强迫了，等他饿的时候，会追着你要吃的。

宝宝猛长期是什么时候？宝宝一岁前会经历这3个猛长期，宝妈知道吗？下面来看看怎样喂养让宝宝长个大高个？ 刚出生的宝宝给人最明显的感觉就是一天一个样，刚刚出生的时候是一个红紫红紫的眼睛都睁不开的奶娃娃，过了几天后就变得白白嫩嫩的水水灵灵的，最后一周岁的时候都能拔着小短腿到处走了。孩子在一周岁时的变化是很快的，这个过程中孩子会从初生状态转变为幼童状态，对孩子以后的身体发育是至关重要的。所以，宝妈一定要在宝宝一岁之前格外注意孩子的发育状况。 孩子一周岁以内的变化这么大，说明他们在这一年中会摄取很多的营养成分，所以在身体发育关键时期宝宝一点会有所表现的。这个时候就需要宝妈格外去注意。有这些特征的时期我们把它叫做增长期，那么哪些是孩子的增长期呢?宝妈应该做哪些事来帮助孩子来更好地摄取营养呢? 1、孩子出生的三个星期左右 这个时候的孩子才出生不久，不

关于宝宝猛长期的时期，很多妈妈都说都知道宝宝会有猛长期，但是不知道怎么判断，如果宝宝猛长期有信号的话，我们当妈的就可以提前做好准备，到时不慌张。 宝妈从宝宝出生后就时刻关注着宝宝的生长发育，看着宝宝从出生时皱巴巴的样子，慢慢长开变得好看，会突然惊觉，原来宝宝长这么快啊，其实宝宝出生后都会经历生长发育的关键阶段—猛长期，在这个阶段，宝宝的身高、体重各方面都以肉眼可见的速度变化着，并开始了自己一系列的发育。 今天来说说，宝宝猛长期的阶段、信号，以及如何应对猛长期。宝宝出现这几个信号，说明到了猛长期，妈妈多辛苦别错过。 宝宝出现猛长期的几个阶段? 一周岁内宝宝大约会出现7个猛长期，一般是出生7-10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月等等。当然，这只是大致情况，由于每个宝宝生长发育都有个

孩子的增长期有什么表现？宝宝一岁前的3个增长期，宝妈知道吗？下面来看看关于孩子的身体发育，宝妈需要注意什么？ 刚出生的宝宝给人最明显的感觉就是一天一个样，刚刚出生的时候是一个红紫红紫的眼睛都睁不开的奶娃娃，过了几天后就变得白白嫩嫩的水水灵灵的，最后一周岁的时候都能拔着小短腿到处走了。 孩子在一周岁时的变化是很快的，这个过程中孩子会从初生状态转变为幼童状态，对孩子以后的身体发育是至关重要的。 所以，宝妈一定要在宝宝一岁之前格外注意孩子的发育状况。 孩子一周岁以内的变化这么大，说明他们在这一年中会摄取很多的营养成分，所以在身体发育关键时期宝宝一点会有所表现的。这个时候就需要宝妈格外去注意。 有这些特征的时期我们把它叫做增长期，那么哪些是孩子的增长期呢？宝妈应该做哪些事来帮助孩子来更好的摄取营养呢？

小编今日要分享的是2岁前的生长发育高峰期，家长知道多少？最近遇到一些让人揪心却又无可奈何的事情，和所有的爸爸妈妈分享一下，希望在养育孩子的过程中，爸爸妈妈更加重视自己在这个过程中的责任和作用。 门诊上，一位还差几天就2岁的早产儿宝宝做儿保，根据《儿童身高体重评价标准》计算出，宝宝身高、发育不理想，存在发育落后的情况。 结果爸爸很生气，因为如果按照早产儿纠正月龄的标准来算，宝宝的发育情况稍微好一点。因此，爸爸非常气愤的问，为什么不按照早产儿纠正月龄标准给宝宝算呢？ 对此，国家卫生计生委办公厅发表的《早产儿保健工作规范的通知》中，对早产儿保健给出了明确的指示：一般情况下，早产儿生长发育矫正月龄使用到24月龄。 《早产儿保健工作规范的通知》 意思就是，大于28周出生的早产儿，2岁以后就不再使用纠正月龄来评价他的生长发

宝宝缺钙的表现有很多，那么当宝宝出现盗汗、枕秃、磨牙的情况是不是因为缺钙呢？很多妈妈观察到宝宝身上的许多现象，像是枕秃、磨牙等，就会认为宝宝缺钙，这到底是不是呢？ 事实上，很多妈妈认为的是缺钙表现，并不一定是缺钙造成的。 今天我们就来简单说一下那些妈妈觉得宝宝缺钙的表现以及对应的原因。 睡觉爱出汗 天天妈妈：宝宝睡觉超级爱出汗，听说是因为缺钙引起的？ 宝宝基础代谢比较高，入睡后 2～3 小时内出汗，都属正常现象。 入睡 3 小时后大量出汗，有可能是室内温度过高、穿得太多、盖得过厚。 如果排除了上面的因素，那有可能是缺钙导致的了。 枕秃 菲菲妈妈：都说缺钙会导致枕秃，我家宝宝有枕秃是不是就是缺钙了？ 缺钙导致的佝偻病确实会伴有枕秃现象，但不是所有的枕秃宝宝都缺钙。

宝宝成长过程中，需要补充大量的营养。所以在给宝宝添加辅食时要注意营养的搭配。下面就给大家说说给宝宝补铁的学问。一起来看看吧。 爸爸妈妈们应该知道，给宝宝添加辅食时，铁的补充是很重要的。但是补铁也是一门学问，怎么科学地在膳食中给孩子补铁呢？ 其实，在不同年龄阶段，宝宝的身体对于摄入铁的需求是不一样的。具体来说，宝宝在6个月以前不易贫血，这是因为在出生前，妈妈已给宝宝储备了头3～4个月生长所需的铁；而4～6个月后，宝宝就要从食物摄取铁了。 食物中含铁量不足，是造成这一阶段孩子贫血的主要原因。因此，对于宝宝的饮食，妈妈们既要做好合理搭配，又要有科学的烹饪方法，只有这样才能使宝宝获得足够的营养，茁壮成长。 婴儿期 (1~12个月)膳食 1. 如果采用纯母乳喂养，至少应喂养6个月；如果人工喂养，则应尽量采用铁强化奶粉，

女性从怀孕到生完孩子再到之后的母乳喂养都非常不容易。母乳喂养期间也是非常辛苦的，那么母乳喂养的辛苦有哪些？一起来看看吧。 网友：作为一个纯母乳喂养的妈妈，其中的坚持和艰辛只有自己知道。作为一个坚持自然离乳的妈妈，我也经常遭到自己亲人的劝解和不理解。我很理解那些不能母乳喂养的妈妈们，能坚持下来真的太难了。给孩子吃奶粉的好处我可能答不上来，要说起不能坚持母乳这个话题，我真的有说不完的话。 一、乳腺炎太痛苦 母乳妈妈们可能都经历过这个磨人的小妖精吧，简直比生孩子还要痛苦，时隔两年多生孩子的痛苦我不记得了，但是乳腺炎的痛苦经历估计我这辈子都不会忘。因为哺乳期安全可用的头孢和青霉素我都过敏，所以就算乳腺炎了我也只能自己扛过去。 有一次去医院，医生在得知我不能停母乳以后直接跟我说让我扛过去，说打针吃药也就是给身体请个外援。为何我不能

你家宝宝添加辅食了吗？在宝宝添加辅食的过程中需要注意些什么呢？如果辅食添加后宝宝过敏应该怎么办？ 任何食物、接触物、空气内的附着物都有可能引起过敏，因此在辅食添加中，一定要注意宝宝的食物过敏。 过敏有哪些表现？ 如果宝宝吃了某种食物后，出现急性腹泻、呕吐、湿疹等情况，这有可能是食物过敏引起的。 急性的过敏情况在24小时内就会发生，慢性过敏在2-3天内会体现出来。 具体来说可能会有如下过敏表现： 呼吸道症状：流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、结膜充血等。 皮肤症状：荨麻疹、砂纸状皮疹、皮肤干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等。 消化道症状：腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等。 此外，体重增加缓慢或停止增加也可能是过敏导致。 发生过敏后

早产儿指的没有足月就提前出生的宝宝。这样的宝宝更加脆弱，照料起来更困难。那么给早产宝宝进行母乳喂养要怎么办？一起来看看吧。 Q 如何给早产宝宝母乳喂养？ A 母乳是宝宝最理想的食物，但如果你的早产宝宝非常小，可能需要等好几周他才会吮吸。在他学会吸母乳前，你可以挤奶出来，用管子或者奶瓶喂给宝宝。 早产儿专属 母乳完全就是宝宝所需要的，不仅提供营养，还保护宝宝不受感染和生病。 如果你的宝宝早产，你的乳汁会和别的妈妈的乳汁稍微不一样。这是因为你的早产宝宝和足月产的宝宝相比，有不一样的需求。 因为早产宝宝的发育需要更多的蛋白质，你的初乳含有更高的蛋白质。 你的初乳中的溶菌酶含量也会更高。溶菌酶可以攻击一些病菌，帮助保护宝宝免于感染。你的母乳中会有更高的脂肪，更少的乳糖，因为早产的

6-12个月宝宝辅食添加要注意哪些问题？宝宝多大开始添加辅食？添加辅食最重要的标志就是宝宝有进食辅食欲望了，下面来看看各月龄宝宝辅食添加要点。 在宝宝6个月左右时，宝宝可以自己坐着，勺子靠近嘴巴会开口嘴巴，对食物表现出浓厚的兴趣。小手想去抓盘子里的食物，或者眼睛盯着大人吃饭，口水直流。这个时候就应该且必须添加辅食了，因为单纯的母乳或奶粉已经不能满足宝宝的营养需求了。 各月龄宝宝辅食添加要点 宝宝6个月 宝宝最初添加辅食大约在6月龄左右。妈咪可以给宝宝准备最简单的高铁米糊。最开始给宝宝添加辅食要从每天一餐，每餐一两勺开始添加，不可强求多量。宝宝习惯后，妈咪就可以逐步尝试添加菜糊，蔬果糊给宝宝吃。例如：土豆泥，南瓜泥，红薯泥，胡萝卜泥，西兰花泥，牛油果泥，香蕉泥，苹果泥等。 宝宝7个月 7个月的宝宝，辅

食物的种类而且，而且每个季节都有不同的菜品。那么问题来了，有营养但并不适合宝宝吃的食物有哪些？一起来看看吧。 冬天来了，孩子的身体最容易出现不好的状况。有妈妈就问，有没有什么是需要特别注意的。其实冬天除了给孩子做好保暖以外，还要注意孩子的饮食。有些食物其他季节孩子吃了没事。 但是，到了冬天是需要少吃的。妈妈们要知道，并不是所有有营养的食物都适合一年四季去吃。特别是孩子，如果想要他们的身体健康、少生病，就要多注意饮食。这需要妈妈多费心了。 苋菜 每次家里来了客人，我妈就会用苋菜做饼招待。苋菜算是家里常备的一种蔬菜，不仅营养成分高，而且还很美味。但是，每次冬天家里来了小朋友，我就会提醒她老人家不要买苋菜做饭。 苋菜性凉，夏天吃没事，冬天成年人少吃也没事，但是不建议孩子冬天吃。孩子本来就容易生病，所以在冬天要远离这类食物。家长自己

宝宝在出生后，发育情况都会有不同。那么有的宝宝出生后容易胖有些却胖不起来是怎么回事？带着疑问，一起来看看吧。 这几天，有宝妈在育儿群里讨论孩子的体重。一个妈妈说，我家宝宝出生42天体重增长近4斤，你们家的孩子出生一个月后体重增长了多少？今天我带孩子去医院，连医生都说你家娃长得太快，需要好好检查一下。 群里有宝妈非常羡慕说，孩子满月长了不到2斤是不是太瘦了？你是怎么喂养的？宝宝不过才出生几个月，为什么有的宝宝出生后胖得快，有的却胖不起来？是这3点造成的。 宝宝获得母乳的多少 我问过许多妈妈发现，体重增长快的宝宝，大都是因为妈妈们坚持母乳喂养宝宝。而且这些妈妈的乳汁非常的充足。如果宝宝获得的乳汁非常多，而且很有质量。那么宝宝就可能被喂养得很好，也就更容易长胖。 六个月前的宝宝，他们的体重和吃到母乳的多少以及母乳质量是否高，有非常

给宝宝添加辅食学问多多，宝妈知道什么时候才能给宝宝添加辅食吗？何时添加辅食才是最正确的，接下来看看下文了解吧。 小林是一个新手妈妈。因为自己身体的原因，母乳量极少。所以在宝宝才四个月大的时候，就开始给宝宝添加辅食了。每天在喂完母乳后，小林担心孩子吃不饱还会给少量的米粉给宝宝吃。 前两天吃的还好，可是近期孩子开始出现无故哭闹或是闹肚子的情况。这事儿一出，小林就着急了，赶紧把孩子送到当地的儿科医院去就诊。根据医生的检查后才知道是肠道感染了，原因竟然是小林给孩子吃的辅食有问题。 这可把小林惊到了，本来就是担心宝宝吃母乳吃不饱才加的辅食，怎么就让孩子吃出毛病了呢？困惑之下小林问了医生，这一问才知道原来给宝宝添加辅食有这么多讲究啊！ 1、四个月以前或四个月就添加辅食，属于过早行为 在宝宝才四个月大就添加辅食，这样的行为是不可取的。因为

时蔬鸡蛋卷怎么做好吃？一份营养棒棒的宝宝辅食，宝妈会做吗？接下来看看鸡蛋加蔬菜怎么做才好吃，宝宝也爱吃。 时蔬鸡蛋卷 参考月龄 10个月以上 对文中食材不过敏的宝宝 食材 鸡蛋 2个 / 胡萝卜 1/4根 / 西兰花 4朵 制作 - step 1 - 胡萝卜洗净焯水后，切碎。 - step 2 - 西兰花洗净后焯水，捞出切碎。 - step 3 - 鸡蛋打散混匀，并过筛。 - step 4 - 将胡萝卜和西兰花放入蛋液中，搅拌均匀。 - step 5 - 平底锅烧热下少许油，然后下1/3的蛋液， 大火加热大概30s，

正确的瓶喂方式是什么样的？什么是吸吮方式混淆？宝妈亲喂要注意哪些问题？有一些妈妈因为各种原因，选择了用奶瓶喂养宝宝，但很多宝宝吃了奶瓶后可能就不愿意吃妈妈的奶了。因为可能宝宝出现了乳头混淆，其实乳头混淆主要包括流速、流量混淆和吸吮方式混淆。 什么是流速、流量混淆？ 常见的错误奶瓶喂养方式是奶瓶竖得很高，这样乳汁会以很快的流速流入宝宝口中，而且是一直持续这种流速直至把奶吃光为止。但吃妈妈奶时奶量和流速一直是在变化的，奶阵来时奶的流速较快，奶流量较多，随着奶阵过去流速变慢，奶量渐渐减少，甚至可能吃不到奶。 什么是吸吮方式混淆？ 宝宝吮吸妈妈乳房时，他的嘴巴会张得很大，上下嘴唇外翻，含住乳头和大部分乳晕形成一个新乳头，新乳头的顶端达到宝宝口腔上颚软硬腭交汇处，舌头在下方呈杯状裹住新乳头，舌头和乳头几乎可以填满整个口腔。当吸吮时，

土豆时蔬肉肠怎么做好吃？在家自制小肉肠，让宝宝健康吃得开心，下面来看看土豆时蔬肉肠的具体做法，不会做的宝妈赶紧学起来。 土豆时蔬肉肠 参考月龄 1岁以上 对文中食材不过敏的宝宝 食材 猪肉 110g / 熟土豆 70g / 玉米淀粉 15g 鸡蛋 1个 / 奶酪碎 20g / 玉米粒和胡萝卜丁 共30g 制作 - step 1 - 猪肉洗净后切成小块 - step 2 - 土豆提前蒸熟备用 - step 3 - 搅拌机中放入猪肉、熟土豆、 鸡蛋和玉米淀粉搅拌成细腻的泥状 - step 4 - 将玉米粒、胡萝卜丁和奶酪碎加入混合肉泥中

宝宝到了一定的月份就需要添加辅食了，那么如何添加辅食，辅食应该吃些什么都是宝妈们需要考虑的问题，今天小编来说是宝宝辅食添加时间、顺序和种类！ 辅食到底应该怎么吃？什么时候吃比较好？为了解决宝妈们的这些困扰，特整理了宝宝吃辅食的一些基本知识，都来了解一下吧！ 1、辅食添加时间 世界卫生组织建议，6个月就能给宝宝添加辅食了。而发育比较快的宝宝，可以稍微早一点点，但不能早于4个月，最迟也不能超过8个月。 2、如何判断宝宝是否对辅食有兴趣？ ◆ 挺舌反应消失，不会把食物顶出来。（挺舌反应：当把盛有食物的勺子或者其他食物伸入宝宝嘴里，他会用舌头往外推。） ◆ 对大人吃饭很感兴趣。 ◆ 频繁咬奶头、含住勺子等。 ◆ 喂奶的时间比较规律，时间间隔为4小时/次，每天5-6次。 妈