宝宝什么时候抬头、翻身、坐、爬、走，1-12个月宝宝大运动发展规律你知道吗？宝宝的生长发育是有规律的，每个月都能学会一些“新技能”。 民间有俗话可以概括：三抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶、周岁会走。坐起、爬行、走路，这些“大动作”被认为是宝宝成长发育的里程碑。 早教中心给出的1-12个月宝宝大动作发育能力训练记录，包含了宝宝每个月动作发育的新技能，给爸爸妈妈做参考，可以根据不同月龄宝宝的动作发育要点，引导宝宝的玩耍，会让宝宝成长得更健康哦。这篇很长但很有用，建议爸爸妈妈收藏起来，跟家里人一起，根据宝宝月龄来进行比对! 当然这个时间只是一个参考，每个宝宝都是独立的个体，动作发育的时间会有差异，如果差2-3个月属于正常，如果差异的时间超过半年或一年，爸爸妈妈就要注意了哦。 ▼▼▼

宝宝便秘了，很多妈妈会选择开塞露给宝宝使用。 可宝宝经常用开塞露来帮助排便，反而会引起肠道功能紊乱，容易让宝宝形成依赖性，影响以后自行排便。 那怎么办呢？试试食疗吧~ 先来认识一下这道菜吧 菜名：苹果青菜泥 月龄：7 M+宝宝 食材：青菜1株、苹果1个 辅料：清水适量 工具：普通锅 制作过程： 1、苹果去皮，取60g果肉，切小块；青菜去梗，取30g菜叶，切小段 2、起锅烧水，水开后倒入切好的苹果；另起一锅，水开后放入菜叶煮至熟透 3、把煮好的苹果和青菜放入杯子中，加入50ml水 4、用料理棒/辅食机打成泥 5、完成咯~ 推荐理由：

母乳又稀又薄有营养吗？母乳喂养的过程中，很多妈妈会听到这样的质疑：“你这奶水看上去清汤寡水的，没什么营养吧？” 在网上找到的一些母乳和牛奶的对比图，似乎更印证了： 母乳又稀又薄=没营养 奶粉/牛奶又浓又白=营养好？？？ 在复旦大学附属妇产科医院母乳喂养门诊，很多妈妈会来诉说，自己辛辛苦苦喂奶，却无法得到全家人的理解和支持，甚至孩子稍有风吹草动便全怪罪于母乳上，最后连自己都以为母乳会影响宝宝的生长。这种内疚感以及来自各方的压力，极大地挫伤妈妈们的信心，在重重压力之下最终不得不添加配方奶。 看上去稀薄的乳汁，真的就没有营养吗？为什么母乳更适合宝宝？ 母乳及牛奶的成分比较 在生活中，我们最多见的奶制品就是牛奶，而我们对牛奶的印象是又白又香又浓，于是自然而言会认为，母乳也是应该跟牛奶一样香浓。

怎么给宝宝喂饭才健康？下面这些喂宝宝吃饭的方式是否可以做呢？其实积食、挑食、长得慢都错误的喂饭方式有关，接下来看看吧。 冷飕飕的冬天来一碗汤泡饭，可以说满足了许多家长的幻想。方便、节省时间、宝宝喜欢、味道层次分明……这还不算什么，许多家长还坚定地认为饭经过菜汤、营养汤的浸泡会变得松软可口，宝宝更容易下咽和消化。 以至于汤泡饭成为了宝宝的主食以及家长的“必杀技”！ 真相果真如此吗？今儿就带着大家的疑惑说叨说叨。 没营养的汤泡饭 用什么汤泡饭？ 泡饭的“汤”，有可能是热水，有可能是菜汤，还有可能是味道香浓的肉汤。 如果是白水泡饭，不会增加热量，也不会增加盐和脂肪。 如果是去油或少油的肉汤，增加的热量不算太高，但会增加盐分。 如果是油大盐多的炒菜汤，则会吃进太多的盐。 按照大部分人习

母乳喂养是大部分宝妈都想要坐的事情。但是母乳喂养也有注意事项。那么新生儿喂奶需要注意些什么？一起来看看吧。 新生儿到了第二个月，妈妈的哺乳要知道以下几点： 1.母乳喂养的间隔变长 这个月，宝宝每次喂奶间隔时间变长，以前3个小时就饿得直哭的宝宝，现在可以睡上4?5小时了。如果宝宝体重持续增加，而且睡眠时间延长，说明宝宝已经具备了存食的能力，那么爸爸妈妈就没必要在宝宝睡熟时，把宝宝叫醒喂奶了。有的宝宝奶量小，有可能一天只喝3次奶，爸爸妈妈会因此着急，其实只要宝宝精神状态好，是不需要过分担心的。 2.保证母乳的量和营养 早产儿体内铁储备少，容易在这个月出现缺铁性贫血。因此，妈妈要多吃含铁丰富的食物如猪肝、猪血、鸡蛋等。必要时，妈妈要服铁剂。 此外，纯母乳喂养的宝宝如果体重增长正常，而妈妈的乳房仍然有胀满

宝宝补不补铁怎么处理？多大的宝宝容易缺铁？为什么6个月以上的婴儿容易缺铁？接下来看看关于宝宝补铁的那些事儿。 为什么6个月以上的婴儿容易缺铁？ 2016中国居民膳食指南指出，7~12月龄婴儿需要的部分能量，例如99%的铁、75%的锌、80%的维生素B6、50%的维生素C等必须从辅食中获得。而我国7~24月龄的婴幼儿缺铁性贫血发生率仍处于较高水平，并存在着明显的地区差异。 虽然母乳中铁的吸收率可以达到50%，但由于母乳铁含量比较低，6月龄内的婴儿主要依靠胎儿期肝脏储存铁来维持体内铁的需要，而满6个月以后，随着孩子生长的加快，血容量扩充也会加快，对铁的需求量必然增加。 而我们给婴儿添加辅食的传统思维是：先添加植物性食物（例如谷物、蔬菜和水果），动物性食物要迟两个月添加。而植物性铁的吸收率要低于动物性铁，这也是造成婴儿缺铁的原因之一。

芒果虾肉炒饭怎么做好吃？如何为宝宝做一份鲜美的炒饭？芒果虾肉炒饭果香浓郁，回味无穷。接下来看看芒果鸡肉炒饭的做法。 芒果虾肉炒饭 食材 白米饭90克、海虾2只、甜椒15克、生菜叶3片、芒果肉40克、油3克 标签 不爱主食、不爱吃菜、不爱吃肉、补锌开胃、混合搭配、各种饭类、18m+ 难度 ★★ 1、甜椒洗净去蒂，海虾洗净去壳去虾线，生菜叶洗净，芒果洗净去皮去核。 2、甜椒切碎，海虾切片，芒果切丁，生菜叶切碎。 3、甜椒入油锅翻炒。 4、放入虾仁片继续翻炒至变色。 5、放入米饭和生菜叶翻炒。 6、放入芒果丁翻炒出锅。 小贴士 1、翻炒蔬菜丁的时候可以加少许水，焖

阻碍宝宝长高的因素有哪些？为什么你家宝宝长得慢长不高？想要宝宝长高，下面这些事情家长们要注意了，接下来看看吧。 小雅这几天总是愁眉不展的，好友小艾感觉很奇怪，就问她是不是遇到了什么困难？小雅表示困难倒是没有遇到，就是遇到了一件烦心事。小艾还是有点不解，小雅解释道：“前几天儿子带朋友来家里玩，两人同样的年纪，儿子比他朋友矮了半个头，我最近都担心他以后长不高。”孩子的身高，是所有父母都会关注的问题，而根据资料我们可以知道，孩子身高70%靠基因遗传，剩下30%靠后天的努力，所以每个孩子都有长高的可能。但如果家长在孩子长个的过程中，做了这些事情，就会阻碍孩子长个。 一、不让孩子运动 现在很多家庭都只有一个孩子，无论是父母还是家里的长辈，都是捧在手心里疼爱，平时都舍不得让孩子出门运动，生怕孩子磕碰到。但家长要知道，适当的运动是可以帮助孩子长个，因为在运动的时

一般宝宝1岁左右的时候就开始学走路了，有些宝宝走路走的晚一些，有些宝宝走路走的早一些，为啥有的宝宝走路早，有的宝宝走路晚呢？宝宝走路早晚和什么有关呢？一起来看看 宝宝什么时候会走路，永远是带娃家长关心的一个问题。在小区里见不少老人带着宝宝学走路，中间还不忘打招呼“你们几个月了，都已经快会走了？”“还没到11个月呢！”“哎呀那真是聪明，我家的都一岁两个月了还不会走呢!同样是孩子，差别咋这么大呢？是不是我家的笨啊？”“别那么说，早走路早受累!” 是呀，同样是孩子，为啥有的宝宝走路早，不到一岁就会蹒跚学步了，而有的宝宝即便过了一岁半还走得不稳当？这中间为啥差别这么大。其实，宝宝走路早晚的差异，跟以下三方面有关，可不能凭此说宝宝聪明还是笨。 走路早晚，跟宝宝性格有关 不知道家长发现没，越是性格泼辣大胆的孩子走路反而越早，就算摔一下

宝宝4~6个月之间就可以适量添加辅食了，宝宝从吃奶转变到吃辅食的过程中，难免会有抗拒，遇到这种情况时不少父母往往束手无策，那该怎样办呢? 宝宝只吃母乳，不吃辅食，多半是添加辅食时没有正确添加导致的 1.辅食对宝宝而言是新鲜的东西，宝宝经常不爱吃辅食，有时宝宝会将食物用舌头往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去；如果宝宝只是把食物含在嘴里却不吞咽，可能是宝宝还不饿 2.宝宝不吃辅食也可能是因为宝宝不舒服或者疲倦想睡，也有可能是宝宝对这个食物有过不愉快的经历，如曾经被烫伤、被强迫喂食过等 3.宝宝玩得兴高采烈的时候突然抱他喂固体食物，宝宝也有可能因此不吃，有时宝宝吃完没多久又吐出来，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是刚喂完食物就有剧烈的活动 如果宝宝吃辅食的过程中出现腹泻过敏或者因为蔬菜的气味拒绝辅食时，该

生完孩子后，很多宝妈都会担心自己奶水会不够，会让宝宝吃不饱。那么怎么判断宝宝吃奶吃饱了?带着疑问，一起来看看吧。 宝妈问：我的孩子56天了，可我的奶一直不够，我坚持母乳，但我从来不来经也不涨奶，用吸奶器还吸不出多少，而且还漏奶，有人告诉我要先喂母乳马上再喂奶粉，可又有人说母乳和奶粉一起吃，对孩子肠胃不好，应该隔开......我该怎么办啊!? 首先妈妈得知道，母乳是不是足够，并不能仅靠是否有奶阵、涨奶现象以及吸奶器吸出的量来判断。 如果你觉得自己没有奶阵，很有可能是，你并不太了解什么是奶阵，才误以为自己没有，也有可能只没有感觉到。 感觉不到奶阵和涨奶的现象，在我们接触过的许多纯母乳喂养孩子的妈妈中，都大量存在的。吸奶器吸出的奶量并不能代表妈妈的真实奶量，这个与吸奶器品质、妈妈使用吸奶器的方法都有一定关系。

宝宝奶粉的冲量是有一定的比例的，不是自己随便弄多少就可以了，太少太多都不合适，会影响宝宝的发育的，那么宝宝的奶粉冲调过浓到底有哪些危害呢？一起来看看！ 我们总是强调给宝宝冲奶粉一定不能冲调太浓或太淡，否则影响宝宝健康，除了不要额外增加勺数外，用奶勺舀奶粉时是否刮平这细节没有注意也是等于零！  我们总是强调给宝宝冲奶粉一定不能冲调太浓或太淡，否则影响宝宝健康，除了不要额外增加勺数外，用奶勺舀奶粉时是否刮平这细节没有注意也是等于零! 给宝宝冲奶粉的时候，保证冲出来奶的浓度是很重要的，太浓或过稀都不行。加的奶粉量就一定要准，不多不少刚刚好才行。 舀了奶粉后，在勺子口刮一下，是为了舀多的奶粉去掉，达到一平勺的量。 细心的爸妈可能发现了，有的奶粉罐口有一个突出的部分，这个地方就是用来给大家刮奶粉

一般孩子普遍的男孩要比女孩要长得高些，那么想要女孩也长得高有什么好的方法呢？帮助女孩子更快地长高要注意哪些事项呢？一起来看看吧！ 据2017年9月发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》显示：在中国孩子生长发育过程中，有很多思想上的误区： 90%的家长选择盲目等待或者相信“孩子晚长”而错过干预机会； 90%以上孩子家长对挑食、偏食、爱吃零食的习惯，置之不理； 87%的家长没有监测孩子身高，孩子生长发育缓慢也不知道； 71%的家长还放纵孩子晚睡…… 由此可见，虽然爸爸妈妈们都希望孩子能长高，但是在认知和做法上还存在盲区…… 我们看看医学专家张博佑给我们带来哪些解释和要注意的问题吧。 女孩比男孩早发育，也会提前结束长高 其实，我们不难发现，现在女孩普遍比男孩提前一两年发育，刚发育时期

新生儿屁股青怎么回事？传说中的“蒙古斑”无需担心，长相都是天生的，而不少婴儿在出生的时候会有个暗青色的印记，那么新生儿屁股青怎么回事呢? 新生儿屁股青怎么回事 关于新生儿屁股上的青色，有很多种解释，像是民间的一些类似神话的说法，妈妈们听听就好。比如“投胎路上，有些人不想喝孟婆汤被打屁股留下的痕迹”“宝宝出生时被鬼捏的”“小宝宝因为赶着跟妈妈见面努力挣脱，无奈身上的小尾巴被上帝抓着，一用力挣扎尾巴断了，所以每个宝宝在屁股位置都有小青痕”。 其实这种青色，是“色素痣”的一种，常发生在腰部、胸背部、臀部和四肢，颜色多为青色或蓝色，不影响婴儿健康，不需治疗，出生后数年内自行消失。 一般在胚胎4-5个月时，这种斑的色素细胞就开始出现，一般位于宝宝屁股或背部位置，为青紫色的圆形或不规则形状，出生后1、2年内逐渐消失，但

速查儿童身高标准，你家孩子达标吗？很多妈妈对于自己的孩子的身高、体重都非常的重视。总是担心自己的孩子不达标，儿童长高是指从婴儿期一直到青少年时期的身高增强情况。 儿童长高除了受到遗传决定外，还受到睡眠、运动、营养等各方面因素影响。 根据儿童的生长规律：婴儿期：一年长25厘米、幼儿期：（1-3周岁）长高17厘米、学龄前期、学龄期：每年5~6厘米、青春期：每年别低于7厘米。 那么，影响孩子身高的因素有哪些呢？ 研究表明，人类的身高70%由遗传决定，剩下的30%主要受到睡眠、运动、营养和心理四个因素影响。因此，要保证儿童有充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养。 有助于孩子长高的方法： 1）保证有充足的睡眠时间 新生儿：20-22小时； 2月婴儿：18-20小时； 1岁：1

宝宝怎么吃辅食比较好？关于宝宝吃辅食，相比很多宝妈事先做了很多功课，但是很多细节方面问题再来看看吧。我的宝宝能不能添辅食？不爱喝奶可不可以多吃辅食？吃什么辅食比较好？ 3个多月的宝宝躺在婴儿车上，妈妈搬了一个小马扎坐在旁边，一边和周围人聊天，一边就在准备很融的稀饭给宝宝吃，吃完斜抱了一会就躺下了。妈妈说感觉母乳不太够，吃点稀饭比较顶饿，她说不相信现在的奶粉。 我朋友的宝宝，6个多月时长得胖乎乎，发育得还不错，纯母乳喂养。最近半夜经常醒来，我建议她可以吃点辅食，她说，不是说母乳营养很好吗？我怕添了辅食就吃不了多少母乳，这样会长得好吗？ 现在她的宝宝已经8个月了，添加辅食非常困难，说宝宝什么辅食都不爱吃。 群里有一位宝宝，妈妈说最近食欲不振，不太喜欢喝奶，看到成人的饭菜倒是感兴趣，不知道可不可以添辅食，添了辅食好

专家说过1岁内的宝宝，每天要吃至少15种食物，才能满足成长所需的营养，今天我就把这道香气四溢的，杂蔬米饼分享给大家，这个小饼融合了主食和蔬菜，做法简单，营养满分，适合一岁以上的宝宝~ 1.营养非常全面 我用了5种食材做了这个米饼，宝宝一次吃一个也能吸收多种营养成分。胡萝卜和包菜的维生素和纤维素很高，主食还能增加饱腹感。 2.混着吃不容易挑食 专家建议1岁半内的小宝宝，最好把肉菜主食混在一起吃，就像是馅类或是丸子。不给宝宝有挑选的机会，就可以有效防止宝宝以后挑食、偏食。但一岁半以后，就要尽量分开吃了。 ●所需食材 鸡蛋 1个、米饭 100g 包菜 20g、胡萝卜 20g 洋葱 10g、玉米淀粉 5g ●准备工具 平底锅、刀、案板

今天给大家讲讲你们最关心的钙、铁、锌等相关问题......我们经常会在聊天中听到，宝宝缺钙、宝宝缺铁、宝宝缺锌等这样的内容，到底，宝宝真的会缺钙、铁、锌吗？ 其实在儿童营养素的缺乏性疾病中，医学讲究预防为主，只要预防工作做得好，相信生活水平已经很好的家庭，大部分宝宝的各种营养素都不会至于太缺乏！！！ 钙缺乏？ 1.钙的功能： 钙是人体内含量最丰富的矿物元素，足量的钙摄入，对维持人体正常的骨骼矿物密度、骨密度，达到高骨量峰值、减少骨折等至关重要，同时，钙离子在血液凝固、维持心肌、肌肉、神经正常兴奋性、信号传导等方面具有重要作用。 钙缺乏容易增加各种慢性代谢性疾病的风险，比如骨质疏松症、高血压、肿瘤、糖尿病等等。 2.钙的来源： 奶、奶制品是人体摄入钙的重要、最佳来源；绿色蔬菜、大豆和其他制

新生儿吐奶是常见的现象，这是由于其胃部发育不完善，横向生长且贲门口肌肉松弛的原因。 更重要的是由于新生儿会厌活塞盖运动失灵，不能把气管口盖严，导致奶汁误入了气管，会引起呛奶。而此时，又因为新生儿的神经系统发育尚不完善，一些神经反射还很薄弱，不能把呛入呼吸道的奶咯出，因此导致了气道机械性阻塞而发生严重呼吸困难缺氧，即呛奶窒息。 呛奶窒息的新生儿表现为颜面青紫、全身抽动、呼吸不规则，严重者吐出奶液或泡沫、鲜血、黑水等，如果不及时抢救极易造成婴儿猝死。新生儿发生呛奶窒息时，很多父母显得手忙脚乱，不知如何是好。这多是由于没有预先准备，对突发情况难以适应的结果。我们特意准备以下方法，各位爸爸妈妈可以了解一下，有备无患： 1、体位引流：如果宝宝是在吃饱后吐奶引起的窒息，家长应将平躺的宝宝脸侧向一边或侧卧，以免吐奶流入咽喉及气管；如果宝宝是在吃奶时

在宝宝的生长发育上面，宝爸宝妈们的关注度是比较高的。那么当发现宝宝特别能吃，但就是不长肉。这是怎么回事？一起来看看吧。 有的孩子不挑食、饭量惊人、不长肉，这样的孩子到底为啥能吃还不长肉呢？ 一般来说，吃的多和吃得少并不能判断这个孩子能不能长肉，关键还是要吸收好。 有的孩子吃的少、吸收好，他们也不会太瘦，而有的孩子吃的多，但是吸收不好，这样的孩子反而更瘦，吃的多却不长肉的孩子大多是脾胃出了问题。 胃是受纳和腐熟食物，说白了就是食物吃到胃里然后初步消化一下，脾主运化，就是把食物化为营养物质送到全身。 如果孩子胃的功能特别强，他当然就特别能吃，脾比较弱，它不能把营养物质送到各个需要的脏器，那身体得不到充足的营养物质，孩子当然就比较瘦。 这也就应了中医上的一句老话“脾健不在补贵在运”，意思是说，脾脏要想强