微量元素是宝宝生长发育不可缺少的营养，那么你知道宝宝生长发育过程中身体缺少微量元素会怎么样吗？身体会有什么表现吗？一起来看看吧！ 小赵发现最近宝宝总是会在半夜突然开始哭闹，她需要花好长时间将宝宝哄睡，这个问题让她头疼不已。相信很多家长都遇到过这种问题，但很少人会关注宝宝哭闹的真实原因。今天就为大家介绍下4种会导致宝宝夜晚哭闹的原因。 1.乳糖消化不良 当家长发现宝宝哭闹时，先看他是否出现双拳紧握，双腿蜷曲的情况。如果是这样的状态，那么很有可能是因为宝宝出现了消化不良的问题，才会导致他睡不安稳、夜晚哭闹。宝宝消化不良分两种情况，第一种就是普通的消化不良，家长需要禁止宝宝在睡觉前进食，防止食物堆积在他的肠胃内，造成不消化，影响他的健康。 第二种，就是宝宝出现了乳糖消化不良的情况，这是指宝宝体内乳糖酶分泌不足，无法消化、吸收乳液

生活中孩子的肥胖问题越来越严重，这是怎么回事呢？孩子为什么会越长越胖呢？今天我们就来说说关于孩子越来胖的原因有哪些？一起来看看吧！ 每当看到自家孩子，灵灵就想要叹气，想破脑袋也不明白自己和老公明明都不胖，生下来的孩子怎么就突破基因，小小年纪硬是开始横向发展了呢？老话都说大胖小子，认为孩子长得胖是有福气的象征，然而这都是不科学的说法，实际上，孩子过于肥胖不仅会影响颜值，还会对健康造成很大危害。那么孩子究竟为什么越长越胖呢？今天就让我们一起深入了解一下吧。 缺少运动 孩子会长胖的首要原因当然就是缺少运动了。现在大部分家庭都只有一个或者两个孩子，一出生就受到了全家人的溺爱，各种吃的喝的玩的更是让孩子随意取用，有时候孩子一天能吃好几顿。然而这样频繁的喂养之下，孩子活动的机会却很少，这样时间久了，孩子自然越长越胖。想要避免这种情况，家长就要鼓励

宝妈都知道宝宝喜欢吃什么吗？怎么做宝宝喜爱吃的辅食？宝宝添加辅食后，辅食的内容和花样也要丰富起来。各类面点，面条，粥饭，甜品都要操办起来了！不然你以为这些小祖宗们是好伺候的吗？是给什么吃什么的吗？ 搞定小祖宗的胃才是王道，今天咱们便来说说宝宝爱吃啥！ 面条口感香滑软嫩，是宝宝们的心头好。但是宝宝吃面条很容易被卡到。 所以建议一岁以下的宝宝食用面条，先用辅食剪剪碎再给宝宝吃。 不知道妈妈们有没有觉得，每次剪碎面条太麻烦了，尤其是剪完洗剪刀时那一层面糊，简直要疯了！ 当然，如果你有一套很好用的辅食剪可以偷笑啦。 不过，后来CC小姨偶然间得到了一个小妙招，才发现自己竟然白剪了好几个月面条，这么省时省力的方法我怎么没早点发现呢。 今天便给大家推荐不用剪的宝宝汤面-【碎碎面】

给宝宝添加辅食，不注意避开这些误区，难怪孩子胃口差长不高。我告诉妈妈，孩子不爱吃饭，是因为她给孩子添加辅食有误。 宝宝6个月就得添加辅食，不然时间就晚了 其实给宝宝添加辅食，不是非得要6个月，而是看宝宝是否已经有能力和意愿吃饭。首先宝宝得坐得稳，头能直直竖起来，不需要大人扶。其次需要对食物感兴趣，大人在一边吃饭时他很着急地嗷嗷叫，也想尝一口。这时候再给宝宝引进辅食，就水到渠成了。 如果宝宝没有以上表现，就算过了6个月也需要再等一等，只要不晚于8个月就都没问题。不然过早给宝宝“塞”辅食，会破坏宝宝对食物的兴趣，把吃饭当成苦差事，导致胃口变差，从而影响营养吸收，长不高。 同时家长要注意，早产儿和过敏体质宝宝引进辅食要慎重，开始吃辅食的时间也别拘泥于6个月，适当晚一些也可以。

宝宝不到这个年龄，不要让他吃“大人饭”，影响发育和健康。食物会因为研磨不充分而导致消化不好，从而不利吸收，影响发育和健康。 等牙齿长齐，咀嚼能力足够的时候再吃“大人饭” 一般来说，宝宝会咀嚼，首先得学会用上下切牙咬碎食物，同时学会用磨牙来磨。如果宝宝掌握了这两个动作，大人吃的菜适当切成小段，就可以喂给宝宝吃了。 如果让宝宝和大人一起吃饭，除了宝宝的咀嚼能力达到以外，还要注意以下两点: 大人的饭菜要兼顾宝宝的营养需求，保证营养均衡 很多成人的饭菜比较简单，早餐一般是粥和菜，有的甚至白粥配咸菜就行了。但宝宝正在发育中，食物过于简单会导致营养缺乏。 因此，若想要宝宝跟着大人一起吃同样的饭菜，家长就需要在饭菜的营养上下功夫，除了粥之外，还要保证每顿有相应的豆制品或鸡

春季是万物生长的季节，对于孩子来说也说孩子长个的好时机，那么春季如何让孩子快速长高呢？总的来说，家长应注意下面的“四要二不要”。一起来看看吧！ 据有关数据统计显示，孩子在各个季节身高涨幅是不一样的，一般来说孩子生长最慢的时间段是在秋季10月前后，这个时节身高增幅普遍放缓，平均涨幅为3.3厘米。 春季的5月份前后是一年中孩子身高长得最快的一个季节，身高增幅约为6.6——8.3厘米。在这个时间段，孩子的各种代谢活动逐渐加快，生长激素分泌旺盛，因此春季是孩子身高快速增加的最佳时机。 1、要给孩子制定锻炼计划 由于此时温度适宜，非常适合孩子外出活动或锻炼，宝妈可以给孩子制定一份锻炼计划表，可以是打羽毛球、乒乓球、慢跑、骑自行车、跳绳、跳远等运动项目，通过这些肌肉拉伸的运动，让孩子的肌肉得以舒展，从而更好的促进身高增长

孩子的身高一直是宝妈们讨论的最多的问题，那么有些宝宝生长发育慢长不高是什么原因呢？影响孩子长高的因素又有哪些呢？一起来看看吧！ 这不昨天，送完孩子上学，我看到好几位妈妈站在校门口，聊起了孩子的身高问题。 “你们家的孩子都长这么高了，可把我羡慕坏了。” “哪里的话，你家孩子只是‘晚长’而已，等他发育后自然就会拔高的。” “我们家的娃可把我愁坏了，不仅有挑食的坏毛病，而且还不爱运动，能长高才怪呢！” “别太担心啦，有些孩子就是长高的晚，不是不长，时候未到。孩子要长高，一晚上能蹿好几厘米呢。” 听完两个妈妈的对话，我发现很多家长对“长高”这件事有误解。有些家长会用“晚长”这种说法来安慰自己。觉得孩子长不高是因为还没到时候，再等一等，孩子发育后肯定就能长高。 但孩子是不是晚长，不是家长们自己

关于宝宝吃夜奶怎么回事？宝宝吃夜奶好不好？刚出生的宝宝胃容量小，每隔2,3小时就要吃一次奶，夜里也要继续。到了晚上夜奶次数多，往往搞得全家人精疲力竭。宝宝吃夜奶顺其自然吗？ 宝宝吃夜奶的常见情况，我们一起来看看Q&A。 Q：宝宝一哭就要喂夜奶吗？ A：对于3个月以内的宝宝，吃夜奶对母婴双方都有好处，所以鼓励无限制地哺乳。当宝宝哭闹表现出强烈的意愿，妈妈就可以喂奶来安抚他。如果宝宝喝完奶后安静下来，说明这是个很好的解决方法。如果没有安静，那就要找找其他原因了，比如环境不舒适，尿湿了等。妈妈需要不断的学习，了解宝宝哭闹的真正原因。 Q：一夜7、8次喂奶正常吗？ A：母乳喂养的原则是按需喂养，不同的宝宝吃夜奶的情况是不一样的，所以不能规定宝宝晚上要吃几次奶。当宝宝表现出想吃奶就喂给他吃，有些宝宝很频繁，甚至超过15次都有

生完孩子后， 宝妈们就需要给宝宝进行母乳喂养。但是对于很多新手宝妈来说，是非常担心的。那么产后母乳喂养妈妈们最担心的事情有哪些？一起来看看吧。 1.关于“下奶” 妈妈们通常担心自己的奶“下来”的晚。尤其是在产后，周围的家人、朋友、以及医护人员会不停询问产妇：“有没有下奶？”首先，这样的问法是不建议的，容易给产妇带来精神压力。其次，产后第一天就立刻能有大量乳汁分泌基本上是不可能的。通常，产妇会在24~72小时出现生理性乳涨，而这时候，需要宝宝的频繁吸吮来缓解因为乳涨而引起的不适感。而频繁的哺乳，却是保证泌乳的重要前提。 2.按需喂养 经常会听到妈妈说，要多久喂一次宝宝呢？扔掉你手里的计时器吧，看看宝宝的状态来决定，按照宝宝的需求来喂养。与奶粉不同的是，母乳的消化时间较短，并且是由宝宝来决定吃的时间长短和次数，宝宝应该占有主

大大都学者以为，宝宝患有或曾经患有睡觉妨碍的份额大约是25%。国内这方面的研究比较少，从有限的流行病学报道得出，宝宝睡觉妨碍患病率在20%~50%。这个份额挺高的。 什么是睡觉妨碍？ 学术的界说就是，从出生至青春期各个年龄阶段，发作在睡觉期各种生理和（或）行为的反常。但是，大部分宝宝的睡觉妨碍都会随着年龄增加而中止。 到8岁时，50%曾经有梦游和睡惊的宝宝，不会发作这种现象；大部分宝宝到青春期时，睡觉妨碍能够自愈；只有1%患有梦游的宝宝，或许会持续发作10年或10年以上。 哪些是睡觉妨碍？ 今天主要给大家讲下：梦游、睡惊及觉悟紊乱。这三个阶段都是发作在宝宝的慢波睡觉阶段（深睡觉阶段），假如白天宝宝也有深睡觉，白天也或许会发作这种现象。 01 梦游 在夜间入眠后最初几个小时中，大约15~4

宝宝在能够添加辅食后，在喂饭上面宝爸宝妈们没少遇到问题。那么问题来了，想让宝宝2岁前吃好饭主要注意什么？一起来看看吧。 总有妈妈问，什么时候宝宝能自己吃饭呢？什么时候，宝宝能不把饭菜弄得满屋狼藉呢？想让宝宝开心进食，就得让宝宝慢慢形成“自主进食”的能力。前提是，要给宝宝提供相应的环境。 提供手抓食物阶段 在宝宝4~6月添加辅食时，可以吃水果的时候，可以开始训练手抓食物，咬咬乐也是不错的选择，把水果装在里面，让宝宝拿着后咬着吃，也可以准备磨牙饼干，让宝宝用手拿着吃。 在宝宝7~9个月时，大约96%的宝宝应该能达到手抓食物的能力，这时候也可以给宝宝准备饭团、水果条，用手拿着吃。在这个阶段，要允许宝宝用手抓，尝试喂到嘴里，允许满地狼藉的过程。 用勺子吃 宝宝7~8月龄时，不仅可以手抓食物，这时候还可以给

喂养宝宝的时候，许多宝爸宝妈会用奶粉辅助。那么问题来了，给宝宝冲奶粉错误的方法有哪些？带着疑问呢，一起来看看吧。 厦门王先生的儿子是一位早产儿，爱人母乳不足，刚出生3天的儿子只能加奶粉辅助喂养。喜得贵子的王先生自然百般宠爱，“我每次给儿子冲奶粉时，都会特意多加几勺，希望他吃得饱饱的。”可没想到王先生没等来孩子长胖的消息，小宝贝奶粉才喝了两天，就出现呕吐、腹胀、肚子硬等症状，原本生龙活虎的宝贝也一下没了精神。父母赶紧把孩子送到中医院治疗，一检查才发现，孩子竟然得了肠坏死! 医生表示，宝宝喝的奶粉太浓，孩子的消化系统渗透压失衡，肠子外的水分往肠子里渗透，胀气胀得厉害，出现了急性坏死性小肠结肠炎的早期症状，再发展下去，孩子就会出现发烧、便血等症状甚至有生命危险。今天给大家盘点10妈9错的冲奶法 1、先加奶粉再加水危害：先加奶

你家宝宝吃辅食了吗？在宝宝吃辅食的过程中需要注意些什么事情呢？今天小编就来说说宝宝辅食喂养的10个坑！ 邻居家宝宝才3个月就吃辅食了，好像也没什么问题啊？弟弟家的因为母乳好9个月大了还没加辅食，不也挺好吗？宝宝辅食不放调味品，没有味道宝宝能喜欢吃吗? 关于辅食，妈妈们总有着诸多的纠结和困惑，确实，婴幼儿的科学喂养也是一个不断进展、提高认识、更新观念的领域，过去认为是正确的，现在就有可能成为“误区”。 辅食喂养的10个坑 1、辅食随便吃吃就好，并没那么重要？ 辅食对宝宝的生长发育有着非常重大的意义。据研究证实，包括中国在内的发展中国家母乳喂养的婴儿在出生后或3~4个月内与发达国家婴儿的生长发育没有差别，甚至比发达国家还要稍好，但4个月后生长开始缓慢，身高体重的曲线逐渐低于国际标准且差别加大，其原因与辅食添加的时间

生完孩后，宝妈们会给宝宝进行母乳喂养。喂养过程中，乳头会与宝宝有直接接触。那么宝宝一吃奶乳头就疼是怎么回事？一起来看看吧。 宝宝吃奶乳头疼相信是很多宝妈们在喂奶时遇见的尴尬的事情，因为若是不继续喂奶给宝宝，宝妈们会心疼，继续吧，又怕会痛，更加怕会影响乳房的美感。 那么到底如何能化解这一尴尬，既能继续让宝宝吃奶，也能让乳头不那么疼痛，得到两全其美的解决方法呢? 其实吧，解决问题的关键在于找到宝宝吃奶时候导致乳头疼痛的原因，下面是几条建议，有这个烦恼的宝妈们可以看看哦。 很多妈妈反应说宝宝吃奶时乳头很痛，这大多数是因为宝宝没有含住乳晕，而仅仅衔住如乳头所致。宝宝吃奶时，一定要让宝宝含住乳头和大部分乳晕，这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。仅仅吸吮乳头不仅宝宝吃不到奶，而且会引起乳头皲裂。如果宝宝吃奶不费力，而新妈妈也不感觉到乳头

说到宝宝的饮食，宝爸宝妈们肯定遇到过不少的问题。那么问题来了，三岁前宝宝饮食需要注意的事项有哪些？一起来看看吧。 0-1岁宝宝饮食注意事项 1.辅食要注意荤素搭配 对于一岁以内的宝宝来说，妈妈们最好多选用脂肪含量少的肉类及鱼、虾，或者不饱和脂肪酸含量较高的深海鱼、羊肉、鹅肉、鸭肉等作为辅食原料。另外在吃了不容易消化的食物后，最好给宝贝多吃一些促进胃肠蠕动，能够尽快排毒的食物，如薯类、菌类、芹菜等。 2.饮食尽量规律 家里最好有一个人来维持宝宝正常的饮食规律，碰到聚餐时，可用其他食物灵活调整宝宝正常的进食时间。 3.多用水果做辅食 常吃大鱼大肉，宝贝难免会上火，多吃一些水果，不仅可以补充宝贝体内的维生素，还能起到降火的作用。 1-3岁宝宝饮食注意事项 1.零食别让

生完孩子后，关于母乳喂养，很多宝妈都没啥经验。那么问题来了，宝妈必知的母乳常识有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 一、生完宝宝以后，如果是顺产在产后的10~30分钟就可以母乳喂养，剖宫产后的一个小时以后就可以母乳喂养。让孩子越早吮吸，奶水下来的越快，而且会更加增加母子之间的感情。 二、全世界的儿科专家都一致认为：母乳是人类宝宝最好的食物，没有之一。因为母乳可以给宝宝提供，除了维生素D以外的所有维生素。 三、母乳是会随着宝宝的年龄的变化来改变营养成分的，这一点，就要甩配方奶好几条街了。 四、1岁以内的宝宝不要喝纯牛奶，2岁以内的宝宝不要喝脱脂奶。 五、母乳喂养的宝宝不仅可以减少龋齿的发生，还会因为宝宝经常吮吸母乳，拥有发育成形状良好的下颚和整齐健康的牙齿，而且，母乳喂养的宝宝可以减少胃肠感染，溃疡性结肠炎的风险。

宝宝几天不拉臭臭，当妈可是跟着上火着急，看着宝宝拉臭臭时候憋红的笑脸，妈妈总想帮孩子一把，听说“香蕉能通便”。于是妈妈赶紧买香蕉，变出各种花样喂宝宝，可是好像没效果。 原来香蕉膳食纤维并不高，明显低于西梅、火龙果等水果的膳食纤维。也就是说香蕉是不能通便的。 如果孩子经常便秘，往往是膳食结构不合理造成的，除了要根据月龄合理添加食物外，增加水的摄入量、适量运动也是有必要的。 今天我们就来介绍，由妈妈群的志愿者团宝妈提供的辅食，一道火龙果鸡蛋牛奶羹，除了可以很好的补充蛋白质、纤维素，而且火龙果含有丰富的维生素A和钾对宝宝的视力发育也有好处，口感也是相当得好。 适合年龄：6个月以上宝宝（注：六个月到一岁是蒸蛋黄，一岁以后可以全蛋） 同时加入配方奶，一般宝宝的奶粉都会建议一个月内吃完，很多添加辅食以后的宝宝会剩下，这样做可以解决家里奶

紫薯红枣粥怎么做好吃？我们都知道紫薯营养丰富，那么怎么为宝宝制作一份紫薯营养粥，下面来看看紫薯红枣粥的做法。 紫薯营养丰富，除了具有普通红薯的营养成分外，还含有硒元素和花青素，为抗癌蔬菜之首，但是紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会引起腹胀、打嗝、所以一次不要给宝宝食用过多啦。 开始做菜咯 月龄：适合7M+宝宝 食材：紫薯、红枣、大米 工具：菜刀、菜板、辅食机、研磨碗、煮锅、碗 制作步骤 1、紫薯洗净去皮，去头去尾切块；大米和红枣洗净，浸泡30分钟 2、米和水1：10的比例，放入锅中大火煮开，转小火继续煮30分钟，也可以直接用BB煲慢炖2.5小时 3、煮粥的同时，把紫薯块和红枣放入辅食机蒸篮中蒸15—20分钟

胡萝卜西兰花炖蛋怎么做好吃？鸡蛋营养丰富，1岁前的宝宝不建议吃蛋清，但是可以吃蛋黄。不是所有的宝宝都接受蛋黄的，所以妈妈们可以多想想法子，把蛋黄做成各种类型辅食，吸引宝宝。今天用到的胡萝卜和西兰花可以更换成其他蔬菜。 开始做菜咯 菜名：胡萝卜西兰花炖蛋 月龄：适合8M+宝宝 食材：鸡蛋（蛋黄）、胡萝卜一小段、西兰花两小朵 工具：菜刀、菜板、蒸锅、碗、勺子 制作步骤 1、西兰花入沸水焯一会儿 2、西兰花去梗，留菜花部分剁碎 3、胡萝卜刨成丝 4、鸡蛋取蛋黄打入碗中 5、加2-3倍清水，搅拌均匀 6、西兰花和胡萝卜碎末放入碗中 7

孩子一定要在9点前入睡，否则会影响身高“；“生长激素的分泌高峰是晚上9点到凌晨1点，早上5点到7点，这两个时间段一定要确保孩子是睡眠状态，否则以后长不高哦”……很多爸妈都听过并认同这样的观点，如果自家孩子刚好是个睡渣或者每天入睡都比较晚，那真是会很焦虑。 影响孩子身高的因素有哪些？孩子的睡眠和身高有什么关系？入睡时间会影响身高吗？芝麻酱今天就来聊聊这些大家都很关心的问题。 影响身高的因素 影响身高的因素有先天的，也有后天的。先天因素，也就是遗传，对身高的影响占比70%左右；后天因素，包括营养、睡眠、运动、疾病等，对身高的影响共占比30%左右。孩子能长多高？说白了，“七分天注定，三分靠打拼”。 遗传：爸妈个子高，孩子个子高的几率就大；爸妈个子矮，孩子个子矮的几率就大。遗传是影响身高的最强因素，爸妈共同决定了孩子约70%的身高