炎热的夏季，要是能吹着空调，吃着冷饮，那这将是一件非常愉悦的事情。不过这时候有人要问了，孩子能吃冷饮吗？想要知道答案就一起来看看吧。 夏天能给孩子吃冷饮吗？会不会伤身体？ 可能很多家长会认为，冷饮对孩子来说，实在是太凉了，会对宝宝的肠胃造成很大的负担和刺激，轻则肚子疼，严重的话则会腹泻、感冒。 但实际上冷饮通过口腔、食道，再进入胃里消化，然后经小肠吸收，早就不凉了，所以宝宝适量吃冷饮对肠胃并没有直接的影响。但需要注意的是，一定要是少量。 除了要少量进食以外，还需要注意些什么呢？ 首先，吃冷饮也是需要根据孩子的年龄来决定的。1岁内的宝宝肠胃发育还不完善，不能吃寒凉、高糖的食物，这点宝妈们一定要严格做到。1岁以上的并且没有肠胃疾病的宝宝，想要尝试冷饮的话，可以少量食用。 不宜在玩耍之后吃冷饮。现在天气

2岁宝宝身高体重的标准是多少？小编接下来要分享的是2岁宝宝身高体重标准表2018，快看看你家宝宝有没有达标？ 宝宝的身高、体重，是成长的重要指标，家长可以通过这些数据，大致判断宝宝的成长情况。 一般而言，宝宝的身高增长是有规律的。足月儿身长平均为50cm，出生后第一年大约增长25cm，一岁时大约是75cm，以后每年大约平均增长5cm，因此2~12岁的小儿身长（cm）=年龄*5+75。身高上下浮动在标准范围内的10%则视为正常。 而宝宝体重则可按以下标准来进行计算： 1~6月龄体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6 7~12月龄体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5 2~10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8） 下面附上宝宝在各个年龄段身高和体重的标准范围：

宝宝生长发育的过程中，需要大量的营养。到是到了夏天后，由于天气炎热，导致嗯咯宝宝食欲不振。那么孩子夏天吃什么有营养？一起来看看吧。 1、宝宝主食的选择 父母可以在主食上选择一些豆类，比如消暑去火的绿豆，父母可以围绕绿豆做些煮熟，不限于只是绿豆汤，父母也可以选择做成绿豆大米饭等，这样既可以打开宝宝的胃口，又能合理膳食，让宝宝越来越健康。 2、宝宝辅食的选择 夏天宝宝往往吃饭不踏实，有些时候甚至会出现拒食等情况，这个时候父母可以给宝宝买些有助于消化的食物当作辅食，比如说买些香蕉山楂片等，这样在宝宝不想吃主食的情况下，可以调节宝宝肠胃系统，有助于宝宝消化，增加宝宝食欲。 3、宝宝身体水分的补充 夏季天然多汗，尤其是正处于好奇心的孩子，从来不知劳累的玩耍，非常容易出现脱力缺水的情况。父母应该关注宝宝身体状

宝宝的生长发育是家长长期关心的话题，其中身高更是家长门关注度比较高的方面，特别是对于父母双方都不太高的家长来说，孩子的身高问题分分钟能戳中痛点，那么宝宝的身高真的是生下来就决定了吗？父母都比较矮或者说有一方比较矮的，孩子就真的长不高了吗？ 一.宝宝的身高和遗传的关系 宝宝的身高的确和遗传有着直接的关系，一般父母都比较高的则不用担心宝宝会长得矮，但是父母都比较矮的，也不用太担心，因为宝宝的身高完全可以后天补足，一般我们可以用以下的公式来推测宝宝的身高，不过这只是从遗传的角度来推测哦，如果算下来您的宝宝没有达到您的理想身高，不要担心，只要后天注意以下几点，宝宝还是有机会长高的： 男孩未来身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）×1.078÷2 女孩未来身高（cm）=（父亲身高×0.923+母亲身高）÷2 二.宝宝的身高和饮食的关系

你家宝宝开始吃辅食了吗？那么在宝宝吃辅食的过程中需要给宝宝吃些什么蔬菜呢？哪些蔬菜吃了对宝宝身体好？ 宝宝开始加辅食了，妈妈们苦练的十八般厨艺终于派上了用场。麻麻兴冲冲的带着娃直奔菜场，宝宝要最新鲜的，最原生态的，这固然很好。可是，琳琅满目的菜品，到底该选啥？我们一起去看看蔬菜世界的榜单。 榜首 豌豆 上榜理由： 丰富维生素C及微量元素，铜、铬含量较高。 营养速查 豌豆中蛋白质23%～25%、糖类57%～60%、粗纤维45%。还含有多种矿物质、维生素及微量元素。 铜、铬等元素含量较多。铜有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨骼和大脑发育；铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。 豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于增强记忆和学习能力；豌豆鲜品含丰富维

宝宝在添加辅食后，不仅要考虑营养需求，还需要预防一些疾病。而有些辅食就能够预防一些疾病。下面就给大家推荐一款辅食：玉米浓汤 现在越来越多的小龄宝宝，看手机、玩ipad，对视力损伤很大。想要通过食物来保护宝宝视力，防止近视，专家首推的就是玉米！ 玉米中含有非常多的叶黄素、玉米黄素，可以阻碍紫外线中的蓝光，可以更好地保护宝宝的视力。 而且甜甜的口味，宝宝都超级喜欢~ 西蓝花和胡萝卜虽然作为配菜出现，但也是宝宝辅食中常见的营养食材，还能让今天的玉米浓汤变得更香甜！ 玉米 \ 西蓝花 \ 胡萝卜 面粉 \ 油 第一步：用新鲜的玉米，切下玉米粒，放进料理机。 加入一些清水，水和玉米的比例是2:1，然后打成细腻的玉米糊。然后过筛备用。 第二步：西蓝花和胡萝卜洗净，切成小块焯

生下孩子，许多宝妈都会给宝宝进行母乳喂养。但是一些新手宝妈往往会犯一些错误。那么母乳喂养的误区有哪些？下面就一起来看看吧。 误区之一生后前两天奶水少，不能光饿着，还是吃点奶粉垫垫肚子真相：首先和母乳喂养指南是违背的，其次人体的调节机制是很奇妙的，新妈妈生完宝宝后，乳汁的分泌量和宝宝的胃口是基本一致的，乳汁少，宝宝的胃容量也小，而且，宝宝的嘴唇刺激母亲乳头越早、次数越多，越会让妈妈早产奶、多产奶，所以要求尽早开奶。生后两周是建立母乳喂养的关键时期，产后1小时内帮助宝宝尽早实现第一次吮吸，争取第一口奶是母乳。 误区之二定时喂奶真相：0~3月龄以内的宝宝要按需喂养，应频繁吮吸，每日不少于8次，这样可以让乳头得到充分的刺激，促进乳汁的分泌。宝宝月龄小胃容量也小，而身高、体重增长得又快，因此增加吃奶频次，可以满足奶量需求。胃容量随着月龄增加逐渐增大，3个

在众多的食材中，虽然彼此有着不同的营养成分，但却有相克的存在，既然有相克，那就有相声。合理搭配，才能更营养。尤其是宝宝在添加辅食后更要注意，下面就一起来看看吧。 白菜篇 相生： 白菜+牛肚：增强体质 白菜+海带：防治碘不足 白菜+猪肝：滋补 白菜+蚕豆：增加抵抗力 白菜+猪肉：补充营养，通便 相克： 白菜+兔肉：腹泻呕吐 白菜+山竹：身体不适 鸡蛋篇 相生： 鸡蛋+紫菜：有利于营养素的吸收 鸡蛋+小米：提高蛋白质的吸收 鸡蛋+干贝：营养全面 鸡蛋+青椒：有利于维生素的吸收 鸡蛋+生菜：滋阴润燥、清热解毒 鸡蛋+洋葱：提高人体对维生素c和维生素E的吸收率

宝宝成长发育过程中，需要大量的营养， 除了日常饮食外，还能从水果里面汲取，而牛油果就是一个不错的选择，那么宝宝吃牛油果怎么吃？下面就一起来看看吧。 牛油果的营养价值主要有以下4点 1. 牛油果是水果中蛋白质含量最高的一种水果：每100克牛油果中含蛋白质2克，在水果中算很高。 2. 牛油果中含有丰富的钾元素：每100克牛油果含有钾599毫克，比香蕉中的钾含量更高，这算是牛油果一个很大的特点了。 3. 牛油果含有丰富的膳食纤维：每100克牛油果含有膳食纤维2.1g，膳食纤维有助于调节宝宝肠道，促进排便，防止便秘。 4. 牛油果含有丰富的脂肪，以单不饱和脂肪为主：100克牛油果含有单不饱和脂肪9.8克，饱和脂肪2.13g，多不饱和脂肪1.82g。这是牛油果最大的一个特点——含丰富的单不饱和脂肪，也是牛油果之所以这么

母乳喂养，可不单单是把乳头放在宝宝嘴里那么简单。母乳喂养也有许多注意事项，也有一些禁忌。那么母乳喂养有哪些禁忌？一起来看看吧。 1、忌攒奶 奶水少，不胀奶，等一会儿攒攒就多了！ 奶少的妈妈们肯定对这句话非常熟悉。但是真的是这样吗？奶水真的能攒多吗？ 好像短时间看起来是这样，等四五个小时再喂，乳房终于胀了！可是宝宝中间过程吃奶粉，吸吮刺激减少了，慢慢的等的时间拉长，变成七八个小时，越来越少，终于“自然回奶”了！ 所以不要攒奶，乳汁越少的时候，越需要多刺激，增加乳汁分泌的不二法门就是让宝宝多吸！不要再傻傻地攒奶啦！ 2、忌喂奶时逗宝宝 有的宝爸或者奶奶姥姥，对孩子总是喜欢不够，吃奶的时候也想着逗宝宝玩儿会儿。 其实我们能理解她们爱宝宝的心，但是吃奶的时候不要逗宝宝。宝宝吃奶时被

夏天宝宝不长个的原因是什么？夏天宝宝不容易长高吗？影响孩子身体发育有哪些，看看你是否做了？如果夏天做了这4件事，就不要怪宝宝不长个了。 三伏天已经到了，许多人在这个炎炎夏日苦苦挣扎，特别是有孩子的妈妈就更加辛苦了，本来就因为太过闷热不想动弹，却还要逼自己起来照顾孩子。而且因为气温的缘故，会让宝宝的脾气变得很差，性子也变得急躁，那么带孩子就会更加吃力。 虽然宝宝在性子上会变得很差，但是身体上却是最占优势的时候，因为这个季节是孩子长身体的好时机，宝妈不要做这四件事，以免影响孩子身体发育。 一、抱孩子睡觉 有些宝妈害怕孩子睡觉乱踢被子着凉，就抱着宝宝一起睡觉。有些宝妈也有抱着睡觉的习惯，但抱着孩子睡觉的话，就会导致孩子无法安稳睡觉，骨骼发育会受到影响，没有宝宝自己睡觉那么自在。 为了能让宝宝在炎炎夏日睡个好觉，宝妈最好给孩子买个摇

宝宝吃什么补脑益智？提高宝宝智力发育，饮食营养方面的补充是必须的，而且营养需求越早开始越好，0-3岁是宝宝大脑发育的重要时期，脑细胞在6个月时处于激增阶段。 6-12月之间增殖得也很快。因此，宝宝在生命最初的一年内，大脑重量的增长竟然可达600多克。即使到了1-2岁，脑细胞仍在增殖。到了3岁，宝宝脑重已经达到成人的80%。所以说，3岁之前是宝宝大脑发育的黄金时期。 既然如此，爸妈们就要把握好这段黄金时期为宝宝做好均衡的营养饮食，成家妈妈今天为大家准备以下4个阶段的17道食谱，希望能为爸妈们提供一些帮助~ 4-6个月宝宝益智食谱 鱼肉香糊 原料：海鱼肉50克、精盐、淀粉、鱼汤。 制法： 1 先将海鱼肉切条、煮熟，除去骨、刺和鱼皮，研碎; 2 再把鱼汤煮开、下入鱼肉泥，然后用淀粉勾芡，用盐

很多宝妈都选择了母乳喂养，那么你知道在母乳喂养当中会出现一些什么问题吗？有没有哪些假传闻你有听说过的？ 在知妈小儿子6个月大时，周围就有人开始劝她不要喂母乳了，营养不够啦，吃了母乳娃挑食啦，要改用配方奶，才能给宝宝提供更多营养等等，这一次借着这次8月1日至7日的“世界母乳喂养周”，知妈“母乳推广大使”上身，一一对杠那些以讹传讹的民间母乳假传闻！ 那些母乳假传闻 ▌“6个月后，母乳就没什么营养了”？ 错！大量的研究表明，无论宝宝多大，只要妈妈有母乳，母乳都会提供丰富的营养。 6个月以后的母乳不是没有营养了，是不能满足婴儿的发育需要了，所以要开始逐步添加辅食，以满足宝宝快速生长发育的营养需求。 ▌“6个月后，母乳就没有抗体”？ 错！幼儿自身的免疫系统要到6岁左右才健全，而母乳中富含免疫活性

宝宝到了一定月份就能够添加辅食了，不过这时候一些宝爸宝妈都头疼了，不知道该给宝宝准备什么辅食。下面就给大家推荐一款辅食，玉米米糊。 制作过程 1.准备新鲜的玉米适量 2.新鲜玉米洗净，用刀切或者手剥下玉米粒 3.玉米粒入蒸锅蒸15分钟 4.蒸好的玉米粒放入搅拌杯加少许开水打泥 5.搅拌好的玉米泥放入筛子中用勺子反复辗压，过滤 6.玉米糊可以单独给宝宝食用，也可以和冲调好的米糊搅拌均匀后食用 家里没有辅食机或者搅拌机的，用豆浆机也是可以的。 原料：新鲜玉米一根,米50克,水900毫升 制作过程：将适量大米提前泡2个小时，玉米粒洗净，大米和玉米一起放进豆浆机，加入水，选择米糊键，做好的玉米米糊过滤。过滤后的玉米米糊隔水蒸15-20分钟（或者放奶锅煮2-3

宝宝在成长过程中，需要大量的营养。尤其是在添加辅食后。为此，许多宝爸宝妈都不知道该怎么给宝宝做什么吃的。现在就给大家推荐一款辅食：番茄三文鱼面。 番茄三文鱼面 营养分析 ①益智补脑：三文鱼富含DHA，能促进婴幼儿大脑发育； ②高蛋白质：三文鱼和面条都富含蛋白质，尤其三文鱼中的优质蛋白质，吸收率更高； ③补铁补锌：三文鱼富含钙、铁和锌，经过了营养强化的蔬菜面和三文鱼都富含钙铁锌，对宝宝生长发育有非常好的作用； ④营养互补：西红柿富含VC，能促进三文鱼中铁和锌的吸收率； 烹饪指南 参考月龄：8M+； 烹饪方式：煮 食用推荐：作为主餐或早餐食用~ 食材建议：优先推荐营养强化的蔬菜面或自制蔬菜面，营养比普通面更高；三文鱼尽量选质检合格，没有重金属

到了一定月份，宝宝开始添加辅食，但这时候，许多宝爸宝妈们就开始纠结了。想要让宝宝变聪明，发育好，辅食应该怎么吃？下面就一起来看看吧。 1、富含DHA的食物 DHA 俗称脑黄金，是大脑和视网膜的重要组成成分，对婴幼儿的智力和视力的发育至关重要。 那么哪些食物既富含DHA，又能给宝宝食用呢？ 首先不得不提的就是我们的母乳了： 初乳中DHA含量非常丰富，而且容易让我们的宝宝吸收利用，所以珍贵的母乳一定不要浪费哦；还有我们的母乳中，如果哺乳妈妈吃鱼多的话，母乳中DHA的含量也非常的可观，所以哺乳妈妈们要多吃鱼，尤其是深海鱼哦！ 还有就是海洋生物，包括深海鱼类、藻类、海参等等，其DHA含量也非常丰富，那么我们的小宝宝该怎么吃呢？ 推荐食谱：三文鱼土豆泥小饼 食材：三文鱼50克，土豆四分之一个，胡

鲜虾秋葵厚蛋烧怎么做好吃？今日小编推荐的是简单而营养的早餐蛋卷，宝妈们会做吗？下面来看看鲜虾秋葵厚蛋烧的做法。 鲜虾秋葵厚蛋烧 食材 虾仁3只、秋葵3根、鸡蛋1个、淀粉少许、油少许、清水少许 标签 手指食物、补锌开胃、不爱吃肉、不爱吃蛋、各种饼类、12m+ 难度 ★★★ 1、准备食材。 2、秋葵洗净去掉头尾，用筷子尾端将秋葵籽推出。 3、虾仁去虾肠，与秋葵籽混合剁碎，然后与少许蛋液混合搅拌上劲。 4、将搅拌好的虾泥装入裱花袋中，挤入掏空的秋葵中。 5、挤好的秋葵，冷水上锅蒸15分钟。 6、鸡蛋加入少许淀粉水搅拌均匀，热锅少油摊成蛋饼。 7、蛋饼中间划开，放上秋葵。

宝宝到了一定月份后，便能添加辅食。而面对这么多食物，许多宝爸宝妈没底了，该给宝宝吃什么好。下面就给大家推荐一款辅食，鹅肝蛋炒饭。 鹅肝是鹅的内脏，有着非常丰富的营养，与鱼子酱、松露并列为“世界三大珍馐”。补铁在宝宝成长的道路上是必修课，肝脏是补铁神奇，鹅肝富含丰富的蛋白质，铁，锌等微量元素，补铁效果也非常棒，搭配各种蔬菜来一盘炒饭，营养和味道都是一级棒。 鹅肝(无需化冻)，小火煎，两面变色，不需要加油，鹅肝自己会煎出油来，那股香气会溢满整个屋子。剩下的鹅肝油再来炒饭也是倍香。 【鹅肝蛋炒饭】 食材 隔夜冷米饭 1碗 鹅肝 1片 胡萝卜 西蓝花 鸡蛋1个 洋葱 熟玉米粒 参考月龄：12月及以上 适用对象

宝宝到了一定月份后，就能够添加辅食。不过想要促进宝宝大脑发育，那么食材的搭配上就要花费一些功夫。下面就给大家推荐一款促进宝宝大脑发育的辅食：鳕鱼冬瓜茄汁面 宝宝大脑的60%是脂肪结构，不饱和脂肪酸和软磷脂都是构成宝宝大脑的重要部件。而且我们饮食摄入的很多维生素也是脂溶性的，要靠油脂才能发挥作用。鱼、虾、坚果都含有丰富的不饱和脂肪酸，蛋黄是软磷脂的最佳来源。 我通常会选择刺少的鳕鱼或者是三文鱼来给宝宝吃，特别是鳕鱼，肉质非常的嫩，而且今天小骨搭配了补充水分的冬瓜，非常适合这个炎热的夏天。 以番茄作为汤底料，搭配蔬菜面条，营养密度提高了，酸酸甜甜的口感特别开胃！妈妈们一定要试试哦~ 【鳕鱼冬瓜茄汁面】 食材 菠菜面 西红柿 半个 鳕鱼 1小块 冬瓜 1小块

不知道各位宝妈有多少是选择的剖腹产呢。那么剖腹产真的如传言那样没有奶？剖腹产妈妈怎么喂奶？下面就一起来看看相关介绍吧。 剖宫产没有奶? 奶到底是什么时候有的呢?孕中期就已经开始分泌乳汁了!上过我的孕妈课的妈妈应该对这个概念很熟悉了。 虽然，直到现在很多人以为产后立刻不会有奶，但实际上，在孕中期就已经有乳汁分泌了，只是因为激素的影响使乳汁在产后才会开始大量的移出。 剖宫产的妈妈母乳喂养会影响伤口愈合? 母乳喂养对剖宫产妈妈的伤口是没有影响的。但是剖宫产妈妈们在母乳喂养时要选择舒服的、合适的喂养体位，比如侧卧式、抱球式(橄榄球式)，如果婴儿小也可用交叉式，避免压迫腹部伤口 适合剖腹产妈妈的4中喂奶姿势： 1枕头支撑式 妈妈坐在床上，双腿盘坐和伸开都可以，腿上放一个真托，然后把宝