宝宝夏季营养补充安排表

水流失。应该喝点盐水，或煮饭时加一些盐也可补充孩子的盐分。对此李柏提醒，为孩子补盐一定要慎重，夏天出汗，盐分流失是很正常的反应，父母不必刻意地为孩子身体补盐。需要补充盐分的大多是在室外高温暴晒下工作的人。

　　宝宝解暑　少喝凉茶

　　南方地区夏季炎热。作为大多数南宁人，喝凉茶解暑已成为众所周知的事情。但宝宝能不能喝凉茶?李柏认为，宝宝夏季长期喝凉茶，饮冷饮将会造成孩子肠胃功能紊乱，影响宝宝的健康成长。他建议，夏季多给宝宝喝温开水，尽量少喝凉茶。

　　盲目忌口　营养失衡

　　现在很多家长一看到小孩生病，就告诉孩子要忌口。特别是夏季，父母经常让孩子不吃这个水果，不吃那个肉。到底生病要不要忌口?李柏说，其实忌口多数都是相对的，如果不是在必要的情况下，一般不会要求忌口。因为孩子正处于生长发育期，需要大量丰富充实的营养，以利于疾病的治疗和康复。在医生没有下忌口令前，盲目让孩子忌口，可能导致其营养失衡，影响治疗效果。