全面解析：不做血铅宝宝

的、环保的材料进行装修，尽量少使用未经检验的油漆进行家庭装修。

　　购买使用正规品牌的儿童餐具，同时避免使用有过多色彩和图案的餐具。

　　购买使用质量好的玩具，并且避免宝宝的舔咬;凡是宝宝可以放入口中的玩具均应定期进行清洗，去除表面附着的铅尘。

　　爸爸妈妈下班后，要先洗手，换衣服，再抱宝宝。妈妈涂抹过化妆品后，不要亲宝宝或被宝宝亲，因为成人使用的化妆品可能含有铅。

　　居室内不要吸烟，如果在公共场所，要远离吸烟的人，因为香烟中含铅量较高。

　　给予宝宝合理、平衡的膳食。补充充足的钙、锌、铁，维生素C、B族维生素和蛋白质有助于减少铅的吸收，促进铅的排泄。少吃含铅食品，如传统工艺的松花蛋、罐装食品。应定时进餐，空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。

　　温馨提示

　　微波的爆米花不含铅

　　妈妈们不敢给宝宝吃爆米花，因为一直说爆米花含铅。其实以前街头爆米机崩出的爆米花含铅量极高。主要是由于爆米机的铁罐是由含铅量很高的生铁铸成的，当给爆米机加热时，其中的一部分铅会变成铅蒸气进入爆米花中，铅就会随着爆米花进入人体，进而损害人的神经系统和消化系统。但现在用微波方式制作的爆米花并不含铅。

　　宝宝定期体检，别忘查血铅

　　对于宝宝来说，给他们一个无铅的环境是最好的，但是从目前的情况看，我们恐怕很难做到，所以，家长最好每隔半年或一年带宝宝检查一下指血铅，看看他们身体中是否有过多的铅，做到心中有数。

　　血铅高别乱吃药

　　许多妈妈发现孩子血铅值偏高后，私自买各种排铅药给宝宝服用，这是不对的。排铅药必须在医生指导下使用，发现铅超标后应以非药物驱铅为主，自行服用排铅药反而容易导致宝宝钙、铁、锌等微量元素丢失，甚至会出现严重低钙、惊厥;有些宝宝服用排铅药后还会出现呕吐、脱发，甚至患上再生障碍性贫血。所以血铅值偏高时，要听从医生的指导。