儿童食品)过多,寒冷经常刺激咽部血管,使其收缩,血流量随之减少,这样,宝宝局部抗病毒的能力就会下降,所以常吃冷饮食品(儿童食品)的宝宝还容易反复感冒。
妈妈们怎么做才能既利用好冰箱这个帮手,同时又杜绝它的种种危害,保护好宝宝和家人的的健康呢?
措施一
冰箱食品(儿童食品)生熟要严格分开
生熟食品(儿童食品)不仅要放在不同的地方,还要用保险膜、保险盒等隔绝开。同时,妈妈要注意,不仅自己知道分开生熟食品(儿童食品),家里经常出入
厨房的保姆或其他人员也要有这样的卫生常识。
措施二
半成品食物不要储备过多
给小宝宝添加的辅食(辅食),尽量现吃现制作,吃不完的也不要因为害怕浪费而存放在冰箱,避免宝宝肠胃被细菌侵犯。
措施三
控制宝宝吃冷饮的量
在炎炎夏日,要完全杜绝宝宝吃冷饮那也太残忍了;只要做到有节有制,适当吃些冷饮对宝宝还有消暑降温、丰富营养的作用呢。最好的办法是跟宝宝约定吃冷饮的时间和次数。
TIPS
建议妈妈在超市买家庭装的冰激凌,吃时挖取小球,跟色彩鲜艳的水果粒混合,既漂亮,又可以控制孩子的进食量。
措施四
吃剩的食物迅速进冰箱
如果是上顿吃不完的食物,待它在常温中冷却到室温下就必须马上放入冰箱,否则一不小心很有可能已经滋生了细菌。
措施五
从冰箱取出的食物要再加工
从冰箱里取出的食物一定要经常再加工、消毒的过程。剩饭剩菜在冰箱存放的时间不能过长,需要较长时间存放的食物一定放入冷冻室。我们建议,宝宝的肠胃功能较弱,最好不要给宝宝吃上顿的食物。
措施六
常常给冰箱消毒
冰箱不是保险箱,消毒不能忽视。有些细菌在冰箱内仍然可以生长,而且会随着冰箱内的气流在各种食品(儿童食品)或者包装上传播。
相信细心的妈妈做到了以上几点,冰箱还是会乖乖地为我们服务而不会对宝宝和家人的健康有什么威胁,毕竟冰箱还是我们夏季的好伙伴!
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