消化、吸收的膳食,除一日三餐外,每天要加餐二三次,多喝汤(鲫鱼汤、鸡汤、蹄子汤等),只有补充丰富原料,才能制造出乳汁。
(4)按需哺乳,两个乳房要交替喂养。也就是每次都要将乳汁吸净,每次至少保证吸净一个乳房的乳汁,再吸另一个乳房,婴儿吃饱后,将多余的乳汁用吸奶器吸出或用手挤出,使乳房不断分泌新鲜乳汁。
(5)如出现乳腺管阻塞,除增加婴儿吸吮次数以外,应增加手法按摩,如用一手指尖从胸壁向乳头方向捋动也可将两手放于乳房两侧揉动,轻拍乳房或热敷乳房,要有足够的耐心,坚持按摩,多喂奶,母乳喂养定能成功。
乳头皲裂
这是由于婴儿含接姿势不正确造成的。婴儿吃奶时只含接乳头,没有将大部分乳晕含接进去,造成乳头皲裂,有的产妇因惧怕喂奶时的疼痛不喂奶而改喂代乳品。
对策:帮助婴儿大口含接,继续给婴儿喂奶,让婴儿先吃不痛的那侧乳房,再吃皲裂的一侧乳房,在每次喂奶结束时,在乳头上留一滴奶涂在乳头上,这样有助于乳头皮肤的愈合。
乳胀
产后2~3天泌乳开始,因乳腺分泌过量,乳房血管及淋巴管扩张,可使乳腺管阻塞而引起乳汁瘀积,乳房皮肤出现水肿、发亮、紧张、硬而发热,有时呈紫蓝色甚至出现瘀斑,触之疙疙瘩瘩,如有腋窝部副乳,会出现腋窝部肿胀,并有压痛及硬结,甚至患侧手臂不能靠近躯干,此时产妇因剧烈疼痛、发热而拒绝哺乳,如不及时处理将导致乳腺炎的发生。
对策:
(1)早开奶、早吸吮,做到及时有效的哺乳并增加哺乳的次数。
(2)根据以上方法,纠正异常乳头,如确实无法纠正者,可使用代乳头,帮助婴儿吸吮。
(3)护理者帮助产妇热敷乳房后用手托住乳房,由上而下反复按摩,再用手交替轻轻挤压乳房两侧,直到乳汁自然流通,产妇就会感到轻松。
(4)也可适当减少进汤数量和次数。
博大的母爱在新生命伊始就表现出无可比拟的优越性,迄今还没有任何乳品具备母乳那样多的优点,即使在最初可能有一些因素在影响着我们,只要坚信和坚持母乳喂养,感受出生婴儿和母亲的第一次接触,感受新生儿的每一次吸吮,做到和孩子早接触,越和孩子早接触,就越早出现泌乳,孩子越早开始吸吮,母乳的量也就越充足。为了造就一个聪明、健康的孩子,请坚持母乳喂养。
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