许多宝宝都有喝夜奶的习惯,半夜要喝上一次甚至两三次奶,这使上班的爸爸妈妈们很困扰,很影响爸爸妈妈们休息,更为重要的是,宝宝也休息不好,宝宝正式长身体的时候,睡眠不充足,会影响宝宝身体和大脑的发育,所以爸爸妈妈们要帮助宝宝“戒掉”夜奶,宝宝为什么会要喝夜奶呢?
1、宝宝真的饿了
宝宝正是在身体发育最快速的时候,宝宝一般的日常膳食中,营养搭配很有可能跟不上宝宝发育的需要。如果宝宝白天没有得到充足的饮食营养,晚上当然就容易饿了。
解决办法:让宝宝饮食规律,可以在宝宝临睡前,让宝宝饱餐一顿,给宝宝添点“慧睡宝”之类让宝宝感到饱腹的
辅食,宝宝吃饱了,不觉得饿,自然能一觉到天亮了~
2、宝宝不饿,而是觉得边喝边睡很舒服
宝宝躺在床上,迷迷糊糊地边喝边睡,这几乎是从落地开始就养成的一种生活习惯。宝宝很喜欢,很习惯,他觉得边喝边睡很舒服。
解决办法:不让宝宝躺着吃东西,坚决让宝宝做着吃饭,让宝宝逐渐习惯不再躺着的时候吃东西。
3、宝宝对奶瓶本身有依赖
有的宝宝喜欢喝夜奶,可能是因为他喜欢奶嘴。在他跟奶嘴之间,形成了一种习惯,宝宝喜欢奶嘴给予的触感,感觉很温暖很安全。因而,宝宝对奶嘴有依赖。
解决办法: 将宝宝的奶瓶换成杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子,不过不要操之过急,要慢慢帮宝宝改变这种依赖,可以给宝宝买个塑料的安慰奶嘴。再慢慢让宝宝离开这个安慰奶嘴。
4、宝宝夜间喝奶,是对妈妈的一种变相需求。
妈妈白天要上班,有时回到家时宝宝早已入睡了。宝宝需要妈妈多陪伴,比如拥抱和爱抚,也希望听到妈妈的声音,闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够,宝宝就会向外寻求另外的方式,平衡自己情感的需要。
解决办法:抽空多多陪伴宝宝,不要让宝宝感到寂寞。
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