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如何走出母乳喂养误区

2009年10月30日 11:15 阅读次数:7612
母乳,是婴儿最安全、最理想的天然食品。母乳不仅能促进婴儿大脑和智力发育,而且增强了婴儿的免疫力。“母
缩,减少出血,又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,有利于增加乳汁,也有利于增进母子感情。据临床对比观察,早吸吮比晚吸吮的泌乳状况要好得多。

温馨提示:每次喂奶都应给宝宝足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让宝宝吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的两倍。

误区3 一开始就定时喂奶

一些新妈咪严格按照“每隔3小时给婴儿喂奶一次”的方法喂哺宝宝,其实初生几天内,母乳分泌量较少,不宜刻板固定时间喂奶,可根据需要调节喂奶次数。因为妈妈乳汁较少时,给宝宝吃奶的次数相应增加,这样一方面可以满足宝宝的生理需要,另一方面通过宝宝吸吮的刺激,也有助于泌乳素的分泌,继而乳汁量也会增加,此时吃奶间隔就可以相应的延长。


假如固定喂奶,宝宝因饥饿 哭闹,时间长了哭累了,等到了喂奶时间宝宝也困乏 疲劳了,吃奶也不会多,且哭闹使宝宝胃内进入许多气体,吃奶后也会引起 呕吐。至于每次喂奶的时间,第一天每次每侧奶约2分钟,第二天约4分钟,第三天约6分钟,以后大约为8至10分钟,即一次喂两侧共约15~20分钟。吸奶时间过久,会咽入过多空气,易引起呕吐,而且也会养成日后吸吮乳头的坏习惯。

温馨提示:一般来说,在新生儿及小婴儿时按需哺乳比较好,随着婴儿月龄的增加,渐渐过渡到按时哺乳,3~4个月后每隔3~4个小时要哺乳一次,夜间可以间隔1次喂奶时间,慢慢养成按时吃奶的习惯。

误区4 乳房排空了,乳汁就会越产越少

很多新妈咪认为,乳房排空了,乳汁就会越产越少。其实这种观点是错误的。充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。

如果妈妈不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6~8次或更多些。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁。

温馨提示:在一般情况下,可以用手挤奶或使用 吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。当然,也可以使用优良品牌的电动吸奶器,这种吸奶器能科学地模拟婴儿的吸吮频率和吸力,能更有效地达到刺激乳汁分泌的目的,效果会更好一些。

误区5 宝宝躺着喂奶

宝宝的胃呈水平位置,躺喂易导致宝宝 吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺,以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳,吐奶。

每次喂奶前先 换尿布,妈妈最好用热毛巾把手和乳
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