天热了留神孩子腹泻

　　造成儿童腹泻的途径非常多，而最近一个阶段患儿增多的原因主
要有几方面：一是天气骤然转暖，一些儿童冷饮吃得相对较多。二是
生活规律的改变。如华北地区有许多学生停课在家，户外活动过少，
加之吃入大量的脂肪类食物引起了消化功能紊乱。三是对于一些婴幼
儿，过早添加辅食以及孩子吃得过多过饱，或是人工喂养时蛋白质缺
乏，碳水化合物（如米粉、面制品等）过多，引起孩子肠内发酵过程
增加而大便过稀等。

　　在就诊的儿童中，患肠炎、痢疾等感染性腹泻的患儿也占有很大
比例。通常情况下，细菌、病毒、真菌及一些不明原因的感染均可造
成感染性腹泻。过去，感染性腹泻是婴幼儿时期发病率极高的疾病之
一，现在虽然人们的预防意识、防治水平都提高了，该类疾病的死亡
率降低了，但其仍是发病率较高的儿童疾病。

　　儿童腹泻的危害非常大。轻者可有发热、腹痛、乏力、食欲低下
等，重者可出现水和电解质紊乱，患儿出现脱水、酸中毒等，甚至危
及患儿生命。因此有关专家提醒家长采取以下预防措施。

　　合理安排饮食，注意均衡膳食营养。

　　夏季食物应以清淡为主，尤其是对那些爱吃肉的孩子，家长更应
注意调节饮食结构，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要让孩子贪吃冷饮，
每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道功能损害。

　　注意饮食卫生和个人卫生，教育孩子从小养成饭前便后洗手的好
习惯。

　　要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要举
着食物边走边吃。对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时
要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。

　　根据气候变化，及时增减衣服。

　　注意居室通风，保持空气新鲜。要让孩子加强身体锻炼，增强抵
御疾病的能力。注意劳逸结合，合理安排时间，做到学习、休息两不
误。

　　对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季最重要，
应避免夏季断奶。

　　人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人
工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几种辅食同时
添加。

　　专家还特别提醒家长，孩子一旦出现感染性腹泻时，应及时就医，
以便把腹泻对患儿造成的损害降到最低，同时，

及时就医可避免营养
不良、多种维生素缺乏及多种感染等并发症的发生。