您的位置: 首页> 母婴健康> 宝宝饮食> 辅食添加> 【白扁豆瘦肉汤】

【白扁豆瘦肉汤】

2006年10月06日 08:58 阅读次数:298
白扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾

  白扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾虚泄泻、消化不良、暑湿泻下等症。

原料:
  白扁豆50克,猪瘦肉100克,适量。

制作:猪瘦肉洗净,用开水稍烫去血腥味,切成细末,然后放入锅内,加水适量,再加入白扁豆,用文火炖1小时,调味后即可食用。

特点:

  豆烂肉香,可根据食者喜好进行调味,或咸或甜均可,喝汤吃肉、豆。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!