宝宝夏季防晒指南

夏季外出时人们最先考虑的可能就是防晒了，宝宝们的肌肤娇嫩柔软更是要做好保护措施。那么宝妈们该怎么帮孩子防晒呢？

　婴幼儿夏季防晒指南

　　宝宝出门在外，不论是在平地，还是在水中，都需要特别的防晒保护。如果出现晒伤，还需要及时采取补救措施。

关于UVA和 UVB，你一定要知道的

　　阳光中的紫外线含有UVA、UVB、UVC三种波长的射线，其中对人体皮肤损害最大的是UVC，但UVC被大气层阻挡不能到达地面，所以真正对皮肤起作用的是UVA(长波紫外线)和 UVB(短波紫外线)，UVA能使真皮中保持皮肤弹性的胶原纤维断裂，导致皮肤失去弹性，从而发生皮肤老化。UVB能使皮肤表面泛红甚至使皮肤出现灼伤性红斑。

专家指点

　　夏季选择户外活动的时间宜在早上7-8点，或傍晚5-6点，屋檐下和树阴下是宝宝活动的好地方，若屋外温度太高那应避免外出，强烈的紫外线对宝宝的皮肤是有刺激的，也不宜到野外、海滩及室外游泳池活动，要注意防暑，宝宝的体温调节是不健全的，容易引起中暑。

　　夏季的衣着应宽松，选择布麻透气的布料，准备多套，经常换洗。有的妈妈认为夏季宝宝易出汗，就给宝宝剃光头，其实这是不合适的。要知道在夏季，宝宝的头发是一把遮阳伞，没有了头发，容易患上日光性皮炎，女宝宝短发、男宝宝板寸头是最合适的。

　轻微晒伤处理

　　在阳光下，即便宝宝的皮肤只是变得粉红，也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。如果宝宝受到了轻微的晒伤，可以试试给他洗澡或者使用保湿产品。洗澡能让皮肤变凉，并且使情绪平静下来，而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。同时避免让宝宝暴露在阳光下，直到他的伤处痊愈。

　　同时要记得，不能确定有处理宝宝皮肤的把握时，应及时看医生，使用抗过敏药水外搽，而不要随便乱用其他的药膏。也不要用植物油，因为晒后可能出汗多、皮肤缺水，植物油不但毫无用处，反而可能造成损害形成色素斑。