7个妙招轻松预防小儿口臭

　　小宝宝都很可爱，让你忍不住想要抱一抱，可有些小宝宝你刚接近他，就闻到他呼气时带来的难闻气味，到底是什么原因导致小宝宝口臭？宝宝口臭有什么办法可以预防？

　　小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。

　　防治小儿口臭，首先要注重保养。要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口;并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口

　小儿口臭的预防：

　　1.培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。3岁以前的宝宝不会刷牙，可每次饭后用清水或纱布清洗口腔;

　　2.饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

　　3.少量多餐饮食，防止消化不良。

　　4.注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。

　　5.少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

　　6.创造良好的家庭环境，保持宝宝乐观、向上的情绪，保持口腔唾液的正常分泌。

　　7.宝宝所用食具、奶具要经常清洗消毒，保持妈妈乳头洁净卫生，预防宝宝口腔炎的发生。

　　对体质虚弱的小儿口臭，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次;补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。对幽门螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。

　　此外，经常咀嚼无糖型口香糖，有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，不失为一种防治小儿口臭的好方法。

　小儿口臭的治疗方法：

　　病理性口臭需就医当发现宝宝口臭时，妈妈应首先带宝宝到医院就诊，检查口腔及耳鼻，检查宝宝一般状况，除外龋齿、牙龈炎、口腔溃疡、扁桃体炎及中耳炎、鼻窦炎等病理性疾病，尤其不能忽略鼻腔异物。根据医生嘱托合理应用抗生素，消除炎症，同时去除龋齿、鼻腔异物等。

　　消除症状性口臭的诱因对于症状性口臭，消除诱因口臭一般可自行消除。进食特殊气味的食物后漱口或刷牙可缓解口臭，但不能完全消除口臭，停用该类食物后1~2天消化完全后可自行消失;饭后漱口，除去口腔食物残渣或奶液，多喝凉开水，保持口腔湿润;保持良好的消化功能，一旦出现消化功能紊乱，可口服乳酶生、肠道益生菌等药物助消化，饮食上多进食富含纤维素的饮食，保持大便通畅;进行一定的体育活动或中医推拿，促进胃肠功能消化;保持愉悦的情绪，可使口腔唾液分泌增多，保持口腔清洁。

　　刷牙不仅可以预防口臭，也是治疗口臭的有效方法。3岁以下的孩子不要用牙膏刷牙，用清水或淡盐水即可。3岁以上的孩子可以用儿童专用牙膏，成年人牙膏因含氟，宝宝要慎用。

　温馨提示：

　　小儿口臭重在预防，尤其是简单的刷牙、漱口，可使大部分宝宝“口吐芬芳”，妈妈们贵在坚持培养宝宝的良好习惯，切勿过多服用“清火”类药物，以免延误疾病。