本报讯（记者汪漪）记者从省立儿童医院获悉，秋冬季，水痘、流感极易传染。该院门诊部主任宛红节医生建议，注射水痘疫苗是预防水痘的最好办法，接种流感疫苗的最佳时间是每年的9月至11月份。 　　据介绍，水痘是一种儿童常见的急性、高度传染性疾病，以皮肤斑疹、丘疹、疱疹、结痂为主要特征。 该病传染性很强，易感者接触患者后约90%%发病，故幼儿园、小学等幼儿集体机构易流行。 　　水痘的并发症对患儿的危害性极大，最常见的并发症是皮肤感染，形成终生不退的瘢痕，即所谓的“麻子”。脑炎和肺炎也是水痘常见的并发症，肾炎、败血症、心肌炎也是水痘的并发症，只是不常见。妇女妊娠期间患水痘可感染胎儿，致胎儿发育畸变。 　　注射水痘疫苗是预防小儿或成人发生水痘疾病的最好办法。满1周岁的儿童可凭计免证去防疫点接种疫苗，可获得持久性免疫。已患过水痘的

　咳嗽也分好坏 　　咳嗽是人体的一个防御动作，是一种保护性反射。当呼吸道及肺内受到某种病原微生物感染后，气道黏膜分泌痰的功能就会增强，痰液量增加。这时，咳嗽是机体积极应对疾病的表现。通过咳嗽动作可以咳出下呼吸道的痰，痰中可带出一定量的病原微生物及炎性因子，从而减轻致病因素对呼吸道的侵害，有利于疾病恢复。因此，从某种意义上说，咳嗽是有好处的。 　　但如果咳嗽主要是因气道黏膜充血水肿引发，或由于长期咳嗽刺激，使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态，这时的咳嗽就成了对机体的不利因素。 　　针对病因治咳嗽 　　大多数孩子咳嗽是由于上呼吸道或气管、支气管感染引起的，包括病毒和细菌感染，常伴有鼻塞、流涕、咽痛、发热等症状。另外，鼻窦炎、支气管内异物、肺结核及心肌炎等，也可能是引起咳嗽的病因。因为咳嗽的病因复杂多样，咳嗽又有利有弊，因此不是简单地

碳酸饮料、果汁是盛夏时的解渴良品，但却因为含有糖、酸性成分，长期饮用会使牙齿受到酸物质侵蚀，牙齿矿物质被溶解，牙切面变薄，牙齿变得脆弱和敏感，患上酸蚀症。在青少年群体中尤其明显。 　　　　牙齿前切面变得细薄透明，吃冰冷食物时牙齿酸痛无力，有时风吹到牙齿也会酸痛到流口水。口腔医生询问病史时得知，患者喜欢喝碳酸饮料，至少每天两瓶碳酸饮料，已经持续多年。 　　　　“他这是典型的酸蚀症。”口腔医院专家介绍，各类品牌碳酸饮料的酸性成份PH值一般在2.2～4.9之间，PH值为7代表中性。而牙齿在酸性成份达到5.5时，就会脱矿，即矿物质晶体被酸溶解。长期大量被酸物质侵蚀，牙齿前切面就会被腐蚀变薄，牙釉质丧失，牙本质露出，牙齿容易发生病变。 　　　　据介绍，酸蚀症由很多因素引起，胃酸、吃话梅、喝红酒和果汁等都会导致酸蚀症，但是碳酸饮料是一个直接因素，具有相当大的危险

　　随着天气变冷，感冒咳嗽患者明显增多。专家提醒，广州进入流感高发季节，建议老人、儿童以及体弱的慢性病病人尽早接种疫苗，积极预防流感及其并发症。 　　南方医院中医科教授谢炜指出，冬春季是广东流感的高发季节。流感不同于普通感冒，最大的危害是导致其他更为严重的并发症，尤其是老人、儿童和慢性病病人，感染流感后导致肺炎等并发症的几率更大。世界卫生组织报告显示，在每年的流感季节，全球有300万～500万人会因流感导致严重发病，25万～50万人死亡。 　　流感病毒主要借助空气传播，最好的方法是在每年流感高发季节前接种疫苗，特别是老人、慢性病病人和儿童。此外，在流感高发季节，人们尽量不要到人群稠密、且通风较差的场所，注意开窗通风；当自己发烧时，要请假在家休息，不要带病上班上学。 　　谢炜提醒，预防流感除接种疫苗外，还可以用中药按以下三种方式进行预防： 　　1.感冒

　　德国儿科医学会日前建议说，儿童的扁桃体如果经常发炎，应该将其摘除。 　　医学专家说，如果婴儿一年中扁桃体发炎超过6次，学龄儿童扁桃体发炎超过5次，就应考虑进行扁桃体摘除手术。扁桃体感染时上面会有很多“小坑”，它们是细菌滋生的温床，这些细菌还会感染心脏、肾脏等器官。 　　不过，目前医学界普遍认为，摘除扁桃体有利也有弊。从免疫的观点来看，由于扁桃体能对身体起到一定的免疫作用，所以不应将其随意切除。此外，一些专家认为，儿童扁桃体切除术应在6岁以后进行。

　　受冷空气的影响，最近全国的气温都有所下降，免疫力较低的幼儿会比较容易受凉，进而引发肺炎，如何鉴别小儿肺炎，专家称主要鉴别手段可归纳为“一测、二听、三看”。 专家教你如何鉴别小儿肺炎 　　家长可以了解一些肺炎鉴别知识，以便及时发现小儿肺炎，及早医治。主要鉴别手段可归纳为“一测、二听、三看”。 　　最近一段时间气温比较低，一些免疫力较差的幼儿容易受凉，从而诱发肺炎。家长可以了解一些肺炎鉴别知识，以便及时发现小儿肺炎，及早医治。主要鉴别手段可归纳为“一测、二听、三看”。 　　测即测体温。勤测体温，如果多在38℃以上，并持续3天以上不退，且退热药作用很短需要警惕。听即听孩子胸部。由于小儿胸壁薄，家长可在孩子安静或睡着时，在孩子的脊柱

咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或少痰的人，多为风燥咳嗽。建议服用枇杷膏等，食补可以选择银耳粥、百合粳米粥。 　　咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽，宜选用橘红丸等，且要多吃萝卜、薏仁粥等。 　　咳嗽气息粗促或喉中有痰声，痰多质黏，咳吐不爽或有热腥味，甚至吐血痰，胸胁胀满，面红舌红的人，多为痰热咳嗽。可用复方鲜竹沥等，食补宜选秋梨白藕汁、芦根粥等。 　　干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，口干，且午后脸颊发红者，多为阴虚咳嗽。可服用养阴清肺丸等中成药，饮食上则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等。 　　咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗的多为气虚所致，可服用四君子合剂，平时要多喝

冬季是感冒多发季，亲亲宝贝网小编教大家一些有效预防和缓解感冒症状的方法，帮大家应感冒。 　　1、热水泡脚 　　每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 　　2、生吃大葱 　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃。 　　3、盐水漱口 　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 　　4、冷水浴面 　　每天洗脸时要用冷水。同时用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 　　5、按摩鼻沟 　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防

　　咳嗽的种类有很多，风寒咳嗽、伤风咳嗽、感冒引起的咳嗽等等，不管哪一种咳嗽，以下51个咳嗽治疗偏方，总有一个是你需要的，赶紧收藏吧! 　　1、萝卜葱白风寒咳嗽 　　萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等. 　　2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 　　红糖30克,鲜姜15克,红枣30克. 　　以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈. 　　驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等. 　　3、芜荽汤平伤风咳嗽 　　芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克. 　　先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避风寒. 　　发汗透表.

　　小儿支气管炎可发展成哮喘 　　小儿急性支气管炎发病可急可缓。大多先有上呼吸道感染症状，也可忽然出现频繁而较深的干咳，以后渐有支气管分泌物。婴幼儿不会咯痰，多经咽部吞下。咳嗽一般延续7～10天，有时迁延2～3周，或反复发作。身体健壮的孩子很少出现并发症，但在营养不良、免疫功能低下、先天性呼吸道畸形、慢性鼻咽炎、佝偻病等小儿中，不但易患支气管炎，且易并发肺炎、中耳炎、喉炎及副鼻窦炎。经久不愈也可发展成为慢性支气管炎，甚至小儿哮喘、支气管扩张等病症。 　　人们常说“老慢支”，其实小儿也会得“小慢支”。小儿急性支气管炎若咳嗽、咯痰超过2-3周即可考虑进入慢性过程。近年有不少专家提出应将持续性咳嗽伴或不伴咯痰超过3个月定为慢性支气管炎较为适宜。 　　小儿慢性支气管炎除反复咳嗽、咯痰不愈表现外，几乎都伴有

　　　　　　过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎，分为常年性与季节性两种。常年性的跟个人吸入性体质有关，如有些人吃海鲜、牛奶、大豆等食物就会过敏;有些人吸入粉尘、螨虫、狗毛、蚕丝，或接触到被蟑螂爬过的东西会过敏;季节性的多跟吸入花粉有关。秋季过敏性鼻炎多发，还与气候多变、温差变化大有关，但是遗传因素占主导地位，家族有鼻子过敏史的，后代多步其后尘。 　　分析免疫系统发育不成熟是患儿过敏主因 　　“近年来，过敏性疾病的发病率在逐年升高，据不完全统计，”儿童过敏性疾病与其特应性体质有密切关系，这一类儿童进行过敏原检测，有 70%-80%可查到相应过敏原。经过筛查，冷水洗脸可增强抗病力 　　秋天是各种植物果实和花粉纷飞的季节，植物类食物与花粉存在交叉过敏现象。如桦树花粉过敏的患儿在进食苹果、榛

　　　　 秋末气候干燥，尤其是北方已渐渐步入冬季，是感冒的高发季节，孩子感冒时，千万不可盲目用药，要知道，药可以治病，但用之不当会适得其反。孩子感冒用药应注意2慎1防。 　　1 慎 　　轻微感冒不一定用药 　　中山大学孙逸仙纪念医院儿科呼吸专科副主任医师檀卫平表示，有些家长在处理小孩感冒的问题上通常小题大做，孩子刚刚流点清鼻涕，或者咳嗽两声，就赶紧带着孩子往医院跑，希望医生开药止住感冒症状，结果本来无碍的轻微感冒，可能因在医院发生交叉感染而变成重感冒。 　　什么样的情况下才需要到医院开药呢?医生有明确的指导：如果孩子感冒初期1-2天内没发烧，精神状态不错，吃、喝、拉、撒都正常，只有一些流涕、鼻塞或咽痛，不要急着吃药和看医生。只要注意多休息，多喝水，清淡饮食，大多数孩子可以自愈。如果小孩体温在38.5℃以上，家长应让孩子服用退烧药，如泰诺、美

　　秋冬季节是小儿感冒、咳嗽的高发季节，吃过多的药物不但对宝宝的身体不好，喂小儿吃药又是一件麻烦事，因此饮食治疗是不错的选择，针对小儿不同的感冒原因赢采取不同的调理方法，专家推荐以下小儿感冒4款食谱，不但美味更是营养丰富。 　　一、“健康小儿”感冒食谱：玉屏风散 　　材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助小儿有效预防感冒，提高免疫力。 　　二、山药猪肉粥 　　气虚的小儿一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类小儿因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。 　　材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大

　　引发孩子咳嗽的原因有很多，一起来看看吧，知道了病因再对症下药，会有事半功倍的效果! 　　吃得多会引起咳嗽 　　小孩子脾胃发育尚未健全，吃的东西一增多，胃肠的负担就会加重，影响了胃的消化，胃肠不能把这些饮食转化成营养，就会转化成痰浊。 　　中医认为痰是由脾胃而生的，即“脾为生痰之源”的意思。痰生成之后储藏在肺，肺就成了“储痰之器”。肺中有许多痰必然要清除掉，只有咳嗽才能把痰咳出来，所以就产生了咳嗽。 　　专家指出，吃得越多，胃肠的负担越重，受到的伤害越重，痰生成得越多，所以临床上，常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋 白的油腻食物，也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物，同

季节交替，感冒、发烧、流鼻涕、咳嗽也随之而来，幼小的宝宝，身体的各个器官发育不是很完善，很容易被这些秋季常见病侵袭，咳嗽的种类有很多，等病因确定之后再对症下药，避免盲目用药，因此宝宝咳嗽，妈妈要用心“听”! 　　上呼吸道感染引发的咳嗽 　　症状：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3-5日。 　　止咳：上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果宝宝的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带宝宝看医生。

咳嗽是一种症状，是一种保护性反射动作，通过咳嗽把呼吸道中的“垃圾”清理出来，咳嗽同时往往伴有咯痰，痰就是“垃圾”。 　　咳嗽、嗓子疼：甜品止咳? 　　适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳，父母可以选择替代方法。 　　甜品止咳。近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。“蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。”美国儿科专家兰保罗博士说，深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。1—5岁的孩子吃半茶

小儿肺炎是临床常见病，四季均易发生，多发于寒冷季节及气候骤变时。如治疗不彻底，易反复发作，影响孩子发育，是威胁宝宝健康的常见病。 　　小儿肺炎起病急、病情重、进展快，为争取做到早期发现、早期治疗，因此家长必须学会如何识别小儿肺炎。小儿肺炎的症状与感冒有点类似，可是当宝宝出现以下表现时，妈妈可要怀疑宝宝不是简单的感冒了，有必须立即请求医生的帮助，以防万一。 　　1、咳嗽时呼吸困难，并带有痰、气喘、气促，咳嗽程度较重。所谓呼吸困难表现为憋气，两侧鼻翼一张一张的，口唇发紫，提示病情严重，切不可拖延。 　　2、小儿精神状态不佳，常烦躁、哭闹不安，或昏睡、抽风等。 　　3、饮食显著下降，不吃东西，不吃奶，常因憋气而哭闹不安。 　　4、睡眠质量不高，多睡易醒，爱哭闹;夜里有呼吸困难加重的趋势。 　　当妈妈怀疑小儿得了肺炎后，应立刻求医，以免由于拖延时

百日咳是细菌感染性疾病，宝宝得百日咳后，呼吸道(可能还会累及气管和肺部)会发炎。当百日咳的细菌进入宝宝的气管时，会使他剧烈地咳个不停。 　　得百日咳的人如果想在两次咳嗽的间歇期间做一次深呼吸，通常会发出像鸟叫一样的怪声。对于婴儿来说，虽然他们有时候没有那么大的力气发出这样的声音，但咳嗽的方式是一样的。 　　宝宝百日咳的症状 　　宝宝得百日咳后的起初症状类似感冒或流感，他会打喷嚏、流鼻涕和轻微咳嗽，这种症状的持续时间也许能有两周，接着宝宝会开始非常严重地、痉挛性地咳嗽。宝宝得百日咳后，可能还会腹泻或发烧。 　　得百日咳的宝宝，一般会不停地咳上20～30秒钟，接着是非常艰难地呼吸，然后又开始下一阵痉挛性的咳嗽。宝宝的阶段性咳嗽在夜里会更为频繁。在宝宝咳嗽的时候，他的嘴唇和指甲可能会变成蓝色，这是缺氧的缘故。他可能会有很浓的痰，也可能会呕吐。 　

　　每个父母都希望自己的宝宝健健康康，无病无痛地快乐生活，茁壮成长。但因为宝宝自身免疫系统尚未发育完全以及父母们喂养照顾得不得当等等内外因素，宝宝就会患上腹泻、咳嗽等等常见疾病。 　　其实这样常见的疾病无需过分担心，正如我们常言道：一年长长是要感冒咳嗽一两次的，这样才能检验自身的免疫系统，只要治疗得当那就没问题了。但很多时候父母常用治疗自己的方式来治疗宝宝咳嗽，毕竟宝宝和成人不一样。更有甚者，父母的这些治疗方式都是老一派的做法，成人和宝宝都不适用的。所以在治疗宝宝咳嗽的问题上，需要谨防以下的误区。 　　第一，急于止咳。咳嗽是幼儿的常见疾病，而且在宝宝身上会表现得非常明显。看到宝宝咳得喘不过气，父母怎么能不心疼呢?因此急忙适用止咳的药物，想在短时间内让宝宝不咳嗽。但这样往往适得其反。殊不知，咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排

祛痰止咳。 　　宝宝咳嗽时 把宝宝抱起，拍拍背;宝宝咳得难受时，把宝宝立着包起来，拍拍后背，缓和一下。 　　呼吸困难时让宝宝直起身坐着，宝宝晚上睡觉时，因咳嗽、哮喘而使呼吸困难，此时，让他直身坐起会舒服些。 　　咳嗽平息后 给宝宝喝些凉白开水，嗓子干时容易咳嗽，喝些白开水会好些，但如果咳嗽时喝水，会把水呛出来，所以应该在咳嗽平息后，再给宝宝喝水。有其它症状觉得宝宝身子烫时，为慎重起见，最好测量一下体温。 　　祛痰3招 　　如果宝宝咳嗽痰多，除了带宝宝去医院进行治疗外，家长还可以参考以下方法，给宝宝祛痰： 　　1、位置祛痰法：用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20～30°左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高，这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。除了上述俯卧的姿势外，还可以让宝宝侧身睡在枕头上，左侧卧或右侧卧都可以，同样