宝宝咳嗽治疗的小妙招

孩子是父母的手心宝，身体一旦出现问题，家长都会非常着急，特别是宝宝咳嗽的时候，家长往往不知道该怎么办。这里，给家长们分享一些治疗咳嗽的小妙招，帮助宝爸宝妈们从容面对宝宝咳嗽问题。

水蒸气止咳法：宝宝咳嗽时，温热潮湿的蒸汽可以通过呼吸进入孩子的肺部，湿润干燥的呼吸道黏膜，帮助宝宝减少痰液的郁积，有利于清楚肺部中的粘液，达到止咳之效。因此，家长可以适当让宝宝吸入一些水蒸气或者让宝宝呆在蒸汽较多的浴室中，注意时间不要太长，五分钟左右即可，另外还要注意水蒸汽的温度，以免温度太高烫伤宝宝。

热敷：热水袋中加入不超过40摄氏度的水，然后用柔软的毛巾将热水袋裹好，敷在孩子的背部，这种方法对治疗风寒引起的感冒咳嗽非常有效，可以一试。

食疗：煮一些润肺止咳的营养料理，缓解宝宝咳嗽。例如银耳百合粥、冰糖川贝炖雪梨等。另外孩子咳嗽期间，饮食当以清淡为主，在烹饪时，要控制糖和盐的用量，食物过咸或太甜，都会刺激孩子的喉咙，加剧咳嗽。

日常护理：增加宝宝的饮水量，多喝温开水。温开水可以湿润呼吸道，缓解因客气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出，若宝宝已经开始吃辅食了，妈妈还可以给他喝点用水稀释过的果汁;保持室内空气清新干净，勤开窗通风，注意空气湿度，避免过于闷热或阴冷两个极端。还有就是进行适当的户外运动，增强宝宝的抵抗力。

食疗推荐：

买一个白萝卜,一定要白萝卜哦,生的、切成丁，然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以,倒上几勺蜂蜜,量的多少根据你萝卜丁的量来定,二三勺这样吧。然后放着,千万不要煮哦。放上四小时之后,萝卜汁水就出来了,这时用勺子去搅一搅,把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了,然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中饮用,一天喝上三四次。一般很厉害的咳嗽当晚就会改善,尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。最多喝上三四天就好了,咳的厉害的话一天中的次数喝多点,汁水浓点。几个月的宝宝都可以喝,放在奶瓶中喝,比吃中药西药好多了,有痰的咳嗽效果。

食疗只是辅助治疗，宝宝病情严重时请及时到正规医院就医。

随着宝宝的逐渐长大，妈妈们会遇到许多育儿方面的小问题，当妈妈们面对这些小问题的时候，切记慌乱不知所措，比如说当孩子生病时，首先我们要分析找到生病的原因，要知道对症治疗比什么都靠谱。