雾霾天如何预防孩子呼吸道疾病

雾霾天已经不停的席卷了大半个中国，因此，对于有呼吸道疾病的宝宝来说，家长们一定要为他们做好再次感染上呼吸道疾病的预防，专家提醒，雾霾天时，孩子出门应该带好口罩，一起来看看具体应该如何做好预防措施吧。

　　1、悬浮颗粒是孩子肺部的无形杀手

　　由世界卫生组织发布的《评价与接触化学品有关的儿童健康风险原则》报告曾指出，5岁以下的儿童中，33%以上的疾病，是由环境暴露造成的。

　　“孩子不是小个子的成人”，世卫组织区域间研究组组长特里博士在报告中表示，“他们特别脆弱，接触环境污染物后的反应比成人严重得多”。

　　专家们发现，人肺部的发育，直到18岁才完成，儿时遭受污染，影响是永久性的。

　　2、阴霾天出行 尽量戴上口罩

　　雾天灰尘颗粒较大，细菌、病毒也飘浮在空气中，哮喘、咽喉炎、支气管炎等呼吸道疾病极易发作，有上述病症的孩子要特别注意。专家提醒，哪怕是轻度污染，空气中污染物浓度仍然很高，身体尚未完全发育的幼儿、青少年的呼吸系统脆弱，容易受到伤害，应该尽量避免户外运动。在家时，雾天最好紧闭门窗，避免室外雾气进入室内;外出归来后，也应该将宝宝面部和裸露的肌肤清洗干净。

　　专家建议，在阴霾天外出家长最好让宝宝戴上口罩。这样既可以隔离传染性病菌和空气中的有害物质进入呼吸道，又可以防寒。要提醒家长的是，宝宝戴口罩不宜时间过长，一般6小时为上限，否则，长时间呼吸不到新鲜空气，会使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩换换气，须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。

　　3、口罩记得清洗

　　口罩如果使用不当，或者不及时清洁，不但起不到防护的作用，还容易滋生细菌，引发更多的疾病。因此家长在选择儿童口罩时，应尽量选择正规厂家生产且有生产批号的口罩，不要购买三无产品。棉质口罩防尘防污染效果更好，不过因重复使用，每次使用前最好进行消毒处理。