预防传染病：宝宝从洗手开始

　　所谓病从口入，入口的东西一般都要经过手，所以对于小宝宝来说，想要远离各种传染病，就要从洗手开始，孩子洗手并不是简单的冲冲就可以了，还要讲究许多技巧和注意事项，请看下文给出的具体指导：

　　宝宝6步洗手法：

　　1、用温水彻底打湿双手;

　　2、在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;

　　3、两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10～15秒钟;

　　4、特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;

　　5、在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;

　　6、用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。

　　宝宝必须洗手的几大情况：

　　1、每次吃饭前，或接触食物以前;

　　2、上卫生间前后;

　　3、与动物嬉戏后;

　　4、户外活动后或外出回家后;

　　5、咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;

　　6、双手有明显的污渍时;

　　7、与病人接触后。

　　宝宝洗手的7大细节：

　　1、用肥皂还是洗手液?

　　洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后)，可以用含酒精的消毒洗手液，进一步消毒和清洗。

　　2、怎样才算洗干净了?

　　至用手在水里蘸一下就算洗过了，这样洗手很不到位。要把手洗干净，除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，还需要反复按照以上步骤彻底清洗。

　　3、在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗?

　　在将肥皂和洗手液冲洗干净时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。

　　4、洗完手后怎样关水龙头?

　　在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头;如果必须用手关，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。