什么样的睡姿引起近视？

诱发轴性近视。

　　婴儿与许多生物一样，具有向光性，他们往往因追寻光亮而把脑袋歪向一边，形成睡卧的状态各异，继而形成头、面型及视力各异的状况。如在仰睡婴儿的正上方或正前方悬一个灯泡、饰物或 玩具时，婴儿久视易形成“对眼”（斗鸡眼）；如光源或饰物、玩具固定在婴儿一侧时，则婴儿易患一只眼内斜，一只眼外斜视；如两只眼视力不等，则视力差的一只眼会斜向视力好的一只眼。

　　笔者诊室的门头上虽然挂着一块“眼保健科”的牌子，主要是用全方位综合措施预防和矫正青少年儿童的不良视力，但不时也有成年人来咨洵眼疼、眼红、眼肿、流泪等 眼疾，绝大部分为右眼发病。经询问，绝大部分为右侧睡觉者。嘱其除治疗外，回去后近期少向右侧睡，以后多换姿势睡觉。反馈信息表明：少向右侧睡后，右眼大多很快康复；多换睡觉姿势后，复发的几率也大大降低了。

　　什么样的睡姿才有利于健康和视力，因地制宜、因时制宜、因人制宜，一句话有针对性地睡觉，不拘泥于一种睡姿。

　　那么，什么样的睡姿才有利于健康和视力呢？笔者认为，应该根据自己的身体状况而定。如心脏有恙者应以右侧睡为主；肝胆有恙者，应以左侧睡为主，左右侧多换为好。对一些久病不愈，特别是一侧身体久病者，也许换个姿势和位置睡觉，可能就换来了健康。对于婴幼儿，更应多换姿势抱，多换姿势睡，千万不能使其眼及眼眶受压。如爱压眼睡觉，应在他熟睡后进行调换。另外，根据婴儿有向光性的特点，还要注意经常给他调换床头及床的位置，防止他们老盯着一点（如开着的灯泡）或一个方向看（如窗口），形成偏睡，继而形成偏脸、偏嚼及眼的一系列症状，如斜视、对眼等。

　　请留意观察刚出生的婴儿，他们的脸圆圆的，头圆圆的，没有什么大的差别。回到各自的家庭后，由于其睡姿及被抱的姿势不一，才长出形态各异的面型和头型。在社会人群中，只要随机仔细观察，便会发现人们的脸型完全端正者很少，而偏脸者居多，连一些享誉中外、知名度极高的明星及主持人，也呈偏脸及歪头的毛病。

　　在视力方面，人群中两只眼视力不等的比例约占50%以上，绝大部分得不到正确而有效的矫正和治疗，有的人落下了终身残疾。这与世人不知其确切原因，因而亦无相应对策有关。

　　近视、远视、弱视、斜视及散光等眼病的成因众说纷纭，但尚未见到关于因睡觉姿势不当与上述眼病有关的文献、论述和报道。本文率先提出这个问题，意在抛砖引玉，引起大家的关注、讨论，逐渐形成一种有利健康的学说。一旦得到确认，将会对这些疾病的预防和治疗多辟一条经济实惠、简便易行的途径，并将对人类的健康及美育、美容方面做出贡献。（作者　王天运　副主任医师　刘顺礼）