很多家长都抱怨自己的不爱吃饭,为了让孩子多吃一口饭,可谓是费尽心机,那么有什么方法能够让孩子喜欢上吃饭呢？ 无论您是蹒跚学步的婴儿还是青少年，以下是改善营养和鼓励聪明饮食习惯的五个最佳策略： 有规律的家庭用餐。 提供各种健康食品和小吃。 饮食健康，成为榜样。 避免争夺食物。 让孩子们参与其中。 当然，吃得好可能很难因为家庭日程安排很忙，而且有很多随手可得的方便食品也很容易获得。但是，我们有一些技巧可以帮助您将这五种策略纳入忙碌的家庭。 家庭餐 家庭用餐对父母和孩子都是一种令人高兴的仪式。孩子喜欢家庭用餐的可预测性，而父母则有机会与孩子沟通。参加常规家庭进餐的孩子还： 吃水果，蔬菜和谷物的可能性更高 减少不健康食品零食的可能性 此外，家庭用餐是父母向孩子介绍

在护理新生儿的时候，宝妈会发现婴儿肚脐带脱落以后，过些日子宝宝的小肚脐眼会鼓起来，老一辈的人说头胎的肚脐决定下一胎的性别，这个说法到底正不正确呢？宝宝肚脐鼓有哪些原因？ 小静最近在备孕想生二胎，因为头胎已经是个儿子，这次他特别想要一个女儿，一儿一女刚好能凑成一个好字，为了生下一个女儿，想进费劲的心思找了许多偏方，经常吃些柠檬之类的酸酸的食物，因为他听说酸性体质更容易生女儿。 最近一段时间他又听老人说头胎的孩子肚脐眼若凹陷，说明下一胎，还是这个性别的孩子，如果头胎孩子肚脐眼向外鼓，可能说明下一胎就要换换样了。 对此有相关专家医生也进行了辟谣，这种说法真的很可笑，肚脐眼的形状只是孩子脐带脱落之后形成的疤坑和二胎性别，可以说没有直接性联系 新生儿脐带是宝宝的伤口，通常宝宝生下来十天左右就会进行自然脱落，但是孩子肚脐在脐带还没脱

尿不湿的出现可能是很多宝妈的福音,她们带孩子出门时,再也不用担心孩子不能够控制自己的排尿时间,从而尿裤子，但是孩子到了一定阶段还是要戒纸尿裤的，什么时候戒纸尿裤最佳呢？ 眼看着天气越来越热了，“戒纸尿裤”又被提上了日程。 前几天带着孩子下楼遛弯的时候，就看到很多小朋友都已经脱掉了纸尿裤，穿上了更轻便的小内裤，而自家娃还穿着纸尿裤。然后，又开始被各位婆婆妈妈传授“经验”： “天暖和了，怎么还给娃穿纸尿裤，小心捂出红屁股和痱子！” “天气越来越热，是时候给孩子戒掉纸尿裤了！” 于是，老母亲们不仅开始纠结：真的要给娃姐纸尿裤吗？夏天给娃穿纸尿裤会捂出红屁股和痱子吗？该怎么给孩子戒纸尿裤呢？…… 今天，我们就来讲一讲纸尿裤这事儿。 那些年，纸尿裤背过的锅！ 夏天穿纸尿裤真的很热很捂

现实生活中,不少新手妈妈对于小婴儿能不能睡枕头可能真的没有多少认识,有的想当然的认为宝宝生下来就需要枕头。那么宝宝多大可以睡枕头呢？ 对于大多数的家长，其实他们一般都注重科学育儿，尤其是对于新生儿来说刚刚出生不久，骨头和肉都是软软的，虽然看似非常的可爱，但是在照顾过程中如果不注意反而会造成一些不健康的发展！尤其是对于宝宝睡枕头这件事情，其实是当今育儿过程中比较纠结的一个问题！ 很多老人认为孩子在小时候就应该睡定型枕，以免孩子睡偏头的现象出现，但是也有的宝妈认为，孩子从小睡枕头可能会影响脊柱的发育，那么正常情况下来说，宝宝多大可以睡枕头呢？小编建议：为了骨骼发育，尽量不要早于这个时间！ 正常情况下来说，孩子是枕头的时间，是根据脊柱发育来确定的！大多数的宝宝在三个月左右时会有抬头现象，这种情况下其实是宝宝骨骼的发育，而导致宝宝出现了一种

不少的家长都会遇到家里有宝宝嘴里有异味的情况，却不知道宝宝嘴里的异味是什么原因导致的。宝宝口腔有异味怎么办呢？ 我的孩子为什么口腔有异味？ 如果孩子身体健康，一般情况良好，只是出现口臭要考虑以下原因： 口腔问题： 因为睡前吃奶或者其它食物，口腔残留食物发酵或者形成牙垢、菌斑都会产生臭味。 孩子饮食问题：不要过食生冷，或者无节制的进食肥甘厚味，这样很容易引起消化不良，胃排空时间延长，细菌分解残留的蛋白质产生臭味。 家里人卫生习惯问题：经常与孩子混用饮食工具，甚至将经过自己咀嚼的食物喂孩子，把自己口腔中的细菌传染给孩子，例如变形链球菌、幽门螺旋杆菌等，也是造成孩子口臭的原因。 食物的问题：食一些含有特殊气味的食物，如韭菜、萝卜等。 预防和处理的办 孩子出生后需要每天做口腔清洁护理。出牙后家长

对于很多新手妈妈们来说在给宝宝洗澡的时候没有太多经验，如果方式不对会让宝宝很遭罪的，那么该如何给孩子正确洗澡呢？ 洗澡，一看上去就是在平常不过的事情了，可是要是变成给“孩子洗澡”，立马就会有很多妈妈吐槽。 给宝宝洗澡，对于很多新手爸妈来说实在是一件让人头大的事情。特别是天气越来越热了，几乎每天都要给宝宝洗澡，更是头疼不已：水的温度不好控制不说，面对柔弱的宝宝，更是无从下手。有些妈妈以为孩子大点了就好了，可是，稍微有一点自我意识的孩子，却又不会那么乖乖的有你摆布，常常是哭着进去、又哭着出来……每次给宝宝洗个澡，都跟打仗似的，可愁苦了老母亲们。 今天我们就来给大家讲一讲给孩子洗澡的那些事儿，顺便给大家支几招。 这些洗澡误区你有没有？ 水温/室温过高 很多妈妈担心洗澡时宝宝冻着，把室内温度调的很高、水温

随着宝宝不断成长，很多妈咪都疑问到底什么时候给宝宝穿小内裤才是合适的。 孩子到年纪了，夏天也来了，不少父母开始准备给宝宝撤下纸尿裤。 可是进行到这一步的时候，好多家庭就开始有了争执。 首先是以婆婆为代表的的开裆裤派，“夏天肯定是穿开裆裤啊，穿开裆裤凉快。” 其次是以妈妈为代表的小内裤派：“肯定要穿内裤啊，怎么能露着私处？” 夹在中间的宝爸就很尴尬了，两边都难，两边都不敢得罪。 纸尿裤之后的正确操作 到底是什么？ 1 是穿小内裤还是开裆裤？ 开裆裤既方便又凉快，所以很多家长都会选择开裆裤。 但是在这个问题上，可是真的不能含糊... 为了家庭的和谐与安定，为了世界的和平，我们在这里认真的重申一次，宝宝不穿纸尿裤后的正确操作应该是：

很多宝宝都会有缺钙的现象，如果过度缺钙可能就会出现枕秃的情况，那么什么样的枕秃才算是缺钙呢？枕秃一定会是因为缺钙引起的吗？ 相信当宝宝出现枕秃的症状时，很多妈妈肯定都听到过这两种声音，也会焦急地担心宝宝是不是真的缺钙。那到底宝宝枕秃，是缺钙还是睡姿的锅呢？今天，我们就来说说宝宝枕秃。 什么是宝宝枕秃？ 枕秃指的小婴儿的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象。枕秃是婴儿生长发育过程的常见现象，很多宝宝在2个月以后会出现枕秃。 枕秃和缺钙有关吗？ 一般来说，如果喂养合理，宝宝是不会缺钙的，因为母乳中的钙含量是完全足以满足宝宝对的需求的，而配方奶粉中也添加了钙，人工喂养的宝宝只要按照月龄添加对应段数的配方奶粉，且奶粉冲调方式正确的话，也是很少会出现缺钙的问题。 正常来说，1-

家长们在面对宝宝饮食上面都是非常谨慎的，那么家长们是否会考虑的到就是孩子在用餐时的餐具是否有在意呢？给宝宝选择餐具时又有哪些讲究呢？ 在当代社会背景下，宝宝的健康成长是家长们最关心的，从出生开始，一切吃穿用度都是参照家长能力下最好的标准，从08年三鹿奶粉事件引起轩然大波，社会上对宝宝的吃食这一方面也是关注有加，但是除了吃进口中的食物，宝宝们所使用的餐具也是至关重要的，常见的有以下几种： 仿瓷餐具 这类餐具质地相对较为柔和，表面像瓷器一样光滑却有很轻薄，不用担心摔碎也不会变形，保温效果好也不会烫手，但是由于制作工艺复杂会比较容易被掺假，最为常见的这类材质的替代品就是有毒的脲醛类的模塑粉，会严重危害到宝宝健康。 塑料餐具 这类的话听起来就不会很健康，虽然颜值颇高，但是塑料在高温下容易析出有毒物质，而且容易附着油污

对于宝宝来说身体各机能相对于来说都是比较脆弱的，所以家长在给孩子做身体清洁的时候要特别讲究方法。 眼、耳、鼻可以说是身上最容易产生秽物的器官，而初生婴儿的秽物清理，几乎完全仰赖照顾者代劳。 为孩子做清洁工作，当然必须采取较温和的方式，如何不引发宝宝不适，又能达到秽物清除的目的，是一门很大的学问。 人每隔一段时日，总必须清除一下耳垢、去掉长出的鼻屎，这在婴儿的身上，当然也不例外。 小宝宝有不舒服时，多半无法用言语表达，甚至当哭闹时，父母也很难察觉他真正的需要。 大多数父母比较重视孩子身上的大问题，而忽略了可能妨碍观瞻、带来不适的小细节。从现在起，为宝宝的器官进行一场大扫除吧! 01 眼屎：清除宝宝眼屎的技巧 对刚出生的婴儿而言，造成眼屎的原因主要分为以下两种： 1

婴儿的奶嘴属于消耗品，长时间使用会导致奶嘴变硬、变质，为了宝宝的健康家长们一定要知道宝宝多久换一次奶嘴。 很多妈妈都对这个问题十分的关心，因为这是每个宝妈妈都要知道的事情，宝宝抵抗力差，奶嘴用的时间长了，怕奶嘴上的有害细菌危害到宝宝的健康，所以宝妈妈一定要更加严格的注意更换，才能给宝宝的健康得以保障。 一般来说，婴儿奶嘴使用2-3个月就该换了。但因为受奶嘴材质、宝宝生长发育、卫生消毒等方面的影响，奶嘴的使用期限也就不能一定要固定一个时间段来进行更换。下面小编就从材质，宝宝生长发育等方面来具体谈谈奶嘴多长时间换一次。 婴儿奶嘴的更换频率在很大程度上受到了材质的影响。现在市面上常见的有硅胶和乳胶2种材质的奶嘴，乳胶奶嘴弹性较好，柔软自然，更贴近妈妈的乳头，但由于抗老化程度弱，建议2个月更换一次。而硅胶弹性较硬，但耐热抗腐、不易老化，建议

带过宝宝的人就知道,哄宝宝睡觉是一件非常小心的事情,生怕宝宝睡不好,尤其晚上,宝宝一夜要醒来很多次,宝宝睡不好,宝妈也睡不好，那么有什么方法能够让宝宝睡得安稳吗？ 在新生儿护理过程中,很多新手妈妈,可能在护理过程当中会碰到各种问题,相信有不少宝妈都有这样的担忧,为何宝宝近来睡眠老是不好?不仅自己休息不好,也担心影响宝宝的生长发育。那么,新生宝宝为什么睡不了整觉呢? 什么是睡整觉? 新生儿宝宝除了吃奶之外几乎就是在睡觉,可是随着宝宝不断地长大,他们的大脑皮层也在不断的发育,随之而来的就是睡眠时间会逐步缩短。那么,什么是睡整觉呢?通常来讲,如果孩子的持续睡觉时间超过5小时,那么就是整觉了。在这个时间内,孩子是无意识的,他们会进入深睡眠状态。三个月前的宝宝的整睡时间一般都是在6个小时,到了一周岁以后,他们的睡眠可持续10~12个小时,但是

睡眠对任何人来说都很重要,特别是正在成长发育的孩子,良好的睡眠对身体的生长发育非常有益。那么宝妈们该如何解锁宝宝的睡眠时间呢？ 睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。 成人是如此，宝宝们也是如此哦。 【宝宝的睡眠时间】 只不过在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。从出生到成年，孩子每天所需的睡眠时间随着年龄增长而递减。 新生儿每天睡眠时间约为20个小时（不分昼夜）； 2月龄的宝宝每天睡眠时间约18个小时（不分昼夜）； 4月龄的宝宝每天睡眠时间约16个小时（白天睡3 次，每次2小时左右）； 9月龄的宝宝每天睡眠时间约15个小时（白天睡3 次，每次1.5小时左右）； 1周岁的宝宝每天睡眠时间

孩子在处在一个成长发育阶段，饮食摄入是非常关键的。但令家长头疼的是，孩子总会出现不好好吃饭的情况，遇到这种情况家长们应该怎么办呢？ 小孩子正处于发育成长的关键时期，需要按时吃饭才能保证营养，但是，很多父母却发现自己的小孩在吃饭的时候总是不安分，而且吃饭的时候也不专注。闺蜜小蓝的宝宝今年快四岁了，但每次到吃饭的时候都让她很头疼，不是要妈妈一口一口喂就是要吃零食，甚至在吃饭的时间段里哭闹着要看电视、玩耍等等，经过了一次又一次的劝说和打骂仍然无济于事。小蓝感觉到非常无奈，如果宝宝再不好好吃饭，可能引发的后果非常严重。那么，作为父母来说，应该怎样改善孩子不好好吃饭的问题，从而帮助孩子更健康成长呢？其实作为爸妈的我们应该寻找原因，科学引导孩子好好吃饭，营造良好的吃饭氛围，让其养成良好的饮食习惯才行，让宝宝吃好饭，我是这样做的。 一、营造良好的吃饭环境

3岁的孩子晚上还在用纸尿裤，家长们若想帮助孩子戒掉纸尿裤应该如何去做呢？ 今天带孩子去游乐场玩，看到一个大约三四岁的小男孩依然在穿着纸尿裤，旁边有个奶奶对小男孩妈妈说：“孩子穿纸尿裤多捂啊！”，“他都这么大了，早该戒了的。” 只见小男孩妈妈有些无奈地说：“我也想戒啊，我尝试过几次晚上给戒掉，每晚都尿床，有时我要是睡着了不知道，孩子就在尿湿的床上睡着，实在没办法，又给穿上了。” 在孩子刚出生的时候，一晚上需要醒很多次，纸尿裤的确帮了妈妈很大的忙，因为有了纸尿裤，我们不用经常给孩子洗屁股和裤子，也不用每天你换洗床单被褥，尤其是外出时给孩子穿上纸尿裤，就不用担心他什么时候要大小便了，可以说真的非常方便。 但通常情况下，孩子两岁到两岁半一般就能自主排便了，这时妈妈就可以给孩子去掉纸尿裤了。上例中，一个三四岁的孩子却依然穿着纸尿裤

对于大多数家庭来说，想让孩子晚上好好睡觉其实是一件很头疼的事情，那么有哪些办法能够让宝宝晚上不闹觉呢？ 看到这个标题或许有个别妈妈会疑惑，什么叫“吵夜郎”呀？简单解释一下：“‘吵夜郎’就是宝宝睡觉黑白颠倒，白天睡觉晚上哭闹不睡，有的地方又叫‘夜哭郎’”。 清明回老家给父母上坟，走到村口看见路旁的大树上贴有一张红纸条，上面写着：“天荒荒（天皇皇），地荒荒（地皇皇），我家有个吵夜郎。过路君子念三遍，一觉睡到大天亮。”一看纸条就知道，这又是谁家父母被宝宝吵闹得夜不能寐而想出的急招。 一次，在群里跟妈妈、奶奶们聊天，有一位年轻的妈妈听到我家宝宝白天开开心心地玩，晚上安安静静地睡，吃喝玩睡都不用大人太劳神时，就急忙私语我说：“阿姨，你家宝宝怎么那么乖呀？我女儿睡觉黑白颠倒，天天晩上闹夜白天睡觉，白天睡觉也睡不踏实，她睡觉旁边还要有人守着，只要

原标题：宝宝依赖奶睡严重，家长该如何应对？用对方法轻松解决夜奶问题 很多时候，宝宝睡到半夜醒了之后，家长们为了更快地使宝宝停止哭闹，都会采用最简单粗暴的方法，那便是喂奶。久了之后，便导致宝宝形成了奶睡或者难断夜奶的问题。 今天和同事小陈聊天，看到她十分没精神，无精打采，黑眼圈也很重，便问她是不是因为还在哺乳期，晚上没有休息好？ 小陈听到这个话题，立刻忍不住抱怨起来，她说，因为家里宝宝才5个多月，而且晚上至少醒2、3次，虽然有老公一起轮流给宝宝喂奶哄睡，但是这几个月已经将她和老公都差点累垮了。 晚上作息完全被打乱，第二天大家都还是需要照常上班。以前在产假里，第二天还能休息，但现在要上班之后，不可能休息了。特别是对于小陈来说，晚上经常需要哺乳宝宝，睡眠更加无法得到保障。 可能许多人都认为，家长们为了宝宝辛苦一些也不

妈妈们要知道,宝宝睡眠多长时间是正常,多长时间是属于觉少了呢？宝宝在出生后的头几个月，每天的睡觉时间都很多，而随着宝宝慢慢长大，睡觉时长就会有所改变。 宝宝每个阶段的睡眠时间和年龄有着很大的关系，越小的宝宝睡眠的时间越长，慢慢的变得和成年人一样的睡眠。只有满足标准的睡眠时间，才能够使宝宝健康的成长。那么宝宝睡眠时间标准是多久？ 正常情况下，一个月以内的宝宝每天的睡眠时间标准在18个小时到20个小时左右，等到3~6个月左右的时候，宝宝每日的睡眠时长大约会在16个小时左右。等到宝宝的年龄越来越大的时候，睡觉的时间也会越来越少，慢慢的改为白天一次，晚上正常的睡眠，大概在1岁半左右。 充足的睡眠是非常重要的，通过睡眠既可以满足宝宝的生长发育所需要的睡眠时间，也可以在睡眠的时候，身体的器官以及大脑都在慢慢的发育，如果睡眠时间比较少的话，对于宝

宝宝习惯妈妈的乳头，柔软且富有弹性。而奶嘴相对较硬，所以宝宝不太接受。那么妈妈们该如何做让宝宝接受奶瓶呢？ 导读：母乳是连接妈妈和宝宝关系非常重要的纽带，国际上是建议妈妈们哺乳到2岁左右自然离乳的，但有很多因素导致能真正自然离乳的情况非常少，断奶是一个很难受的过程，对妈妈来说，要面临涨奶，患乳腺炎的风险，也会感觉从此以后和宝宝好像少了一份联系，但这个过程是必然要经历的。断奶最怕的应该就是宝宝不愿意接受奶瓶了，没了母乳之后，奶瓶就成了宝宝的“饭碗”，怎么才能让宝宝顺利度过断奶期，成功接受奶瓶呢？ 一、 合理安排断奶时间 母乳对宝宝来说是非常有营养的，至少要喂养到六个月左右再考虑断奶，对宝宝的免疫力构建是非常有帮助的。在宝宝逐渐表现出对其他食物有兴趣的时候，就是断奶最佳时间，对宝宝来说也比较容易接受除母乳以外的食物。 二、让

很多父母从小给孩子吃很多好东西想让宝宝长高，但是却忽视了孩子身体微量元素的补充，导致宝宝生病，这里介绍一下宝宝缺锌会影响什么，怎样解决。 只要有了宝宝，一个家庭的重心就会自然而然地偏到宝宝身上，毕竟没有什么比宝宝能健康快乐的成长更重要的了。所以，作为宝宝吃喝拉撒的照管人，家长就开启了“忙碌模式”，奶粉、辅食、大人饭……等，每一步的饮食都得营养均衡，还要容易消化吸收，稍有不当，宝宝就会吃出很多身体问题。 我身边有两个同事就是这样，同样作为宝妈，她俩整天聚在一起研究怎么带娃，交流经验，可是两个人都犯了同样的一个错误，就是从小重视给宝宝补钙，却忽略了锌元素的重要性，作为内地的城市，平时又很少接触海产品，牡蛎、扇贝给宝宝吃得少，结果宝宝就缺锌了，一开始症状不明显，俩人也不知道，最近发现宝宝抵抗力差，身高、体重明显比同龄人落后，才意识到问题。