孩子生长发育所需钙、铁、锌、蛋白质等微量元素,而鱼虾中有丰富的铁、锌和优质蛋白质,多给孩子吃鱼虾,有助于孩子的智力发育。
九、运动手指
有这么一种说法,左手受控于右脑,右手受控于左脑,其实这是相辅相成的,大脑越聪明,手指越灵活,手指越灵巧,越有助于大脑的积极思维,所以,多动脑,多做手指运动,可以达到激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。
十、芳香居室
香味能让人心情愉快,能缓解人的烦闷,在芳香的环境中学习,也可增强人的记忆力,让无精打采状态消除掉,提高脑效率,香味有助于脑细胞功能开发。
十一、光脚“放电”
现代孩子的穿戴,很多料子都含有化学成分,像在人体外包裹了一层绝缘体,人体积存的静电就无法传导给大地,久而久之,积累的多了,人体内分泌的平衡会受到影响,人们的情绪也会受到干扰,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法
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