宝宝不能睡“整觉”会引起妈妈的担忧，怕宝宝睡眠不足。但是有的宝宝可以睡“整觉”，妈妈也不放心，认为长时间的睡眠会导致宝宝低血糖、营养不足等，其实，这完全是“天下本无事，庸人自扰之”。 有些宝宝本身夜间睡眠是非常好的，夜 间无喂养睡眠可以达到6-7小时，妈妈便会不安起来，宝宝会不会低血糖?少吃了几次夜奶，是否会导致营养素不足?关于这些问题，妈妈要知道的是，睡眠时人 体的基础代谢会自然变慢，降低身体消耗，所以，宝宝睡整觉的过程中是不会出现低血糖的现象的，而营养不良的原因更与睡眠无关，妈妈对此无需担心。 宝宝夜间睡觉时常常受到的另一种打扰 就是被过度地调整睡姿。需要提醒妈妈的是，为了预防宝宝睡“偏头”，适当的为宝宝调整头部睡姿是正确的，但是除非宝宝处在俯卧且容易被掩住口鼻引发窒息这 种危险的情况下，否则并不建议大动作地调整宝宝的睡姿，尤

之前有个宝妈问我，怎样让孩子相信这世界没有鬼?原来是孩子晚上不睡觉时偶尔会这样吓吓孩子，可后来发现孩子有点不对劲，每到晚上时，孩子总是特别的黏她，很害怕的样子，宝妈很后悔不知如何是好了。我们当时可能就是随口一说，孩子不听话了，总喜欢吓吓孩子，殊不知那句话就留在了孩子心中，在以后的生活中产生影响，吓孩子时千万不能说这些话。 不要用鬼来吓唬孩子 孩子的胆子可大也可小，这种虚幻东西有时让大人们都害怕，如果孩子真的相信了世界上有鬼，那产生的心理影响简直太大。 不要用警察来吓唬孩子 父母爱用警察来吓唬孩子的例子大有人在，这样最直接的危害，是让孩子对警察产生一种恐惧感，在遇到危险的情况下，不能及时的求助于警察。 不要用有驳常理的事情来吓唬孩子 什么是有驳常

孩子脸越长越丑，只因为一个坏习惯！ 国外的研究表明，一直用嘴呼吸的话，只要2-3年就有可能就会对孩子面容造成巨大的影响。 上图的两个女孩是是一对姐妹，左边的是妹妹凯莉，右边的是姐姐萨曼莎。造成姐妹俩容貌差异巨大的原因，其实就因为呼吸习惯的不同。 下图是姐妹俩小时候的照片，左边是7岁的妹妹凯莉，右边是8岁半的姐姐萨曼莎。当时，她们两个都有用嘴呼吸的毛病。医生对她们进行了教育矫正，帮助她们学会用鼻子而不是嘴呼吸。 凯莉听从了医生的话，改掉了用嘴呼吸的习惯。但是萨曼莎仍然坚持用嘴呼吸。于是经过了几年，姐妹俩之间产生了巨大的外貌差异。 很明显，用鼻子呼吸的凯莉面部仍然保持了姣好比例，而用嘴呼吸的萨曼莎脸变长了，下巴后缩，闭嘴的时候显得非常局促！ 下面再看看另外一个男孩的故事：

宝宝真的吃饱了么？这四个信号告诉你！ 信号一：新生宝宝每天吃母乳次数在8~12之间，如果妈妈母乳充足，宝宝吃母乳时会发出有规律的吮吸声，每吮吸2~3口，就有听得见的吞咽声。宝宝吮吸10~25分钟后就会放开乳头，吃完奶后宝宝常会有睡意，醒后表情满足，精神愉悦，则表示已经吃饱了。 信号二：宝宝快要吃饱时，会容易被一些小动静吸引到注意力，中断吃奶。吃饱后，宝宝会用舌头将乳头或奶嘴抵出去，妈妈将乳头或奶嘴放到宝宝嘴边，他会将头转向一边，或者用抗议的哭声向妈妈传递“我已经吃饱了”的信息。 宝宝每天大便至少3次，母乳喂养博宝宝大便为软黄膏状，如果为绿色稀薄的排便，妈妈就要考虑是不是由于宝宝没吃饱的原因了! 信号三：看宝宝体重。宝宝刚出生后几天，体重会有所下降，这是正常现象，一般一周后会恢复正常。此后

妈妈放心：三招教你了解宝宝在幼儿园的真实状况! 幼儿园虐童事件触目惊心，让家长心惊胆战，甚至有土豪家长买下幼儿园只为了孩子有个安全优越的环境。作为普通家长，我们竭尽所能也只是能给孩子寻找一个尽量合适的幼儿园，但更重要的是，我们要随时关注宝宝的幼儿园生活，了解他们的真实状况。真正了解孩子在幼儿园的每一天是怎么度过的。 但是孩子幼小，又有自己的个性和性格，开朗外向的孩子通常会更多的表达自己，描述事件，分享经历，但有些内向胆小的孩子可能就很难这样做。但是其实爸爸妈妈可以通过一些小技巧来了解宝宝在幼儿园的状况。 仔细观察，加强沟通 爸爸妈妈是最了解宝宝的人，所以宝宝的情绪变化和身体状况爸爸妈妈都是第一时间就可以了解的。所以每天孩子放学时如果发现宝宝的情绪低落或者是有别的波动，就一定要仔细询问，如果孩子本身比较内向，可以通过跟别

可以主动与医生交流 其实医生并不知道您对当前的状况了解多少。新生儿科医生嘴里可能翻来覆去的讲着各种专业术语，“表面活性物质”、“气管插管”、“机械通气”、“心超”、“抗生素”......等等，一般家长听进去的是能听懂的，听不懂的容易选择性忽略掉，或者胡思乱想。比如有一次给家长讲“新生儿败血症”，也许是我的普通话不标准，家长听成了“白血病”，回去不知道怎么打听了一圈，回来说没救了要放弃，搞得我莫名其妙。所以，主动跟医生交流，不容易产生误解。 可以就治疗方案跟医生商量 医生接待过很多孕妇，其中接待过一位俄罗斯人，他的孩子25周早产。在用抗生素时，他问是否有必要，并把他理解的感染问题讲给我听，包括妈妈没有感染的迹象，孩子的感染证据也不充分等等。我向他解释，早产最常见的原因是感染，早产儿最怕的也是感染。短期内可以使用抗生素，如果培养阴性病情好

文/刘江勤医生 一、您可以主动与医生交流 其实医生并不知道您对当前的状况了解多少。新生儿科医生嘴里可能翻来覆去的讲着各种专业术语，“表面活性物质”、“气管插管”、“机械通气”、“心超”、“抗生素”......等等，一般家长听进去的是能听懂的，听不懂的容易选择性忽略掉，或者胡思乱想。比如有一次给家长讲“新生儿败血症”，也许是我的普通话不标准，家长听成了“白血病”，回去不知道怎么打听了一圈，回来说没救了要放弃，搞得我莫名其妙。所以，主动跟医生交流，不容易产生误解。 有人会说，不知道主治医生是谁，医生交代病情总是不阴不阳的，想问孩子的病情都问不到。唉，说到国情，我说话的声音都要低8度。同时为100人服务或为10个人服务，质量怎么可能一样?慢慢改善吧，急躁没有用，大家都委屈。 主动找医生交流，不是逼医生给您表个态：有没有的救，救不

给宝宝有效洗手 你必须了解6件事 1、掌握正确的洗手步骤 2、肥皂和洗手液哪个更好? 其实只要按步骤做到有效洗手，不管是用肥皂还是洗手液，是没有太大区别的。 但在公共场所，选用洗手液比肥皂更为合适。这是因为肥皂因放置和被人们反复接触，很容易被各种病原菌污染。 而洗手液与手的接触面一般只是在瓶体上的泵头，避免了交叉感染的可能性。但家长在给宝宝洗手时一定要控制好洗手液的用量，以免部分成分残留在手上。(洗手液的正确用法请点击：教你如何给宝宝正确使用洗手液) 3、用流动的水洗手更干净 很多家长习惯用脸盆打水给宝宝洗手，其实这种方法并不科学。因为在洗手和涂抹肥皂的过程中，盆中的水已经被弄脏，如果再用这种水洗手，会让细菌又重新沾到手上，因此家长最好用流动的水给宝宝洗手。 Tips：在

睡前饮食 宝宝的饮食与睡眠质量往往息息相关。如果宝宝的晚餐吃得太油腻，摄入太多的蛋白质，这样容易给宝宝的肠胃造成负担，这样宝宝容易睡不安稳，一直翻身，一直踢被子。所以为了宝宝有一个好的睡眠，对睡前食谱一定要适当的调整，并且晚餐不要摄入太多的蛋白质和脂肪才可以保证宝宝的睡眠质量。 睡前不要玩太过 很多爸爸妈妈在睡前喜欢和宝宝做游戏。这样宝宝自然玩的不亦乐乎，太兴奋了，虽说孩子玩累了孩子就会安静的睡着了，可是因为大脑皮层处于兴奋状态，因此自然睡觉就没有办法很安稳了，一不小心就蹬被子。 睡前不要和孩子玩太过，积极营造一个舒服的睡眠环境并且安抚宝宝的情绪，让其安静的进入睡眠状态。要知道临睡前的灯光、天气、声响都会直接影响到宝宝的睡眠。所以改变室内环境，也是让宝宝安静进入睡前的首要条件。 宝宝身体不舒服

宝宝不好好吃饭，家长有很多的问题 问题一：孩子3岁2个月，之前在老家呆了一个月，回来后，每天每餐吃饭都超级慢，先吃自己喜欢吃的菜，饭是几粒几粒数进嘴 巴，等我们都吃完他就说他不吃了，饭基本没动，菜也没吃多少，为此我很焦躁，吃饭时经常发生冲突，弄的都不高兴，我觉得自己的态度不对，但是控制不了，好 好跟他说他根本就不理会(在老家吃饭没有这样的问题)。我该怎么办? 以前吃饭都是在餐椅坐好自己吃的，菜种类也是经常变化的，现在的问题是他只吃菜不吃饭，平时也很少吃零食。以前的吃饭习惯是很好的，我根本不用担心，这种变化让我焦躁，没找到原因。 问题二：请问一岁半的宝宝吃饭总是要边玩边吃，要不就不吃，一顿饭要一个小时才能喂完，也试过饿她一顿第二顿是好些，可是好像太小还不懂大人这样做的用意，过两天还是一样，怎么才能培养孩子好的吃饭习惯呢? 问题三：孩子

孩子睡眠问题的表现 对于婴幼儿来说，父母们最常关注的，是孩子睡觉不安稳，入睡难，或者即使是睡着了，也翻来覆去，不甚踏实等问题。对于这些情况，常见原因如下： ❶ 孩子跟大人睡一张床，需要注意这些事：大人和孩子一起睡会更暖，但相对而言温度也更高，这会让孩子感觉到烦躁;大人所盖被子更厚重，这也会导致孩子的睡眠舒适感降低;大人所睡的大床面积过大，对孩子的睡眠也会有影响，因为对小宝宝来说，睡在适当受限的小床上，随手即可的栏护，可以使他们找到依靠，感觉到安全，这会更利于小宝宝们的睡眠。所以，适当大小的床，独立的被筒和厚薄适中的被褥，都是不容忽视的小细节。 ❷ 孩子肠胃不适，也会导致睡眠不足、睡觉时候烦躁不安等。所以，最好晚上一顿饭要给孩子吃易消化的食物，不可吃得过饱。对于脾胃虚弱的孩子，晚饭后就最好不要再吃其他零食、水果了。 ❸ 有时候

一来是因为:身体髮肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也 二来是因为正头顶是天灵盖，需要受到保护 see???光是个剃头就有一堆不同的版本，当小艾玛满月之后，大家都叫我要把她理个大光头，说这样头髮才会长得快，如果理一次长不快，那就要理2次…我心想，如果理2次也长不快…是要鬼打墙一直去理??然后一直顶着个大光头…???虽然他们嘴上都说:怎么可能??把特~~如果发生了呢??他们顶多回应是:是喔~怎么那么奇怪!竟然还有人跟我说，你不帮妳女儿理光头~你一定会后悔….尬!!!! 所以我在这边其实是要唿吁，除非你的家族或是你本身非常愿意让小孩剃头，不然~小艾此篇文章是建议大家不要让小孩剃头 塬因一:头髮生长的速度其实跟遗传有关係 就像有的人睫毛长又翘，有的人鼻子高又挺，有的人皮肤白皙透亮，难道是因为小时候她妈妈帮她剪睫毛??她妈妈一直捏

我记得我刚当妈妈的时候，不管专业还是不专业的人士都跟我说：｢孩子要让她多哭点，千万不要一哭就抱，哭，就当她在运动，哭累了就不哭了。｣甚至在朋友送我的育儿杂誌或是百岁医生的育儿宝典也说：「今天不让宝宝哭，宝宝明天就会让妳哭。」、「宝宝一直哭不会受到什么伤害，相反的，他们会开始觉得有安全感。要把哭当成是宝宝的运动，有助肺部的发展。」 只是我很反骨，这些书我翻都没翻完，就被我丢一旁了，孩子一哭，我一样带着手刀衝到她身边，在她哭声未歇的时候就把她往我怀裡搂，一边哄着孩子说：｢马麻秀!马麻来了!马麻爱你唷!｣然而光是这样一哭就抱的举动，我大概就被归类在「亲密育儿」的那个门派了吧?只是说……带孩子就是带孩子，又不是要争武林至尊，哪来的哪一门哪一派啊? 任何一种学说，不就是多些选择让妈妈们找个适合自己、也适合孩子的育儿法，好带大自己的孩子，如此而已?所以我会在

文/橙子 指导专家/黄小娜(中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部副研究员) 睡商 “睡商”主要是指一个人的睡眠质量和其智力及健康状况的比例。成人的睡商高低影响到的是健康和精神状况，而宝贝的睡商(SQ，Sleep quotient)则直接影响其学商，进而影响宝贝的智商和情商的发展。 中美专家曾联手针对1000多名中国宝贝进行了6800多次临床式家访研究，结果表明，睡眠质量高的宝贝，跟妈咪的互动性也好，从环境中学习的能力也较睡眠质量差的宝贝更强。 研究结果还发现，除了保证宝贝的睡眠时间外，睡眠的持续时间对宝贝也非常重要：夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的宝贝，对学习过的东西记忆会比较模糊或者很难察觉周围环境的变化。 测试睡商很简单!表情&行为 3个月以内的宝贝，一觉醒来后的表情如

睡姿不良 如果只是偶尔出现睡觉时打呼噜，很可能是由于睡姿不良，气道不通畅所导致的，让宝宝换下姿势或是歪歪头就解决了。 奶块积留 多见于宝宝，往往是喂奶后奶块留在咽喉部，导致气管不畅，呼吸不顺，睡眠时出现打呼噜的情况，妈妈们只需要喂奶后将宝宝竖起，轻拍背部几下，即可将吃奶时吸入的气体拍出，又能防止奶块积留于咽喉，从而减少睡眠中吐奶和打呼噜的出现。 呼吸道感染 当宝宝感冒、扁桃体发炎肿大时，肿大的扁桃体会部分阻塞气道，造成呼吸不畅，或是鼻炎、鼻窦炎出现鼻涕多，阻塞鼻腔时，都可出现张口呼吸，睡觉打呼噜的情况。 胖宝宝爱打呼噜 肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞、气道不畅、当软腭与咽喉壁之间的震动频率增大时，就会出现鼾声。同时，由于胖宝宝多为渗出性体质，在平

4岁男孩600°近视为何因？都是父母“找来”的！ 今日，近视的小编到眼科医院配眼镜，居然发现了很多孩子，最小的居然才4岁!这个4岁的小男孩已经近视600度，惊讶之余，小编开启了发问模式：“你们父母两人近视吗?”“不，我们都不近视。”“既然不是遗传因素，为何孩子这么小就近视了呢?”“唉，这都怪我和他爸，每天都忙着赚钱，想让他上好的幼儿园，白天忙完晚上回家还要加班，顾不上他。孩子的爷爷奶奶总是惯着他，给他玩平板电脑，这不，孩子就近视了。” 小编问其他父母，结果如是：因为父母遗传近视的没有，多数是平日生活习惯不当导致，比如让孩子上各种早教班，让孩子在手机和电脑上看动画片或早教片，等等。 医生告诉小编：“之前有眼科医院在100多所幼儿园给15000名幼儿园儿童检查，其中竟然有1500多人视力不良，可见其不良率已达到10%。孩子们的眼睛不好分为

传统生子赠送油饭 宝宝出生满一个月之后，爸爸妈妈会通过赠送油饭、鸡腿、红蛋或蛋糕等食物，告知亲朋好友这个消息，希望大家一起庆祝宝宝平安迈入一个新的里程碑。此时，父母的亲戚朋友也会送宝宝一些衣物、饰品或红包做为回礼。虽然现代许多家长不分生男生女，都会送油饭与鸡腿，或是同时赠送油饭和蛋糕。 所谓“礼多人不怪”，中国的文化特色又以“人情味浓厚”著称，每逢婚丧喜庆等特殊节日，必定以礼品或红包表达一番心意，当孩子满月或满周岁时，也少不了必要的礼俗。 在传统的农业社会中，“重男轻女”的观念非常盛行，男性通常会负责粗重的工作，因此被认为较有生产力、能创造出更多的经济价值，所以一旦家中有男孩子出生，是一件很值得庆祝的事，父母就会亲手做出热腾腾的油饭赠予街坊邻居。除了油饭之外，有些爸爸妈妈也会赠送红蛋、米糕、红龟、满月圆等，或安排宴客以示庆贺。 “满月

离焦虑症” 过年这些天，几乎是全天候的陪伴，年后开班第一天，出门的时候儿子一手抱着我大腿，一手拽着爸爸的衣服，就是不让出门。看他梨花带雨的可怜样儿，心都要碎了。晚上回家，赶上情人节想出去看场电影，也因为孩子嚎啕大哭而放弃了。 跟妈妈分开后的孩子会发生什么?依恋理论的研究者，心理学家约翰•鲍尓比通过观察把婴儿的分离焦虑分为三个阶段： 1.反抗阶段-嚎啕大哭，又踢又闹。 2.失望阶段-仍然断续哭泣，动作的吵闹减少，不理他人，表情迟钝。 3.超脱阶段-接受外人的照料，开始正常的活动，但是看见母亲时又会出现悲伤的表情。 (这就是我们家里每天上演的大戏吧~) 分离焦虑，会对孩子饮食、消化、睡眠等有影响，更主要的还怕影响心理素质。 依恋理论认为，如果有个“足够好的”妈妈，孩子长大后就有

宝贝对身体接触的需求甚至超过食物 外界对新生儿哭了到底抱还是不抱，一直持有不同的看法，一种意见认为前3个月不用抱，一哭就抱，会惯坏宝贝，让宝贝变得很任性。一种观点认为宝贝哭的时候不该放任他哭，而要及时抱他。心理学实验更倾向于支持后一种观点。 1959年，美国心理学家哈洛及其同事报告了他们的研究结果：将新生的婴猴从出生第一天起就与母亲分离，以后的165天中都与两个代理母亲生活在一起——“铁丝妈妈”和“绒布妈妈”。两者的区别在于：“铁丝妈妈”身上挂着一个奶瓶，绒布妈妈没有。虽然婴猴同“铁丝妈妈”在一起时能喝到奶，在饥饿的时候才去喝奶，其他时间更愿意同“绒布妈妈”呆在一起，尤其是有陌生人或声音出现的时候。哈洛由此认为，身体接触对婴猴的发展甚至超过哺乳的作用。虽然这个实验的对象是猴子，但许多心理学家认为，它对人类婴儿同样适用。

只要愿意，你和宝宝都能睡个好觉 先给大家鼓励的——只要你愿意的话，妈妈和宝宝一定是能睡的很好的!可能是大家之前有很多误区，或者是不理解不清楚的地方，所以才会出现这样那样的睡眠问题。但是，如果当你把关于睡眠的一切知识都了解了，然后也学会观察自己的宝宝了。那么，一般来说，这一切的问题都可以迎刃而解。 我曾经也是一个饱受宝宝睡眠问题折磨的妈妈，翻了自己之前的微博来读，那个时候的那种糟糕的状态到现在仍历历在目。从那个时候开始，我自身的情绪，身体已经进入了一个恶性循环的圈子里，各个方面出现了很大的问题。 所以我开始去研究了解和学习这个婴儿睡眠的情况。 我不是没有犹豫也不是想过解决，但是 当时的氛围是全民奉行亲密育儿，而且在现在回想来看是我们过度解读了亲密育儿，亲密育儿并不是说让宝宝不哭，也不是说要永远永远的抱着宝宝，永远永远的满 足宝宝的需求，而不去