宝宝身体瘦弱，您想帮助他强壮起来，也别错过冬季！ 　　孩子瘦弱的原因 　　孩子正常的生命活动和生长发育，依赖于消化系统正常运转，为身体提供足够的营养。许多孩子身体瘦弱，主要是因为脾胃功能差，对食物的消化和吸收都有问题。身体不能得到充足的营养供应，体重不增，体质也比较弱。 　　所以，要使孩子变得强壮，首先要调理好他的脾胃。 　　冬季强身三步走 　　No.1　调理脾胃 　　给孩子吃一些具有补脾胃助消化作用的食物，如山药、茯苓、扁豆、莲子、山楂等。必要时，也可以在医生指导下适当用些健脾助消化的中药，来增强脾胃功能。 　　在夏季里，因为气温高，孩子的消化功能受影响，再加上吃生冷食物比较多，容易造成脾胃功能损伤，影响食物的消化与吸收。到了冬季，外界对孩子脾胃功能的不良影响减轻了，借这个机

流行性脑膜炎简称流脑，是春季常见的一种急性呼吸道传染病，2—4月达到发病高峰，此病多见于6个月—15岁的少年儿童。由于流脑对小儿的身心健康影响极大，因此，在这个流行季节，父母应给予高度的警惕。 　　流脑患儿表现出的具体症状 　　在冬春季节，由于儿童的室内活动明显多于户外运动，因此，大人与之间接触更加频繁密切。同时受气候寒冷、干燥或忽冷忽热的影响，一些病原菌孳生，从而引起上呼吸道感染，使呼吸道局部抵抗力减弱，从而形成了感染流脑的诱因。 　　流脑的感染起自鼻咽部，然后病菌侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。因此经过2-3天的潜伏期后，会产生如下症状： 　　最初表现为上呼吸道感染症状 　　多数小儿无明显症状，一部分病人有咽痛、鼻咽粘膜充血及分泌物增多，可以表现为鼻炎、咽炎或扁桃体炎。随之病人突然出现寒战，高热体温可达40℃，头痛、呕吐反

有的家长深知婴儿不能在嘈杂的环境和噪音中生活，于是便把婴儿放在了无声无响的环境中，如果这样做，同样会对婴儿的健康成长不利。 心理学家认为，适量的环境刺激会提高新生儿的视觉、触觉和听觉的灵敏性，有利于巩固和发展原始的生理反射，还会在此基础上形成新的条件反射，从而使新生儿的动作越来越复杂和高级，最终具备作为人的一切生活能力。 同时，适度的、丰富多采的环境刺激，不仅可促进孩子们的智力发育，也会使孩子的大脑本身更发达。人的神经系统是由神经元组成的，神经元之间的联系是突触。适度的环境刺激比缺少刺激的环境更能使神

从新生儿到10岁儿童的平均睡眠时间。这一时间来自于费伯尔教授的研究成果，并于我们的经验相一致。睡眠在白天和晚上的分布情况。新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的，婴儿才逐渐学会白天和黑夜之间的差别。夜间睡眠时间越来越长，白天睡眠的次数和时间逐渐减少。 　　至少6个月大的婴儿才能打到夜间睡眠11个小时(不包括喂奶时间)，它是这一年龄段儿童的正常睡眠时间，而且孩子也可以通过学习做得到。11个小时的夜间睡眠伴随着您的孩子一直长到5岁，如果还需要额外的睡眠，可以在白天补上。从6个月至2岁或2岁半，孩子还需要2次白天睡眠，一次在上午，另一次在下午。之后，儿童只需要惟一的一次午睡。2~4岁的儿童也可以改掉午睡的习惯。从5岁开始，儿童夜间睡眠时间逐渐缩短，大约每半年减少15分钟。 　　

有很多年轻家长过分溺爱自己的孩子，发现宝宝稍不舒服就乱投医，滥用药，岂不知这种做法是非常错误的，它对婴幼儿的身心健康有百害而无一利，有的甚至为此致残、致死！这不得不引起人们的高度重视。1.不要孩子一发烧就服退烧药。 发热是幼儿患病的常见症状，是多种疾病所共有的一种临床表现。研究证实，人体发热时体内代谢加速，血液循环加快，利于毒素的排出；能刺激免疫系统，提高免疫能力；亦可动员体内脏器的潜在能力，以适应人体内部的急剧变化；还可使肝脏解毒功能加强，阻碍细菌生长繁殖。所以说，发热是机体固有的一种保护性反射，是人体对入侵致病菌的一种反应。有些年轻家长发现宝宝稍有发热，就不分青红皂白的滥用退热药

孩子们平时要上幼儿园，即使眼睛看不清，也没时间上医院好好检查，这不，放寒假了，郑州市各医院小儿眼科门诊就热闹起来，一些医院的就诊量比平时高出近一倍，其中，有不少弱视、远视患儿被“揪”了出来。 　　高度近视、远视　易造成小儿弱视 　　刚上幼儿园中班，娇娇(化名)就说看不清黑板上的字了，刘女士觉得是女儿平时太爱看动画片，可能视疲劳引起了假性近视，就开始限制她看电视的时间。然而，几个月过去，娇娇的视力非但没回升，由于看不清黑板上的字，她竟不喜欢上幼儿园了。上周，趁着娇娇放寒假，刘女士带她到医院检查，结果不是单纯近视，而是弱视，除了要戴近视镜，还得进行弱视训练。要不然，娇娇以后再戴眼镜，视力也回不来，还不能进行精细作业。到底啥是弱视？它是一种表面看不出来的眼病，孩子眼球内外没有什么器质性病变，却视

俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。 　　宝宝上火5种表现 　　1.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。 　　2.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。 　　3.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。 　　4.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。 　　5.大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

大家知道一般成年人坐飞机都有很多注意事项，但对于3岁以下的婴幼儿搭乘飞机则更需要给他多一份关爱。第三军医大学新桥医院儿科主任赵聪敏教授提醒广大家长，带宝宝坐飞机时，最好让宝宝叼上奶嘴。 　　宝宝可能在飞机起飞或下降时哭闹、躁动不安。这是因为耳、咽之间有一条欧式管，当飞机起降过快，气压变化太大时，因欧式管不平衡而感觉不舒服。建议飞机起飞或降落时，用奶瓶喂奶或水让小宝宝吸吮；大一点的宝宝可以让他们嚼飞机上提供的零食，目的就是进行吞咽动作，减少不适感。 　　据赵聪敏教授介绍，在给宝宝携带的玩具中，最好在给宝宝准备一件他平时感兴趣的玩具的同时，再准备一件全新的、他未曾接触过的玩具。这样，一个旧的，一个新的，可以让宝宝花时间去对比去研究，使他兴奋、专注在琢磨玩具上，在不知不觉中完成一次空中旅行。 　

1岁半的明明挺淘气，那天他爬上椅子去抓桌子上的食物，结果碰翻桌上的热汤，热气腾腾的汤水把明明的脖子、胸部烫起了许多小泡。妈妈发现后赶紧拿针把烫的水泡挑开了，以为这样就会万事大吉了，可谁知过了两天，明明发起了高烧，身上的烫伤出现了溃烂，妈妈慌了，赶紧带明明去了医院。 　　夏季来临，人们穿的衣服单薄，部分皮肤裸露在外边，很容易发生烫伤。烫伤后，很多人采用“土办法”解决，往往适得其反。烫伤后的水泡是万万不可以挑破的。困为完整的皮肤是人体抵御细菌入侵的屏障。一旦挑破，则细菌即可入侵，发生感染。 　　烫伤后应立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中，以减轻皮肤损伤，伤后越早用冷水浸泡，效果越佳，水温越低，效果越好，但不能低于-6摄氏度。用冷水浸泡一般应持续半个小时以上，这个办法适用于皮肤红肿等轻度烫伤。烫伤严重的，应立即送医院治疗。 蔡书宁

宝宝明明已经到了长牙的年龄，为何迟迟不见牙齿冒出呢？父母不禁焦虑起来：“是不是发育有问题？”“要不要补充钙片？”其实，牙齿生长缓慢并非缺乏营养那么简单，以下4大因素均有可能与长牙过慢有关. 先天遗传 幼儿长牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，甚至连性别也会有所差异。根据多数研究报告来看，女孩的长牙时间会比男孩早一些。 后天环境 除了先天遗传因素之外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。就拿早产儿来说，他的长牙时间就必须先扣除早产时间，这样得出的结论才比较准确。如果是胎龄30周就出生的早产儿，那么长出第一颗牙的时间就必须延后10周(通常是出生

妈妈的吻是传达母爱最直接的方式，也是母亲和宝宝之间沟通的最佳语言。 然而这种亲昵带来的未必全都是甜蜜和温馨，也可能酿成致命悲剧。 日前，英国的一则报道引起广泛关注，英国母亲露丝·斯科菲尔德出生仅11天的女儿珍妮弗因她的亲吻染病而亡。珍妮弗死于“单纯疱疹病毒”，而这种病毒极可能是斯科菲尔德在怀孕后期染上，并通过亲吻等方式传染给她的。 斯科菲尔德的现身说法，让“单纯疱疹病毒”引起各方重视，更让不少人开始关注母婴亲吻的健康安全问题。 疾控专家提醒，新生儿免疫力和抗病力低下，如果母亲携带病菌，很可能通过口唇的亲密接触，把病菌传染给宝宝。妈妈们应做

随着社会的发展，目前像过敏性哮喘、鼻炎、鼻窦炎、咽眼炎、荨麻疹等过敏疾病在日常生活中越来越常见。这些疾病因其反复性大、难于根治。广东省中医院黄腾主任医师向记者表示，想治愈过敏，脱敏疗法能起到很好的功效，但由于治疗全过程需要耗费比较长的时间，因此他建议“ 暑假是脱敏的好时机”。 　　据黄腾介绍，在确定了与患者疾病相关的变应原之后，将该变应原配制成不同浓度的制剂，剂量由小到大递增给药，让患者反复接触此种过敏原，提高对此变应原的耐受性，从而达到控制或减轻过敏症状的治疗方法。脱敏疗法治疗的最初两个月需要每周注射一次，以后每6周注射1次。每次注射需在治疗中心进行，注射后由医护人员观察60分钟后方可离院。 　　值得注意的是，过不过敏还是体质说了算，因此,更应根据患儿体

冷刺激会促进孩子的新陈代谢，增强心肺的活动功能，供给身体热量，提高免疫力和抗病能力。而冬季正是进行冷锻炼的大好时机，有三种方法适合３岁以下小宝宝进行冷锻炼。 　　冷空气浴 　　少穿衣服或不穿，去室外接受冷空气的刺激。气温与体温的差别愈大，刺激作用愈强，对身体影响愈明显。 　　次数：每日１次，每次３分钟，等适应一段时间后再逐渐增加到１０－２０分钟。 　　温馨提示：①不得在饭前空腹或饭后饱涨时进行，早饭后半小时是恰当的锻炼时间；②室外温度不能过低，１８℃－２０℃为宜；③有着凉迹象，须立刻停止。 　　冷水擦身 　　用冷水洗手、洗脸，以后可用冷水擦上肢和颈部，逐渐达到冷水擦身。 　　温馨提示：①顺序应从手部至臀部，或是从脚至腿部，然后擦胸腹部，最后擦背部；②水温从３３℃－３５℃递减，可每天低１℃，最低水温可降

昨天下雪，天气一降温，让不少孩子生了病。昨日，记者从中南医院、武汉市儿童医院了解到，他们一天接诊了数百名感冒发烧的儿童，专家认为,家长天冷过度保护孩子,孩子更容易生病。 　　昨日，在中南医院儿科门诊围满了等待治疗的患儿，接诊的患儿都是因气温变化过大引起了呼吸道疾病，如感冒、气管炎、肺炎等，一天内就诊的患儿达到200人次。 　　记者从武汉市妇女儿童医疗保健中心了解到，昨日该院呼吸内科门诊一天接诊的患儿达到上千人次，多是感冒、咳嗽等。 　　中南医院儿科副教授付学东介绍，天气一冷，孩子抵抗力下降容易生病。经常生病的孩子体质相对较差，除了先天体质问题外，家长的喂养和护理方式不当也是重要原因。家长只注意孩子吃饱穿暖，不重视孩子的体格锻炼，是十分普遍的现象。“生病的孩子普遍存在家长过度保护的

婴幼儿的成长，需要一个安静而舒适的生活环境。嘈杂的环境和噪音，对婴幼儿的正常发育有极大危害。 按国际标准规定，一般居住处，噪音白天不能超过45分贝，夜间不能超过35分贝。研究表明，50分贝的噪音缩短健康者的熟睡时间；60分贝的噪音可使70％～80％的人久久不能入睡或在熟睡中惊醒；80分贝以上的噪音可以损伤人的听力；高于120分贝的噪音会使人精神错乱。噪音对婴儿的影响更大，因为婴幼儿的中枢神经系统发育尚未健全，长期受噪音刺激，会使脑细胞受到损害和大脑发育不良，使孩子的智能、语言、识别、判断和反应能力的发育受到阻碍而成为低能儿。噪音还影响婴儿的睡眠，造成生长激素和其他有助于生长的内分泌激

1. 防受凉是预防感冒的关键 　　① 民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解。 　　② 宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。我们手臂上有两条经络，一条叫手太阴肺经，一个叫手阳明大肠经，它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时，总是

　　核心提示：生活中我们常常会用到各种各样的化学药剂，比如杀虫剂，当我们拿起杀虫剂毒杀蟑螂、蚊子的同时，不仅消灭了害虫，很有可能也伤害到了宝宝的神经和免疫系统，这些意想不到的“事故”你发现了吗？ 　　对杀虫剂的专业定义？ 　　只要是以预防、驱逐或是消灭生物为目的的化学药剂，就是杀虫剂。按照这个定义，除了喷杀蟑螂、蚊子的喷雾罐属于杀虫剂外，防蚊液、除草剂、农药、除霉剂，甚至驱虫剂、消毒剂和宠物洗毛水也被认为是杀虫剂的一种。 　　家中常见的杀虫剂用品与正确使用法： 　　樟脑丸 　　内含化学成分：臭樟脑/石脑油精、对二氯苯 　　对人体的影响：吸入或是接触产生过敏反应;皮肤及眼睛感到刺痛、灼热 　　建议使用方法：不要放在宝宝触碰得到的地方。 　　除霉剂 　　内含化学成分：氯、对二氯苯 　　对人体的影响：具有腐蚀性，误食会灼伤喉咙 　　建议使用方

对糖尿病孕妇所生新生儿主要应预防下列疾病：１、畸形：新生儿主要的畸形为先天性心脏病。导致畸形的原因可能是：①早期妊娠孕妇糖代谢障碍未得到适当治疗，使处于器官形成时期的胚胎得不到正常发育环境。②早孕期服用降糖药片。例如文献中有服用优降糖或降糖灵（甲磺丁脲及双胍类）致畸的报道。所以患糖尿病的妇女计划在近期怀孕时，需停服降糖药片，改用胰岛素治疗。目前我国糖尿病孕妇胎儿畸形率比国外报道低。近１０年我们收治糖尿病孕妇５３例，婴儿均无先天畸形。２、新生儿低血糖症：妊娠期胎儿受高血糖长期刺激，胰岛细胞分泌较多的胰岛素。这种婴儿出生时脐血胰岛素水平明显比正常婴儿高，出生后几小时内就要发生低血糖。严重时可使脑细胞受损。为了预防新生儿低血糖症，提早喂糖水或静脉点滴１０％葡萄糖４０毫升加地塞米松２毫克。３、新生儿呼吸窘迫综合征：糖尿病孕妇胎儿肺发育延迟，往往象早产婴儿那样

睡眠，在人的生命过程中占有非常重要的地位，对小儿更是如此。充足的睡眠对孩子至少有以下益处： 　　(1) 促进生长发育。人体的生长激素大部分是在睡眠中分泌，生长素能促进人体身高的增长。生长素分泌不足的人，个子会长得矮小，甚至患“侏儒症”。生理学家做过多次实验：每30分钟测定血液中生长素一次，发现所有人的一天24小时中，大多数醒觉时间内生长素的浓度都很低，但在睡着1小时之后，都会出现一次明显的生长素分泌高峰，随后连续出现多次分泌高峰，直至睡醒为止。因此，对于一个睡眠充足的儿童来说，生长素分泌充分，生长发育就良好，个头就长得高，就身体强壮；而长期睡眠不足，生长素分泌减少，身体发育必然受到影响。 　　(2) 提高孩子的智力。儿童的器官稚嫩，容易产生疲劳，大脑也是如此，当睡着时，

一生只有两副牙齿！ 　　到3岁时，你的小朋友会有齐20只乳牙。我们需要好好照料这些重要的乳牙，小朋友若有蛀坏的乳牙，可能较容易会有蛀坏的恒牙。 　　在6至12岁期间，小朋友的所有乳牙会脱落，而恒牙会长出。这些恒牙需要维持七、八十年！从年幼开始，每天稍为留意口腔护理和饮食习惯，就能让你的小朋友一生有健康的牙齿。 　　家中的口腔护理 　　你的小朋友每天在家中所做的，对维持持健康非常重要。小朋友是从父母、兄弟姊妹、及照料他们的人中，学会怎样照顾自己，小朋友就是在摹仿中成长。 　　刷 牙 　　牙菌斑是一层软软的、带有黏性的细菌膜，每天在牙齿上形成。我们需要每天清除牙菌斑，以预防蛀牙及牙龈问题。研究指出每天刷牙2次比刷牙1次能减低蛀牙的机会，睡前刷牙更尤为重要。而且每3个月为小朋友更换牙刷，能更有效清除牙菌斑。 　　我们应该鼓励小朋友自己刷牙，但