进食是人类最原始的本能之一，在很多人的印象中，中国式餐饮就是做一桌丰盛的佳肴，一群朋友、一群同事或者一大家人围坐在一起，你给我夹菜让我尝尝，我给你夹菜让你试试，一群人热闹又亲密。 然而在如今这个特殊时期，使我们对于这种紧密接触变得敬畏且敏感，尤其是家里有小孩的，身体抵抗力弱，更是需要家人的悉心照顾。为全家安全着想，专家提出了分餐制进食。 保留分餐制的习惯 据统计，目前上海有30%的企业已提供分餐服务，对此，“网红”医生张文宏表示分餐制为生活恢复常态化，提供了一个很好的“武器”。 他提出，分餐是一个概念。吃饭时，大家的餐具不要碰在一起，间接的接触也不行。 看到这里，或许有不少父母忍不住发问：既然提出了分餐制这个概念，那合餐制自然是有许多不好的地方，所以我们才需要改进。 确实，专家认为合餐制还真存在一定

您的孩子是否有以下现象？ 1、明显吸气费力 2、明显张口呼吸 3、异常的睡眠姿势：俯卧睡眠，睡眠中翻来覆去 4、异常的睡眠行为：如夜游，睡眠中恐惧哭叫 5、足够时间的睡眠后仍不容易被叫醒，醒后哭闹 6、夜间明显盗汗 如果有以上症状要警惕，您的孩子可能患有儿童呼吸暂停综合征。 儿童呼吸暂停综合征是指睡眠过程中频繁发生部分或全部上气道阻塞，扰乱儿童正常通气和睡眠结构而引起的一系列病理生理变化。 儿童呼吸暂停危害 ① 注意力不集中、白天容易疲劳、多动、性格变化（易怒，抑郁）、学习能力下降； ② 影响机体整体代谢 包括血脂、血糖（对胰岛素敏感性的影响）、肝脏功能等； ③ 长期张口呼吸，导致颅面骨发育异常。表现为鼻腔狭窄，硬腭变窄高拱，下颌后缩或过度前伸，牙齿排列不齐。严

顾浩翔 上海市儿童医院呼吸科副主任医师，擅长儿童呼吸道感染性疾病、过敏性疾病、哮喘、慢性咳嗽、慢性肺部间质疾病的诊疗，在儿童呼吸内镜介入诊疗技术方面有丰富的临床经验。 门诊时间：周三上午、周四下午 1 顾浩翔1997年参加高考时，计算机、金融等专业大热，而顾浩翔并不喜欢“凑热闹”，正巧当时把自己拉扯长大的外婆年老体弱，所以他选择了医学，父母希望他选择儿科，虽然与初衷有点不符，但从另一方面也了却了学医的夙愿。虽说不是热门专业，但救治可爱的小孩子应该很有挑战性，权衡再三，他决定填报儿科系。隔了一年，国内医学院校集体撤销儿科本科，13年后才重新恢复招生，顾浩翔算是赶了当时的末班车。 寒窗5年后本科毕业，顾浩翔进入儿童医院工作。男生在儿科更受欢迎，儿童医院儿内科又有不少强势专业，于是顾浩翔将儿内科作为自己的职业目标，从儿童消化科、新生儿科、IC

随着通讯技术的发展，几乎每家每户都有智能手机和电视，我们可以随处可见人们手里捧着手机，低头族成为现代新生族群。孩子常看电视的危害有哪些？ 不仅仅是成人沉迷于智能手机和电视，连孩子也离不开电视了。简单点来说，电视是孩子心中有着特别重要的位置，几乎已经代替了给孩子带来快乐的童年游戏。 另一方面，电视已经成为了新一代的哄娃神器，家长通常会对孩子这样说：“如果你考试考得好我就可以让你看电视”诸如此类的话。电视对于孩子来说，总是有一股特别的吸引力。但是，电视真的对孩子好么？事实上，电视只能暂时缓解一下妈妈照顾孩子的疲劳，其他的也没有什么特别的好处。 为什么这么说呢？有一项实验给了我们一个答案，看电视会影响孩子的想象力。比如说，常看电视的孩子对于某些事物的思维已经固定化。你叫他画个白雪公主，大多数孩子通常都会画电视上的白雪公主的形象，而那些很少看电视的孩子画出

孩子喝什么永远是妈妈圈里热门的话题，也是婆媳关系中绕不过的一大争议。5 岁以下孩子喝什么最好？ 酸奶、牛奶、儿童奶哪一个更适合孩子？ 6 个月母乳喂养的孩子能喝水吗？ 1 岁孩子能喝果汁吗？ 现在，终于有一个总结性的权威说法了。 健康饮食研究（HER）召集四大权威机构：美国营养与饮食学会、美国儿童牙科学会、美国儿科学会、美国心脏病学会，共同发布了 《幼儿期健康饮料共识指南》（Healthy Beverage Consumption in Early Childhood）（以下简称《指南》）。 下面，让我们和徐敏洁老师一起来看看关于孩子液体饮料的那些事，《指南》里是怎么说的。 指南里讲了什么 从《指南》的数据来看，很多美国家庭普遍存在 不该喝的喝了、要喝的喝少了的情况。 事实上，

如今随着生活水平的提高，几乎家家户户都在使用手机，就算是老年人，也有很大一部分开始使用起智能手机，另外一些儿童也常常把手机捧在手中，一些网络游戏玩起来是十分的溜！ 研究起手机来比大人都厉害，很多家长都会让孩子远离手机，因为对眼睛有害，落落就是众多调皮孩子中的一员，他与手机几乎是形影不离。 尽管落落的妈妈严格告诉他玩手机的危害，但是落落就是不听，最近一段时间，落落的眼睛不知为何总是干涩疼痛，有时还会流泪，落落的妈妈以为是玩手机导致的，于是就把手机没收了，但是过了一段时间后这个现象不但没有缓解，反而更加严重，这时落落的妈妈着急了，就带他去医院，没想到结果居然是家中的甲醛导致的。 甲醛对人体的伤害是十分大的，不仅会损伤眼睛，而且它会进入咱们的身体，损坏咱们的内脏器官。这也是咱们常见的喉咙痛、肚子痛的重要原因之一。 那么想要治理甲

有很多妈妈说，自己孩子腺样体肥大，纠结要不要去做切除手术，今天这节课呢，我觉得有必要，普及一下知识。 虽然说现在的医疗技术越来越先进，安全系数越来越高，但是那毕竟是人体器官，即使技术安全，切除了，一点后遗症没有，我想是不可能的。 首先，我们先讲讲什么是腺样体？ 腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。 它的作用：在受到外界炎症刺激后，参与细胞免疫和体液免疫，产生的免疫球蛋答白免疫力强，能抑制细菌对呼吸道黏膜的粘附、生长和扩散，对病毒起抑制扩散和中和作用，能对付侵入机体的各种致病微生物，起到抗病作用，被称做人体的“健康卫士”。 第二，腺样体肥大是怎么得的？ 现在生活条件越来越好，但是却越来越多孩子鼻炎、腺样体肥大。困扰了很多父母，孩子都是父母的

预防孩子性早熟，刻不容缓！对于孩子来说，这可能是一个最好的时代，也可能是一个最坏的时代，根据儿科学会前两年发布的一则调研显示：我国儿童性早熟的平均发病率已经达到了1%，而随着饮食和环境的变化，这个数据依旧保持着上升阶段。 这也就是我必须要提到的儿童性早熟问题，而关于儿童性早熟的预防，对于家长来说，已然刻不容缓。 那么，什么是儿童性早熟？ 所谓儿童性早熟，指的是青春期提前，男孩或者女孩出现了与年龄不相符合的第二特征，比如乳房发育、骨骼发育提前等等。 儿童性早熟对孩子的影响和危害！ 1、性早熟儿童受到体内性激素的影响，骨骼和体格增长加速，骨骺闭合提前，生长周期大大短缩，简单来说，就是本身孩子的生长发育周期需要二十年去完成，而性早熟的孩子则需要几年时间便可从开始到结束，引起的伤害就是可能骨骼发育异常，身高情况比较差。

宝宝夏季出汗多,为了宝宝的健康，家长在给宝宝洗澡的时候要特别注意。 一.水温 爸爸妈妈们给宝宝洗澡的时候总是习惯用自己的感受来调节水温，尤其是老人，习惯性会把水温调高，总觉得水热一点，洗澡能更舒服。殊不知，宝宝皮肤娇嫩，对水温非常敏感，我们感觉刚刚好的水温对孩子来说已经很烫了，所以，一定不要用我们的标准来判断。洗澡的水温根据季节不同相应也会有所变化，另外不同月龄的宝宝也是需要区别对待，小月龄宝宝洗澡更要注意水温别太高了。一般来说，夏季宝宝洗澡水温37℃左右就差不多了，长了湿疹或痱子的宝宝水温还可以更低一些。秋冬寒冷季节建议洗澡水温以不超过40℃为宜，一般来说38℃左右就可以了。新手爸妈如果拿不准水温是否合适，最保险的办法就是买一个专门为小宝宝洗澡设计的水温计，洗澡的时候还能充当戏水玩具。关于温度这个问题，还有一点一定要提醒爸爸妈妈，夏天贪凉，很多家庭都是空调一

6个月男宝肾结石是怎么回事？一说吃辅食，只有年轻的宝妈了解，老一辈根本这种说法，很多老人带娃时，都是选一些烂软的“大人饭”直接给宝宝吃，例如米粥、泡软的饼干等，虽然也不用咀嚼，宝宝也能吃，可却有可能喂出问题。 前两天我值夜班，一位宝妈抱着6个月大的男宝来挂急诊，宝妈一脸焦急，还穿着拖鞋，而孩子肚子鼓胀的像皮球，已经两天没有排尿了，检查后发现，孩子的双肾长满了“小石头”。 在询问孩子的日常饮食时，医生发现，导致孩子双肾长满结石的元凶竟是因为辅食喂得不对。原来，宝妈一出月子就回去上班了，宝宝白天由婆婆带，喂奶喂饭的重任也全权交给了婆婆，谁知道婆婆说奶粉没营养、不顶饿，才3个月就给宝宝喂辅食了，榨果汁，熬肉汤，在米糊里加点盐给宝宝吃，结果就把孩子喂进了医院。 其实，最近几年，因为辅食喂养不当，导致1岁以内的婴幼儿肾结石的情况非常多，可很多家长都不当回事儿

常常听到不少的长辈夸有些宝宝有福相。有些长辈就会说孩子耳垂大肯定有福气，那么哪些特征说明孩子是有福气呢？ 佳佳在前不久给孩子摆了满月酒，周围的亲朋好友都来参加，看到她肚子里抱着那个粉雕玉镯的小公主，不少白叟都说：“这孩子耳垂大，长大一定很有福分，你今后可得好好培养啊。”佳佳听完之后不大信任，由于孩子有没有福分，怎么能经过耳朵看出来呢？简直是无稽之谈。不过虽然福分相仅仅一种传统的说法，但已然老一辈都这么说，说不定也有其道理。咱们今日就来看一看，福分相到底是不是无稽之谈呢。一般来说，被白叟提到的“福分相”有下面四个特征：?1、宝宝耳垂大。?记得看《西游记》的时候，里边的佛、菩萨和其他神仙都是大耳垂，所以许多人都会在下认识认为：耳垂大是一种有福分的体现。 但是从中医的理论，应该这样解说：肾开窍于耳。人体的胆经和三焦经都要经过耳朵周围，所以耳朵和耳垂厚

父母是孩子的第一任老师，孩子是父母的一面镜子。 1、如果您的孩子喜欢谴责别人，是因为平时您对他批评过多。 2、如果您的孩子凡事喜欢抱怨，是因为您总是挑剔他。 3、如果您的孩子喜欢对抗，是因为您对他有敌意和强制。 4、如果您的孩子不够善良，是因为您是一个缺少同情心的人。 5、如果您的孩子胆小、羞怯，是因为他经常被嘲弄、辱骂。 6、如果您的孩子不跟您说心里话，是因为您捉孩子的话把儿，翻老账。 7、如果您的孩子不辨是非，是因为您专制，没有给孩子自主和思考的机会。 8、如果您的孩子很自卑，是因为您对孩子总是失望，不能耐心鼓励。 9、如果您的孩子嫉妒、敏感、怕受伤，是因为他的家庭没有宽容和温暖。 10、如果您的孩子不喜欢自己，是因为您对他缺少接纳、认可和尊重。

哪些父母是孩子将来叛逆的源头？这两天，刷到了一则让人惊掉下巴的微博：杭州一名11岁男孩离家出走两天两夜，他家长却对民警说：“不用着急去找，给他个教训！” 原来，男孩因为做作业拖拉被父母责骂，一怒之下离家出走了。 孩子失踪2天，家长却不着急，该吃吃该睡睡。完全没想过孩子一个人在外面会不会冷，会不会饿，会不会遇到危险，带的钱够不够。 甚至还在民警紧张寻找时，劝人家别着急。这究竟是什么神仙父母？与其说心太大，不如说心太狠。 完全不把孩子的安危放在心上，也不考虑孩子的感受，只想着给他教训好让他听话服从。 有这样的父母，难怪男孩会多次离家出走。他对父母，怕是已经绝望了吧。 有网友说：孩子也是有心的，这样管教孩子，孩子怎么可能变好。是啊，没有无缘无故就爱叛逆的孩子，有的只是被伤透的心。 教育专家李玫瑾说：孩子的问

哪些食物给孩子吃了会降低孩子记忆力？这几种食物别再给孩子吃了，只会降低孩子记忆力，乃至还越吃越笨。 油条许多家长都是非常喜欢吃油条的，而且简直天天拿油条作为早饭，孩子也养成了一种每天吃油条的习惯。油条虽然好吃，但是里边含有的铝元素含量太高，长期吃或者是经常吃就会导致孩子的记忆力下降，反应也会渐渐变得愚钝，严重一些的乃至还会导致痴呆。所以说家长最好不要让孩子经常吃一些含铝量过高的食物。 薯条、炸鸡这是孩子独爱吃的食物了，经常会让家长买许多，虽然它真的是非常甘旨的，这点是不可否认的，也正是吸引孩子和许多大人的原因。但是这种食物里边含有的激素能够也是超标的，尤其是正在发育的孩子，长期经常吃的话，很有可能就会导致身体呈现肥胖的现象，还会影响到身体中的激素代谢，孩子的身高和智力也会受到必定的影响，导致记忆力的下降。 饮料孩子独爱之一，再吃饭的时

照顾孩子真的是一项技术活，尤其对于刚刚当上父母的人来说，由于没什么育儿护理经验，面对身体稚嫩娇弱，又不会用语言表达的宝宝，整个人都手足无措，遇上什么突发情况真的能把人急死。 有经验的宝妈就不一样了，宝宝但凡有个什么小动作，或者哼哼两声，都逃不过有经验的宝妈的“法眼”。 现在要二胎的父母真的少很多，大多数人都是第一次当爸当妈的，对于孩子的动作和“婴语”，大多数新手爸妈都跟看外星人似的，还真就不知道该怎么办。比如我表姐吧，95后，第一次当妈没经验，差点就把自己6个月大的宝宝耽误了。 有一段时间她家宝宝突然老是吐舌头，表姐搞不明白咋回事儿，开始以为是宝宝在“卖萌”，后来看宝宝吐舌头的时候老哭，哼哼唧唧的很闹腾，觉得可能是宝宝饿了就会吐舌头，于是就猛给宝宝喂奶喂辅食。直到有一天孩子吐舌的时候，表姐注意到宝宝的舌头好像有点红肿，才想起来应该带孩子去看医生。

有读者在后台咨询我说：我儿子最近动不动就发脾气，发脾气时特别坏，作为家长不由得说两句，他就不让了，摔物品，这时，作为家长我生气了，他的脾气就更加一等，甚至会将我的书撕的粉碎，将我的衣服泡到盆里。今天因为他想吃韩国烤肉，我也没说不给他买，我只是说再到一家看看，他就又发脾气，骑车自己回去了，也不捎我，回到家一句话也不理我，感觉我怎么养出这么没教养的孩子呀，我该怎么办呀？ 看得出来，这位读者心情激动，说的有点乱了。的确，孩子小时候家长没有帮助孩子控制好情绪，学会处理自己的情绪，长大了，会更加不会处理自己情绪，当自己的要求得不到满足时就会很生气，发脾气，这一点在青春期的孩子之中更常见。 本来也是叛逆期到了，想自主自己的生活，却又无法脱离父母独立生活，这让他们变得敏锐，暴躁，不知道发泄口在那里，就会动不动就发脾气。 之前也有写过一些类似如何控制孩子情绪的文章

发现孩子性格有问题该怎么做？孩子脾气差，不合群？家长4步，培养孩子好性格不少家长都发现随着孩子越来越大，有些孩子的脾气也越来越大，甚至有些自我。 这也导致孩子在于其他小朋友的相处过程中，非常容易得不到其他小朋友的欢迎。 一般在12岁之后，孩子的性格基本巩固定型。 而12岁之后，孩子进入了青春期，真想改变孩子的性格，基本上就很难了。 所以，父母一定要重视孩子的早期性格培养，发现孩子的性格有问题，一定要及时开导孩子。 1.需要正确的引导，站在宝宝的角度看问题 这样的叛逆期，只是宝宝成长中的一个过程，只需要爸爸妈妈们认真配合，正确引导就可以了。首先爸爸妈妈们要正确的引导宝宝走出坏情绪，了解宝宝的行为，了解一下宝宝为什么会突然发脾气，突然有这样的行为，从事件的源头开始探究。明白事件发生的根源，学会站在宝宝的

夏季炎热，洗澡的次数也随之增加，对于宝宝来说在夏季洗澡又有哪些值得注意的事项呢？ 一.水温 爸爸妈妈们给宝宝洗澡的时候总是习惯用自己的感受来调节水温，尤其是老人，习惯性会把水温调高，总觉得水热一点，洗澡能更舒服。殊不知，宝宝皮肤娇嫩，对水温非常敏感，我们感觉刚刚好的水温对孩子来说已经很烫了，所以，一定不要用我们的标准来判断。洗澡的水温根据季节不同相应也会有所变化，另外不同月龄的宝宝也是需要区别对待，小月龄宝宝洗澡更要注意水温别太高了。一般来说，夏季宝宝洗澡水温37℃左右就差不多了，长了湿疹或痱子的宝宝水温还可以更低一些。秋冬寒冷季节建议洗澡水温以不超过40℃为宜，一般来说38℃左右就可以了。新手爸妈如果拿不准水温是否合适，最保险的办法就是买一个专门为小宝宝洗澡设计的水温计，洗澡的时候还能充当戏水玩具。关于温度这个问题，还有一点一定要提醒爸爸妈妈，夏天贪凉，很多

随着孩子越来越大，母乳也渐渐满足不了孩子的营养需求了，所以，在孩子6个月左右的时候，家长就会给孩子添加辅食，这个时候，该给孩子添加什么辅食，怎么加，吃多少，就变成了“头号”难题，很多家长因为不太懂，或者采纳了道听途说的经验，没有给孩子添加对，就影响到了孩子的脾胃功能。哪些食物会导致宝宝脾虚？ 孩子为什么会脾虚呢? 原来“罪魁祸首”就是加了果汁的米糊，孩子脾胃功能弱，果汁又是偏凉的，都知道脾胃是怕凉的，更何况是6个月的小孩子，这没过多久，孩子的脾胃就虚弱积食了。 提醒家长：孩子没过2岁，6种辅食别碰 劝告：6种食物是幼儿的“脾胃杀手”，家长别大意，已有娃不发育，家长还不自知 1.冰棍雪糕 夏天没事来块雪糕，还是很“爽”的，但是雪糕中脂肪含量较高，孩子很难消化，会堆积孩子脾胃，致使脾胃“罢工”的。另外，寒气入体，还会

随着生活水平质量的提高，很多家庭走向小康甚至更好的生活，那么接着我们的家政行也趋势也越来越好，育婴师就是之中之一的 那么具体专业育婴师是做什么的工作内容？一听到育婴师这个词汇，可能跟多人的反应是月嫂 其实不然，职业育婴师是专门从事0-3岁婴幼儿早期培育的从业人员，虽然跟月嫂在市场上身价相当，但育婴师的要求比较高，东莞壹管家针对育婴师开创了培训班 理论+实操培训，后期参加由市劳动局统一组织安排的考试，通过后方可获得国家认可的《育婴师》技能鉴定证书。 专业的育婴师除了照顾孩子的日常饮食和生活外，还将提供科学的教育方式，比如说抱着孩子摇45度角是最科学的，因为这样孩子不会太晕，而且长大后方向感很强。 为了更好帮助大家理解，育婴师的日常工作可以简单给大家分解下： 一、婴幼儿生活照料 （一）指导