很多新生儿都会陷入一个循环，吃一会儿就睡着了，但是一会儿又醒来要吃，一吃又睡着，但没多久又哭了要吃。因为他们还是饿，喂一会儿，睡一会儿，导致大人宝宝都非常疲惫！ 为了防止这种恶性循环，就要避免宝宝在喂奶的过程中睡觉。下面分享一些国际母乳协会推荐的唤醒宝宝的技巧和方法。 唤醒技巧 1、尽量在宝宝浅睡阶段唤醒他——双眼紧闭，但可看见其眼皮底下的快速眼球转动（REM），手脚可能会动，嘴唇做吸吮动作，有面部表情出现。 2、把灯光调暗一些，因为亮光可能会使他闭上眼睛。 3、对着宝宝说话，尽量保持眼神接触。 4、如果房间够暖的话，把宝宝脱到只剩下一层尿布——在温度超过摄氏27度（华氏80度）时， 宝宝的吸吮力会减低。 5、抱着宝宝坐直或站直。 6、扶起宝宝的头、肩膀及上身，让宝宝在你腿上做轻柔的仰卧起

盼来盼去，终于盼到了宝宝的出世，看到新生儿宝宝，家长们别提有多喜爱了。那么，做为新手爸妈，你会科学地给新生儿洗澡吗? 新生儿洗澡注意事项 1、注意室温水温 洗澡前调节好室内温度。以水温计或手肘内侧来测试水温。取下戒指、手表等饰物，动作一定要轻柔以免划伤宝宝皮肤。按照从上下、前到后的顺序进行。 2、检查宝宝状况 把宝宝放在大浴巾上，脱掉宝宝衣服，检查宝宝全身状况，如有问题可及时诊治，如宝宝身体无异常，腹部用浴巾遮住，即用浴巾裹住宝宝身体。 3、抱法姿势正确 抱起宝宝，用手掌托住头颈部，并以手臂裹住宝宝的身体，夹于妈妈腋下。 4、抚触动作轻柔 对婴儿进行洗护时动作要轻柔，平时需要对皮肤进行保护和润滑，避免摩擦和外力作用导致表皮破损，洗澡和抚触力度以皮肤不要发红为准。

宝宝的睡眠时间该如何安排？不同月龄宝宝的睡眠时间是多少？各月龄宝宝睡眠时间多少算正常呢？下面看看各月龄宝宝入睡指南~ 不同年龄段的睡眠时间表 0到3岁宝宝睡眠时间 ◆新生儿期 新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16～20 小时)，每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠周期进人另一个，每2～4小时醒来要吃奶，并睁开眼觉醒数分钟到1小时，昼夜节律尚未建立。 ◆1～3个月 1～3个月小儿1天应睡16小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。 ◆4～6个月 4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右。 记住：决定

小孩子在出生以后有很多次体检的，你知道吗？有没有带小朋友去过呢？3岁前有多少次体检？每次体检都会查什么？ 宝宝出生后就会进行第一次常规体检，测量头围、体重等数据。此后还需在不同时段给宝宝做体检。频繁有规律地带宝宝检查身体，能够令爸妈和医生有更多沟通，令爸妈更了解宝宝的身体状况，确保宝宝在生理、心理上无异常。 宝宝多长时间体检一次？ 宝宝出生前几年，是快速生长发育的阶段。我们需要通过健康体检记录宝宝的发育情况，及时发现可能存在的问题。因此，建议宝宝定期体检。 定期体检，不仅可以让妈妈随时了解宝宝的生长发育情况，同时也可以多和医生沟通，能够了解照顾宝宝的注意事项，及时发现宝宝的健康状况，有病症可以早治疗。 体检时间表 第一次体检：42天的时候 第二次体检：3个月的时候 第三次体检：6个月的时候

春天是帮助孩子长高的季节，那么春季该如何宝宝补充营养需求？不少妈妈都寻思着给宝宝补充营养可是给宝宝补营养，有些知识还是要遵守的哟！小编总结4条给宝宝补充营养的守则，一起来看看吧！ 一：吃吃吃，日常饮食补充才是王道 通过日常饮食是获取宝宝生长所需营养素是最主要，最安全的途径。因此，妈妈们最好是能够合理的安排宝宝的饮食，丰富宝宝的摄入食物种类，以此达到营养补充的效果。 不偏废任何一种食物，是最好的喂养方式和饮食习惯。合理的膳食结构是防止宝宝营养缺乏最有效的方法。 二：可以考虑补充部分营养品 由于天气回暖不是特别明显，穿得衣服也多，钙的摄入与合成相对较少。这个时候，如果关注孩子补钙的，那么就可以考虑着重给孩子补充钙营养品。记住咯，补钙的同时还要注意维生素D的摄入，帮助钙吸收。 在这里也要提醒下各位爸爸妈妈，营养缺乏或者过量都会影响宝宝健康

经过万般艰辛，为了宝宝发育和营养，妈妈骨汤补品周周有，鸡鸭鱼肉顿顿吃，足足长胖了二三十斤！牺牲了傲人的身材，宝宝出生却像是现实版安徒生的“拇指公主”，医生告知是“小于胎龄儿”！ 这到底是怎么回事？ 什么是小于胎龄儿 “拇指宝贝”属性的小于胎龄儿就是指出生时较同龄儿娇小的宝贝们。 究竟有多小呢？小于胎龄儿是指出生体重低于同胎龄平均体重的第10百分位数，或低于同胎龄平均体重的2个标准差的新生儿，称小于胎龄儿。 现在有不少孩子，虽然足月出生，可从出生时起就比别的孩子要“矮”一截。这种足月诞生，但一出生身高和体重就低于标准，出生体重多低于2500g的孩子，被称为“小于胎龄儿”。 主要影响因素有以下几方面 (一) 胎盘和脐带因素 胎盘功能不全导致胎儿宫内生长发育迟缓是本病的主要因素。如

引起小儿咳嗽的原因是什么？宝宝出现反复咳嗽是怎么回事？要知道爸妈揪心事就是夜晚宝宝的咳嗽声，下面看看如何治疗宝宝咳嗽及该如何预防？ 宝宝咳嗽是让家长听着就揪心揪肺的事情，听到宝宝咳嗽时的心惊胆战与无奈焦虑我深深理解，只要宝宝一咳嗽，妈妈就像热锅上的蚂蚁一样，心急如焚。不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。 每当宝宝被咳嗽折磨的时，做爸爸妈妈的都恨不得立刻试用药物让孩子马上好好起来。 什么是小儿咳嗽 小儿咳嗽是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。 咳嗽意味着黏膜损伤，需要修复 如果孩子频繁地咳嗽，就意

最近感冒的孩子明显增多，如何预防孩子感冒，其实有很多有效措施预防，但其中有一点预防宝宝感冒的措施，常常被很多家长忽略了！ 经常开窗通风！ 冬季经常保持室内通风，可有效预防宝宝感冒。当时很多家长留言表示不解：“开窗通风不冷吗？这样岂不是让宝宝更容易感冒？”“开着空调再开窗，电费吃不消啊！”“外面空气质量那么差，开窗不是也让室内空气被污染了？” 今天我们就来一一作答。 为什么开窗通风能预防感冒？ 宝宝的上呼吸道黏膜并不是一道摆设，而是可以有效抵御空气中的病菌的。但是，如果空气中病菌浓度太高，这层黏膜可能就扛不住了，从而发生上呼吸道感染——即感冒。 你喜欢紧闭窗户，开着空调，热热乎乎的，病菌们也喜欢。室内长时间空气流通不畅，结果就是大量病菌聚集，击垮呼吸道黏膜只是时间问题。而宝宝的抵抗能力较弱，他将是最先被“击垮”的那个点。

门诊中常遇这样的孩子，只要发热必是扁桃体发炎惹的祸，发个炎也就算了，时常还会化脓，这样发热一折腾就是几天，而且都是高热不易退的状态，一年总要来个几回，这咋办？ 什么是扁桃体? 人的咽部有丰富的淋巴组织，聚集成团，其中以腭扁桃体最大，就是我们通常说的扁桃体。扁桃体作为上呼吸道的第一道屏障，它可以产生淋巴细胞和抗体，这也是为什么它具有抗细菌、抗病毒的原因所在。当细菌、病毒侵入时，它们就会严阵以待，全力阻击这些入侵者。就好像是看守大门的卫士。 孩子为什么经常会扁桃体发炎? 1岁以前，孩子的扁桃体还未充分发育，所以，1岁前的小宝宝患扁桃体炎的机会并不多。1岁后，扁桃体开始逐渐增大，4～10岁达到高峰，14～15岁逐渐退化。因此，扁桃体炎多见于学龄儿童。 由于孩子的机体免疫功能还不健全，一般到12岁左右免疫

牛奶，是宝宝在成长道路上不可缺少的营养品。但是宝妈们也要注意，别再给孩子喝这3种牛奶了，因为不仅没营养而且还伤身！ 但是现在市场上牛奶的品类参差不齐，妈妈在为宝宝选择牛奶的时候，要擦亮双眼了。尤其是下面的这3种牛奶，千万不能让宝宝再饮用了，不仅没有营养，还会伤害宝宝的健康。 1、复原奶 复原奶又称还原奶，是指新鲜牛奶经过高温杀菌干燥制成奶粉后，在兑入一定比例的水，或是牛奶还原成液态奶的奶制品。通俗的讲，复原乳就是用奶粉勾兑还原而成的牛奶，或是其他的乳制品。它不是真正意义上的牛奶，其中含有的营养成分，不能满足宝宝的生长需要，不能代替宝宝所需要的配方奶。 并且其中含有大量的糖分、添加剂，长时间给宝宝饮用，会影响到宝宝的食欲，不利于宝宝的健康发育，所以妈妈一定要注意，不要再给宝宝喝这种牛奶了。 2、

很多家长都会亲自带宝宝睡觉，但是等宝宝长到一定年龄时，还是要和宝宝分床睡的，那么遇上宝宝“分房睡”焦虑期，家长该怎么做呢? 和宝宝一起睡，是不少父母的习惯，毕竟许多家长总会担心宝宝半夜醒来、哭闹、肚子饿或不舒服，因此就会把宝宝放在身旁，方便照料。但是，为了防止父母在睡觉时不小心压到宝宝，现在大多提倡亲子同房不同床，且宝宝到了3岁左右，父母也要考虑让宝宝分房自己睡，如果过程处理不当，便会对宝宝的身心发展造成影响。所以，父母必须要采用合适的方法来帮助宝宝顺利完成分床、分房睡! 分床睡的学问 与宝宝分床睡，不见得会让家长照顾孩子的质量下降。小儿科主治医师表示，宝宝浅睡期较长，熟睡期较短，常常睡到一半会自己醒来，如果父母选择与宝宝同房不同床，减少彼此间的互相干扰，不但可以改善睡眠质量，父母也能养精蓄锐，储蓄更多体力来照顾宝宝。 分床睡较容易培养

急性荨麻疹，是很常见于婴幼儿的过敏疾病之一。那么，面对小儿荨麻疹，家长们该怎么护理呢? 不少父母看到宝宝身上出现一块一块的红肿，总是相当心疼，却一点办法也没有。事实上，了解症状、掌握治疗与护理方法，就能有效减少宝宝不舒服的感觉。 谈到荨麻疹，很多人想到的就是“是不是吃到不新鲜的食物?”“是否沾到不干净的物品”等。然而，却也可能不是这些因素。原来，无论成人或婴幼儿，每个人所发作的荨麻疹，状况各异，难以用两三句话简单归纳成因。 荨麻疹属过敏反应 荨麻疹，又常被称做风疹块，其最大特征，即在皮肤表面的一块块浮肿、泛红，甚至会带有瘙痒感、类似疹子的症状。无论大人或宝宝，荨麻疹的症状都很相近。 1多属急性? 发作因人而异 儿童过敏气喘风湿科叶主任表示，荨麻疹在全身任一部位的皮肤表面都可能发生，如脸颊

我们都知道，宝宝的生长发育离不开微量元素，那么宝宝需要哪些微量元素呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 微量元素是相对主量元素(宏量元素)来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类型，目前较受关注的主要是两类，一种是人体中的微量元素，凡是占人体总重量的0.01%以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素;另一种是岩石中的微量元素。 人体 人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的万分之一以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为常量元素;凡是占人体总重量的万分之一以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素(铁又称半微量元素)。微量元素在人体内的含量真是微乎其微，如锌只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。 微量

宝宝夜醒，宝妈很烦恼，而很多时候宝妈为了让宝宝快速入睡，都采取喂奶的方法，可是长期下去，会让宝宝对奶头产生依赖性，那么宝宝夜醒究竟该不该喂奶呢? 对于新妈妈来讲，最大的苦恼莫过于婴儿夜醒频繁。为了让刚刚醒来的宝宝尽快入睡，多数妈妈都会赶紧抱起来喂奶。时间久了，婴儿就会形成一种依赖，必须含着奶头或抱着、哄着才能睡觉，无法养成良好的睡眠习惯。 人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成。婴儿也如此，由浅睡眠期逐渐进入深睡眠期，会睡得很熟，一般持续70~120分钟，然后转入浅睡眠期，婴儿就会有一些小动作，易醒。一夜如此反复交替3~5次。 随着月龄增长，婴儿的脑神经发育完善，睡眠时间相应减少，浅睡眠到深睡眠的周期也相应延长，深睡眠时间占比也提高了。所以婴儿夜醒或出现吮吸、翻身、微笑等动作，多是处在浅睡眠状态，

有些宝妈因为自己的奶水不足，会选择奶粉喂养，但是你知道吗？在奶粉喂养宝宝时，这6件事千万别做！ 没有条件全母乳喂养的宝宝，都会选择奶粉替代。很多家长担心奶粉没有母乳好，就各种创新，其实有的方法真的好伤娃。比如以下这6件事，在喂养奶粉的过程中千万别做。 一、不要过量 掌握宝宝的每日喂奶量很重要。最好是按照配方奶粉包装上的说明标注量来喂养，如果超量的过多很有可能导致宝宝腹泻、消化不良、肥胖等。 二、不要过浓 有些新手妈妈觉得奶粉应该是越浓营养越高，于是每次都冲得比标准量要浓一些，殊不知，宝宝喝了过浓的奶粉经常会引起便秘。过浓也容易造成每日总奶量超标，引起消化异常，体重超标，甚至威胁肾脏健康。要知道，奶粉配方成分是按照科学比例配置的，千万不要自作聪明哦。 三、不要加糖 奶粉一般口味清淡，不要

研究发现，宝妈们在喂母乳时，不仅能满足宝宝的发育需要，还可以提高乳腺组织活力，达到预防乳房疾病的效果。下面是母乳喂养对妈妈的几个益处，一起来了解一下吧。 预防缺铁性贫血 妈妈采用母乳喂养，恢复月经的时间常常会延迟，经常好几个月没有月经，而人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。这种现象对母体保存铁质有非常大的好处。 实验发现，母乳妈妈患缺铁性贫血的风险比配方奶喂养的妈妈低，原因是母乳妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量，远小于月经中失血所流失的铁量。 避孕 哺乳闭经避孕法，已被证实是比较靠谱的避孕方法，在产后头6个月有98%-99%的避孕成功率。哺乳闭经可实现自然避孕，保持一定的生育间隔，让妈妈在两次怀孕之间更快恢复。 PS：配方奶喂养的一定要在生完宝宝后的6周内实施有效的避孕方法。 产后瘦身

错用吸奶器会有影响？用吸奶器的错误做法，你中招了吗？很多宝妈却把吸奶器当成了“懒人神器”......有的时候根本没必要用到吸奶器，或者可以用，但用错了，这都是使用吸奶器的一些常见错误。 错误一 把乳房吸到软绵绵 不仅是催乳师说，连很多医生也说要排空乳房，否则就涨奶、堵奶。但是这里的排空不能按照字面来理解，差不多就行了。 尤其是奶水多的妈妈，吸奶器吸的太狠，奶水大于宝宝的需求，只会麻烦不断。 错误二 吸不出来就认为母乳少 母乳少还粘稠，挤不出来奶很正常，产后没几天初乳就够宝宝吃了，没必要一口吃个胖子，对奶水过于苛求。 有时候吸奶器使用不当跑空气，也会造成吸不出奶的情况。而且吸奶器种类繁多，好不好用，适不适合都得另说。 错误三 积乳靠吸奶器疏通 积乳也就是攒

为什么生完孩子，医院总要观察2小时，这是为什么？宝宝出生后观察1-2小时的用意是什么？相信大家已经知道宝宝出生后医生要做哪些事了吧！ 在剪断脐带后，医生或助产士需要及时的检查宝宝的心跳、反应、肌张力等生命体征的情况。之后再由助产士清理干净宝宝的口鼻和全身，拍打足底或摩擦背部来刺激宝宝的呼吸。最后就是基本的信息登记了。 可是这些步骤最多也就持续上15分钟左右，而宝宝出生后2个小时才会抱出产房，这是为什么呢？ 其实是因为宝宝跟妈妈一样，需要在产房观察2个小时左右。 宝宝在这1个多小时会有9个阶段的变化哟！ 宝宝分娩一小时后的变化 第1阶段哭泣 在宝宝离开妈妈身体的时候，会发出第一声啼哭。可能是因为宝宝之前吃穿不愁，现在出来了得靠自己了，心里有点难过。不过更多的是因为宝宝离开了子宫温暖的大环境，

孩子肥胖可不是好事，面对有些9岁孩子太胖，无法上学该怎么办？伟伟今年9岁，小时候的他长得肉嘟嘟白嫩嫩的特别招人喜欢。过年也本该是和小伙伴到处玩耍的年纪，但伟伟却因为肥胖孤单单的一个人待在家里。 原来伟伟特别能吃，现在身高145，体重已经58公斤，比同龄人胖太多，行动缓慢，小区孩子不愿意和他玩。 而且，不知从什么时候开始，孩子们见到伟伟就叫“大胖子”，越来越自卑的伟伟也渐渐不爱出去玩了。 不仅如此，上学期期末，伟伟考得差强人意，老师给布置了很多作业。妈妈也很生气，唯一的伙伴——电脑也被限制了。 好不容易，伟伟写完作业准备玩电脑，结果马上又要上学。过年又长了体重的伟伟陷入了崩溃！ 面对即将到来的校园学习生活，伟伟充满排斥和抗拒。这是什么原因呢？ 肥胖的孩子，看起来虽然可爱，但更容易疲劳、嗜睡、无精打采。上课精神不集中

许多妈妈会发现新生儿睡觉一惊一惊的，那么这到底是怎么回事呢?是什么原因导致的呢 ?又该怎样让宝宝睡得安稳呢? 一、新生儿睡觉一惊一惊的怎么回事 【缺钙】 宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。 建议：如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质，也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。 【吃太饱或饿肚子了】 新生宝宝睡觉之前吃得太饱或者饿肚子了也是会睡觉惊醒的。 建议：新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。 【尿布湿了】 新生儿在睡梦中尿湿尿布了，会让屁屁冰凉不舒服，出现一惊一惊的现象，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。 建议：所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布