宝宝晚上睡不好是怎么回事？如何让宝宝晚上睡好一整觉？宝宝晚上睡不好，白天少睡点就好？下面看看关于宝宝睡眠的问题，这到底是谣言or真理？ 宝宝睡得好才能长高高，生长发育得更好。遇到一个不爱睡觉的小baby，真是让人急得直挠头。这时候，总有人会说，“白天少睡点就好啦”。真是这样吗，宝宝白天少睡点，晚上就能睡更好？ 专家说 | 白天睡得少，晚上睡不好！ 白天睡眠质量会影响到夜间睡眠质量。 如果宝宝白天睡得不好，或者不睡觉，运动或者感官活动过量的话，那么就会让神经很是紧张，难以放松。到了晚上，就会经常夜醒，而且还可能会做恶梦，睡得不踏实。 权威解读 健康的睡眠是需要有持续性的，不管是晚上还是白天。新生儿几乎一整天都在睡；二、三个月大的婴儿每天睡眠16-18小时；四、五个月大的婴儿每天15-16小时；六个月以上的婴儿每天需要14-15小时的睡

宝宝出牙晚是怎么回事？宝宝出牙晚是不是缺钙了？宝宝出牙早晚和钙有没有关系？下面看看影响宝宝出牙早晚的因素。 要想宝宝长得好，一口好牙少不了。明星们通过整牙变美的事实让我们越来越认识到，一口好牙才是高颜值的关键。于是，宝宝的牙齿成了备受关注的问题。有的宝宝4个月左右就开始出牙，有的宝宝一周岁了还没动静，家里老人都说是因为缺钙造成的。宝宝出牙晚，真的是因为缺钙了吗？ 专家说 | 出牙早晚和钙没关系 出牙早晚具有极强的个体差异，有一定遗传倾向，与是否补钙、缺钙无关。 牙胚在胎儿期已形成，出生后就逐渐生长，先天性无牙是极其罕见的。一般认为，婴儿出生后超过1岁以上尚未长出第一个乳牙，超过3周岁乳牙还未完全萌出，才算是乳牙迟萌。 权威解读 通常来说，宝宝小乳牙是在6-7个月时开始萌出。可有的宝宝会在出生后4个月就长出小乳牙，有的宝宝则晚到出生后

宝宝2岁半，这几天暖和带他出去，发现走路越来越“内八”，这是鞋不舒服，还是脚有问题，需要纠正吗？ 宝宝内八字是怎么回事？ 内八字是走路时脚尖向内，右脚向左偏，左脚向右偏交替前进，造成不良的走路习惯。通常人们走路和跑步脚尖都是朝前的，但有些人走步和跑步却表现出内、外八字脚。内、外八字脚可分为轻度、中度和重度的内、外八字脚。 那么宝宝内八字需要纠正吗？ 如果宝宝不到3岁，其实妈妈们基本什么都不需要做。 反之，宝宝明显的“内八字”是扁平足的一种信号，妈妈要开始注意。 因为这是由于天然的补偿机制，宝宝走路时会用内八字来“形成足弓”。这是扁平足来干扰正常走路平衡的线索，那就该治疗了。 我们之所以在治疗问题上，变得更为激进，是因为如果孩子发育中的脚踝过度外翻，会让正常的承重轴失衡，使得走路、奔跑时踝关节

宝宝的饮食健康，宝妈可一定要把控好，宝宝健康饮食需要注意什么？这些最基本的儿童食品安全常识，宝妈清楚吗？ 让孩子度过一个快乐的童年，不只是给孩子好的物质条件就可以了，更不是无原则得满足孩子的口腹之欲，而是要让他们健健康康地成长。现在，很多家长缺乏儿童食品安全知识，盲目购买食物，不知不觉中损害了孩子的身心健康。以下十个儿童食品安全基本知识，你都知道吗？ 1、白开水是儿童的最佳饮品 儿童因为代谢快，对水的需求量相对比成人多，因此，对水和矿物质、微量元素缺乏或过多，都会影响身体健康。而目前市场上不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。爱喝饮料、不爱喝水的孩子，常常食欲不振、多动，脾气乖张，身高体重不足。生活中最平常最普通的白开水，其实是适合孩子的最佳饮品。饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为

春天到了，这是宝宝长个的好时节，有些妈妈说：钙、铁、锌、DHA该补的都要补。关于DHA、钙、铁、维生素，到底该怎么补？ DHA DHA可以说非常有名了，近两年在妈妈圈里风靡，不少商家说:DHA摄入越多，宝宝越聪明！于是，好多妈妈开始跟风！ 但是，DHA补多了真的没有用！ DHA其实就是一种脂肪，它的最好来源是母乳。虽然它在母乳中的占比非常小。初乳占0.5％，成乳占0.2％ 不过，完全可以满足孩子每天对DHA的需求量，再加上现在大部分的配方奶粉里也添加了DHA。 所以不管是纯母乳喂养，混合喂养，还是纯配方粉喂养，亦或是添加了辅食的小宝宝，都能从食物中获得足够的DHA了，完全不用额外补充。 钙 如果宝宝每日能够摄入足够的奶量，吃的饭菜也营养丰富、均衡，是能够获得足够的钙质，而不需要额外补钙。

骨密度检测是测什么？骨密度检测靠谱吗？骨密度检测能检测出宝宝是否缺钙吗？下面来了解一下关于宝宝骨密度检测的问题。 骨密度检测是测什么？ 骨密度全称是骨骼矿物质密度，以克/每立方厘米表示，是一个绝对值。 测量骨密度是为了测出单位面积的骨矿含量，因为骨矿中主要是钙，因此骨密度是骨骼强度的重要指标。 骨密度是骨质量的一个重要标准，在预测骨质疏松方面有非常显著的功效。常用在骨质疏松症的病人身上，用来预测骨折的风险。而宝宝完全没有必要做此项检测。 骨密度检测为啥不靠谱？ 目前关于宝宝骨密度测量的数值，在国际上并没有一个标准的参考，所以即使查了骨密度，因为没有具体数值对比，也毫无意义。 而且，受到医院仪器的不同、测量部位的差异，和医生操作手法等因素的干扰，测量出来的结果存在很大的误差。 最重要的是，宝宝正处于生长发育期，

给宝宝洗澡需要讲究什么？宝宝洗澡需要注意的地方，家长千万不能大意了，哪些情况下，宝宝不能洗澡啊。 很多父母都低估了洗澡为宝宝带来的好处,认为洗澡只是为了清洁。其实不然，洗澡不仅有利于促进孩子大脑发育，还可以挖掘孩子感官的更多潜能，促进孩子嗅觉、触觉、视觉和听觉的发育。 妈妈帮孩子洗澡，可以加强与孩子之间的沟通，特别是当妈妈为孩子抚触和按摩时，会让孩子与妈妈有更多的目光接触何交流。而洗澡时妈妈与孩子的每一次互动，都会让孩子记忆深刻。如果在沐浴时给孩子使用有香味的沐浴露，孩子会更加亲近妈妈，因为孩子会把沐浴露的香味与妈妈建立联系，每当孩子闻到这种香味时，都会联想到妈妈，会孩子宝更加开心，更想拥抱妈妈。 妈妈们都知道通过运动、饮食可以让孩子身体健康，殊不知，帮孩子洗澡也可以为孩子的健康加分。洗澡的时候，孩子的呼吸频率以及心率都会得到提升，这样可以促进孩子

春天是万物生长的季节，人体也不例外。而小儿的生长速度，在一年四季中并不相同，长得最快的是在3-5月，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。 其实想让孩子长得高些，除了加强营养，注意锻炼外，家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩，经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养，促进新陈代谢，有利于骨骼的发育，可以达到事半功倍的效果。 长高的穴位 1点按印堂穴 位置：两眉毛连线中点。 方法：右手拇指用力按压约9秒，也可以心里默默地数9下。然后不松劲，接着按顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，再按照顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，一共36次。 2点按上星穴 位置：头正中线，前发际往后1寸处。 方法：右手拇指按在上星穴上，按摩方法和按摩印堂穴一样。 3点按百会

春天来了，可天气还是忽冷忽热得，在这样的天气下，宝妈们就要多注意给小宝宝穿衣盖被了。那么小宝宝冷不冷，热不热，怎样判断才最准确呢? 摸小手，不准确 不少宝妈判断宝宝冷热喜欢摸宝宝的小手，小手是热的，就认为宝宝是暖和的，小手是冰的，就认为宝宝是冷的。这样做真的准确吗?其实，摸宝宝的小手并不能准确的判断宝宝的冷热，比如小宝宝过热大量出汗后，小手也是冰的。宝宝的小手在被子里面和露在外面温度又不一样。由于宝宝年龄小，身体各项机能还没有发育完善，四肢的血液循环相对要差些，宝宝手脚的温度并不能代表宝宝全身的冷热。另外，摸宝宝的额头，小脚丫，都不准确的。 准确判断宝宝冷热，摸后颈 如何准确判断宝宝的冷热，细心的宝妈会发现，在医院给宝宝量体温时，有的医生也是叮嘱过的，摸宝宝后颈判断宝宝的冷热。后颈，在第一颈椎到第七颈椎之间。

当宝宝突然出现高热症状，食欲不佳，但精神状态好的情况，家长们也千万不要大意了，宝宝很可能是患有“婴幼儿急诊”。 该病的表现就是起病急，宝宝会有高热、食欲不佳症状，精神状态好，一般持续3~5天，然后热退疹出。 婴幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹，是婴幼儿常见的急性出疹性疾病，多见于ー周岁以内的婴儿，四季均可发生。 皮疹呈玫瑰色小斑点，不规则，且很快遍布全身，持续数日后紧消去，不会留下色素斑。 婴幼儿急疹对宝宝的健康并没有太大影响，爸爸妈妈不用过于担心，患过此病后，一般不再患第二次。 除皮疹外，婴幼儿急疹发病时的发热和普通发热没有太大区别，所以最初容易被爸爸妈妈“误诊”。只有当退热之后，出现典型皮疹时才“恍然大悟”。 患有婴幼儿急疹的宝宝一般不用特殊治疗，但需要加强护理，让宝宝多休息，多喝水，不要带宝宝去户外活动

面对宝宝感冒或者鼻炎，宝妈分得清吗？宝宝感冒时的症状是什么？宝宝有鼻炎时会有什么症状？要怎么判断是鼻炎还是感冒了呢？ 好多人之所以分不清鼻炎和感冒，是因为两者有相似的症状，但其致病原因却大相径庭。 过敏性鼻炎是人体免疫系统异常而产生对外界刺激的过度反应。 感冒则是全身免疫力下降或上呼吸道局部屏障作用下降，导致病毒、细菌侵害人体出现上呼吸道感染。 因为两者都伴有炎症，引起的生理、病理症状相似，导致很多患者混淆。 过敏性鼻炎普通感冒VS 在发病初期，过敏性鼻炎和普通感冒的症状十分相似，都会引起打喷嚏、鼻塞、流鼻涕。 不同的是： 打喷嚏的频率：感冒打喷嚏的频率没有过敏性鼻炎高。 流鼻涕的时间：过敏性鼻炎的时间差异要比感冒大。鼻炎的

春季，大部分孩子都容易感冒？春季易患病，宝妈该如何给宝宝做好防御，在春季，宝妈需要做好哪些预防工作？ 春季是各类病毒最活跃的时期，很多病毒传播和各类花粉及动物毛发过敏都发生在这个季节。 前不久，朋友的孩子上吐下泄，还发高烧。被《流感下的北京中年》吓得魂不附体的朋友，一边等着化验结果，一边抱着孩子颤抖，口里一直念念有词。婆婆在一边流眼泪，老公则一直沉默不语。 好在化验结果出来，宝宝感染的是诺如病毒。全家人悬着的心刚放下不少，但又马上提了起来，忙不迭问医生：这是什么病毒感染？严重吗？ 诺如病毒其实是冬季里常见的病毒，别名也叫冬季呕吐病。但是它的流行时间会特别长，一直会持续到3月份，加上这时候孩子们开学，很容易瞬间又传播起来，属于赶上春季早班车的传染病。 它的主要传播途径为手-口传播。往往是先接触感染者污染过的物体或

宝宝不会咳痰，咳不出来怎么办？怎么能让孩子顺利咳痰？宝宝得了肺炎，咳不痰是怎么回事？宝宝有肺炎拍背排痰该怎么办？ 对成人来说咳痰并不是一件难事儿，但对婴幼儿来说就不同了，他们的气管和肺内的纤毛系统没有发育完善，所以排痰能力自然就差一点。 痰咳不出来，只止咳行不行？ 这是很多婴幼儿家长关心的问题，答案当然是不行。大量的痰液和病菌堆积在呼吸道内，会加重肺炎患儿的病情。咳嗽、咳痰可以把呼吸道内过多的分泌物排出，对呼吸道起到保护作用，若仅用镇咳药反而会让痰液潴留在呼吸道内，所以祛痰比镇咳更重要。 怎么能让孩子顺利咳痰？ 对年龄较大一点的患儿，要多加鼓励咳痰，而且要多用祛痰药，少用镇咳药（尤其是含可待因类的止咳药）。年龄较小的患儿，如果条件允许可多抱抱，避免肺部长时间受压发生坠积性充血，加重肺炎，平时要定期翻身、拍背，也能帮助患儿排痰

小儿支气管炎是怎么回事？宝妈会识别宝宝是否有小儿支气管炎吗？关于小儿支气管炎，家长会遇到哪些问题？ 有的家长听到自己的孩子被诊断为支气管炎时会惊慌，会想这个疾病究竟是什么？是否对孩子身体造成严重的影响？ 其实，小儿支气管炎是指支气管发生炎症，小儿毛细支气管炎的病变主要发生在肺部的细小支气管，也就是毛细支气管，所以在临床上的病名为“毛细支气管炎”。 儿童时期常见的也有急性支气管炎，婴幼儿多见。急性支气管炎是指由于各种致病原引起的支气管黏膜感染，常常继发于上呼吸道感染的一种疾病。而引起急性支气管炎的致病原多种多样，可为病毒、细菌或不典型病原体，或多种致病原混合感染。致病原侵袭宝宝呼吸道黏膜之后，大多先有发热、鼻塞、流涕、喷嚏等上呼吸道感染的症状，之后以咳嗽为主要症状，小儿刚开始为干咳，之后嗓中会有痰。 由于小儿支气管炎发病的几

宝宝为什么总打嗝？宝宝打嗝是怎么回事？有新生儿的家庭都会发现：新生儿打嗝的问题非常普遍，这也是一个正常的生理现象。小宝宝经常因为哭闹、进食过快等导致打嗝，轻者打嗝几分钟会消失，重者可能会导致婴儿脸色发青、呼吸困难。 宝宝为什么总打嗝？ ① 新生儿神经系统发育不完善，不能很好地协调膈肌的运动，一旦受到某些刺激，就容易打嗝。 ② 妈妈对宝宝照顾不周，使其吸入过多冷空气。 ③ 宝宝在吃奶时吸入过多冷空气，或者是吃了凉的奶水或药物。 ④ 宝宝吃奶前哭闹或者进食过快。 搞定宝宝打嗝常用的这5个小妙招。 1、如果宝宝是受凉引起的打嗝，妈妈先把宝宝抱起来，轻轻拍他的背，然后喂一点温热水给宝宝喝，在他小肚子上盖上衣被保暖。 2、用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻挠痒痒，等宝宝发出哭声时，一般打嗝就会自

随着宝宝慢慢长大，就需要给他们添加辅食了。有的妈妈会觉得，喂辅食是多简单的事儿啊，不就是减少奶量，给娃吃米粉吗？但是，别以为喂娃吃辅食很简单哦，吃辅食的宝宝，早上先吃奶还是先吃饭，你搞清楚了？这具体要分情况。 1、喂夜奶的宝宝早晨先吃饭 刚开始给娃喂辅食的时候，宝宝的吃辅食的量是比较少的，宝宝身体内的主要营养需求还是由喂奶来完成，这时候宝宝的夜奶暂时还不能断。宝宝喂夜奶的话，夜晚发育的时候，身体内的营养可以一直供养到早晨，因此喂夜奶的宝宝一大早只要吃饭就可以了，这样时间久了，宝宝吃辅食的量会逐渐变多。 2、断夜奶的宝宝早晨先喝奶 随着宝宝逐渐发育起来，宝宝的辅食量逐渐增多，一天中的喂奶次数也会逐渐的减少，宝妈要看情况给宝宝断掉夜奶。宝宝在夜晚睡觉的时候，身体内的各功能都处于发育高峰期，断掉夜奶后，经过一晚上营养的消耗，宝宝

让宝宝长高的方法就是从获取大量的营养物质及通过锻炼和运动来达成，而钙能力是促进长高的最有效方法，那么怎么通过晒太阳补钙才能让宝宝长高？ 给宝宝的科学晒太阳指南！我家宝宝都是没有吃鱼肝油，直接靠晒太阳补充钙的，这样可以吗？ 晒太阳怎么晒能补钙呢？ 经常会遇到妈妈向我提问有关于晒太阳和补钙的问题，我们今天就来谈谈，这些热门话题。 一、宝宝需要补钙吗？ 按照中国营养学会的标准，0~6个月的孩子每天需要的钙的量是300毫克，7~12个月400毫克，1~6岁600毫克。 而我们母乳的含钙量约每100毫升34~35毫克，配方奶100毫升约50-80毫克，牛奶是100毫升含104毫克。例如四个月内的宝宝，每天母乳700-1000毫升，因为钙磷比例合适，宝宝会比较好的吸收，是不需要补充的。 所以说正常健康的宝宝不需要

不知从什么时候开始，拥有“婴儿般睡眠”仿佛是安然入睡的代名词，可有了宝宝之后，才知道这句话是假的假的假的！！！ 下面分享了宝宝睡觉的各种心酸事儿，看看这里面是不是也有你的影子？ 我家孩子还不到一个月，白天睡觉基本没挨过床，全是抱睡。 身上好像有雷达一样，在怀里睡得好好的沾床就醒，晚上还有好几次夜奶，不到一个月的时间感觉像一年那么长，从孩子生下来没有睡过一个整觉，累觉不爱。 @笑笑妈妈 我家包子睡觉超级超级容易醒啊！ 本来睡得好好的，包子爹突发状况，放了个不算是很响但是奇臭无比的pi，小包子也不知道是被声音吓醒的还是被熏醒的，忽然就大哭起来啊！简直可以用哭天抢地来形容。 我家从此多了个规矩：包子睡觉的时候谁想放pi，憋着去厕所。囧里个囧~~~ @小包子妈妈 我家宝宝

宝宝不爱吃饭怎么办呢？我的孩子不爱吃饭，是不是得了厌食症了？”。“不吃饭”这个问题时常困扰着家长，所以今天我们就专门来聊一聊“不吃饭”的这个话题。 食欲好的孩子，视进食为乐事，到时间就想进餐。食欲不好的孩子， 视进食为负担，厌倦进食，即使色香味俱全的美食，也没有兴趣，这种饮食状态，就叫厌食。如果厌食状态持续时间较长，就会影响儿童身高、体重的正常增长，甚至有时会影响孩子的正常生长发育，这时才能称为厌食症。只有10%左右的厌食孩子才与某些慢性病，如消化性溃疡、慢性肝炎、结核病、消化不良及长期便秘等相关；而大多数厌食的孩子并不是由于疾病引起，而是由于不良的饮食习惯、不合理的饮食制度、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的。 孩子厌食最常见的疾病原因有以下： 1、胃肠道疾病：如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原

孩子的脊柱怎么就弯了？平时孩子放学回家写作业时，坐姿有没有问题？平时坐姿不正对脊柱发育非常不利，特别是正在发育中的孩子而言，宝妈你早发现了吗？ 从希波克拉底第一次描述人类脊柱解剖形态，脊柱畸形就成困扰人类最古老的疾病之一。我们今天就说一下困扰很多妈妈的青少年脊柱侧弯问题。 临床上经常会听到有些妈妈问，“孩子的脊柱怎么就弯了？我们怎么原来都没发现？孩子平时走路坐着也没有发现有什么问题？脊柱侧弯可以预防吗？脊柱侧弯要怎么治疗”类似于这样的问题基本每个脊柱侧弯的孩子妈妈都会有这样的疑问。 好好的脊柱怎么说弯就弯了 简单介绍下什么是脊柱侧弯，一般在正常情况下人的脊椎在后背看是一条直线，而脊柱侧弯通常是患者的脊椎会呈现向一边弯曲，严重的情况下会出现S或者C形。 脊柱侧弯的病因在医学上基本没有定论，大多医学文献上写的都是