由于担心宝宝睡眠时间不足够，同时也因为宝宝的“睡眠障碍”影响到大人的正常作息，于是，很多爸爸妈妈使出“绝招”，让宝宝哭个够，哭累了自己自然入睡。 但其实，“哭睡”是孩子最不喜欢的哄睡方式，而且，让宝宝哭着入睡，对宝宝的身体和心理都会产生严重的伤害。 宝宝哭了家长要迅速回应 网上曾经流传一种观点，认为婴儿哭闹的时候，不抱不哄，任由其哭累了自然会睡着。这种观点认为： 1.哭也是一种运动，哭累了宝宝就会睡觉。 2.应该从小时候就开始教育孩子不要过度倚赖妈妈。 3.在晚上用这个方法，宝宝就会减少夜哭，让大人不用夜夜哄他。 但事实真的如此吗?答案是否定的。 婴儿在一岁以前处于一个非常无助的状态，它不会说话不会表达更不会穿衣服。有时候它哭是饿，有时候哭是冷，有时候哭是尿布湿了不舒服了，更

宝宝不吃这、不吃那，宝妈该怎么办？宝宝胃口不好，宝妈如何搞定宝宝爱上吃饭，让宝宝乖乖吃饭的妙招有哪些？ 让宝宝乖乖吃饭的五大绝招 1.餐具选得好，宝宝吃饭香 宝宝1岁以后，就要开始学会使用餐具了。 为宝宝挑选一套安全健康、造型精致的儿童专用餐具，有利于提高宝宝用餐的兴趣，促使宝宝主动要求自己动手吃饭。 制作方式和种类都要多样化 2.丰富食物种类，提高食物“卖相” 辅食种类多样化：粮食类(包括粗粮、细粮)、豆类、肉蛋类、鱼类、蔬菜、水果、油、糖等各种食物都要吃。 推荐选择蒸、煮的烹饪方式：也可适当调调味，换个烹饪花样，让宝宝保持新奇感。 在食物卖相上下点功夫 注意颜色搭配：多一些鲜艳的色彩，让孩子对食物保持新鲜感；

哪些行为会破坏宝宝的免疫力？宝宝免疫力差就容易生病，宝妈哪些事情不能过度做，但是90%的父母都中招了！ 最近的天气忽冷忽热，在这种气温变化、季节交替的时候，孩子更容易感冒生病。事实上，很多原因都可以影响宝宝的免疫力，让细菌病毒钻了空子。 那要怎样才能提高宝宝的免疫力呢？其实，很多孩子并不是天生免疫力差，而是有时候爸爸妈妈疼娃心切，好心却用错了方法，反而降低了孩子的免疫力。 今天就来说说生活中哪些事情看似能提高孩子免疫力，实则不能。 清洁过度 许多年轻的爸爸妈妈盲目追求干净、无菌，过分为宝宝“消毒”，这样反而会降低宝宝的免疫力。 比如有些爸爸妈妈给孩子洗澡洗得很勤，每天洗，甚至一天洗好几次，结果宝宝长湿疹半年都好不了，这就是因为洗澡太勤，破坏了皮肤正常的代谢，皮肤严重发干，而皮肤干是加重湿疹最常见的原因。

3岁半的宝宝喜欢憋便，怎么办？ 宝宝3岁半了，宝宝3天拉一次怎么办？去年夏天是一天一次，到秋冬天两天一次，最近开始3天一次。拉出来的便便一开头是干的，后来一点就软了，需要去看医生吗？ 宝宝这是在主动憋便，即不想拉臭臭，除非实在憋不住。 这源于在拉臭臭这件事情上，令宝宝产生了不好的感受，他宁可憋着，也不愿意立即去做。 排便是人的正常生理需求，妈妈不应该去刻意督促他。 平常可以很随意地问问孩子：要不要拉臭臭啦？ 但一定不能用命令的口吻，否则孩子会产生逆反心理，越发反感拉臭臭。 至于便便前干后软，不需要去看医生。 因为憋便，导致便便留在肠道的时间过长，其中的水分被肠道重新吸收，所以前面的便便很干，后面的便便粘稠。 跟这位妈妈做过深入交流后才知道，孩子不拉臭臭，她有点着急

使用夜灯对宝宝视力和睡眠有多大的影响？使用夜灯会影响孩子的睡眠或者视力吗？下面看看使用夜灯对宝宝有多大的影响？ 许多孩子都会在夜里醒来，无论是喂奶还是换尿不湿，或者是夜间生病喂药，或者上厕所……这些都让父母们有夜里起来照顾他们的需要，而照顾他们又需要一定光亮。 我们需要灯光。 但关于婴儿和儿童作息规律和睡眠的一些研究告诉我们，光线会影响褪黑素的分泌，这种激素影响昼夜节律。 所以，对小宝宝来说，夜间最好可以尽可能地保持黑暗，而白天睡觉的时候尽量在正常光线下睡觉。于是夜间的照明就需要既能满足父母夜间起床能够看到宝宝并照顾她，又能够不太亮，不至于影响到宝宝和父母自己的睡眠。实际上，夜灯就为满足这两方面的需要而设计出来了。 婴幼儿能否使用夜灯 看看权威机构怎么说 澳洲维多利亚州政府在关于婴幼儿睡

宝宝睡不好，当妈的也得跟着熬。你们是这样么？很多妈妈都经历过晚上睡得正香，一声孩子的啼哭就把自己从梦里拉出来，人还没清醒，闭着眼抱过就开始喂奶或者是哄着入睡。 有时候喂着哄着一不小心又把自己给搞睡着，又硬生生被孩子闹醒，哄一阵才能让娃睡过去。如果摊上个睡渣宝宝，一晚上都翻来覆去不让你睡好，那种生无可恋的绝望，我懂。 很多父母缺乏对宝宝睡眠的真正了解，导致长期错过生活中宝宝没有睡够的【明显信号】，例如： 像是格外的烦躁、粘人、易怒、亢奋，经常让你觉得很“难带”，尤其是在傍晚黄昏的时候，变得尤为活跃，强烈拒绝入睡，那么TA很有可能是过累； 情绪变的敏感或脆弱，对周围的人和环境明显失去兴趣，目光空洞； 无法将注意力集中在很简单的事情上，非受迫性失误

春季多种疾病高发，宝妈该如何预防？春季有三种疾病高发，该怎么办？春季是细菌大量繁殖滋生的季节，所以春季是流行病的高发期，许多宝宝都会不小心中招，尤其这3种流行性疾病，妈妈们只要正确预防，宝宝就能够少生病，一起来学习吧！ 春季高发的3种疾病 春季流感 还记得冬季乙型流感让许多宝宝中招，孩子受苦不说，家长也是医院家里两头跑，而到了春季家长们也不能放松警惕，春季是甲型流感H1N1的高发季，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。而春季的气温变化大，加上户外活动比冬季多，就更容易感染，甲型流感的初期症状为发热，咳嗽，如果宝宝在感冒后体温突然上升，伴有剧烈咳嗽，可以考虑和流感有关。 应对方法：应对流感最有效的方法就是接种疫苗，研究显示，流感疫苗接种的儿童中，可以有效降低50%-80%患流感的风险。如果宝宝已经患上流感，要

缺钙对生长发育孩子有非常大的影响，缺钙会使得孩子越来越笨吗？中国人对补钙有一种谜一般的执念，钙确实很重要，基本上所有的生命过程都需要钙的参与。 好在随着这几年科普辟谣，大家都渐渐明白了，其实钙没有那么玄妙，只要膳食合理，现在的孩子真心没有那么容易缺钙。 不过，妈妈们在痴迷给宝宝补钙的同时，常常忽视了一样非常重要的微量元素，那就是锌(Zn)。 据资料显示我国儿童约有60%都存在缺锌状况。 正处于成长发育期的孩子，锌摄入量不足，会直接影响到身体及智力发育。 哪些症状提示孩子缺锌 ?? 食欲减退、挑食、厌食、拒食，大点的孩子还会表示没有饥饿感。 ?? 异食癖，爱乱吃奇奇怪怪的东西，比如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、泥土等等。 ?? 生长发育迟缓，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤

最近许多购买美赞臣安婴儿奶粉的宝妈们除了经常问关于宝宝吃奶量的问题之外，还问到美赞臣安婴儿奶粉中的核苷酸及核苷酸含量相关问题，比如： “美赞臣安婴儿奶粉中的核苷酸是什么?” “核苷酸有什么作用?” “核苷酸含量是不是越高越好?” 今天白熊医生就跟宝妈们好好说一下核苷酸到底是什么以及核苷酸含量是否越高越好?首先，在上述的一系列问题中，关于核苷酸是什么这个问题，就此我详细解释一下： 核苷酸，其实是人体遗传物质DNA和RNA的基本组成单位，母乳中都含有核苷酸。核苷酸有增加宝宝营养、促进代谢、增加免疫力、帮助消化的作用。 欧洲还有学者发现母乳中的核苷酸昼夜分泌的种类不同，夜间含量升高的尿苷酸、胞苷酸和腺苷酸这3种核苷酸恰恰是有诱导睡眠的效果，这证实了母乳中的核苷酸有调节婴儿睡眠的作用。 从研究看来，母乳中核苷

表姐家新添了二公主，这个“高龄”的二宝妈又开始急吼吼的左右求教究竟是母乳好还是奶粉好?和七、八年前生大宝的时候完全不同，现在，各种奶粉品牌的不同款式宣传铺天盖地，举几个耳熟能详的，美赞臣安婴儿，雅培菁智，惠氏启赋……婴童宝宝店的促销员更是一个赛一个的专业热情，张口闭口都是“核苷酸”、“DHA”、“胆碱”……这些专业名词，不过你要是让她们解释下核苷酸，DHA这些具体指什么，核苷酸含量能有多少，那就别指望了。不过她们把每款奶粉特点说的很溜，美赞臣安婴儿主打脑部与健康发育，雅培菁智主打有机奶，惠氏启赋主打亲和人体……这个倒是能够给顾客一些选择，但是表姐这种一窍不通和选择困难症的压根没法接招。虽然所长不是科班出身，但是针对上面所说的核苷酸这3个专业名词也只能尽全力翻译成易懂的话给她扫下盲，也顺便结合这三种营养来说说其中关联最密切的美赞臣安婴儿这款奶粉。 奶粉

倒春寒是什么？近日又要面临这来势汹汹的倒春寒，前日还是炎热的夏天一般，如何护理才能让宝宝免受寒冷的伤害呢？接下来小编就从衣食住行这四个方面给大家讲讲，怎样带娃愉快地“略过”倒春寒！ 衣 适度“春捂” “春捂”可以起到缓冲与过渡的作用，但并非必须像冬天那样裹得严严实实，而要讲究科学有度。所以适度“春捂”即： 三暖二凉 所谓三暖是指：肚暖、背暖和脚暖。宝宝的肚子受凉，易引起腹泻等疾病，背部和脚部受凉易使宝宝免疫力低下。 所谓二凉是指：头部和胸部，头部不要裹上厚实的帽子，胸部也不要裹得严严实实，保持透气与舒适，宝宝才能心情愉悦、神清气爽。 灵活增减 所谓灵活增减就是要根据具体温度、具体情况灵活调整。所以家长要多关注天气预报，依据当天的气温决定给宝宝穿多少，以正常活动后摸背部脖颈处不出汗为宜。一般来说，宝宝穿着

从宝宝指甲上面如何看出宝宝健康的状况，宝宝指甲异常的表现有哪些？传闻说从一个人的指甲，可以看出他是否健康，于是经常会在门诊碰到家长拉着孩子的小手，排出5根肉嘟嘟的小手指，让我看，孩子的指甲到底怎么了？也有家长要求查微量元素。 到底指甲和健康有没有关系，指甲异常是不是微量元素缺乏引起，我们一起来看一看吧！ 1、宝宝指甲与健康的关系，是真是假 关于宝宝手指甲与健康的关系，有很多说法，所有的说法都靠谱吗？ 指甲上的月牙越多，宝宝越健康？ 指甲上的小月牙叫做半月痕，它的下方是负责生产指甲的“甲母质”。如果甲母质长得比较靠后，或者指甲上面的皮肤比较宽厚，那么月牙就露不出来。 因此，并不是月牙越大、越多就代表你的身体越好。 宝宝的指甲软，说明宝宝缺钙？

孩子长到5-6岁，会逐渐形成自己的偏好，对自己认定的事情会极力去做，反反复复去做，这其中就包括吃零食。比如，有个孩子喜欢喝可乐了，那ta可能就是看见可乐就想买；有些孩子喜欢喝橙汁的，ta看见橙汁就想要喝。饮料含糖量高，有些还是香精、色素一大堆，害处无需赘述。那么我们今天就来聊聊，控制宝宝少喝饮料，家长可以怎样和孩子沟通？ 其实和更小的时候相比，5-6岁的宝宝已经非常容易沟通了，因为ta已经逐渐掌握了一些的生活知识，有换位思考的能力，也能理性地思辨。所以大人只要将饮料与水的差别跟孩子交代清楚，宝宝就会知道两者不一样，不能随心所欲和饮料了。 无论是喝饮料还是喝水，对我们来说都只是对水份的需求。所以爸爸妈妈需要告诉宝宝：饮料额外添加了哪些东西，小孩子喝多了有什么坏处。 如果孩子没有偏好的饮料，你送给ta喝ta也不会喝。如果孩子有特别偏爱的，那么家长就需要

每位家长都希望自己的宝宝聪明又可爱，为了让自家孩子能够拥有一个健康的成长环境也是不遗余力。其中，家长们最为关注的就是宝宝的智力发育了，在听说有着“脑黄金”之称的DHA对孩子大脑发育很重要之后，不少孕妈从一出生就开始给宝宝补充DHA。 神经学家发现，孩子0-3岁是脑部发育关键时期，因此除了孕期之内的各种基础营养补充，产后DHA辅助类保健产品的补充也有助于孩子大脑发育。 DHA是促进神经系统细胞生长发育的一种主要成分，也是大脑和视网膜的重要构成成分。DHA负责提供大脑97％的欧米加3脂肪酸，提供眼睛93％的欧米加3脂肪酸，可见DHA对人的智力和视力发育至关重要。 根据资料显示，为宝宝补充DHA的最好时期应为宝宝的6个月—2岁。因为这是宝宝生长发育最迅速的阶段，这个阶段及时补充DHA,可以产生大量促进大脑发育至关重要的激素，以满

爬行垫是宝宝学爬学走的辅助神器，尽管宝妈宝爸在挑选的时候慎之又慎，但因为市场上有很多黑心商家追求高回报，不注重产品品质，在广告宣传中避重就轻，从而导致爸妈在选择爬行垫时，无法完全避免劣质有毒产品，在无形中给宝宝们造成了极大的伤害，而劣质爬行垫里的有害物质对宝宝造成的伤害，却远远超出妈妈的想象！ 爬行垫中的主要有害物质有甲酰胺、甲醛、双酚A、重金属等，我先给大家普及一下关于这些有害物质的知识。 甲酰胺是甲酸衍生出的酰胺，一种无色液体，与水混溶，有与氨类似的气味，主要用于生产磺胺类药物，也可用作有机合成原料，以及塑料制品的防静电涂饰或导电涂饰等。在有机合成中，医药方面的用途居多，在农药、染料，颜料，助剂方面也有很多用途。说了这么多专业术语，大家可能还是不能很好地理解，简单说，甲酰胺会对皮肤、黏膜有刺激作用，偶可引起过敏，并能被皮肤吸收；如果长期接触，

我们家宝宝现在2个多月了，但是到现在脖子还是软软的，抬不起来。是不是需要补钙啊？ 维生素D我们每天都在吃，需要额外吃别的吗？ （伸头看了眼宝宝）平时是不是不太趴着？ 老人说，那么小的孩子哪能趴着，影响脊柱发育的！ 多趴会影响脊柱发育？别开玩笑了，不趴才会好吗！ 美国儿科学会（AAP）和美国国立卫生研究院（NIH）儿童健康与人类发育研究所（NICHD）等权威机构，都这样认为：小婴儿睡觉时应该躺着，但醒着时则要多趴。 多让宝宝趴一趴，好处多到你想不到！ 1、快人一步学会更多技能 趴着有助于锻炼宝宝的颈部、背部和躯干的肌肉。宝宝以后不管是坐、爬还是走，都需要有强壮的肌肉群支撑。 2、宝宝颜值有保证 让宝宝趴着有助于防止他把头睡扁 。躺太多时间的宝宝，可能会把

你家孩子晚上要喝奶吗？如果你在坚持夜奶的话，是不是觉得很累？妈妈痛苦地坚持夜奶，却害了自己和宝宝！ 偶尔在高峰时间坐地铁，看到眼皮浮肿、目光涣散、罩杯丰满——甚至离得近还能闻到若隐若现的“婴儿香”的女同胞，都会把我的记忆拉回到3年前，让我情不自禁地联想起一个词——夜奶妈妈。 那些纠结痛苦、辗转难眠的“仰卧起坐”之夜，真是一秒就昨日重现。 “娃晚上不喝奶会不会饿啊？断了夜奶孩子会跟我不亲吗？我这样做是不是太自私了啊？宝宝大了自然就不喝了啊……” 嗯，这些每天都要折磨你好几遍的问题，每一个，都曾经极端困扰着我。 写公号这些年，我看到过太多这样的妈妈，哪怕自己再苦再累，也努力满足宝宝的每一次需要。实在累急了，当下“明天一定要断了”，转天就给自己洗脑——坚持坚持，宝宝大了就好了。 断夜奶这个事情，也是各家吵来吵去的，无非

带宝宝出门一定要准备哪些食物补充？饿到谁也不能饿了宝宝，下面这些“可以带出门的辅食”补充体力、锻炼小手都不在话下！赶紧带着宝宝出门动起来吧！ 说起这个户外郊游啊，好处真的特别多！比如让宝宝发展大运动技能啦、预防近视啦、提高认知能力啦！可是，肯定有很多妈妈会觉得，带娃出行，最头疼的就是宝宝的辅食咋整嘞。外面买的不放心、自己做不知道做啥好。 菜名：西兰花芝士肉松饭团 月龄：12月 食材：大米、西兰花1朵、自制肉松 辅料：芝士1片、清水25g 工具：蒸锅 制作过程： 1.大米洗净，加适量清水煮成米饭后备用； 2.西兰花一朵洗净焯水，取出过凉水切碎； 3.切碎的西兰花、自制肉松一勺和米饭一起拌匀； 4.取一小勺拌匀的米饭揉成饭团，直到做完所有的饭团；

宝宝接种卡介疫苗的正常反应有哪些？打了卡介疫苗，宝宝这个反应正常吗？宝宝打了卡介疫苗后，宝宝伤口化脓是怎么回事？需要擦酒精？怎么处理呢？ 其实，这是接种卡介苗后的正常现象。在宝宝出生后不久我们都知道要接种卡介苗，可以预防结核杆菌感染（俗称“肺痨”）。 卡介苗是“慢”反应疫苗，往往要接种一段时间之后才会出现注射部位的局部反应，反应的时间也比较长。 一般在接种2周左右，可能会局部出现红色小疙瘩，之后小疙瘩逐渐长大，有微微的痛痒。4~8周后会形成脓疱或破溃，10~12周开始结痂，痂皮脱落后留下一个微红色的小疤痕。 不过在接种部位出现红肿、化脓、破溃、结痂的过程中，爸爸妈妈要注意以下两点： 1、接种卡介疫苗24小时之内不能沾水，过了时间想要给宝宝洗澡，需要将反应部位蘸干。 2、对于红肿的、流脓部位，不要包扎

宝宝穿叫叫鞋好不好？宝宝穿叫叫鞋有什么哪些影响？听说宝宝穿叫叫鞋会影响孩子听力和走路？ 宝宝们通常会喜欢一些有趣好玩的事物，很多父母都喜欢给学走路的孩子穿会发出声音的儿童叫叫鞋，认为这样的鞋子好看好玩，孩子穿了会更喜欢走路，却不知道这类的鞋对孩子的危害有多大。 前段时间看到一个抽样检测，对市面上的“叫叫鞋”进行了分贝测试，在80-90厘米左右的范围内（正常1-2岁宝宝的身高），测试出来“叫叫鞋”的最大分贝在90-105之间。 安全分贝是多少？ 美国儿科学会明确表示，有害噪音对胎儿和宝宝都是有伤害的，包括耳蜗损伤和发育等。 婴儿在出生后一个月就已具备较完善的听觉，由于儿童的鼓膜、中耳、内耳的听觉细胞十分娇嫩，对噪音就更为敏感。而一旦受到严重损伤，多是不可逆的。 儿科学会建议： 新生儿：环境噪