同事小刘的弟弟前年由于夫妻关系不和离婚了，10岁的儿子昊昊跟着爸爸生活。爸爸由于工作原因不在孩子身边，所以孩子跟着奶奶一起生活。 前段时间的一天下午，在学校的门口，妈妈提着一大包零食在校门口接昊昊放学，当昊昊看见妈妈的时候，高兴得脸上立马冷了下来，不愿意和妈妈说话，也不要妈妈送的零食，直接跑着回家了。 家庭破裂、父母离异让孩子原本在最需要关爱的时候，得到的却是伤害和心灵的打击。这对孩子的心理健康方面一定会带来很大的影响。 因为，作为离异的父母，应该怎么做，才能降低孩子的伤害，为孩子撑起一片爱的天空呢？ 一、走出离婚的阴影，做拯救自己的“上帝” 因为某种原因离婚，分开后的单身爸爸或是妈妈，都会存在一定的精神上的痛苦 但是不应该把自己的负面情绪转嫁到孩子身上，孩子不应该成为不幸婚姻的牺牲品。 所以父母应该

一个阳光快乐的孩子是一个能够自主的孩子，他有能力面对生活中的各种困难也有能在社会中找到自己的位置，怎样培养一个心理阳光的孩子呢？这是法国儿童教育学界共同认可的观点，那么怎么培养一个心理阳光远离阴暗的孩子们，对此，我也收集了不少资深育儿界专家给父母们提出的一系列操作性很强的建议。 训练孩子的独处的能力。心理学家说安全感不是依赖感。如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里，孩子获得的安全感不一定需要父母时刻。即便他看不见父母，他心里也会知道父母在哪里对于孩子的各种需要，大人需要去回应的，而不是事事满足。 满足孩子的要有度。要人为地制定一些界限，不能无条件的满足于孩子的要求，能够心情愉悦的，另一个前提下是孩子能够承受生活中那些不可避免的挫折，只有当孩子明白了一个道理，既能获得某种东西，并不是取决于他的欲望，而是取决于他的能

父母越俎代庖，强行阻断孩子自身对“时间”的感受，后果将不堪设想。 “能不能快点儿，一天到晚磨磨唧唧的，长大能有啥出息？”一大早隔壁楼上的妈妈又在催促孩子上学了，其实，每天都是这样，总感觉他们家有一股“硝烟”在弥漫，相信这样的场景在不少家庭都曾上演过…… 01 作为一名旁观者，都能感受到被催促孩子内心的无奈和压迫感，以及憋屈小脸上的无助和绝望，曾有一份调查显示，有三分之一的孩子表示对于父母的催促倍感压力。 孩子做事磨蹭，吃饭慢、迟迟不睡觉、写作业拖沓、穿个衣服要半天……催！催！催！你只知道催促，背后的真实原因又了解几分？ 其实，孩子的世界很简单纯粹，他们的脑子里装着诸多新奇又古怪的想法，常常会因为一小事儿沉浸在自己的世界里不能自拔，可是突然间被大人的呵斥声打断，孩子难免会变得烦躁不安，并且大脑思维被搞得混乱，自身节奏被打乱，反

每个人都有自己的特点，没有两个人一样的；然而大家合在一起，就成了相互交织在一起的群英谱。——富尔曼诺夫 一个人的性格，基本上是基于父母基因的影响，再加上后天环境的综合作用而“逐渐”形成的，绝不是一蹴而就的，这也是为什么人们常说“江山易改，本性难移”的原因。 性格是缓慢形成的，除非遭遇重大变故或其他因素，否则在后天基本上是很难发生改变的。而如果孩子一直很听话，突然变得不乖了叛逆了，家长不要太过于焦虑，仔细的看看孩子平时的表现，是不是哪里出了问题。 孩子变“不乖”？可能到了性格“敏感期” 邻居小王最近有些不解，她发现自己的儿子“变了”，变得和以前不一样了。以前自家的儿子总是十分听话，自己的东西也总是乐于拿出来分享。在班级当中，人缘也是属于十分不错的，所以这也令小王十分满意，常常为自己的儿子感到自豪。 可是最近，小王却发现了事情的

自家宝宝白白胖胖，萌趣可爱，常常被人夸养得好，当妈的心里也美滋滋，但如果持续放任宝宝长胖，导致体重偏重可就不是好事了。不仅对宝宝自身健康不利，而且照顾者也常常会累到腰酸背痛。 那么，该如何控制好胖宝宝的体重呢？有人说，要少吃，要减肥！错错错！对于胖宝宝来说，想要控制好体重必须要注意调整饮食结构，均衡摄入营养，具体怎么做，我们一起来看看吧： 1.控制喝奶量 宝宝是母乳喂养，妈妈继续按需喂养；宝宝是奶粉喂养，开始吃辅食后，在6个月到一岁期间，每天的喝奶量应控制在600毫升-800毫升左右。 2.调整辅食 给宝宝添加辅食，应遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗的原则。宝宝刚开始吃辅食时，第一口辅食要选择含铁米粉。体重偏胖的宝宝通常食欲好，无需刻意压制，等他感到饿时，可以先给他喂点奶，然后再喂辅食，直到他吃饱。

17 世纪英国一位着名诗人曾说过：「睡眠是连接身体与健康的金锁链。」如今，现代医学也证明了睡眠对儿童生长发育的重要影响。良好的睡眠习惯是宝宝健康和发展的基础，能让宝宝终身受益。越早让宝宝建立良好的睡眠习惯，宝宝就能越早获得好睡眠，获益也越多：小时候睡眠好、身体好、学习好、情绪好，长大了工作好、人际关系好。 提到宝宝睡眠，很多新手爸妈都会有 “为什么我的宝宝入睡这么困难？为什么我的宝宝夜间总是醒，睡不踏实？是不是我的宝宝睡眠时间不够、很少”等困惑 。针对宝宝睡眠的种种问题，与大家一起探讨宝宝 “入睡困难、频繁夜醒、早醒这些难题”的解决方案。大家快来学习一下吧！ 嘉宾介绍 姜津，北京新世纪奥东门诊 主任医师【小儿内科全科】 工作经历：首都医科大学附属北京儿童医院儿科医学硕士，从事儿科临床工作20余年，拥有十余年高端私立医疗机构工作经验；

自家宝宝白白胖胖，萌趣可爱，常常被人夸养得好，当妈的心里也美滋滋，但如果持续放任宝宝长胖，导致体重偏重可就不是好事了。不仅对宝宝自身健康不利，而且照顾者也常常会累到腰酸背痛。 那么，该如何控制好胖宝宝的体重呢？有人说，要少吃，要减肥！错错错！对于胖宝宝来说，想要控制好体重必须要注意调整饮食结构，均衡摄入营养，具体怎么做，我们一起来看看吧： 1.控制喝奶量 宝宝是母乳喂养，妈妈继续按需喂养；宝宝是奶粉喂养，开始吃辅食后，在6个月到一岁期间，每天的喝奶量应控制在600毫升-800毫升左右。 2.调整辅食 给宝宝添加辅食，应遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗的原则。宝宝刚开始吃辅食时，第一口辅食要选择含铁米粉。体重偏胖的宝宝通常食欲好，无需刻意压制，等他感到饿时，可以先给他喂点奶，然后再喂辅食，直到他吃饱。

宝宝是否需要补充维生素D和维生素A呢？从什么时间开始补充？维生素AD与维生素D3及维生素D有什么区别？是否还需要补充其他营养素？我们都希望自己的宝宝可以摄取足够的营养健康成长，又担心营养物质过量导致不良影响，不少新手爸妈和准爸妈对这些问题都存有疑虑，逸仙药师为您解开迷惑。 01 维生素D和维生素A有哪些功能？ 维生素D是一种脂溶性维生素，主要包含维生素D2与维生素D3，所以维生素D3是维生素D的重要组成部分。它在人体内的主要功用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，婴幼儿缺乏维生素D会导致佝偻病。 维生素AD是维生素A和维生素D的混合物，维生素A也是一种脂溶性维生素，具有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮细胞、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，缺乏时表现为生长迟缓、暗适应能力减退而形成夜盲症。 02 补充方式

家住深圳龙岗的林女士前阵子刚升级成为一名新手妈妈，现在宝宝2个月大。近日，林女士发现宝宝老是哭闹、拉肚子。她上网查了相关症状后，给孩子吃了点益生菌，但还是不见效，宝宝光一天之内就拉稀7次，不仅如此，还出现发热症状，发烧38.6℃。情急之下，林女士立刻带着孩子来到深圳市第三人民医院儿科就诊。 本月发生十余例，家长要当心 在儿科陈军医生的建议下，宝宝住进了儿科病房。做了几项检查，宝宝都没啥大问题。于是，医生给宝宝吃了蒙脱石散以及退热补液等治疗，医护人员24小时密切观察孩子的病情变化。情况有短暂的好转，但很快宝宝又开始腹泻和发烧了。 到底是哪里出了问题？就在医生陷入疑惑时，孩子的大便化验结果出来了，原来是沙门氏菌。“又是沙门氏菌？这已是本月第11个孩子感染这病毒了。”陈军说，最近这些患儿都是高热起病数天，炎症反应很重，有的患儿表现不明显，开始不拉肚子。

每个人都有自己的特点，没有两个人一样的；然而大家合在一起，就成了相互交织在一起的群英谱。——富尔曼诺夫 一个人的性格，基本上是基于父母基因的影响，再加上后天环境的综合作用而“逐渐”形成的，绝不是一蹴而就的，这也是为什么人们常说“江山易改，本性难移”的原因。 性格是缓慢形成的，除非遭遇重大变故或其他因素，否则在后天基本上是很难发生改变的。而如果孩子一直很听话，突然变得不乖了叛逆了，家长不要太过于焦虑，仔细的看看孩子平时的表现，是不是哪里出了问题。 孩子变“不乖”？可能到了性格“敏感期” 邻居小王最近有些不解，她发现自己的儿子“变了”，变得和以前不一样了。以前自家的儿子总是十分听话，自己的东西也总是乐于拿出来分享。在班级当中，人缘也是属于十分不错的，所以这也令小王十分满意，常常为自己的儿子感到自豪。 可是最近，小王却发现了事情的

过去的父母总强调“养儿防老”，现在也有不少父母有着这般思想。但这些年来，“巨婴”一度成为热词，这也意味着在这一现象的背后存在不少不孝的子女。 孩子不孝这恐怕是一个父母最大的悲哀，含辛茹苦把孩子从小拉扯到大，花费了多少时间与精力只有父母们自己清楚，但是孩子到头来却不孝顺自己。 实际上，孩子以后若是有不孝的表现从小就能看出来，所谓“三岁看老”也是这个道理。只是很多时候，孩子们的不孝表现被父母们忽略，或是自以为“孩子还没到懂事的年龄”，等到他们懂事以后就好，殊不知等到长大以后就晚了。 1、 培养不出一个感恩的心 我朋友的女儿15岁那年“离家出走”，因为她女儿和我女儿玩得比较好，所以当晚她就来到我家，起初我还以为是来玩，结果到了晚上还不回家，我问她话时，她竟“坦荡荡”地告诉我自己离家出走了，我实在是不太敢相信。 于是赶紧打电话给朋友

随着生活品质的提升，青少年儿童的口腔健康问题越来越受到全民关注。国家卫生委最近一次的口腔健康普查结果显示：1-5岁儿童龋齿率已达七成，儿童龋齿正在成为困扰家长的“大难题”。 案例 四岁男孩乐乐是个高颜值的“小鲜肉”，大眼睛、白皮肤、彬彬有礼的样子非常讨人喜欢。 但遗憾的是，因为没有保护好牙齿，乐乐一笑起来就会露出满口大黑牙，非常影响颜值。 乐乐之所以这么小就出现“龋齿”，还要从他长牙时说起。 乐乐八个月时就长出了自己的第一颗小牙齿，由于妈妈对宝宝牙齿护理知识并不是很了解所以并没有太在意乐乐的牙齿状况，虽然每晚乐乐都会闹着喝夜奶，妈妈却认为只有区区几颗牙齿不必刷牙，等到牙齿长齐了再刷也不迟。 虽然平时妈妈禁止乐乐吃糖果、甜食，但是，乐乐却非常喜欢喝一种益生菌酸奶，考虑到益生菌有益身体健康，爸爸每天回家都会特意带给他

宝宝出生后有许多需要自己摸索学习的事情，随着宝宝们一天天的长大，他们掌握的动作和技能也越来越多。 宝宝在小的时候抬头和翻身这两个动作是比较重要的，但是孩子们的成长有其自己的发展规律，有的宝宝抬头早一点，有的宝宝抬头晚些。 那么宝宝抬头越早是不是就意味着孩子发育得越好呢？事实上，孩子过早抬头并不是什么好事，宝妈们可别瞎高兴了，宝宝抬头的“3个阶段”了解一下。 宝宝过早抬头也许并不是好事，宝妈们先别急着高兴了 小娜本身就是个好强的人，自从有了宝宝之后孩子的一点一滴她都十分在意，生怕自己的宝宝落了下风。 就说抬头这件事吧，眼看着群里的宝妈们纷纷晒出自己宝贝抬头翻身的视频，她逐渐开始着急了起来，生了宝宝也不能让宝宝输在起跑线上啊。 于是自己的宝宝才刚满月她就开始逐步训练宝宝抬头了，但宝宝的进步却一点都不明显。有次上医院给

在炎热的夏季，很多宝宝反而更加容易生病。很多家长就是因为天气过于炎热，而疏忽对孩子的照料，让细菌病毒有机可乘。夏天孩子生病感冒原因很多。大部分是因为家长觉得温度太高怕孩子热坏，所以总是在孩子睡着时，开一整夜的空调或者风扇。而现在虽然是夏天，但是昼夜温差却也很大，而小孩子的体质不比大人晚上容易着凉。 小花是怕热的体质，夏天一到就立即将家里的空调开的起来。然而没几天，小花的儿子毛毛，就因为感冒被送到了医院。小花十分不能理解，为什么这么炎热的天气，孩子竟然也会感冒呢？其实夏天才是感冒流行的高发期。因为正是天气炎热，使得家长忽略了给孩子保暖的重要性，尤其是在晚上睡觉的时候。那么为了避免孩子经常发烧感冒，宝宝晚上睡觉哪些事情是不能做的？ 第一，让宝宝不穿衣服睡觉。很多家长觉得宝宝穿衣睡觉会使宝宝觉得束缚，从而使睡眠质量下降。再加上，孩子睡觉时，会经常扯自己的衣服，家长索

在宝宝出生之后，由于他们的适应环境能力还很弱，如果在这个时候外界环境过热或过凉的话，就会很容易导致宝宝的体温调节系统一时运作不过来，然后就会使宝宝生病。因此，在宝宝出生之后，一定要让宝宝有个舒适的生活环境： 对于新生儿的房间一定要要保持凉爽、注意通风，同时要尽量维持宝宝所带的房间内有着适宜的温度与湿度。同时，在天气炎热时，妈妈还要掌握好开空调的时间和温度，让宝宝能够更加的舒适 在此建议可各位宝妈可以将室内空调温度调到22℃至24℃；但是如果是早产儿，那就要高一些，可以调到24℃至26℃。没有空调设备的家庭也不用担心，宝妈们还可以采用其他的降温方法。 有些新生儿在吹空调后，还可能会出现发热的现象，这让新手妈妈十分紧张，但其实新生儿有时体温略高并不一定是发热，也有其他方面的原因：比如，新生儿吃奶、哭闹后，体温也就会随之升高。但是一般都不会超过38℃。因此妈妈无需紧

宝宝晚上睡觉不踏实，爸爸妈妈不仅着急宝宝的情况，自己也无法好好睡觉，对于第二天还要上班的爸爸妈妈实在是苦恼。今天为您推荐关于宝宝晚上睡觉不踏实的两大类原因，爸爸妈妈们快来学习一下吧，让宝宝和您一起拥有好睡眠！ 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补充维生素D并多晒太阳。 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可

在宝宝出生之后，由于他们的适应环境能力还很弱，如果在这个时候外界环境过热或过凉的话，就会很容易导致宝宝的体温调节系统一时运作不过来，然后就会使宝宝生病。因此，在宝宝出生之后，一定要让宝宝有个舒适的生活环境： 对于新生儿的房间一定要要保持凉爽、注意通风，同时要尽量维持宝宝所带的房间内有着适宜的温度与湿度。同时，在天气炎热时，妈妈还要掌握好开空调的时间和温度，让宝宝能够更加的舒适 在此建议可各位宝妈可以将室内空调温度调到22℃至24℃；但是如果是早产儿，那就要高一些，可以调到24℃至26℃。没有空调设备的家庭也不用担心，宝妈们还可以采用其他的降温方法。 有些新生儿在吹空调后，还可能会出现发热的现象，这让新手妈妈十分紧张，但其实新生儿有时体温略高并不一定是发热，也有其他方面的原因：比如，新生儿吃奶、哭闹后，体温也就会随之升高。但是一般都不会超过38℃。因此妈妈无需紧

在炎热的夏季，很多宝宝反而更加容易生病。很多家长就是因为天气过于炎热，而疏忽对孩子的照料，让细菌病毒有机可乘。夏天孩子生病感冒原因很多。大部分是因为家长觉得温度太高怕孩子热坏，所以总是在孩子睡着时，开一整夜的空调或者风扇。而现在虽然是夏天，但是昼夜温差却也很大，而小孩子的体质不比大人晚上容易着凉。 小花是怕热的体质，夏天一到就立即将家里的空调开的起来。然而没几天，小花的儿子毛毛，就因为感冒被送到了医院。小花十分不能理解，为什么这么炎热的天气，孩子竟然也会感冒呢？其实夏天才是感冒流行的高发期。因为正是天气炎热，使得家长忽略了给孩子保暖的重要性，尤其是在晚上睡觉的时候。那么为了避免孩子经常发烧感冒，宝宝晚上睡觉哪些事情是不能做的？ 第一，让宝宝不穿衣服睡觉。很多家长觉得宝宝穿衣睡觉会使宝宝觉得束缚，从而使睡眠质量下降。再加上，孩子睡觉时，会经常扯自己的衣服，家长索

1、爱吃一些高热量，高脂肪的东西，长胖发福大家留心观察，一般比较胖的孩子个子都不是很高。因为孩子平时喜欢吃一些高热量高脂肪的东西，会直接导致体重增长过快。大多数热量都储存在了身体上，刚开始发育很快，但是到了后期就会发育的很慢。因为体重过大，会影响到骨骼的生长速度，给骨骼带来压力，直接影响到孩子的运动能力。同时肥胖还会引起生长激素减少，发育变慢。 2、生长速率下降，孩子几个月都不见长孩子每个阶段的生长速率并不相同，但是一直到青春期每年身高都是有增长的。但是当家长发现孩子几个月甚至一年身高都没有什么变化，或者是数据和之前的变化不大时，那就证明孩子要出现不长个的征兆了。身高增长是一条向上斜线，当慢慢平缓时，未来的不久就会停止长高 另外，家长的这2种错误观念，也是孩子长高路上的“拦路虎” 1、长高眼里永远只有钙！一说起长高，很多妈妈第一反应就

婴儿期的宝宝和妈妈接触最多，日本医学博士高桥二郎对始于母婴间的4种交流，进行了研究，发现母亲对宝宝吃和睡的照料也是发展他智力的重要环节。 01 触觉交流 母婴间的触觉交流，最常见的是母亲为婴儿授乳。 因为，授乳已不单是为婴儿提供生长发育的营养，而且为婴儿最初的触觉产生和发展提供条件。 婴儿以其最为敏感的口角、唇边和脸蛋，依偎着温暖的乳房后，能在大脑中产生安全、甜蜜的信息刺激，这对其智力发育起催化作用。母亲经常抚摸、拥抱婴儿所产生的肌肤接触，也会获得同样的效果。 高桥的研究发现，一生下来就失去上述交流的婴儿，在成长过程中会表情冷淡，发音迟缓，性格孤僻而难与同龄儿和睦相处。 02 视觉交流 婴儿出生一月左右，视网膜已经形成，但中心凹尚未发育成熟，故其可见距离不会超过40厘米，可见区