宝宝夜里频繁醒来怎么办？孩子晚上睡不好会影响身体发育及健康状况，如何让孩子拥有一个良好的睡眠？怎么让孩子养成良好的睡眠习惯？ 望着宝宝熟睡时的宁静安详，这可让爸爸妈妈深深地松了一口气，折腾了这么久，终于可以让自己也暂时休息会了。良好的睡眠，是保证小儿生长发育所必需的，宝宝的睡眠质量也成了大家所关注的问题，但是，不少爸爸妈妈却总是被宝宝这个那个睡眠问题困扰着，特别是进入凉爽的秋季以后，宝宝夜里频繁醒来，着实让不少的家长烦心不已、苦不堪言。如何让他们养成良好的睡眠习惯呢？ 1.尽量不要打扰孩子的浅睡眠 宝宝处于浅睡眠状态时，常有睁眼、吸吮、翻身等无意识的动作和声音，像这种情况大人尽量不要去打扰他，他可能过一两分钟又会安静入睡了。同时晚上睡觉时为了保证宝宝浅睡眠、深睡眠周期不被打断，家长应该要选用能保持整夜干爽的纸尿片。 2.保持良好的睡眠环

宝宝睡觉总磨牙是什么原因？每次孩子一磨牙，他都会给孩子塞上安抚奶嘴，但是过了一会，奶嘴掉了，又会磨起来。想起老人总是说，“夜里磨牙，肚里虫爬，睡觉磨牙是因为平时挑食，肚子里长蛔虫了。” 现代医学研究表明，孩子睡觉磨牙可能有更深层次的原因，没找准原因就盲目用药，只会让孩子凭空受罪。 睡觉时孩子为什么会磨牙？ 磨牙是指人在睡眠或醒着时有意识无意识的上下牙紧咬或相互研磨，通常发生在睡眠中，也可在清醒时无意识的发生。 尽管现在对磨牙背后的原因还了解得不是很清楚，但目前比较共识的原因是，儿童磨牙可能是生长特殊时期的一个生理现象，比如乳牙和恒牙萌出期的孩子磨牙就比较显著，而孩子牙齿不整齐、换牙期间牙龈发痒也会出现磨牙。 另外，磨牙有一定遗传性，家人磨牙，孩子也可能磨牙。有时候小孩子白天运动量太大，或者家长很粗暴，导致孩子紧张和焦虑，或者

宝宝一觉醒来能做什么？新生宝宝貌似除了吃就是睡，当宝宝睡够醒来时，宝妈可以做些什么呢？新手妈妈可要过来看看~ 中医认为，“自然而酲乃行天意”，意思就是做任何事情最好要顺应天时，睡觉醒来也是如此。当宝宝睡到自然醒时，才能够保持良好的精神，在一整天里神采奕奕、活泼快乐；相反，如果为了让宝宝吃奶、换尿布、上厕所、起床而强行唤醒，容易造成气血紊乱，并使外邪侵体、入里化湿、湿热循经上行，从而造成神志不清、低声微语、口齿不清等情况。 1、如果宝宝尚在襁褓中，家长进行唤醒时可触摸他的四肢、手心、脚心，并轻揉他的耳垂。如果上述方法无效，家长可一手托住宝宝的头部和颈部，另一手托住他的腰部和臀部将宝宝水平抱起，使其头部与自己的胸部平行，然后轻晃动数次，直至宝宝苏醒。 2、当宝宝稍大一些，家长可以用音乐来唤醒宝宝，音乐的风格要欢快、轻松，声音要由小至大，

宝宝吃东西挑剔怎么办？很多宝宝爱挑食，不喜欢吃蔬菜，但是蔬菜含有大量的维生素及营养物质，所以该如何让宝宝爱上吃蔬菜？ 在宝宝眼中，香喷喷的肉和甜滋滋的点心总是比蔬菜更受欢迎；宝宝似乎是天生的“肉食动物”，妈妈大为伤脑筋，如何让小家伙吃青菜呢？这似乎是每个家庭的课题。曾经常见到妈妈群内聊，孩子不喜欢吃油麦菜、菠菜......，有时候我会问家长，不吃青菜的原因每个孩子不尽相同：不喜欢香菜的味道、菠菜嚼不烂......，孩子吃过之后，日后坚决不吃，但是宝宝身体发育需要蔬菜中的营养元素，只有膳食合理搭配宝宝才能健康成长。那要怎么做呢？家长不妨采取以下措施，让宝宝爱上吃蔬菜。 1、给宝宝树立榜样 家长可以利用宝宝在幼儿期间爱模仿的特点，带头多吃一些蔬菜，在他的面前可表现出吃蔬菜非常快乐的样子，并向宝宝介绍一些蔬菜的小故事。用形象的形式让他懂得吃蔬菜的好处，最

不同年龄段宝宝怎么游泳？亲子游泳有什么技巧？宝宝从小在羊水中长大，自然不怕水，下面看看宝宝游泳注意事项。 游泳并不是从西方流传过来的运动，早在我国古代就有“北人时马，南人乘舟”的说法，孔子也称其为“乐而得其所”的运动。游泳的好处在于，它并非成人的“专利”，即使是刚出生的宝宝也能够在水中像小鱼儿。 宝宝在“戏水”的过程中，由于受到水的压力作用，呼吸系统、中枢神经、心肺功能以及肢体均得到良好的提升，对于提高身体免力、提高大脑智力、掌援身体平衡能力、尽早学会说话等，发挥了难以想象的神奇功效。因此，家长不妨效仿古人，让宝室“水中一游病邪除”，促进身心健康发育！ 一、宝宝游泳的注意事项 宝宝不同于成人，游泳时的注意事项有特殊的要求，家长应当事先了解以免给宝宝造成伤害 1、游泳前的准备 1.1宝宝应当在肚脐长好后，即出生24

有些宝宝没有足月就出生了，这类婴儿叫做早产儿，他们比正常的宝宝抵抗力会弱很多，那么早产儿应该怎么样护理？ 准妈妈们都是有自己的预产期的，但是有些小宝宝实在太着急，非要提前报到，这些胎龄未满37周出生的宝宝，称为早产儿。 早产儿是一个特殊的群体，他们各系统和器官的发育还不成熟，因此，在日常护理上要比正常足月儿更费心思。那么，早产儿应该如何护理呢？ 1、防感染 早产儿的抵御能力较差，容易出现感染，所以一定要减少早产儿和外界的接触，给早产儿喂奶、换尿布前应洗手，做到卫生、无污染，其用具更要天天消毒。还要天天给早产儿洗澡、及时更换衣服。 2、注意保暖 早产儿体温中枢发育不完善，不能稳定地维持正常体温，所以在出生后要特别注意保暖。宝宝在穿衣、盖被的情况下，室内温度应保持在24℃-26℃，晨间护理时提高到27

有些宝宝吃的是奶粉，那么你家宝宝吃奶粉上火吗？如果宝宝吃奶粉上火应该怎么处理呢？有哪些应对方法？ 吃配方奶的宝宝，经常会出现排便次数减少，大便干燥等现象，也就是大人们所说的“上火”。为什么吃配方奶容易“上火”呢？有以下几个原因。 1、与配方奶成分有关 配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，其中的牛奶蛋白分子不如母乳中的母乳蛋白好消化。有的配方奶粉所含酪蛋白比例偏高，宝宝肠胃功能发展不完全，难以消化。 有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。另外，奶粉中的乳球蛋白也容易造成宝宝大便干燥或致敏。 2、与冲调水温有关 每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求(一般是40-60°C左右)，但常会被新手爸妈忽略。 大家常常认为用沸水冲调既能杀菌又更容易把粉质化开，然而水温过

我们希望我们的孩子能够健康成长，但是在照顾宝宝的过程中往往会出现一些错误和误区，那么婴幼儿护理误区有哪些？ 宝宝出生后，照顾宝宝是对家长的考验，很多新手爸妈没有提前做好功课，常常会不自觉地犯一些错误，轻则让宝宝受伤，重则毁宝宝一生。 错误1：摇晃哄睡 很多宝宝睡觉的时候很难应付，轻拍背部、讲故事唱儿歌都不太管用，只有抱起来摇晃才能安静下来。但是大人往往很难把控摇晃的力度，一不小心就用力过猛了。 宝宝的骨骼发育还未成熟，占体重近一半的头部全靠颈部的肌肉和韧带支撑，而宝宝颈部的肌肉力量较弱，韧带弹性较差，摇晃时会使宝宝大脑和颈椎受损的风险大大提升。 此外，猛烈摇晃甚至会导致婴儿脑部血管破裂，出现脑出血以及眼睛出血等症状，严重者可致死亡。 错误2：固定宝宝的睡姿 很多家长担心宝宝侧睡会睡偏头，俯睡容易造成窒

不论是大人或小孩，鼻塞都是一件很痛苦的事情，所以如果宝宝出现鼻塞的症状，爸妈一定要协助治疗。通常幼儿鼻塞都是因为感冒或过敏居多，可以使用吸鼻器或是加湿器来舒缓鼻塞，定时清洁环境也很重要。 一、引起婴幼儿鼻塞的原因 1、感冒或是流感 鼻塞是感冒常见的症状之一，通常还会伴随发烧、流鼻水、喉咙痛、咳嗽等症状。如果宝宝感冒，一定要多休息，多补充水分。 2、过敏反应症状 如果宝宝对于花粉、尘蟎、食物过敏，有时候也会出现类似感冒的症状，所以就会有鼻塞、流鼻水、咳嗽的可能。 宝宝鼻塞时会很不舒服。 3、鼻窦炎鼻息肉 有时候宝宝因为感冒引起鼻窦炎，或是鼻子间有息肉，很容易阻碍了呼吸道，影响呼吸，因而出现鼻塞的症状。 4、鼻塞可能症状 宝宝如果鼻塞的话，通常会伴随出现咳嗽、打喷嚏

夏天宝宝湿疹频发是怎么回事？宝宝湿疹到底有什么症状呢？宝宝湿疹又该如何护理呢？一起来了解下~ 宝宝湿疹有什么症状 新生儿湿疹出现的主要症状是皮肤表面出现红斑、米粒样丘疹、疱疹、糜烂、渗液和结痂，炎症反应明显，局部皮肤有灼热感和痒感。 通常在宝宝的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部都可见到。 湿疹起初为鲜红色，略带水肿，边界清楚，表面湿润，继而转成主要症状。 婴儿湿疹也就是常说的奶癣，是由于小儿对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾等敏感性比正常的婴儿高，有时吸入粉尘、花粉，吃番茄、橘子也会过敏。 母乳喂养的孩子如果母亲进食这些容易过敏的食物，通过乳汁诱发患儿得湿疹。婴儿湿疹常见于1-3个月的婴儿，6个月后逐渐减轻，1岁后能够自愈， 初起时湿疹主要集中在面部，随着病情加深，逐

宝宝有时候会有一些“异常”表现，自己拿不准宝宝这样是不是有问题。但要不管的话，又担心真的什么严重的问题，再给耽误了。是病不放过，没病心也安，你说对不对？ 对 眼 新生宝宝眼球出现“游移”，是很常见的正常现象。 主要因为眼肌发育在发育中，偶尔或累的时候出现暂时的对眼。 随着时间推移，宝宝出生后几周，学会如何控制双眼的运动时，对眼在几个月内就会消失。 如果暂时性的“游移”持续，或两侧眼球不往同一个方向移动，这时则需就医诊断。 另一方面，婴儿的鼻梁都比较宽，鼻梁附近的内眼角皮肤会遮住一部分眼白，使宝宝的眼睛看着像对眼一样。但随着宝宝成长，鼻梁逐渐变高，眼白逐渐露出，看起来就不会像对眼了。 吃 手 宝宝吃手可能是生理反射（0~4的觅食反射），自我安慰或长牙期摩擦牙床，是正常行为。 宝宝

宝宝最近又生病了，身体免疫力太差，每个月都要生病几次，实在太糟心。想知道有没有什么办法可以帮助宝宝提高免疫力？ 那么，在科学领域： 宝宝生病真的是因为免疫力差吗？ 生病和免疫力之间到底有什么关系？ 宝宝免疫力通过哪些办法可以提高？ 一起了解下。 免疫力到底是个什么鬼？ 虽然总听人吵吵，免疫力差，但相信很多人都不知道免疫力到底是什么。 免疫力的科学说法是免疫系统功能。 主要由免疫细胞、组织、器官及免疫分子而组成的人体自身防御机制。 免疫力可以说是人体识别和消灭外来侵入异物（病毒、细菌），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。 大家可以将其理解为守护身体的警察，专抓外来的有害入侵者和内部的叛徒，保证人体系统正常运

大多数的孩子在1岁左右就开始会走路了，但是很多家长也开始担心宝宝会不会出现O型腿或者X型腿，有的担心会不会扁平足。那么如何辨别宝宝是不是扁平足；如果是，妈妈应该怎么做呢？ 扁平足也会遗传？宝宝扁平足，妈妈应该怎么办？ 1、什么是扁平足呢？ 我们人类的双脚在与地面接触的时候，在脚掌处有一个弧形的构造，可以帮我们在运动的时候吸收动能，减少运动对大脑的震荡。如果我们站立是足弓处消失或者塌陷了，就是扁平足。 扁平足也会遗传？宝宝扁平足，妈妈应该怎么办？ 2、宝宝扁平足的几个明显特征 宝宝如果是扁平足，宝宝走路不久就会出现腿酸；运动的时候容易出现脚疼；宝宝平衡感不好；容易出现内八字；经常自己绊倒自己。 3、孩子喜欢踮脚尖走路，需要及时制止吗？ 扁平足也会遗传？宝宝扁平足，

宝宝如何拒绝红屁屁？宝宝不小心有了红屁屁该怎么办？新生儿的肌肤很是娇嫩，有时候妈妈一不留神，红屁股就找上宝宝了。要想预防尿布疹，需要妈妈掌握正确照护方法，使用正确的装备了。 什么是尿布疹？ 尿布疹也成为尿布皮炎，是指在出生不久的宝宝的肛门、屁屁和会阴部出现皮肤发红、出现斑丘疹和疱疹，也叫做红屁股。 引起尿布疹的额原因有哪些？ 1、使用尿不湿时间过久，更换不及时或者尿不湿透气性不好。 2、宝宝排便后，清洁不及时或者不彻底。 3、夏季炎热，宝宝会阴部潮湿。 4、尿布材质硬，局部摩擦，皮肤受损受到感染。 如何预防宝宝尿布疹？ 宝宝尿布疹是可以预防的，只要我们照顾得当，及时炎热夏季，宝宝一会一身轻松，远离红屁屁。 1、选择合适的纸尿裤 宝宝出生以后

六个月宝宝抵抗力差怎么办？六个月宝宝老爱生病，该怎么提高宝宝免疫力？很多新手妈妈听过来人说宝宝六个月大时候特别容易生病，心里很担心，下面来看看提高宝宝免疫力的方法。 从科学研究来看，六个月大的时候确实是宝宝抵抗力最弱的时期，宝宝从母体获得的抗体功用会逐渐减退，而宝宝自身的免疫系统尚未成熟，容易受到病菌攻击，但妈妈并不是毫无办法，只要用对了方法，细心照顾，还是可以帮助宝宝提高抵抗力的。 母乳喂养的同时开始添加辅食 母乳中的营养最适合宝宝，其中含有的多种免疫球蛋白也能帮助宝宝提升抵御疾病的能力，但母乳中的营养成分会随着宝宝生长过程发生变化，母乳中含有的多种免疫球蛋白也会逐渐减少，到六个月后几乎消耗殆尽，此时除了母乳之外，妈妈还需要逐步给宝宝添加辅食加强宝宝营养，除了米粉，妈妈还可以给宝宝准备一些菜泥、果泥，需注意量要由少到多，质地由细到粗。

大热天宝宝感冒是怎么回事？这天气宝宝也能流鼻涕是怎么了？蒸笼一般的“桑拿天”已经够让人难受了，比“蒸桑拿”更让人痛苦的是患了“热感冒”。宝宝一感冒，很多宝爸妈就不敢给宝宝吹空调，只能眼睁睁地看着宝宝无精打采、咳嗽难受，该怎么办？ 热辣辣的天气宝宝为什么会感冒？ 感冒到什么程度该吃药、就医？ 感冒发烧到底能不能吹空调？ 大热天儿宝宝为什么会感冒？ 1.忽冷忽热易感冒 从空调房来到室外，或者从室外进入空调房，温度忽冷忽热使宝宝无法适应，因此导致感冒。 2.病毒细菌繁殖快 夏季高温高湿，病毒、细菌繁殖速度快，加上宝宝爱吃手，很容易导致病从口入，引起呼吸道感染。 3.宝宝抵抗力下降 气候炎热，宝

学步车对宝宝好吗？宝宝学走路阶段需要学步车吗？学步车，顾名思义，用来学走路的婴儿车车，具有广泛的市场，许多父母也希望孩子通过学步车尽快学会走路。况且，学步车省事，把小孩子往里一放，远远看着他自己学走路就行了，父母还可以一边做其他家务，可谓省时省力。 学步车的花样越来越多，许多学步车前方还有很多玩具让小朋友玩，小朋友也乐意坐在里面玩。在保健科门诊，遇到不少小朋友因为下肢呈X型或O型或踮脚走路来诊，其中不少小朋友使用学步车。 案例1： 慧慧刚满1周岁，已经会走路了，8个月大的时候就喜欢做在学步车里玩耍，但父母觉得小孩走路姿势奇怪来诊。医生查体，发现慧慧双脚并拢站立后，两膝盖间距有三指宽，属于“O” 形腿，医生分析可能是学步车导致的腿部发育畸形。 案例2： 涵涵1岁半了，刚学会自己走路，但走路喜欢踮脚，同样是使用学步车学走路，医生

宝宝过早爬行有什么影响？宝宝爬得过早会影响腿部发育吗？我家宝宝1岁了，别的宝宝早就会爬了，可他一直就不会爬，也不愿意爬。现在他倒是很喜欢让我们扶着他走路，有时都能自己走上两三步了。宝宝不经过爬行阶段就直接走路，会不会对他的发育有影响？ 孩子最好经过爬行阶段，因为爬对孩子的协调能力、空间位置、定向能力都有帮助。如果没有经过爬的阶段，孩子今后的协调性就可能会差一些，比如有的孩子上幼儿园、上学后，写字歪歪扭扭，不会跳绳，拍皮球也拍不好，这就是协调能力、平衡能力比较差。 如果孩子确实不愿意爬，家长今后可以在孩子走稳之后陪他一-起多运动，让他尽可能多跳多跑，通过这些运动，使孩子的协调能力和平衡能力得到锻炼和加强。 爬得过早会影响腿部发育吗 我家宝宝还不到7个月，可他已经很喜欢爬了，让他趴在床上，他的小身体就一根-拱地想向前爬。我家宝

宝宝磨牙棒怎么选择？网传宝宝磨牙棒怎么选择，小小磨牙棒竟然也存在如此大的危险，妈妈们千万不能忽视！那我们又该如何帮宝宝选择一款安全的磨牙棒呢？ 不知道姐妹们有没有这样的感觉？宝宝在4—7个月左右时会突然变得经常哭闹，脾气暴躁，口水直流，还看见什么咬什么？喂奶时乳头经常被熊孩子咬得痛不欲生，有时候就连娃他爸也难逃一劫~ 其实啊，这个阶段是宝宝乳牙萌出的时间。在乳牙慢慢顶出牙龈时，宝宝只能用前面那些方式来减轻牙床疼痛。这么痛苦漫长的口欲期，没有好朋友磨牙棒来帮忙怎么行？ 可是磨牙棒选得好不好可严重关系到宝宝的安全！一位妈妈就发帖称宝宝差点被买来的磨牙棒噎死！怎么会这么可怕？ 妈妈发帖，磨牙棒险些噎死宝宝！ 宝宝七个月了，正在长牙期，孕婴店给娃娃买了一盒磨牙棒，特别硬我自己试了一下根本咬不动，就给宝宝吃了。宝宝虽然没牙，但是牙龈的

如何让宝宝细嚼慢咽？锻炼宝宝细嚼慢咽的能力怎么做？细嚼慢咽才能把食物充分咀嚼磨碎，吞咽胃内，有利于消化吸收，下面来看看让宝宝学会细嚼慢咽的方法。 “饭粒咽尽”便是指“食宜细缓，不可粗速”，因为“粗快则只为糟粕填塞肠胃耳”，只有以“以津液送之”才能“精味散于脾华色充于肌”。所以，家长应当经常提醒宝宝要细嚼慢咽，并养成一个良好的习惯，具体可采取以下几个方法： 1、与宝宝一同讨论食物的味道 在吃饭前，家长告诉宝宝今天的饭菜都有哪些味道，让宝宝在吃饭时留心这些味道分别体现在哪些食物中，并且说出多嚼与少嚼食物会产生什么样的味道差异，例如什么食物越嚼越香，什么食物先苦后甜，又是什么食物先咸后鲜，使宝宝在咀嚼时注意品尝味道，吃饭的速度自然就慢了下来。 2、制定一个吃饭时间 在吃饭前告诉宝宝，吃饭的时间不能少于20分钟，如果吃饭用时过短，就