如何读懂宝宝的睡眠规律？你家宝宝睡眠有规律吗？婴儿睡觉的特点有哪些？下面来看看，读懂宝宝的睡眠规律，让娃睡个安稳觉！ 很多没有经验，初为父母的家长，最痛疼的两件事情一定是喂饭和哄睡，恰好这两点都是孩子成长最重要的，然而有没有什么好的办法去解决，今天我们先说说婴儿睡觉那些事情，首先你得先知道婴儿是怎样睡觉的，然后就能够有效的去解决宝宝睡觉的问题了。 婴儿睡觉的特点 ◎宝宝一般都需要经过浅层睡眠才可以真正的睡着，并不是看着他们闭上眼睛都代表已经睡着了，所以他们睡觉时需要大人一直照顾才能够入睡。 ◎宝宝的睡眠周期比大人的要短，而且浅睡眠的时间较长，也就是说宝宝不会有太多的深度睡眠时间。这是容易醒的原因。 ◎夜间宝宝特别容易醒过来，而且很难再次入睡。所以养成和培养良好的睡眠习惯尤为重要。 ◎一觉到天亮的

怎样诱导宝宝学会吃饭呢？关于宝宝吃饭是一件大事，很多宝妈都非常重视，如果忽略宝宝的这个信号，就等着将来喂饭跑断腿。 很多宝妈应该都为宝宝不好好吃饭这件事苦恼过，这群磨人的小妖精，一到饭点就满屋跑，非得让你按着、喂着、监督着，才吃那么几口。 但其实，在每个宝宝的成长过程中，都有几个想要学吃饭的信号，只要宝妈抓住机会正确引导，孩子吃饭完全可以不用那么费劲。 1. 萌芽期 宝宝8个月时，就能吃不少辅食了，燕麦、香蕉泥、土豆泥、煮烂的蔬菜块等等都会登上宝宝的小餐桌。这个时候，宝妈可以在喂食的过程中给宝宝一个勺子，让他握在手中玩。 因为8~9个月孩子，使用手的能力已经大大提高。当宝宝熟悉勺子、知道如何使用勺子后，可以让他试着用勺子自己吃东西。 宝宝刚刚开始自己吃东西的时候，很可能会把食物弄得到处都是，这时你要有足够的耐心去

宝宝秋季长痱子怎么办？秋天长痱子也是很常见的，不少家长反映，整个夏天宝宝都没长痱子，结果立秋之后反而长痱子了，这到底是怎么回事呢？ 皮肤科专家指出，宝宝生痱子是因为温度高出汗后没有及时清洁，汗腺排泄不畅被阻塞引起的。立秋之初，不少地方“秋老虎”仍然肆虐，白天气温仍然很高，但有的家长给孩子穿了不合时宜的厚衣服，宝宝出汗了又没及时清洁，因此很容易捂出痱子。 宝宝长痱子后别用痱子粉 很多家长在宝宝长痱子后会使用痱子粉，但专家表示，痱子粉可以吸汗除湿，有一定的预防效果，但并不能治疗痱子。如果在皮肤褶皱处涂痱子粉，还可能会因为堵塞毛孔而使症状加重。因此，宝宝长痱子后，千万别用痱子粉，应针对性的用药。 巧用果蔬防治宝宝“秋痱” 宝宝长痱子，除了使用专用药物，还可以使用我们身边的一些天然蔬果。 西瓜皮：用西瓜皮擦拭患处至微红，

带宝宝外出，怎么确保宝宝的睡眠质量？宝宝睡眠不好直接影响健康发育，下面来看看宝宝的睡眠质量如何保证？ 在此给大家一些具体的建议。 心态要放平和 既然要外出游玩，妈妈就需要有个轻松的心情。妈妈和宝宝都不要被“规律”辖制和束缚了，我们引导孩子规律地喂养并不是为了捆绑他们，而是为了让他们认知真实的世界，并得到长久的祝福。从幼年学会适应种种不同的环境，在孩子的成长过程中也是有益的，但需要注意的是，我们回家以后要马上恢复在家原有的规律。当然，孩子是需要一段时间来重新适应的，妈妈了解了这个事实，做好心理准备，放轻松就好。 哪些情况下可以提前喂奶？ 规律喂养并不是没有弹性，不等同于“看表喂养”，在不同的环境下是可以变通的。以下的情况，妈妈都可以选择给宝宝提前喂奶： 带着宝宝在火车、高铁、汽车或者飞机上，宝宝哭闹非常

宝宝科学选鞋怎么做？给宝宝选鞋要注意什么？宝宝穿鞋一定要穿合适的，否则会影响宝宝走路及骨骼发育，下面来看看如何给宝宝科学选鞋？ 穿着合适的鞋子，是帮助宝宝学习走路的第一步，但新手妈妈在给宝宝选鞋这件事上，通常都没有思路。下面来看看关于宝宝选鞋的正确知识。 机能鞋和学步鞋是什么意思？ 学步鞋是指宝宝学走路时穿的鞋，以不束缚宝宝正常发育和学步为宜，是赤足理念。机能鞋则是从日语翻译过来的，也叫功能鞋，声称按照人体力学原理设计，适合婴儿穿着，通常价格昂贵。功能鞋的国家技术规范还正在制定中，目前还没有具体标准出来。至于国内外号称机能鞋的产品，因为没有相应的技术标准，也很难评说。其实，正常的孩子并不需要过多功能去约束，按照正常童鞋的几点选鞋方法足以。 什么时候要给宝宝穿鞋？ 儿童期是足底末梢神经发育的关键阶段，在宝宝光脚走路时，双脚受到地面和障碍物的刺激，

什么是睡前仪式？如何让宝宝拥有一个好睡眠？宝妈常说，“给宝宝做完睡前仪式，安排宝宝睡觉”……那么究竟什么是睡前仪式呢？小编今天就来说说这个话题。 什么是睡前仪式? 说是睡前仪式，听起来好高端的，其实就是指在宝宝入睡前我们采取的一系列的行为，而这一系列的睡前行为，通常是固定的，我们称之为固定的睡前程序，也就是睡前仪式。 为什么要有睡前仪式? 看了睡前仪式的定义，可能有些宝妈还是不明白，为什么要有睡前仪式呢?照顾宝宝已经很累了，还需要整这么多花样吗?璐璐来给宝妈理理思路，我们一起来看看睡前仪式是否有必要。 有助于宝宝建立睡前反射 回想一下，我们成人入睡前是否有一系列的程序呢?晚上入睡前，我们会刷牙、洗脸、洗脚或洗澡，之后可能会加上刷会朋友圈，和宝爸聊会天，看会电视等，然后关灯睡觉。每天入睡前，我们都会

我最近发现一个问题，就是很多的家长在生活中很喜欢拿孩子做比较，我婆婆就是这样，总喜欢拿我女儿和差不多的宝宝比较，说别人家孩子都会走路了，怎么你还不会呢？宝宝过早的走路会影响宝宝发育的，下面介绍下宝宝2岁前不能做哪些训练？一起来看看吧！ 很多针对儿童的训练是要分年龄段的，尤其是两岁以下的宝宝，很多训练是不能做的，然而不知道的妈妈就会误伤宝宝。所以今天我们就来讨论一下，两岁宝宝有多脆弱？起码这3种训练还不能做，不然会伤害宝宝健康。 1、练习听力 就像故事中我同事的婆婆，本身是好意训练宝宝的听力，却不知电视节目中的声音只会更加杂乱。两岁以下的宝宝对声音很敏感，一点点嘈杂都能感受到，而电视中声音很大，放的也不是宝宝所能理解的内容，对宝宝来说并没有提升听力的作用，反而会伤害到宝宝原本对声音的敏感度。所以，妈妈们想训练宝宝听力的话要

所有宝宝都要经历乳牙萌出的过程。在宝宝6个月左右时，隐藏在牙床底下的门牙就开始迫不及待的冒尖啦。妈妈一定要在这一时期抓住宝宝的“异常”举动，及时做好护理宝宝的准备。 宝宝长牙期间会有哪些不适？ 1、发烧 小宝宝出牙，有时会伴有发低热的情况，但是体温多数在38.0(肛温)以下妈妈要特别留意宝宝的精神状态。 2、口水变多 牙齿刚萌出时刺激了齿龈上的神经末梢，使唾液分泌增多，但宝宝一下子又不会吞咽过多的唾液，造成不自主地流口水。因此妈妈此时还要注意帮助宝宝及时清洁流出口水，防止宝宝皮肤被口水损伤。 3、牙齿发痒 胚芽由于萌出时向上顶，会让宝宝常有发痒、不舒服的感觉，因而喜欢咬乳头、咬人、咬坚硬的东西，以消除不适感。当宝宝吃奶爱咬乳头，或者更多的出现咬人、咬玩具的情况时，妈妈别急着责怪宝宝，先思

宝宝出生以后都会要称体重，那么为什么要称体重呢？这是对宝宝的健康有一个评估值，其实宝宝出生体重并不是越重越好！ 宝宝白白胖胖健健康康的是好事，但是有的家长、特别是爷爷奶奶就特别偏爱大个子的宝宝，觉得宝宝生下来体重越重的越有福气。事实上，并非宝宝出生体重越重越好。一般来讲，出生体重在2500克到4000克之间的宝宝是最健康的。 巨大儿是什么 巨大儿是指新生儿出生后1小时内的体重高达4000克以上的婴儿，巨大儿的出生与孕期营养不均衡、孕期糖尿病、遗传因素（如双亲身材高大）、过期妊娠（以末次月经第一日开始计算，超过42周的妊娠）有关，尤其是妊娠期糖尿病，少数孕妇有妊娠期糖尿病，尽管这些孕妇平时的血糖是正常的，但怀孕后由于体内的胰腺功能不正常，导致血糖偏高。这些糖通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白

有些宝宝在睡觉的时候很容易偏头，那么这会影响宝宝整体颜值的美观，家长们想要知道如何预防宝宝偏头吗？ 坊间认为，宝宝拥有一个天庭饱满、地阁方圆的头型不仅美观，且是福相官相。因此，当宝宝出现偏头的时候，会想办法让宝宝睡头型，也就是用一些东西固定在宝宝枕头的两侧，让宝宝保持仰卧睡姿。 打开某宝某东，搜索“宝宝偏头”，各种各样的定型枕铺天盖地，销量也是相当好。打开一看，不外乎就是一些中间空心两边高的枕头。事实上，宝宝偏头究竟是什么原因导致，需要纠正吗？有什么好方法可以预防呢？ 科学解析：何为偏头? 宝宝出生后，正常情况下其左右头颅应该是对称的，不会出现“偏头”现象。但是由于宝宝的头部比较软，骨骼发育很快，再加上颈部肌肉也未发育完全，就比较容易受外力影响而变形。如果宝宝的睡姿偏向于一侧的话，那么那一侧就会变大，看起来就是所谓的“偏头”了。

宝宝睡不够怎么办呢？怎么提高睡眠质量让宝宝睡得长，宝妈不要认为宝宝的睡眠是小事，如果宝宝睡眠质量不行，睡眠时长不够，那么你要做些干预，帮助宝宝睡好一点。以下给大家推荐几个招数，粑粑麻麻学习这些方法，让你的宝宝每天多睡一小时。 给宝宝洗个温水澡 吃过晚饭后，给宝宝洗个温水澡。宝宝坐在温暖的水里，一边洗澡一边戏水，感受着水花飞溅的乐趣，洗完后身子舒舒服服的，再把宝宝放上床准备哄睡，这样可以让宝宝睡得更好哦。 营造轻松的睡眠环境 为了给宝宝一个良好的睡眠质量，可以在睡前给宝宝营造一个轻松舒服的氛围。比如夏季把空调温度开到合适，把窗帘拉上，床铺好，可以放一些舒服的轻音乐或者摇篮曲，大灯关上让宝宝轻松入睡。 睡前不让宝宝太兴奋 睡前要调整好宝宝的情绪，让宝宝平静下来，不能让宝宝过于兴奋，否则会延长宝宝的入睡时

有些宝妈因为奶水不足，没有给宝宝喂养母乳，那么给宝宝吃奶粉，可是宝宝不吃奶粉、不接受奶瓶怎么办呢？ 宝宝不吃奶粉是为什么？1母乳宝宝不喜欢吃奶嘴 这是最常见的原因，而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。因为妈妈柔软的乳头与胶做的奶嘴真的不一样的（甭管是橡胶、乳胶还是硅胶），而且母乳需要宝宝费力去吮吸，但奶瓶不一样。所以，请允许宝宝傲娇的拒绝。宝妈们看开一些，想办法让宝宝适应接受就好了。 2不喜欢奶粉的味道 宝宝虽小，但也是有自己喜好的，不仅是奶粉的口味，其实像许多家长说宝宝爱侧睡，爱趴着睡也一样，都是宝宝按照自己认为舒服的方式。咱们大人睡觉不也是喜欢找个舒服的姿势嘛～所以，不喜欢这个奶粉的味道这也是可以理解的！ 3厌奶期 随着宝宝的生长与发育，尤其是在宝宝添加辅食之后，会因为尝试了不一样口味的食

很多的年轻爸爸妈妈，宝宝生下来就会买个车车，睡觉的时候就放在里面，觉得一天到晚抱起好累的，那么爸爸妈妈应该怎样选择宝宝的手推车，给宝宝选车车有什么注意事项呢？一起来看看吧！ 随着宝宝的年龄增长，体重也在日渐增加，若每天抱着宝宝，着实辛苦。不少家长喜欢给宝宝用婴儿手推车。然而，给宝宝用手推车有讲究，做错了影响宝宝健康。 宝宝用手推车有讲究 一般情况下，宝宝到6个月时慢慢具备坐的能力了，7个月左右，宝宝便能坐稳了。在宝宝6个月之前，宝妈们给宝宝用婴儿推车，最好别让宝宝呈坐立的姿势，以免伤到宝宝的脊椎。6个月之前，宝妈若想给宝宝用婴儿手推车，可以让宝宝多躺着。 在宝宝7个月刚会坐立初期，身体还处于发育阶段，也不宜让宝宝长时间坐在婴儿推车里面。以免单次坐太久伤到脊椎，建议宝妈们，每半个小时左右，适当给宝宝变换下在推车

很多宝妈在照顾宝宝的过程中会觉得很累，因为宝宝晚上要醒来好多次，自己也没有一个好的睡眠，那么宝宝睡眠浅有哪些原因？ 每个妈妈都希望宝宝能够吃得好睡得好，而宝宝的生长发育离不开好的睡眠，所以睡眠对宝宝来说十分重要。 在1岁前宝宝的生理时钟并不像成人一样有规律，而且常常有“日夜颠倒”的情况，这让妈妈们十分苦恼，如何让宝宝睡得好，一起来学习吧！ 高质量睡眠对宝宝重要性 宝宝在1岁前处于生长发育的黄金时期，而在睡眠的时候，生长激素分泌旺盛，高质量的睡眠还能够帮助日常氧化的细胞进行修补，所以对宝宝来说，拥有良好的睡眠是生长发育的关键因素。 宝宝的睡眠规律 宝宝的睡眠规律和生理时钟是需要不断的发育中完善的，在孕期宝宝的生理神经元已经在发育中，但还是无法形成完整的睡眠周期。 而且宝宝的肠胃发育也还未

很多宝宝都有湿疹的问题，宝宝湿疹会有哪些表现呢？为什么会出现湿疹？怎么预防湿疹的出现呢？宝宝湿疹反复应该怎么办？ 宝宝的皮肤娇嫩，一旦出现问题，家长们就十分焦虑，宝宝常见的皮肤问题中，湿疹最让家长们感到头疼了。 湿疹容易反复发作，看着宝宝皮肤又红又痒，家长们束手无策，湿疹到底如何护理，如何避免湿疹反复？一起来学习吧！ 宝宝湿疹表现 宝宝湿疹是最大的表现就是皮肤干燥，成片的红，还有会痒，湿疹其实就是免疫失调的“异位性皮肤炎”。 出现的部位不定，有时候是宝宝的脸颊，手脚深侧的地方，湿疹是红红的丘疹，会融合后皮肤有些粗糙的触感，甚至有分泌物出现。 湿疹常见的因为过敏引起的，可能会出现在接触到刺激物的部位，例如宝宝因为吃辅食过敏，那么口水会造成嘴巴的周围皮肤出现湿疹，也就是口水疹。 如果是汗水

宝宝小时候需要喝奶，可是有一段时间宝宝突然对喝奶提不起任何兴趣，当宝宝出现厌奶期应该怎么办呢？ 宝宝从出生开始一直喝奶，某天，发现宝宝的胃口没有以前好了，吃了一点奶就把头拧一边去，不愿意多吃。虽没发现宝宝身体有什么不适或异常，但就是想尽办法都无法让宝宝多吃一些奶，多番强迫之下，最终只能以宝宝的嚎啕大哭告终，这让妈妈感到十分头疼。宝宝不肯吃奶，怎么办呢？ 不同月龄宝宝吃奶量不同 每个月龄的宝宝吃奶量是不同的，这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收能力不断增强而出现的变化。一般来说，1个月婴儿喂养遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少；2个月的宝宝一天的奶量在600-700ml左右；3-4个月的宝宝一天奶量达到最高峰，在800-1000ml左右；6-12个月的婴儿一天的吃奶量开始下降，由800ml下降到500ml左右。 在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常

很多新手宝妈都会选择和宝宝同床睡，这样会方便照顾宝宝，那么你知道与宝宝同床睡要注意什么吗？让我们了解一下！ 婴儿和大人同房不同床的睡眠方式，应该持续到出生后至少6个月，如果能到一年就更好，只有在喂奶或者安抚时才能抱孩子到大人床上。 宝宝和大人同床睡或盖一床被子，很可能发生蒙被综合征，给宝宝带来危险。大人睡着时，很容易形成高热和缺氧的环境。一不小心，大人的被子，遮住宝宝口鼻也引起缺氧或窒息。 我国多数妈妈会选择一直和宝宝同床睡，直到宝宝3-4岁，甚至更大些才分房;但近几年，越来越多的妈妈从宝宝出生开始，就选择同房不同床了。不是因为这部分妈妈觉得贴身照顾宝宝不重要，而是因为她们意识到了和宝宝同床的诸多不利因素。 如果一定要同床睡，那么以下几点要注意： 01睡的床空间要足够大 小宝宝和大人一起睡，首先要保证的就是睡觉的

新生儿日常哭闹不止该如何安抚呢？新生儿日常哭闹不止到底是怎么回事呢？接下来小编教你几招安抚哭闹不止的宝宝。 看到刚刚降生的新生儿，你可能会有些不知所措，不知道该如何照顾这个小家伙，连换尿片，穿衣服等这样的日常小事都会让你手忙脚乱，尤其是那些没有接触过新生儿的新手父母，不过你的自信心很快会建立起来，很快能够很自然的处理好一切，成为一个成熟稳重的好父母，在这一过程中，有很多人可以帮助你，住院时医院的护理人员和医生会提供指导，帮你解决各种问题，家人和朋友们也都可以帮忙，千万不要羞于向大家求助，不过新生儿本生就能为你提供最重要的讯息，他喜欢被如何照顾，喜欢你用什么方式跟他讲话，喜欢你用什么姿势抱他，喜欢什么样的安抚方法，从新生儿出生的那一刻起，身为父母的天赋本能就会被一一激活，从而引导你对新生儿的各种需求做出各自的回应。 新生

宝宝长牙期间会遇到哪些问题呢？如何呵护宝宝长牙呢？宝宝长牙是很难受的，有的宝宝比较坚强，没怎么表现出来。作为家长的我们必须知道缓解的方法，帮助宝宝轻松度过长牙期。 问题一：宝宝长牙期间，有哪些护理方法呢？ 1）按摩。 用洁净的手指（可包上干净纱布）轻轻按摩牙床，会有减轻疼痛的作用。 2）聊天。 分散宝宝的注意力，反复朗诵宝宝最喜欢的书籍，这能够让宝宝感到开心，从而把宝宝的注意力从疼痛上转移开来。 3）避免食物碎块进入宝宝口腔中。 我们要知道宝宝的牙床也是很厉害的，我已经领教过了，咬的时候，特别疼。刚刚出牙的宝宝还不能吞咽颗粒以及块状食物，一旦不慎吞咽很可能造成窒息，是很危险的一件事情，家长千万不能马虎大意。 4）放轻松，更加地关心和爱护宝宝。 宝宝长

宝宝夜啼是怎么回事？宝宝夜啼跟孕期饮食有关吗？中医说，孕期不能吃螃蟹，有人就跳出来说，我吃螃蟹，照样生出健康的孩子！这个是思考深度不同。 一只螃蟹在不同孕妈妈身上的反映是不同的，它造成的影响不一定都是当下表现出来，让你知道的。 这让我想起今天早上在公交车上遇到的一幕，一位80岁的老人家有点腿脚不便，晃晃悠悠的上车了，一位25岁左右的小伙子不给让座，后面一位70岁的大爷起来让座，看到这一幕，回家后，我跟孩子分享这个故事，跟他说，像那位叔叔这种类型的人，不能跟他做朋友，即便他才华横溢，表现出来都是优点，对你也很好，也不能交。 孩子问：为什么呢？ 答：因为人会因为各种原因伪装自己，我们看到的可能都是美好的一面，但是让座小事情，就暴露那位叔叔最真实的一幕，内心里藏着“冷漠”。我们看人都尚且如此，需要多维度深入去看，疾病的复杂性更是