1.清洁卫生:每日早晚应给小儿部分擦洗,条件适宜者每日沐浴。小儿头部前囟处易形成鳞状的污垢和痂皮,可除油24小时后用OTBaby(多乐宝贝)(嘘嘘乐)沐浴露系列和热水洗净。淋浴为婴儿提供了嬉戏和运动的机会,也为家长提供了观察小儿健康状况,更多地抚摸婴儿,并与之交谈、沟通的时间。
2. 婴儿衣着:应简单、宽松,以利穿脱和四肢活动。衣服上不应有钮扣,而应用带子代替,以免婴儿误食或误服,造成意外伤害。婴儿颈短、上衣可采用和尚领或圆领式样。衣服,尿布,被裤宜用浅色、柔软、吸水性强的棉布,有些小儿对合成制品和羊毛织物过敏,应尽量避免使用。塑料布或棉皮布透气性差,不宜长时间垫于小儿臀下,以防尿布性皮炎,兜尿布时要使大腿和髋关节能自由活动和不受限制,以防髋关节脱臼,注意按季节增减衣服和被褥,以婴儿两足暖和为宜。
3.睡眠:婴儿睡眠方式个体差异较大。随年龄增长睡眠时间逐渐减少,而两次睡眠的间隔延长,小儿的睡眠环境不需要过分安静,光线可稍暗,婴儿睡前应避免过度兴奋,保持身体清洁,干爽和舒适。日常侧卧是安全和舒适的方式,但要注意两侧经常更换,以免面部或头部变形。
4.牙龄:4-10个月乳牙萌出时,婴儿会有一些不舒服的表现,如吸手指、咬东西、甚至烦躁不安,无法入睡或拒食等。可用软布帮助小儿清洁齿龈和萌出的乳牙,并给较大婴儿提供一些较大的饼干,烤面包片或烤馒头片等食物咀嚼,使其感到舒适。由于婴儿会将所有能拿到的东西放入口中,家长应注意检查婴儿周围的物品是否安全。
5.活动:家长应每日带婴儿进行户外活动,呼吸新鲜空气和晒太阳,以增强体质,防止发生佝偻病。开始每天3-5分钟,以后逐渐延长。在炎热的夏季,户外活动时间以上午10点以前和下午3点以后为宜,以防婴儿被阳光灼烧。家长还应为婴儿提供活动的空间和机会,如让婴儿洗澡时练习踢腿,俯卧时抬头,鼓励爬行和行走,做被动体操。通过游戏为婴儿提供视觉、触觉、听觉等刺激。
6.大小便训练:婴儿3个月以后可以把尿,会坐后可以练习大小便坐便盆、每次约3-5分钟,小儿坐盆时不要分散注意力。1岁时训练白天不兜尿布,逐渐训练晚上也不用尿布。小儿应穿易脱的裤子,以利培养排便习惯。
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