预防宝宝感冒的15个新招

宝的睡眠，对宝宝来说，充足的睡眠可是增强抵抗力的关键。所以还是早些入浴，早些“晚安”比较好。

　　11、洗澡后等脸色晕红减退再穿上睡衣

　　刚洗完澡就马上给宝宝穿睡衣是不对的。如果在身体还发热的情况下就穿上睡衣，反而宝宝会因出汗而觉得冷。

　　12、睡觉时枕头周围更要防止冷气侵扰

　　将大人用的棉被或毯子卷成一卷，在宝宝头部周围围成一圈，从而保护宝宝因受冷气而着凉。

　　13、睡觉时把被子的边缘折入褥子下面

　　这就像将宝宝放进一个大信封中一样，即使宝宝睡觉过程中动弹了，被子也不容易敞开，也就不容易着凉了。

　　14、盖的被子基本控制在2层

　　贴着宝宝身体的可以是薄一点的毛巾被，再在上面加一层夹被，即使宝宝晚上踢被，也会有双层保障。但不要超过2层，否则宝宝会因为太热而出汗。当然，被子的薄厚要根据当时的温度、宝宝睡觉时出汗情况及睡相进行调节。

　　15、化纤睡衣的里面要穿纯棉质地背心

　　睡衣的材质推荐用能100%吸汗的棉质的。化纤类睡衣尽管保暖效果好，但由于容易起毛，穿着起来不太舒适，所以最好在其里面再穿一件棉质的内衣，这样就可以充分吸收汗液，从而不必再担心宝宝睡觉过程中出汗了。