育儿易犯的17个错误

新鲜水果、果干、坚果、牛奶、纯 果汁、奶制品等。

　　错误12：乳酸菌饮料代替牛奶
　　小米米不爱喝奶了，真让妈咪着急。幸好现在市场上奶品的种类很多，于是妈咪带着小米米去挑选。没想到，口味酸酸甜甜的乳 酸奶受到了小米米的钟爱，这总算让妈咪松了口气。妈咪认为，乳酸奶和奶的营养都一样。
　　真相分析：
　　营养专家指出，所谓奶通常是指鲜奶、纯奶、酸奶及各种奶粉，它们的蛋白质含量很高，每百毫升乳液中不低于2。5克；乳酸奶或乳酸菌饮料中的奶含量却很少，每百毫升乳液蛋白质含量仅是奶的1／3。研究表明，长期喝乳酸奶或乳酸菌饮料，会使宝宝的生长发育受到很大影响。
　　科学做法：
　　不能以乳酸奶或乳酸菌饮料完全代替奶。如果宝宝很喜欢喝这种口味的饮料，只要保证了他们对奶的足量摄取，可作为零食喝一些，有助于消化。

　　错误13：蛋黄、菠菜＝最佳补血食物
　　小羽羽自从上个月被查出患有轻度贫血后，妈咪每天就一个劲儿地给小羽羽吃鸡蛋和菠菜，认为它们是最佳补血食物。
　　真相分析：
　　鸡蛋中虽含有丰富的铁，但在肠道的吸收率却很低。菠菜中的铁含量也远低于豆类、 韭菜、芹菜等，并易在肠道形成不好吸收的草酸铁。因此，只用蛋黄和菠菜补血并不够。
　　科学做法：
　　不要只吃鸡蛋和菠菜，还应同时多吃猪肝、 鱼类、瘦猪肉、 牛肉、 羊肉、韭菜、芹菜、 桃子、香蕉、核桃、红枣等在肠道容易吸收的富铁食物。提醒一点，肉类与蔬菜同吃，能明显提高铁的吸收率。

　　错误14：学步车可帮宝宝早学会走路
　　小宝贝总喜欢在地毯上爬来爬去，妈妈嫌地上脏，又担心被磕碰着，所以最通常的想法是给宝宝买辆婴儿学步车，希望可以帮助宝宝早点学会走路。
　　真相分析：
　　坐上学步车，原本时时需要陪伴的宝贝自己开心地玩了，因此很多妈妈们喜欢学步车。但研究表明，学步车中的婴儿会爬、会走路的时间都要晚于不用学步车的婴儿，而且由于学步车限制了宝宝的自由活动，还会影响宝宝的 智力发育。当然，因学步车质量不过关造成的翻倒受伤事件也不少。
　　科学做法：
　　学步车对于成长中的宝宝，无疑是弊大于利，妈妈爸爸尽量别给宝宝用学步车，尤其是十个月以内的宝宝。

　　错误15：满月剃、刮眉毛
　　宝宝刚满月，妈妈就张罗着给他剃胎发、刮眉毛，因为听老人>说，这样做的结果可使宝宝将来的头发和眉毛长得又黑又密。
　　真相分析：
　　中医认为“发为