要想生活有味，不能食不知味，别让肠胃问题成了生活中的拖累。成年人不仅要面对繁重的工作内容、生活压力，还要照顾家庭，往往忽视了营养健康的重要性。作为整个家庭的中流砥柱，成年人群体更需要摄入好营养，呵护肠胃健康。作为成人奶粉排行榜前十位，佳贝艾特营嘉羊奶粉专注更好的营养，科学适配多样全面的营养元素，满足成年人的营养需求。为此，佳贝艾特营嘉羊奶粉细化分为两个系列：营嘉高钙富硒配方羊奶粉和益生菌+益生元配方羊奶粉。 成人奶粉排行榜前十位，佳贝艾特营嘉羊奶粉入围 佳贝艾特营嘉高钙富硒配方羊奶粉 佳贝艾特营嘉高钙富硒配方羊奶粉为更需要补钙的成年群体提供选择，提升免疫力的青年、家庭主妇以及中老年群体。这部分群体对骨钙的需求更大，更需要为精神状态提供营养支持。营嘉高钙富硒配方羊奶粉配方中除日常摄入的营养素外，还精准设计钙的添加量达164%，帮助预防骨

可怜天下父母心，孩子的健康成长是每一个家长都关心的头等大事。特别是对于众多宝妈来说，儿童饮食健康是一门大学问。的确，如今全民收入提高了，很多家庭都愿意在儿童饮食领域加大投入消费。不过，市场上儿童食品种类繁、参差不齐，很多宝妈因为缺乏专业评鉴能力，很难做出选择。另一方面，儿童处于成长关键期，对营养需求非常注重，不过，很多孩子都存在挑食厌食的问题。既要保证食品好吃，又要兼顾安全营养，这就让很多宝妈犯了“选择困难症”。今天，小编就为大家列出了儿童健康零食前十名的优质品牌（排名不分先后），广大宝妈们可以参考一下，结合孩子们的口味爱好选择性购买。 一、亨氏水果泥 健康指数：★★★★★ 营养指数：★★★★ 口碑指数：★★★★ 颜值指数：★★★ 剁手指数：★★★★ 水果中因为富含多种维生素与膳食纤维等

胎教音乐 1.胎教音乐是通过对胎儿不断的传输优良的音乐和声波促使其神经元轴突树突以及突触的发育，为优化后天的智力和音乐天赋奠定基础 2.音乐胎教不能随随便便 3.时间选对 4.胎儿神经发育特点 1) 6周听觉神经发育 2) 24周耳蜗形态 3) 28周对听觉有一定反应听到外界声音 怎么听胎教音乐 1.合适的环境：安静 2.妈妈也放松听音乐，心灵共鸣 3.外放音乐或者直接贴在肚皮上都可以 4.放松情绪，不要生气时候听 5.固定时间听 不同孕阶段适合不同音乐 1.孕早期：优美无歌词音乐：巴赫，耶稣 2.孕中期：轻松活泼 ：莫扎特，土耳其进行曲 3.孕晚期：柔和

备孕期要做什么口腔检查 主要检查患者有没有牙周炎、有没有智齿，包括有无龋齿，如果有这些情况，在孕前要把该拔的智齿拔除，有龋齿的及时行龋齿的充填治疗。 备孕为什么要做口腔检查 因为孕妇的口腔健康是新生儿健康的保证。 首先，如果口腔有疾病的孕妇，低体重出生儿的发病率就明显高于没有口腔疾病的孕妇。 其次，如果有炎症，没有及时治疗，炎症会越来越严重，甚至会导致整个口腔都是肿胀的，而且在孕期不宜用药; 第三，最好不要拔牙，因为这样会影响吃东西，也会影响到胎儿发育。 备孕期口腔卫生如何做 早晚刷牙 用软毛刷 吃VC丰富的水果，避免牙龈出血

一般在婚前夫妻双方已经做了婚前检查，基本可以排除影响受孕或者不适合受孕的一些大的问题，比如夫妻双方染色体异常及家族遗传性疾病，女方一些精神疾病，以及内科疾病比如心脏病或者生殖系统不能承受妊娠的疾病。排除这些疾病后我们夫妻在备孕前也需要进行全面的检查。 女方备孕体检 1.包括血压，身高、体重及营养状态的评估，抽血化验检查血常规、尿常规、肝肾功能、血糖血脂、传染病尤其乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病的检查 2.优生优育的检查包括：弓形虫、细小病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒，风疹病毒。 3.生殖道细菌病毒的检查：包括支原体、衣原体、淋球菌、宫颈HPV及TCT的检查也就是宫颈癌筛查。 4.甲状腺功能的检查也是备孕必须检查的项目，因为甲状腺疾病尤其甲减会引起流产、早产、胎儿畸形甚至智力低下。 5.另外还需要检查生殖器官的彩超，明确

【2021年9月28日，黑龙江】9月的北国黑土地上，沉甸甸的稻穗孕育了丰厚的果实。在黑龙江北大荒农场，国内高端婴幼儿辅食品牌禾泱泱也迎来了旗下稻鸭原生系列的明星产品——有机稻鸭原生小泱胚芽米（下文称“小泱米”）的第一年丰收。这是禾泱泱品牌专为宝宝开发的一款粥米，采用稻鸭原生的种植农法，小个头，大营养，符合宝宝娇嫩的肠胃。据悉，禾泱泱稻鸭原生系列产品均采用严选自北大荒丰沃黑土带有机种植的稻鸭原生米，拥有更高的营养价值，呵护不同年龄阶段的婴幼儿宝宝健康自然成长。 “小泱米”首丰收 稻鸭原生家族再添明星单品 带着“为中国宝宝提供全面的健康营养辅食”的初心，禾泱泱品牌在2014年创立，总部位于上海，至今已守护中国妈妈和宝宝将近8个年头。秉承“每一口都是妈妈的坚持”理念，有机稻鸭原生小泱胚芽米在经历了数年的培育试种后迎来了第一次丰收。作为禾泱泱2021年闪

消化系统 1.消化道病毒或细菌感染通常会引起腹泻和(或)呕吐，有时还可能出现腹部疼痛。 2.大多数感染病例是由于病毒引起的，并不需要治疗，基本1周左右就能够自愈，腹痛症状一般也只会持续1～2天，然后就自行消失。 3.例外的是感染了寄生虫，这种感染可能引起周期性腹痛，而且腹痛范围不固定，会发生于腹部任何位置。这种疼痛可能持续1周或更长，从而引起明显的食欲下降、体重减轻。 恰当的药物治疗可以完全根治这种感染并解决由它引起的腹痛 其他系统引起的伴随症状 1.呼吸系统疾病：上呼吸道感染、扁桃体炎、大叶性肺炎 2.变态反应性疾病：过敏性紫瘢、荨麻疹、哮喘 3.铅中毒、疝、肾脏等泌尿系统疾病等

对于缓解肠痉挛的症状，你可以采取许多措施，包括抱着孩子摇一摇，把孩子放到婴儿手推车里出去散步，用毯子包起孩子，或者给孩子安抚奶嘴 哺乳期 如果你正在哺乳期，可以试着停止摄取奶产品、咖啡因、洋葱、卷心菜以及其他有刺激性的食物。如果婴儿是喝配方奶，可以请儿科医生为你推荐一种水解蛋白的配方奶。如果婴儿的不适确实是因为食物过敏，调整你或婴儿的食物后，几天内肠痉挛症状就会减轻。 不要喂得过饱 过量饮食可以引起婴儿的不适。一般来说，前后两餐应该间隔至少2～2.5小时。 四处走走 用婴儿背带背着他四处走走来安慰他。晃动感和身体接触对婴儿 有安抚作用，虽然无法从根本上缓解不适，但是可以让他感觉好些。轻轻摇晃他 在隔壁房间打开吸尘器，或把他放在可以听到烘干机、电风扇、空调或其他白

肠痉挛的症状 1. 患肠痉挛的孩子会不停哭闹，不管用什么办法都哄不好 2. 常常还会尖叫、两脚乱踢乱蹬，还会放屁。 3.他们会整日整夜哭闹，而哭闹常在傍晚加重。 4.他们的腹部可能因为胀气而变大或鼓起。 为什么会出现肠痉挛 1.很遗憾，现在对这种现象并没有确切的解释。 2.大部分情况下，肠痉挛可能只是因为婴儿对刺激异常敏感，或是难以“自控”，无法调节他的神经系统(也被认为是神经系统不成熟)。 3.随着身体发育成熟，这种无法控制自己的现象(标志是持续的哭闹)将会改善。 4.肠痉挛型哭闹一般在3～4个月时停止，但也可能一直持续到6个月。 5.对母乳喂养的孩子来说，肠痉挛有时是婴儿对母亲所吃的某种食物敏感的标志。这种不适还有一个罕见的原因是对配方奶中的牛奶蛋

酱香酒哪个牌子的性价比高？我国是酒文化的发源地,也是最早开始酿酒的国家之一。在几千年的历史文化传承中,酒起着至关重要的作用,它不仅演绎着人们的生活方式,也代表一种文化符号诉说着美妙故事。但在现如今的白酒分类中,酱香型白酒仍是最受追捧的口味,那么为什么遵仁台酱香型酒为何能在市场中崭露头角? 遵仁台大曲酱香酒作为遵义市(仁怀市)酒业协会监制力推的重磅产品,力求打造成为中国酱酒市场又一款明星产品,助力消费升级赋能高品质生活。 遵仁台大曲酱香酒系列产品由由遵义市(仁怀市)酒业协会酱香酒专家团队品评把控,传承茅台镇传统工艺和严格标准酿造的代表产品。传承纯正酱香血统,让遵仁台大曲酱香酒成为酱酒核心产区最具代表性的酱酒之一。 作为遵义产区酱香酒产业的引领者和召集者,遵义市(仁怀市)酒业协会拥有曹大明、陈孟强、曾佐益、苏光辉、彭茵、徐强、陈兴希、冯小

孩子哭闹两三事 1.正常情况下，婴儿大概从2周的时候开始哭闹。 2.有些父母很犹豫要不要抱起哭闹的婴儿，担心这样做会宠坏了孩子。3.但事实上，这个阶段的婴儿是不会被宠坏的，你应该尽可能地满足他们的需要。 4.婴儿的哭闹类型和性情有很多种。 5.有时候，婴儿的哭闹并没有明显的缘由，你很难猜出哭闹背后代表着什么。 6.但是，只要哭闹一直持续，父母都会心烦意乱，感觉十分紧张，这是可以理解的。 引起关注的哭闹 1..婴儿是否每天一到某个时间就显得非常烦躁，不管你做什么都哄不好?事实上，这种情况很常见，尤其是在晚上6点到午夜之间——正好是你操劳一天后非常疲倦的时候。 2..婴儿的烦躁阶段对你是种折磨，如果你还得照顾其他孩子或工作，会让你更加痛苦。 3.好在这种烦躁现象持续时

不同年龄的孩子腹痛的反应也不同 1.年龄稍大的孩子可能捂着肚子告诉你“肚子疼”或者“胃疼”; 2.一个非常小的婴儿只会舞动着两条腿，用哭闹表达他的疼痛，有时候也会表现为放屁(排出的一般是正常吞下去的气体)。 3.有时候，哭闹的婴儿同时还会出现呕吐或不断打嗝的症状。 4.幸运的是，大部分腹痛都会自行缓解，不会进展到非常严重的地步。 需要引起家长高度警觉的情况 1. 如果孩子腹痛的状况一直持续或在3～5个小时之后有所加重， 2. 哭闹同时或者伴有发热、严重的咽喉肿痛，或者明显的食欲下降及活动量减少、注意力降低，应该立即就医。这些症状可能提示孩子发生了更为严重的疾病。 3.婴儿腹痛的一些疾病，包括肠痉挛、肠道感染等。

肠套叠症状 1. 当肠道的一部分嵌入到另一部分并发生堵塞时，就发生了肠道叠，容易引起肠道梗阻，从而出现剧烈疼痛 2. 婴儿的肚皮薄，约60%的患儿可在腹部摸到包块，当然家长也不要太过紧张，有的宝宝便秘肚子也会出现这种腹部包块 3. 孩子可能间断地出现突然的哭闹，同时还有可能双腿向胃部弯曲。 4. 在哭闹过后，孩子往往又会出现一段没有腹痛，甚至没有一点腹部不适的时间。 5. 患了肠套叠的孩子还有可能出现呕吐，并且排出黑色黏液血便(类似于草莓酱的样子)。 6. 肠套叠经常引起剧烈的疼痛感，伴有安静甚至昏睡后阵发性哭闹。 如何应对 1. 对于这种疾病，最重要的是及时查找腹痛的原因，并立即报告给儿科医生。 2. 医生可能要求亲自查看孩子，并为他预定一次特殊的X线检查，这种

不同部位的感染 根据细菌进入泌尿系统后的繁殖位置不同，有可能引起不同部位的感染。尿路感染是针对以下几种疾病的概括性说法。 ■ 膀胱炎——膀胱的感染。 ■ 肾盂肾炎——肾脏的感染。 ■ 尿道炎——尿道的感染。 膀胱炎 1.一般来说，膀胱炎是由于细菌从尿道进入膀胱而引起的。 2.女孩的尿道很短，所以细菌很容易进入膀胱。 3.幸运的是，这些细菌往往可以在她们小便的时候被冲出来。 4.膀胱炎会引起下腹部疼痛、呕吐、触痛、小便疼痛、血尿，曾经接受过上厕所训练的孩子会在白天和夜晚反复出现尿床以及低热。 5.上尿路感染(肾脏)会引起更广泛的腹痛以及发热，但很少引起尿频和尿痛。 家长注意 1.总的来说，婴幼儿(2岁及以下的孩子)发

医生询问和检查 1.当孩子被怀疑出现尿路感染时，特别是当他表现出相关症状时，儿科医生会为他测量血压(因为血压如果出问题的话，将提示肾脏出现了问题)并检查是否存在腹部触痛(这有可能提示尿路感染)。 2.医生还需要了解孩子吃了什么，喝了什么，因为某些特殊的食物可以刺激尿路，引起类似感染的症状。 3.儿科医生会取孩子的一些尿液作为样本用来分析。对于婴儿和没有进行如厕训练的幼儿，医生需要使用导尿管。对于如厕训练过的大一点的孩子，医生会要求取“中段洁净尿”。可以让已经接受过如厕训练的孩子将尿液排泄在无菌容器内，进行尿液采集。 采集方法 1.首先，你需要用医生给你的肥皂和清水或特殊的清洁剂来清洗孩子的尿道口(对于没有接受过包皮环切术的孩子来说，需要把包皮向后拉开)。 2.接下来，嘱咐孩子排尿，但是在用医生给你的

坚持治疗 1.如果怀疑有感染，就应该开始抗生素治疗——不过，根据最终尿培养的结果，需要换成敏感的抗生素。 2.为了符合新修订的婴幼儿(24个月以上)尿路感染的治疗原则，儿科医生可能给孩子开出总共7～14天的抗生素。 3.正确的治疗非常重要，因为它可以消灭病原菌并防止感染蔓延，同时降低肾脏损伤的概率。即使所有不适都已经好转了几天，孩子也应该服用完整个周期的抗生素。否则细菌有可能再次生长，引起进一步的感染并对尿路造成更严重的损伤。 后续复查排查 1. 当治疗完成之后，虽然不是强制性的要求，但医生有可能需要再次取孩子的尿液样本检查感染是否完全消失、病原菌是否完全被清除。 2. 医生可能会建议对于2岁以下的孩子首次发生尿路感染时，应该做一些影像学检查(超声、X线、肾扫描)。 3. 如果产前超声检

鼓励循序渐进改变 有些儿科医生推荐通过设置一系列可能实现的目标(例如，睡觉之前1小时之内不吸手指，然后是晚饭后不吸手指，最后是一整天都不吸手指)，并且在孩子完成目标时予以表扬或奖励的方法，促使孩子戒掉吸手指的习惯。 牙科医生来拯救 很少的情况下，如果孩子的牙齿很不整齐，而上述的方法都不起作用，一些牙医就会在孩子的口腔中安装一个装置，防止手指对上腭或牙齿施加压力。此外，还可以用袜子、绷带、胶带来提醒孩子停止吸手指。 写给父母 1.不管父母用什么方法，只有孩子自己愿意改掉吸手指这个习惯，才会成功。 2.切记，虽然只有少数的孩子因为这样那样的原因，似乎改不了这个习惯，可你的孩子也许就是其中之一。但是请相信，孩子入学之

父母是最好的医生 1. 父母能帮孩子改正一些习惯，如吮吸手指，但是这需要时间。 2. 在开始任何治疗措施前，应排除会延长这个习惯的因素，如严重的情绪和压力问题。 3. 要确保孩子自己愿意改掉吃手的习惯，能够直接参与到并配合治疗。 4. 一开始采用温和的提醒，特别是在白天的时候要提醒他。有些人可能建议你使用安抚奶嘴，但没有证据表明这是有效的，而且这只是用一个吮吸的习惯代替另一个而已。 厌恶疗法 1. 如果安抚奶嘴这个措施不起作用，而孩子仍然很想改掉这个习惯，一些儿科医生会推荐几种“厌恶(令人不愉快的)疗法”，但这因人而异的办法。 2. 这种疗法的目的是每次孩子开始吸手指的时候就会得到提醒，可能包括在手指上涂苦的东西，缠上绷带或者“护指”(一种可以调节的塑料圆柱体，能包住拇指)。

专家提示 1. 一些专家认为，大约一半或者更多的孩子在小的时候会吮吸手指。这很大程度上是婴儿在出生时正常的觅食反射和吮吸反射的一种表现。 2. 有证据表明，一些婴儿甚至在出生前就吮吸手指了，还有一些，特别是那些爱吮吸手指的孩子，一出生就吸上了。 习惯的力量 1. 习惯是一种不断重复的行为模式，孩子甚至都没有意识到自己在这样做。当然，父母肯定能意识到，而且很多父母还很担心这种习惯。 2. 像吮吸手指(还有摇摆身体、轻拍头部)往往能在孩子感到压力和劳累的时候，使他冷静下来。因为吮吸手指是正常的反应，所以应该被看成正常的习惯。 3. 所有的孩子都有自己的习惯，只有当吮吸手指持续时间过长，或者影响了孩子的嘴形或牙齿整齐的时候，你才应该担心。 干预时机 1.超过一半吮吸手

生殖卫生方面 过度清洗阴道、性生活次数过多或者过少、经期性生活，都会造成阴道健康失衡。 饮食方面 辛辣、凉性食物、喝奶茶、浓茶、咖啡。过多的糖分会造成内分泌的紊乱，常见的多囊卵巢综合征就是典型疾病，容易引起月经失调以及不孕。浓茶、咖啡影响体内激素，影响女性的生理健康，也会造成月经失调和受孕机率下降。 饮酒 研究表明，无论酒精浓度的高低，都会对身体造成伤害，尤其经期饮酒，会加重痛经，引起经量增多，加重肝脏的代谢负担。 熬夜 正常人的睡眠在23点到凌晨3点进入深睡眠是最可以缓解疲劳的，但是如果长期的生活紊乱，熬夜，睡眠障碍，会出现月经失调，甚至闭经，严重会导致卵巢功能减退甚至早衰。